您是不是在找：

柴云龙3年前
24式太极拳背面分解提示版#太极拳 #体育课 #24式 #24式太极拳 #北京大学 #二十四式简化太极拳 #太极拳24式 #太极
00:00 / 14:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拈花舞剑3年前
邱慧芳二十四式太极拳全套背向演示（标准口令字幕）#强身健体增强免疫力 #武术 #强身健体正能量 #我锻炼我健康我快乐 #锻炼 #太极拳教学 #太极养生 #全民健身 #弘扬正能量
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太极雅韵.楸6月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳#太极拳教学 #太极养生 #太极拳24式
00:00 / 06:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
豫记太极滢滢6月前
简化24太极拳全程领练（24太极拳配乐音乐） #太极拳 #陈氏太极拳 #中老年运动 #太极
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Bruce Lee7月前
二十四式太极拳（1-5式）#武术 #太极拳 #24式太极拳
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Water吾爱太极兰5月前
心心恋恋的42式太极拳全套带口令收藏版来啦，拳友关注收藏起来吧！为自己的坚持点赞。#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼 #太极养生动起来 #全民健身运动 #太极
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1203
Bruce Lee6月前
二十四式太极拳 （12-24式）#武术 #太极拳 #24式太极拳
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8595
太极雅韵.楸7月前
24式太极拳前后对照分动讲解教学视频（一） 二十四式太极拳前后对照分动讲解教学视频（一）#太极拳#百young非遗计划#非遗守护人#一见爱上传统文化 #零基础学太极
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
龙骄尔5月前
24式太极拳的核心价值就在于其历史性成就：通过最大限度的简化和标准化，将原本复杂深奥的太极拳，以相对完整，安全，易学的方式推向大众，成为全球最普及的健身太极套路。🌹其最大的三大特点是“简化普及，精炼核心，健身为先”❤#24式太极拳 #养生#龙骄尔
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张黎9月前
心有山海，静而不争。24式太极拳——完整套路献给大家，记得点赞收藏哦，别到时候找不到啦！#太极教学 #24式太极拳 #非遗守护人 #百young非遗计划 #会打太极的女生有多帅
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
愈安7月前
大家要的24式简化太极拳正面示范🤛最后希望大家期末考试太极能够得到高分！！！✨#二十四式简化太极拳 #二十四式太极拳大学生 #郑州城市职业学院 #大学生体育课打太极 #脆皮大学生
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6750
功夫一鸣6月前
零基础学太极～24式太极拳背面带练视频完整版 #零基础学太极 #24式太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2354
四川天一学院-运动与康复学院4周前
25级的小可爱们！你们要的《二十四式简化太极拳》期末复习跟练版来啦！！赶紧收藏练起来吧👍👍👍#天一学院 #期末考试 #太极 #体育课 #大学日常 出镜：@弹弹
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞606
太极雅韵.楸7月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳#太极养生#24式太极拳 #零基础学太极 #二十四式简化太极拳
00:00 / 08:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4996
黑胖子体育老师8月前
24式太极拳教程#太极拳 #邯郸 #中学生 #体育精神 #体育生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太极孙清华5月前
二十四式太极拳背向全套演练！24式太极拳背向带练视频！24式教学视频！#弘扬和传承民俗文化 #杨式太极拳教学视频
00:00 / 07:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2911
功夫一鸣7月前
太极拳揽雀尾不一样的你知道吗 #太极拳健康养生 #24式太极拳#42式太极拳
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞745
Bruce Lee6月前
大家要的简化二十四式太极拳整套示范 最后再祝大家期末太极考试考高分#太极拳 #大学生 #24式太极拳
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3697
太极雅韵.楸7月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #百young非遗计划#非遗守护人#太极养生 #一见爱上传统文化
00:00 / 08:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1853
蝶飞5月前
打了10年多的24式国家简化太极拳！怎么就打不厌呢！哈哈😃
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1636
太极雅韵.楸6月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳#太极养生动起来 #二十四式简化太极拳 #杨氏太极拳 #每天坚持锻炼
00:00 / 07:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1690
太极雅韵.楸8月前
24式太极拳全套背向带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳背向完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #二十四式简化太极拳 #让喜欢的事成为生活 #二十四式太极拳大学生
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2533
太极雅韵.楸7月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳#百young非遗计划 #非遗守护人 #太极养生动起来 #二十四式简化太极拳
00:00 / 07:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3191
太极雅韵.楸8月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #二十四式简化太极拳 #百young非遗计划#非遗守护人#二十四式太极拳大学生
00:00 / 08:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2221
-_-1周前
究竟有多绝望才能跳出这样的舞步😄#太极拳24式 #大学生哪有不疯的 #彭于晏吴彦祖
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
玉尔.2周前
马上考试了 现学一下24式太极拳 这能过吗 新手 #大学生太极拳要考试了 #云南民族大学 #新手
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞563
太极雅韵.楸5月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版 24式简化太极拳#太极拳 #太极养生动起来 #一见爱上传统文化#太极拳教学#跟我练
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3558
太极雅韵.楸5月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #爱太极爱生活 #太极养生动起来 #每天坚持锻炼
00:00 / 07:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1142
释德武（乔伟）传授武术知识1周前
二十四式太极拳带名称 太极拳#武术 #太极养生 #日常训练 #记录生活
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
次第花开🌸8月前
二十四式太极拳背面带口令带动作名称#二十四式太极拳大学生 #二十四式简化太极拳 #24式简化太极拳背向演练
00:00 / 06:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太极雅韵.楸7月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #零基础学太极 #百young非遗计划 #非遗守护人 #太极养生
00:00 / 07:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1707
宁心培元1月前
跟着邱慧芳老师学习#24式太极拳-单鞭 高探马
00:00 / 06:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1204
一叶菩提10月前
二十四式太极拳邱慧芳演示版#气血足，百病除#练气血#太极拳24式 #养生就是养健康 #太极养生动起来
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞630
危建军TaiChi6月前
24式简化太极拳，背向完整慢练#太极拳 #太极拳教学 #24式太极拳
00:00 / 07:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
张逢太极运动5月前
最新的陈式心意混元24式太极拳1-5式讲解带练来啦~ 强烈建议各位同学点赞收藏，反复观看！#张逢太极 #冯志强 #混元二十四式太极拳 #零基础学太极
00:00 / 07:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞998
太极雅韵.楸6月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #太极养生动起来 #二十四式简化太极拳#弘扬太极文化
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
太极雅韵.楸4月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #这是我的非遗献礼#百young非遗计划#太极养生动起来 #太极拳的国风新体验
00:00 / 07:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2356
道义道8月前
精讲24式太极拳
00:00 / 01:59:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
太极雅韵.楸8月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳#百young非遗计划 #非遗守护人 #二十四式简化太极拳 #太极养生
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1967
孙清华太极生活家4月前
二十四式简化太极拳，24式简化太极拳大学生版本，24式太极拳全套带口令，二十四式太极拳教学视频，24式太极拳背向演练带口令二十四式太极拳带口令视频 #二十四式简化太极拳 #二十四式简化太极拳背向分解教学 #24式太极拳 #24式太极拳教学 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞551
太极雅韵.楸8月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #二十四式简化太极拳 #24式太极拳 #太极养生 #二十四式太极拳大学生
00:00 / 07:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3128
太极雅韵.楸5月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版 24式简化太极拳#太极拳 #太极养生动起来 #太极拳教学 #杨氏太极拳 #爱生活爱太极
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2252
阿黎爱生活5天前
二十四式太极拳母式八法五步，一录视频就紧张，打不来了#太极 #养生太极#锻炼身体
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
太极雅韵.楸5月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版 24式简化太极拳#太极拳 #太极养生动起来 #太极拳教学 #每天坚持锻炼
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1599
太极刘姐8月前
24式简化太极拳百练不厌，分享背向带口令动作完整版#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #二十四式简化太极拳 #养生
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1075
琪瑞6天前
24式太极拳 24式太极拳又称原地简化太极拳，是1956年国家体委组织专家，在传统杨式太极拳基础上，按由简入繁等原则选取二十四个经典动作编创而成的太极拳套路，整套共24个动作，动作轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整，精炼且便于学习记忆，普通民众能轻松入门。可提高身体平衡能力、呼吸系统功能和全身协调性，还能提升免疫力。它是太极拳运动史上的里程碑式革新，2022年和2024年，该项目被列入全民健身线上运动会暨全球太极拳网络大赛竞赛项目。
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
溪边听禅1月前
24式简化太极拳，又称原地简化太极拳或24式太极拳，是中华传统体育项目的一种。1956年，国家体委（现为国家体育总局）组织太极拳专家，汲取杨氏太极拳之精华，按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，选取了二十四个经典动作，编创了24式简化太极拳。24式简化太极拳是初学者入门必学太极套路，同时相比传统的太极拳套路，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。通过练习，可以提高身体的平衡能力；提升呼吸系统功能；提高全身的协调性；提升免疫力；可有效地防治慢阻肺病。
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
太极雅韵.楸5月前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版 24式简化太极拳#太极拳 #太极养生 #太极拳教学
00:00 / 07:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1720
太极雅韵.楸5月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 二十四式太极拳竞赛套路完整版 24式简化太极拳（24式太极拳的核心价值就在于其历史性成就：通过最大限度的简化和标准化，将原本复杂深奥的太极拳，以相对完整、安全、易学的方式推向大众，成为全球最普及的太极健身套路。）#太极拳#24式太极拳 #太极雅韵
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1697
太极雅韵.楸8月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #二十四式简化太极拳 #24式太极拳 #太极养生
00:00 / 07:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2100
原梦2周前
24式简化太极拳，照猫画虎，边学边卖
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
延吉太极王成1周前
#太极 。24式太极拳#
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
太极孙清华5月前
二十四式简化太极拳，24式简化太极拳大学生版本，24式太极拳全套带口令，二十四式太极拳教学视频，二十四式太极拳带口令视频 #二十四式简化太极拳 #二十四式简化太极拳背向分解教学 #24式太极拳 #24式简化太极拳背向演练 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @孙清华太极生活家
00:00 / 07:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1045
延吉太极王成5月前
#口令版24式简化太极拳全套背面演练。
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞917
次第花开🌸7月前
二十四式太极拳背面全套#二十四式太极拳大学生 #二十四式简化太极拳 #24式简化太极拳背向演练
00:00 / 06:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2081
太极雅韵.楸6月前
24式太极拳背向全套带口令 二十四式太极拳背向完整版带口令 （时光轻转，又逢端午，心怀热爱，便是人间清欢，眼里有光，何惧岁月漫长。 愿你的世界，“粽”有甜蜜相伴，“粽”有温柔相待，“粽”是美好，“粽”是欢喜。）#太极拳#百young非遗计划 #非遗守护人 #一见爱上传统文化 #太极养生
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1079
太极孙清华5月前
二十四式简化太极拳，24式简化太极拳大学生版本，24式太极拳全套带口令，二十四式太极拳教学视频，二十四式太极拳带口令视频#二十四式简化太极拳 #二十四式简化太极拳背向分解教学 #24式太极拳 #24式太极拳大学生完整版 #24式简化太极拳背向演练 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @孙清华太极生活家
00:00 / 07:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
次第花开🌸10月前
二十四式太极拳全套带口令带动作名称#二十四式简化太极拳 #二十四式太极拳带口令字幕 #二十四式太极拳大学生 #24式太极拳大学生完整版
00:00 / 08:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞9907
张逢太极运动4月前
每场太极直播课都有精彩瞬间！这次给大家带来的是陈式心意混元24式太极拳（1-6式）的完整正面讲解，非常的细致。相信不论是刚入门的小白，还是有基础的同学，都能从中受益！#张逢太极 #冯志强 #陈式心意混元24式太极拳 #零基础学太极
00:00 / 08:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞622
张逢太极运动4月前
喜爱混元太极拳，想深造却不易！还是要先从模仿开始。最新的陈式心意混元24式太极拳（13-18式）超慢速指导，动作精细讲解，说清重心位置。对刚入门的小白非常友好，收藏起来天天跟练，半个月就能打出整段气韵！#张逢太极 #冯志强 #陈式心意混元24式太极拳 #零基础学太极
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
太极雅韵.楸4月前
24式太极拳背向全套带动作名称 二十四式太极拳背向口令完整版 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版 24式简化太极拳#太极拳 #24式太极拳#这是我的非遗献礼#百young非遗计划#太极拳教学
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1246
Water吾爱太极兰5月前
24式太极拳全套，好久没练这套，请见谅。#太极养生动起来 #强身健体增强免疫力 #运动无处不在 #24式太极拳
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1563

简介:

您在查找“太极拳除了24式还有哪些”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-26 05:48

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: