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杨Coach1年前
改善4个问题，单车轻松过人！ #足球 #足球的魅力 #苏州足球 #足球技巧 #足球教学
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蛋蛋是个体育生⚽10月前
儿童足球基本功训练四分钟跟练，球感差没关系，现在就开始努力吧。#足球基本功训练 #爱足球的男孩 #足球教学 #少儿足球基础训练 #足球青训
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陈同学5月前
这是你的踩单车吗？#足球 #足球的魅力 #足球踩单车 #足球教学
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爱爆射的李教练3周前
踩单车总晃不开人？5个关键直接拿捏!#绿茵三叉戟 #足球教学 #踩单车 #足球技巧 #足球
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足球教练克鲁伊夫1月前
学习一招最新的踩单车实用过人动作 想提升过人能力？试试这招最新踩单车技巧！核心动作包括非惯用脚绕球后踩步、惯用脚踩单车、转移重心，配合假动作向另一侧突破，步骤简单且实用性强，收藏起来就能跟着练习。#踩单车过人 #足球过人 #过人技巧 #足球教学 #过人教学
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丹姐姐3年前
张玉宁踩单车晃人护球盘带👍👍👍最后是被又上来的一个蓝队抢下，而随后肇俊哲跟上立马断下射门，精彩结尾，请看下回分解！😂#足球的魅力 #一代人的青春
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男子汉-@6月前
五种常用的踩单车过人，有没有你们喜欢用的？ #足球#足球过人技巧 #唯有足球不可辜负
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东昇足球（XJBT）7月前
4种超实用踩单车技巧，从基础到进阶 #踩单车过人教学 #足球过人踩单车 #足球过人技巧 #足球教学 #足球青训
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要运动1周前
30秒学会超实用足球过人技巧！ 新手也能轻松拿捏 #足球 #足球技巧 #要运动
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新手足球3周前
1v1过人技巧【踩单车】#dou来足球季 #足球教学 #过人技巧
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刚子。9月前
踩单车的时候这两点需要注意！
#足球过人技巧 #创作者中心 #创作灵感 #足球教学 #足球青训 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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足球成长记1周前
内晃单车过人详解 #足球 #足球过人 #足球过人技巧 #足球青训 #青训足球
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纯粹足球1年前
被称为国产莫德里奇的高准翼，一脚外脚背能助攻能进球#高准翼 #高准翼助攻张玉宁 #国足战胜印尼 #国足加油
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足球教练克鲁伊夫2月前
22 种足球剪刀脚及变向技巧全解析 今天，我们学习22种剪刀脚及衍生变向动作，全部基于实战场景设计，从基础到进阶层层递进，无论是业余球员还是进阶爱好者，都能立即融入比赛，提升个人突破能力。#剪刀脚 #踩单车 #足球过人 #足球技巧 #过人技巧
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赵vv1年前
张玉宁个人生涯：第五集 #FC25 #EASPORTSFC #张玉宁
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李智超1周前
连续踩单车过人细节#足球 #足球教学 #足球的魅力 #足球青训 #足球技巧
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抖音百科4年前
快速带你了解张玉宁#张玉宁
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小泉教练9月前
Ginga球感训练营（线上）第二天，今天学剪刀脚（踩单车）各位一起练起来！@SternKicker #Ginga #Ginga训练营 #球感训练 #海口足球私教 #过人技巧
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足球成长记1周前
用简单的步伐训练你的过人节奏，赶快收藏练起来 #足球 #足球过人 #足球过人技巧 #足球训练 #足球的魅力
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智捷足球汤教练8月前
我们都想像内马尔一样足球踩单车过人#抖音足球 #足球青训#校园足球#少儿足球 #足球基础#足球教学
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恺兄弟1周前
踩单车邪修 踩单车过人还得是这么练有效 #足球教学 #踩单车 #过人技巧
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GingaMan5月前
组合单车过人技巧，华丽又实用！#足球 #desporte #足球教学 #踩单车
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赵vv1年前
张玉宁个人生涯：第一集 #FC25 #EASPORTSFC #张玉宁
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皓然的李老师1周前
足球如何做假动作，如何晃过对手，怎么才能以假乱真，来看看专业运动员怎么做#足球技巧 #足球 #体育 #体育老师 #足球教学
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爱踢球的郭浩1年前
抓紧训练！#dou来足球季 #因为热爱所以坚持 #足球基本功训练
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东昇足球（XJBT）1周前
学习C罗10个技巧，技术/身体素质 #C罗 #C罗踩单车 #踩单车 #足球过人技巧 #足球青训
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KSK足球8月前
足球小课堂:踩单车动作#足球技巧 #足球踢球脚法教学
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足球AK哥6月前
所以第三种踩单车是。。。？#遇见足球
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勇敢法法6月前
骑自行车必会的两个技能：拆脚踏、拆后轮 #法法骑行小技巧
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晨轩足球俱乐部合教练1周前
训练分享#创作者中心 #创作灵感 #足球青训 #足球 #足球技巧
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甠澈6天前
【球商（五）】节奏是足球技术细节训练和比赛中技战术实施不可或缺的重要元素！有没有一首歌让你想起自己已经疯长的肌肉记忆？那就是你们自己那个可创作改编的三板斧节奏（例如：你踩不好单车，你可以尝试侧向偏移一定角度去做，或者用你可以习惯运用的单腿蹦跳变向的动作起头来连接单车）。历史长河中，比中国足球还艰险的画风比比皆是，譬如逆水行舟的川江号子，总会让人刻骨铭心而又记忆犹新。足球世界中很多人也对节奏早已深入骨髓，本就不敢忘，不能忘，不会忘。比如他们：第一段中的青训教练，中间的孙老爷子，后面的孙兴慜……#足球 #足球的魅力
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丁孜孜1年前
当所有人都在吐槽张玉宁不行的时候 我早就说过这支国家队 张玉宁的背身拿球支点作用才是核心 林良铭的断球真没必要夸大 张玉宁的脚后跟回敲才是这一场最漂亮的配合 希望后面主场平日本 客场平沙特 主场赢澳大利亚古德温也救不了 客场赢印尼 主场赢巴林 稳稳抬进美加墨 #张玉宁 #国足 #世界杯
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张玉宁4月前
欢迎报名我的足球专项位置训练营 中国足球的未来是青训#张玉宁足球专项位置训练营 #辽小虎 #上海申花 #张玉宁
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足球研究所⚽️1年前
张玉宁的成材离不开为了逼儿子踢好球，怒卖八套上海房产的严父！ #张玉宁 #中国男足 #世预赛#北京国安 #国足
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建丰同志6月前
张玉宁的跳脚门#上海申花#张玉宁#张玉宁情绪失控#北京国安#北京国安巴士被封
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完美弧线🌈⚽1年前
他是被穷养的富二代，父亲曾为他卖房，为了得以留洋，全家人感慨不易 #中国足球 #张玉宁 #亚洲杯 #dou来足球季
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足球大人物1年前
你有多久没看过中国球员在国际赛场上踩单车了？#王子铭 #世预赛 #国足 #张玉宁 #国足主场对日本关注度爆表
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@大志不会踢球1年前
这次张玉宁可以笑着进球了。 国足将士们真的是拼到最后一秒。几个新上来的年轻国足表现亮眼。助攻的21王海健禁区单车传中的22号王子铭，张玉宁拼到了进球，也为中国队拼到了3分，进军美加墨希望又大了一点。伊万默默的完善着国足的新老交替。老头子是有水平的。 #国足世预赛 #国足 #国足加油 #国足世预赛 #国足vs巴林 #国足 #国足世预赛
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NWB不可1年前
战神张玉宁狂打我脸，胡荷韬依然给我惊喜！传控or开大脚？ 很多朋友催更巴林这场比赛，大家开心过后再来慢慢复盘比赛。老规矩，战术留给专业的人分析，我们只聊表现和细节，昨天没睡好做的有点粗糙，各位担待。十分钟的视频希望各位有耐心看完。#国足 #世预赛 #张玉宁 #胡荷韬 #成都蓉城
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青年学者郑祥琥3周前
踩单车到底是为了什么？ 此问题困扰了中国足球界。很多人认为踩单车是为了“便于快速变向”。这只答对了一半。另外一点很多人没意识到，“原地踩单车”有时候是“固守待援”，等待队友跑位，形成合围，所以把脚旋绕穿过球，其实是防止对手出脚破坏球。#抖音生活观察计划 #足球是我的快乐源泉 #足球干货分享
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潇潇姐2周前
玉宁哥为人风趣幽默，没想到在球场上也挺逗乐的😁#老甲a #张玉宁 #上海老克勒明星足球队 #岁月不饶人 #唯有足球不可辜负
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眼镜哥聊球6月前
塞蒂恩是真的不喜欢张玉宁，要进球你也得给机会呀，一场大胜，唯一不开心的可能就是张玉宁#北京国安 #张玉宁 #塞蒂恩 #内容过于直实 #中超
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米奇兔5月前
问诊北京国安，塞蒂恩错用张玉宁且中场很虚 北京国安的中场从牌面上看是很漂亮的，但塞蒂恩的战术打法下，中场作用不明显。三中卫体系出球，边中卫既要长传找前场，又要带球后直塞启动边路推进，中场回撤接应少，拿球控球也不多。三条线压扁，失误后对手会反击。尤其是北京国安长传球找中锋，需要他们拿住球，或者在中圈转身转移球。三条线压扁后一旦失误，对手反击时，中场没多少拦截能力，形不成就地反抢，很容易被对方直接反击打中卫侧翼。边翼卫上去下不来，中卫压力大。#北京国安 #中超 #足协杯 #足球 #张玉宁
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恒心依燃🔥1周前
你们都知道吗？中国足球的秘闻#足球 #甲a联赛 #张玉宁 #曲乐恒 #足球秘闻
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大锋动感单车（串烧制作/音乐包年）2月前
有些教练踩单车不戴脚套，咱也不知道到底对还是不对？所有有会员问我，我说你问下抖音上的。#大锋动感单车 #动感单车 @抖音小助手
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爱游戏u追风体育6天前
原地踩单车这一幕似曾相识呢#足球#热门#足球的魅力
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于鑫淼（足球解说）7月前
你可能不认识我，但应该听过我的解说#鑫淼评球 #世预赛 #国足
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咖辉爱踢球6月前
3种边路过人技巧｜过人技巧 #边路过人技巧 #过人技巧 #足球教学 #咖辉爱踢球
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马丁内个儿2年前
中超搞笑瞬间
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球夫斯基1年前
19岁张玉宁孤身留洋的一天 国产哈兰德，19岁张玉宁追求足球梦，在荷甲维特斯俱乐部的一天是如何度过的#张玉宁 #国足
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球夫斯基1年前
米卢当年用半主力军训泰国，张玉宁大身板横冲直撞，老茂泰山压顶#国足 #国足世预赛 #国足VS泰国 #张玉宁 #米卢
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万毒王9月前
动感单车正确使用方法！在家也能臀腿塑形！轻松燃脂瘦全身！ #减肥 #健身干货 #节后甩肉大作战 #内容启发搜索 #暴汗燃脂瘦全身
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花式动感单车🔥谢鹏飞2月前
音乐——酒吧外文家用动感单车视频#动感单车 #鹏飞体系动感单车 #动感单车考证
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周星星1年前
国足新星崛起，王子铭踩单车送秒传，可惜张玉宁没有跟上。 #张玉宁绝杀巴林 #国足世预赛 #实况足球手游 #易球成名计划 #计划有变来实况出线
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老赵观华夏4月前
张玉宁VS张玉宁！ 很多球迷一直都在讨论两个张玉宁到底孰强孰弱，每个人心中都有自己的答案，但不可否认的是他们都是中国足坛的优秀前锋，也都在中国足球的舞台拥有独属于他们的精彩！#张玉宁 #唯有足球不可辜负 #一代人的回忆 #足球的魅力 #中国足球
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老赵观华夏4月前
中国球员留洋系列（三十五）：大张玉宁！ 张玉宁在2006年追随曲圣卿的脚步成为又一名登陆澳超的中国球员，但他却没能复制曲圣卿在澳超的成功，仅仅半年后他结束了短暂的留洋之旅！ #张玉宁 #唯有足球不可辜负 #一代人的回忆 #足球的魅力 #留洋球员
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阿泉教骑车5月前
常州帅哥来南京，10分钟学会自行车#自行车 #学骑车 #学自行车 #单车 #自行车
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孙雨轩6月前
国安难题：张玉宁和法比奥，能不能共存？ #北京国安 #张玉宁 #法比奥 #北京国安vs长春亚泰 #中超
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许壁如8月前
成功甩掉辅助轮了 3岁成功甩掉辅助轮教程来了#get新技能 #辅助轮#单车 #骑单车教程 #学单车
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