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中华智慧1周前
心慌、心悸怎么办？按压手上这个「救心穴」关键时刻能救命！ #涨知识#中医养生#中华智慧#动画科普#心慌心悸
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南阳市中医院心血管科乔医生5月前
走路有5种异常，警惕可能是冠心病 #心内科乔松彦医生 #心脑血管病 #冠心病 #心肌梗死 #抖出健康知识宝藏
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心内科源源大夫3年前
观点解说 走路心慌，你要留心了！#陪您管好老慢病#心血管@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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广西医科大学附属肿瘤医院1月前
呼吸康复：不是躺着休息，而是科学“动”起来！#医学科普 #呼吸康复 #慢阻肺
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五谷养真斋2周前
上了年纪，走两步就心慌，总感觉累？《黄帝内经》讲要“养根基”。一碗“养元豆浆”：黄豆、糯米、红枣。但三样食材的比例是关键，放错了顺序，喝了可能没用！听老中医讲清主次，为家人收藏。 #银发养生 #黄帝内经 #中老年保健 #养生食谱 #食疗养生
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铭珠涵夜5月前
#换个角度看世界 #泰山风景
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中医朱古力Sir1周前
总是心慌心悸，原来病根在这里，其实和心脏没啥关系#心慌 #心悸 #失眠 #中医 #医学科普
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老茂话养心5月前
主任查房日常 腿脚无力，走几步腿就软，心慌，像小偷一样#中医 #中医养生 #医生日常 #医者仁心 #医学科普
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省名中医脑病科王艳昕主任7月前
一走路就头晕，躺下立马没事，原因跟它有关 #中医 #科普 #健康 #头晕
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延梅医生5月前
猝死前五个身体警报🚨记住能自救#医学科普 #猝死前的征兆 #猝死 #呼吸急促困难
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心脏卫士张杰教授4月前
心衰有哪些常见症状？ #心衰 #慢性疾病 #医学科普
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🌹心藏正能量🌹1周前
#心藏正能量##2025AI年终大赏 #AI创作浪潮计划
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中医金超杰2周前
解密心慌，脾肾双虚才是根源！ #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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精神科彭医生4月前
心脏不舒服但医生说我“没病”，为什么呢？ #心慌 #心悸 #焦虑 #惊恐 #焦虑症
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心脉守护6月前
小朋友心肌炎会有这些症状发生 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #心肌炎 #总在成为大人的路上
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M.短发女孩6天前
制造悬念好奇类 1. 惊爆！走点路就喘成“风箱”，中医揭秘：这背后竟藏着这些致命隐患！“惊爆”一词极具戏剧性，“喘成风箱”夸张地描绘出走路喘的严重状态，“致命隐患”勾起用户强烈的好奇心，想知道到底有哪些隐患。 2. 奇了怪了！走几步路就喘得像拉风匣，中医一语道破：这病根儿藏得够深！“奇了怪了”引发好奇，“喘得像拉风匣”形象生动，“病根儿藏得够深”制造悬念，让用户迫不及待想了解病根究竟是什么。 3. 匪夷所思！走点路就喘得直不起腰，中医揭秘：这竟是身体发出的“求救暗号”！“匪夷所思”强调情况的反常，“喘得直不起腰”突出严重程度，“求救暗号”把身体状况拟人化，引发用户想要探寻暗号背后真相的欲望。 引发共鸣担忧类 1. 家人们谁懂啊！走点路就喘得心慌，难道我的身体真的“垮”了？中医来救急！“家人们谁懂啊”迅速拉近与用户的距离，引发有同样困扰的人共鸣，“身体垮了”表达出用户的担忧，“中医来救急”给出希望，吸引用户继续观看。 2. 太愁人了！走几步就喘得厉害，感觉身体被“掏空”，中医：再不重视就晚啦！“太愁人了”体现用户焦虑情绪，“身体被掏空”形象地表达出身体的不适，“再不重视就晚啦”制造紧迫感，让用户重视起来。 3. 扎心！走点路就喘得上气不接下气，难道我这健康“防线”要失守了？中医支招！“扎心”引发情感共鸣，“健康防线失守”让用户担忧自身健康状况，“中医支招”给出解决方案，吸引用户关注。 反转矛盾冲突类 1. 本以为只是小毛病，走点路就喘，中医却说：这背后是身体“大叛乱”！“本以为……却……”形成强烈反转，“小毛病”和“大叛乱”形成矛盾冲突，让用户好奇身体到底出现了什么严重问题。 2. 曾经健步如飞，如今走点路就喘成“狗”，中医：看似平常，实则暗藏“大危机”！“曾经……如今……”形成对比，“喘成狗”夸张地描述喘的状态，“大危机”制造悬念，吸引用户探寻危机是什么。 3. 一直觉得自己身体还行，走点路就喘得不行，中医：这“意外”其实是身体在“敲警钟”！“一直觉得”和“意外”形成反差，“敲警钟”把身体状况赋予警示意义，引发用户对自身健康的关注。 强调中医权威类 1. 中医权威解读：走点路就喘，别不当回事！这可能是这些疾病的“前奏”！“中医权威解读”突出专业性和可信度，“别不当回事”引起用户重视，“疾病前奏”让用户
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勒一昂梁.6月前
气血不好的朋友，可以试试这个零成本的按摩方法，这些穴位从不同角度助力气血调理，起到辅助的作用，希望大家都能掌握。#中医#中医养生#居家锻炼#养生#气血不足
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巧巧^_^4年前
是不是都这样，走俩步就喘不过气，就连站都费劲，胸闷气短，心慌心跳加快，好像跑了几公里一样，在多走一步就要呕吐好像要晕倒一样，就连睡觉都要换无数个姿势，说不出的难受，一般人体会不到还认为你是矫情呢。
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菠萝6天前
#冠心病 指标回落有感。拿到复查报告的那一刻，我盯着那个“20”的数值，愣了好久才反应过来——这和之前那个刺眼的“80”，简直是两个世界。 确诊那会儿，别说爬楼，就连多走几步路，胸口都像压着块大石头，#喘不过气 。医生反复叮嘱的低盐低脂、按时服💊、每天快走半小时，我一天都没敢落下。馋嘴的红烧肘子换成了清蒸鱼，爱喝的浓茶换成了温水，就连追剧时的零食，都变成了原味坚果。 从80到20，这不是一串数字的变化，是我一点点把健康“捡”回来的证明。原来对抗疾病，最管用的从来不是侥幸，而是认真对待身体的每一个信号。 往后的日子，不求大富大贵，只求这份安稳健康，能陪我久一点，再久一点。#心慌 #胸闷气短 #造影
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李娟医生5月前
乌鸡白凤丸男女都能用，这五大隐藏用法，好多人都不知道 #健康dou起来 #调理身体 #医学科普
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dongguoju3年前
一走路就心慌，还心悸，感谢董主任给我调理好了！#中医董国菊 #健康科普 #医学科普 #心血管
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高兴妈3年前
发现这玩意挺伤身，现在走几步路就心慌难受
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薛二哈4月前
以前碰到迷路总是很心慌，现在经历多了，淡定了，尽管今天找的都想放弃了，对于路，别人越描述的详细，我会越懵。整理一下思路，确定目标应该在桥的另外一侧后，就找到了#路痴 #搬砖日常#60后的我 #浙江湖州#我的生活点滴
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大飞雪1周前
三步缓解焦虑。你是不是跟我一样刷手机？越刷越慌，心里乱糟糟，静不下来，干啥都没心思。三个一分钟小方法，当下就能平静下来，超管用#自媒体创业 #自媒体干货 #自媒体短视频 #焦虑 #生活感悟 @大飞雪
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呼吸科赵元辰1周前
#慢阻肺 #间质性肺炎 #中医 #呼吸科赵元辰
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M.短发女孩6天前
针对“走点路就喘”这一症状，以下是一些中医经典方剂及其处方用量，但具体用药需中医辨证后调整，以下方剂和用量仅供参考： 养心舒脉方 • 组成：党参12g，麦冬12g，五味子6g，生、炙黄芪各15g，玉竹12g，百合15g，莪术6g，牡丹皮6g，丹参15g。 • 功效：益气养阴、活血舒脉。 • 适用症状：特别适合冠心病、动脉硬化、心律失常等心血管疾病患者所最常见的胸闷胸痛、心慌气短等临床症状。 • 加减用药： • 失眠而伴心情抑郁、夜眠梦多者，加酸枣仁、柏子仁，以安神助眠。 • 胸闷胸痛反复加重者，加失笑散、姜黄，以活血止痛、行气解郁。 • 瘀热相搏而见胸痛着而不移，且兼见烘热、烦热等热象，加红景天、绞股蓝，又可益气健脾。 • 早搏，脉结代，心动悸不安者，加用生炙甘草、白芍，酸甘化阴，以安神定悸、益气养血，柔肝止痛。 • 心神不安、惊悸、健忘，兼见食少便溏、小便不利、湿痹拘挛，加茯神、山药、薏苡仁。 橘皮枳实生姜汤 • 组成：橘皮12克，枳实2.5克，生姜6克。 • 用法：上药三味，以水500毫升，煮取200毫升，分二次温服。 • 功效：行气宽中、消积止痛、升阳散寒。 • 适用症状：胸闷、气短、总感觉憋气。 • 注意事项：生姜和橘皮性温，且方子里都是行气药，容易伤阴，脾胃虚弱、气血亏虚、阴虚血少的人，必须在医师的指导下谨慎使用。 三子养亲汤合二陈汤、定喘汤、参蛤散加减 • 组成：紫苏子10g、炒芥子10g、燀苦杏仁10g、姜厚朴10g、白果仁10g、地龙10g、法半夏15g、煅浮海石15g、桑白皮10g、醋五味子15g、丹参30g、红花10g、浙贝母15g、土鳖虫10g、炒莱菔子10g、陈皮15g、茯苓15g、沉香6g、诃子肉30g、甘草片10g、地骨皮10g、瓜蒌30g、烫枳实10g、百合30g、北沙参15g、麦冬15g、蛤蚧1对。 • 功效：降气化痰平喘，活血滋阴纳气。 • 适用症状：喘病病程时间长，证型虚实夹杂，寒热并见，实证以痰浊阻肺为主，但由于迁延日久，痰浊蕴积而化热，故白痰、灰痰、黄痰并见，舌苔白腻而脉却滑数。 • 注意事项：此方剂组成复杂，用量较大，需在专业医师指导下使用。 麻杏甘石汤 • 组成：
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心内科吴钢教授5月前
走几步路就心跳快是什么原因？ #医学科普 #心血管 #心律失常 #吴钢教授 #上海市第一人民医院
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爱吃桃子呀2月前
纳闷了，真的没人发现？（心慌心悸）#心慌心悸#胸闷气短#辅酶q10#涨知识#养护心脏
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亚飞-苗苗房产曹店长4天前
心慌难择路，欲速则不达。只要我们脚踢实地一步一个脚印，想要的都会慢慢靠近。#经典语录 #励志正能量 #情感共鸣 #个人成长 #提升自己
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国家级名老中医 邵静1年前
心脏病、心慌心悸，走两步就喘气。 #心脏病 #心慌 #心悸 #中医 #健康
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多思味1月前
台湾美食大合集#美食 #台湾美食 #街头美食 #美食推荐 #妈呀太香了
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热门音乐推荐1周前
#歌单种草计划#音乐分享#完整版#歌曲人生终点皆黄泉
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东方医生4周前
90%的脑梗，根本不用过度治疗，记好两个实用招#脑梗 #血管 #心慌 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管专家孙彦琴6月前
#冠心病 #医学科普 #心血管孙彦琴医生
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耀哥讲古方5天前
心衰让他端碗饭都得歇两回，坡上草木，帮他慢慢走到村口赶集了。 #慢性心衰生活故事 #草木调理日常 #乡村老经验分享 #慢慢变好的日子 #寻常草木的力量
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十七（加油版）5月前
非常管用，一定要坚持…… 非医疗健康科普，仅供参考，仅个人经验，不代表普遍性
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心内科付勇医生4月前
一活动就心慌腿软 #苏家屯区中心医院 视频仅供参考
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中医程维2月前
再说最后一次，浑身难受却查不出病，请记住3个福利小药丸！#血脂高 #中医养生 #健康科普 #健康科普不基础 #血管堵塞
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落❄️5天前
心慌难择路，欲速则不达#积德行善 #国学文化
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艳子聊生活1月前
莫名心慌查不出原因？试试从你的肠道找找答案！#小肠#心脏#健康#养生@抖音作者会客厅 @巨量引擎小助手 @抖音创作小助手 @DO+小助手
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新手开车陪练(只接信阳八县一市陪练)2周前
陪练分四步，第一步在路宽车少人少的路段陪练， 能够改变你心慌 胆小 害怕， 让你找到点位方向感， 练好开车基本功 。第二步在车多人多 红绿灯多的路诉练车 ，用第一步练过的点位 对准障碍物或人，就不会发生剐蹭 ，提高你的开车技术水平 ，第三步 倒车及侧方停车 ，我们用 最容易的方法 ，加上现场讲解， 让你倒车 侧方停车 上手快 。第四步随便走 随便开 随便倒，陪练你能独立，安全，愉快，自信驾驶为止！！
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心血管专家华燕4周前
冠心病双血管病变，走几步路就喘，拖成心衰就晚了#冠心病 #心衰 #医学科普 #中医华燕
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甘会平讲中医2月前
#医学科普 #科普 #养生 #中医
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胡玲玲医生1周前
心内科医生的反向科普，记好了哦 #心内科 #急救#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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科普大师3周前
不想高血压进 #高血压#高血压调理#血压#血压高
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中医治未病蔡学华1周前
平时有不舒服的朋友都要注意了！ #甲流 #流感 #中医#线上问诊 #京东问医生24小时守护
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减重外科医生曾梦华1月前
长期肥胖身体会发生什么！ #减重医生曾梦华#减重外科医生曾梦华 #减重代谢手术 #减重手术 #减重代谢
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中医血液肿瘤张莉医生1月前
#血液病 #医学科普 #中医 #医者仁心
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心衰管家吴明祥3月前
如果出现这些症状，可能是你心脉受损了#心脏健康#医疗科普#重症医学科吴明祥#武汉亚心总医院
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胡医生1月前
男人过了56岁，记住三个小药丸 #医学科普 #男性健康 #抖出健康知识宝藏 #心慌 #胸闷
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心内科周恒医生4周前
担心心脏有毛病，这三项检查帮你安心 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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名中医陈博主任2月前
三高不用怕，记好3个简单方法#医学科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #三高
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中医蔡红荣2周前
#头晕#眩晕#植物神经紊乱#健康
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如意~6天前
焦虑躯体化，原来是。。。＃焦虑症#抑郁症#Dayear解郁胶囊#抑郁躯体化＃焦虑躯体化
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小云24天前
叫 小林空雨 在 ༓知⃠乎⃠༓看
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心血管任丽医生5天前
心衰患者别慌？做好3件事稳住心慌！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作 #心衰
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岐黄脉诊中医.李玉杰3月前
#中医 #中医李玉杰 #抖出健康知识宝藏 #脉诊 #印象最深的门诊故事
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落子·国学3周前
心慌难择路 欲速则不达 #国学文化 #悟人生之道 #国学 #曾仕强教授 #人生感悟
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重庆精神科谭医生1月前
大部分的焦虑症都不需要过度治疗 关键在于“两条腿”走路 #焦虑症 #焦虑症怎么办 #治疗焦虑 #焦虑症患者 #焦虑抑郁
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颈椎微创庞晓林主任3周前
浑身不舒服 记性差 原来是这里的问题#涨知识 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普
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