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小易爱美食9月前
蛋炒饭别再用冷饭炒，用热饭也一样，粒粒分明，真的太香了 #黄金蛋炒饭家常做法 #一起学做菜 #炒饭 #抖音美食 #蛋炒饭
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万转千瓦6天前
微波炉热饭3种方法实测！最好用VS最难吃 隔夜的米饭变得又硬又干，今天测试3种常用的微波炉加热方法！看看到底哪种方法既高效，米饭又好吃？#隔夜饭变好吃 #微波炉热米饭 #在拍一种很新的vlog #微波炉使用技巧 #生活小技巧
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懒叔厨房1月前
追剧的广告间隙就可以做好的蛋炒饭 一碗简单的蛋炒饭，手残党也不翻车，出锅三分钟，温暖一整晚。
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小苹果8月前
解锁一个新方法，蒸熟的鸡蛋，千万不要直接放光波炉或者微波炉里加热，会炸开，正确方法：碗里加水摸过鸡蛋…#微波炉加热鸡蛋正确方法 @DOU+小助手
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竹影南山（餐饮人）3周前
简单到极致，才敢比拼食材！热饭、生蛋、一滴酱油，搅拌出最治愈的香气~#生鸡蛋拌饭 #灵魂吃法 #解锁鸡蛋新吃法#溏心蛋
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阿慕姐姐4月前
1人食 炒饭和水煎双蛋，下班快速吃饭到热饭 简单快手晚饭~#饭 #煎蛋
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大大大大红1周前
早上热饭，把老板微波炉给炸了😳😳😳 #工作#带饭 #微波炉 #员工 #上班
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下班啦2月前
04年北漂实习生如何下班快速吃上饭 经过一个半小时的通勤，我已经失去了所有力气和手段，只想快点吃上一口热饭，但是来北京已经胖了8斤了，可不敢再点外卖了😭 #电饭煲美食 #减脂餐 #打工人吃啥 #实习生 #一锅出
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天下猎奇6年前
#帮忙热饭加鸡蛋 社会需要这种善良~
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四季三餐1月前
滑蛋鸡腿饭🔥🔥嫩滑多汁巨下饭 快手晚餐 嫩滑的鸡蛋裹着鲜嫩的鸡腿肉 搭配浓郁的酱汁盖热饭上 一口饭一口肉 真的太过瘾 赶快来试试吧#鸡腿 #在家做美食 #今天晚餐吃什么 #滑蛋鸡腿饭 #鸡肉的神仙吃法
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帽哥夫妇二婚生活1周前
我知你在外养家的辛苦，无论你回来有多晚，我都为你做口热饭，等你回来#夫妻日常 #还原真实生活#平平淡淡小日子
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壮壮有个微波炉8月前
家人们谁懂啊！一直以为微波炉只能热饭，没想到还能蒸鸡蛋羹，简单到离谱#微波炉 #微波炉美食 #鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法
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甜甜小静❤️Vlog5天前
再累也值得！这口热饭，养胃也养存款。记录95年姑娘广漂下班自己做饭的厨房日记#广漂#我的日常生活 #做饭#攒钱@抖音小助手 @DOU+小助手
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yiiiii1周前
手残党快手菜之炒泡面 十分钟吃上热饭之炒方便面 1. 水开下泡面，煮散就捞出备用，一定不要煮太久 2. 油热炒鸡蛋，炒热盛出，在加入青菜炒至断生 3. 下入控干水分的泡面及调料，调料适量添加，因为没有汤可能会偏咸 4. 水分炒干就可以出锅啦 全程除鸡蛋加一点盐以外，不需要添加其他调料，方便快捷，是一道非常适合打工人的快手菜。 #炒方便面是一绝#炒面#方便面的灵魂吃法#这样做饭也太省事了吧#方便面可以这么玩
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Good滋味5天前
#上热门 #做饭小技巧 ，酱油蛋炒饭迎得小朋友们和大朋友们的喜爱，需要注意的是米饭要煮硬一点，才不会粘连，少油，酱香味浓郁，掌握了这几个简单的技巧，小白也能做出饭店一样的美味
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娜娜在美国1月前
一个人的饭，也要好好吃。今天做了个大杂烩蛋炒饭，把冰箱里的食材都用上了，简单又有营养。酸甜苦辣皆生活，每一顿热饭都值得。#做饭 #日常vlog #记录真实生活 #美国农村 #美国生活
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赵又米🌾3月前
电饭锅肥牛抱蛋｜巨巨巨好吃的懒人版肥牛抱蛋，电饭煲一键搞定，好吃两个字都要说麻了#宝宝辅食 #懒人美食 #在家做美食 #美食教程 #早餐吃什么 @DOU+小助手
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菜鸟烧哥1月前
幸福就是一家三口吃顿热饭 今日食谱：肥牛抱蛋/葱盐鸡翅/蚝油生菜#美食#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作人 #美食教程
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李金金4月前
我妈尝了一口让我原地开店！ 电饭煲10分钟就可以完成，巨巨巨好吃的肥牛抱蛋！用上这个秘制照烧汁，一口惊艳！#邪修做饭就是快 #快手菜 #懒人美食 #电饭煲美食 #肥牛抱蛋饭
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姗莉1周前
蘑菇炒鸡蛋～生活再忙，也要为自己做顿热饭。蘑菇炒鸡蛋的鲜香和嫩滑，是平凡日子里最温暖的小确幸#家常饭菜#营养美味#简单家常饭菜
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嘻嘻陈7月前
带饭上班都变得更有动力了 感谢婆婆让我能吃上家里这口热饭热菜#dou上热门 #上班带饭 #我的生活日记 #记录真实生活 #家常菜
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我叫甜果1月前
天黑有灯 灯下有光 。回到家 家中有热饭 便是最温暖幸福#创作灵感 #上热门🔥 #潮汕 #vlog日常 #美食
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丫宝妈2周前
一碗剩饭的新生。电饭煲热气升腾，米饭恢复松软，恰如昨日初炊。番茄炒蛋在锅里欢腾，金黄裹着嫣红，酸甜香气漫开。当热饭遇上这盘家常味道，简单的幸福不过如此——总有些温暖，在回锅的时光里越加热烈。#剩饭改造 #治愈系美食 #番茄炒鸡蛋
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娟娟记录生活❤️1月前
来看好了，把鸡蛋倒大米里面拌匀，出锅就是每个小朋友都无法拒绝的美食，汤汁浓郁，酸酸甜甜太好吃了#美食 #家常菜 #土豆肉沫拌饭 #美食教程 #好吃到停不下来
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Wuli奉奉～3天前
158 91减肥吃什么 #小基数减脂 #控制饮食#打工人#一天吃什么#减肥vlog
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是小白呀9月前
平凡的日子里，每天给老公准备爱吃的热饭热菜，这就是我的幸福的日子。幸福不一定大富大贵，平平淡淡的生活也可以过得很幸福#平平淡淡小日子 #记录真实生活 #出租屋的生活 #夫妻日常 #人间烟火气
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瑜儿2周前
#上热门 谁能想到，把鸡蛋液倒入大米里面拌匀出锅就是每个小朋友都无法拒绝的美食#美食教程 #土豆肉沫拌饭@抖音美食推荐官
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躺平做饭记1周前
天冷太适合用电饭煲做饭菜一锅出了，有肉有蛋有菜还有碳水，简单又营养～#鸡蛋羹 #我的厨房日记#饭菜一锅出#电饭煲美食#鸡蛋的神仙吃法
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吕师傅爱美食4天前
23年面馆老板独家秘方，2款番茄牛肉滑蛋盖饭一学就会，快来学 #美食教程 #番茄牛肉 #番茄牛肉滑蛋饭 #抖音美食教程
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二花日常记1周前
#真实生活分享计划 打工人的周六也可以很幸福，一顿简单的西红柿炒鸡蛋拌面，就能把13㎡小窝变成治愈小世界。愿每一个在外打拼的人，都能在平凡日子里，被一顿热饭、一份惦记，悄悄温柔着。#打工人 #记录真实生活 #西红柿炒鸡蛋
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何姐厨房1月前
#热门话题 #家常饭菜 普通人的每天，回家一口热菜热饭，足以温暖我们的心房。
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张饱饱🥕3月前
微波炉丝瓜蛋花汤 家里有微波炉的不要只会热饭啦，咱要把它发挥到极致，做饭做菜煮汤样样不落下！今天做一个广东省省汤-丝瓜鸡蛋汤，清爽好喝又下火！ #懒人美食 #微波炉丝瓜汤 #丝瓜鸡蛋汤 #谁还没吃丝瓜汤 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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勇敢老刘6月前
微波炉除了热剩饭还能干什么？#微波炉美食 #韭黄炒蛋 #微波炉怎么使用 #微波炉妙用 #不开火美食
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霞.妮【厨房美食】1月前
10分钟搞定的午饭，适合家有小学生和上班族。 #牛肉卧蛋饭拌饭 #霞妮厨房美食 #我的厨房日记 #快捷午餐
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柒柒🐏4天前
花费3.5💰｜超有食欲的西红柿鸡蛋烩饭！！#宿舍小锅#美食#流量#烩饭
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99和没头脑8月前
能喂饱娃还能吃上热饭的妈妈的都是战神 “当妈后终于明白—— 『快手早餐』的真谛不是快，而是娃哭前的0.5秒，我能站着把饭吃完，就是今日份胜利。 #人类幼崽 #宝妈分享 #快手早餐 #只有宝妈才懂吧
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英子呀🍒1月前
今天又是“冰箱清空计划”——剩米饭+杂蔬+鸡蛋，炒出一碗简单的蛋炒饭，下班回家花几分钟做口热饭，比外卖更合胃口，也更懂自己的胃～#蛋炒饭 #下班做饭 #家常快手菜 #家常便饭简单又幸福
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玥姐厨房7月前
外面的饭菜再好，也比不上家里的粗茶淡饭，幸福不就是，回家有烟火，家中有热饭嘛#鸡蛋卷 #鸡蛋饼 #美食分享 #我的厨房日记
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爱做饭的一只云2月前
没有什么比一顿热乎的青椒鸡蛋烩饭更治愈了！鸡蛋炒得金黄蓬松，青椒脆嫩不柴，每一粒米饭都裹着咸香酱汁，拌着饭吃根本停不下来，一碗下肚超满足！#美食 #宿舍美食 #宿舍做饭 #上热门 #vlog美食记
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开始吃饭3天前
—不知道吃什么？ —来个蛋炒饭吃吃吧，配上热乎乎的银耳汤，绝了呀！ #美食 #蛋炒饭真香 #剩米饭的神仙吃法 #抖音推 #家常菜
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育儿乐园3周前
大人和小孩必须要了解的常识，有的小孩一个人在家，需要用微波炉热饭的一定要知晓这些生活常识#儿童安全 #知识科普 #父母必看系列#原创动画
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小彩2天前
#dou上热门 #美食 失业吃饭还能加一个鸡蛋 失业你们怎么样。#每天日常生活记录 #万能的抖音
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富贵的轻食餐1周前
生活化减脂｜干净饮食｜吃不腻的味道｜低卡茼蒿鸡蛋拌饭 #分享你的减脂餐 减脂期不需要厨艺，只需要把茼蒿拌上鸡蛋和米饭就能得到一碗巨清爽又低卡的干净饭，是那种吃不腻的味道#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #做法简单又营养
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灝宝晓贝2天前
青椒鸡蛋盖饭，假装下面有一碗大米饭#美食分享 #早餐#我的厨房日记 #快手早餐
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爱吃小汤圆5月前
知道邪修做饭，了解邪修做饭，加入邪修做饭，微波炉蒸鸡蛋羹主打省时省力，原来微波炉除了热饭还有这么多隐藏技能#微波炉 #邪修做饭有多简单 #蒸鸡蛋羹 #微波炉蒸蛋 #懒人美食
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@饭饭的美食日记3周前
#创作者伙伴计划 #在家做美食 深夜饿了？来一碗暖乎乎的黄金蛋炒饭吧。 蛋液裹着每一粒米饭，在锅里滋滋作响， 简单的盐和胡椒，就足够唤醒味蕾。 平凡的日子，也能被这口蛋香填满呀～#蛋炒饭 #美食教程
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舌尖上的老六4月前
神秘的东方调料加上一个电饭锅 就可以做出懒人版乡巴佬卤蛋 Q弹入味超好吃#卤蛋 #乡巴佬鸡蛋 #乡巴佬卤蛋
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栗子熟了2天前
天冷不想做饭试试懒人焖饭一锅出，冬天就适合这样做饭，一个煮饭键就能搞定两菜一汤#懒人必备 #电饭锅一锅出 #晚餐吃什么 #三四钢菜板 #天冷不想做饭试试懒人焖饭一锅出
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希·曦爸的日常1月前
全职爸爸的 20 分钟备餐！娃 6 点到家，热饭热菜准时开席 #美食vlog #我的厨房日记 #鸡翅 #蒸蛋
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干饭吗熊妹儿6月前
微波炉除了热饭还能做什么？这道微波炉版的西红柿鸡蛋就很适合 ✅ 懒人 / 学生党 / 租房党姐妹：没时间开火、厨房设备有限，想快速搞定一餐。 ✅ 控糖控油人群：拒绝高油高糖外卖，偏爱清爽酸甜口。 ✅ 想偶尔换口味的减脂党：吃腻了水煮菜、凉拌菜，用这道菜改善伙食。 只要注意调味和搭配，减脂期完全可以吃！ #西红柿鸡蛋 #夏天就做减脂餐吧 #微波炉做饭 #好好吃饭大赛 #生活小技巧
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娟妹儿小厨房3天前
小孩哥超爱的广式#煲仔饭，在家做就可以放多多的配菜，锅底还有一层锅巴，有菜有肉又有蛋一锅出太方便了#我的厨房日记#广式煲仔饭#适合小孩子的营养早餐
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阿鱼8月前
叮 微波炉一日饮食：杂蔬烘蛋 凉拌茄子 无糖布朗尼 肥牛饭#微波炉美食 #我的厨房日记 #万物皆可微波炉
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黄蓓蓓～2天前
10分钟就能吃上热气腾腾的紫菜炒饭❗️巨香‼️ 潮汕妈妈都会给小朋友做的紫菜炒饭， 米饭粒粒分明 锅气十足，想不到吃什么的时候必须来一碗👏#紫菜炒饭 #蛋炒饭的神仙做法 #快手菜 #晚饭吃什么 #干净饮食
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紫阳的日常3月前
#自己做饭记录生活点点滴滴 #爱生活爱美食 幸福的生活，不就是回家有烟火，家中有热饭不是嘛！
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一只小潘桃3周前
多功能电热饭盒，热菜、热饭、蒸鸡蛋，手提便携特别方便 #饭盒 #电热饭盒 #便当盒#卡屋自热饭盒
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郭芙蓉3天前
带饭第四年 每天早上给家里的高中生做午餐便当，分享的都是一些家常便饭～#腐竹牛肉煲 #蒸鸡蛋羹 #带饭#午餐便当#天冷了就想吃口热乎的熬菜
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谢家四姑娘4周前
微波炉不热饭还能做什么 没想到啊，微波炉还能煮鸡蛋羹！#真实生活分享计划 #蒸蛋 #微波炉蒸鸡蛋羹 @DOU+小助手
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虎牙阿真【视频好物在橱窗】3月前
微波炉美食（第二集） 微波炉除了热饭热菜，一些你不知道的隐藏功能，快学起来！三分钟蒸蛋，快速泡发木耳香菇等干货，蔬菜脱水，都是非常简单实用！#微波炉美食 #微波炉隐藏妙用 #懒人美食 #微波炉蒸蛋 #邪修做饭
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联庄村90后村干部小陈3月前
#好好吃饭 #记录生活 #基层工作者的日常
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唯唯是vivi3月前
多功能电热饭盒，热菜、热饭、蒸鸡蛋，手提便携特别方便#饭盒 #电热饭盒 #便当盒#卡屋自热饭盒
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壮壮有个微波炉4月前
教你用微波炉在家做肉沫豆腐蒸蛋 滑嫩细腻 老人小孩都爱吃 怎么做才好吃？快来学#微波炉 #好好吃饭大赛
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嘟妈爱做饭4天前
给米饭换个花样，做成这样的照烧虾仁饭，有肉有菜鲜香软嫩，小朋友可喜欢了#今天吃什么 #照烧饭 #每日食谱
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