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糖蒜老师1月前
医疗面试备考技巧：如何提升表达能力 在医疗面试备考过程当中你是不是也觉得，自己专业知识都懂，但一到面试场上，嘴巴就像是借的，脑子里明明有东西，就是倒不出来？糖蒜老师给你三个每天只需要坚持15分钟就能做到的训练方法，一个月后，你的表达能力绝对会有一个质的飞跃。第一个方法，叫“精准输入”。第二个方法，叫“三分钟即兴演讲”。第三个方法，叫“费曼输出法”。从今天开始，别再只用眼睛和大脑备考了，张开嘴，让表达成为你的本能。#糖蒜老师#医疗结构化#医院面试 #医疗面试 #医疗卫生面试
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啾啾大王爱讲故事3天前
有人能把这个故事整出来吗 我捋了半天没捋明白 小孩儿脑子里怎么这么多碎词儿呢 还能表达的完全拼不起来 #人类幼崽 #小故事 #胡说八道文学
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川情微写作4月前
写文章脑子里面有画面，却表达不出来，怎么办？9个方法教会大家#写作
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天昊陪你学口才4周前
脑子没东西，反应慢，建议每天练习这4种简单动作#提升自己#表达力提升#情商口才#提升口才
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东营云端口才田老师5月前
“背了那么多金句，为什么一到关键时刻就大脑空白？” 其实90%的人学口才都踩了“死记硬背”的坑—— 不是把稿子刻在脑子里，而是要把表达融进骨子里。 3个超实用方法，帮你跳出背诵怪圈： 1、用“关键词串联法”替代逐字背诵，抓住核心逻辑才是王道 2、练“即兴扩句”，从一句话慢慢延伸成一段话 3、把理论放进生活场景，比如用学到的技巧跟朋友聊场天 口才的终极目标，是让每个字都带着你的温度和思考。 看完试试第一个方法？评论区告诉我你的练习成果～ #少儿口才 #东营少儿口才 #东营同城#口才训练 #少儿口才表演
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献雅老师2周前
练1次就见效！新闻跟读+复述，快速提升表达力 练习新闻跟读和新闻复述，是目前最系统、最有效的表达训练感叹❗️❗️ 跟读，让你学到标准、清晰的普通话； 复述，则能把你脑子里那些“含糊的想法”，整理成一句句讲得清楚、有逻辑的话～ 今天的视频，我会带你跟读新闻，再教你怎么复述。练完这一套，你就能明显感受到：这真的能帮你把内容讲清楚 #普通话学习 #表达力提升 #口才训练 #跟读
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赵益新1月前
不会表达 别再怪不会表达！“脑子有货说不出”的真相扎心了 “脑子有货说不出”不是嘴笨，是没真正吃透知识！真懂的东西自带表达力，无论是职场汇报还是知识分享，亲身经历的干货从不会卡壳。放下“不会表达”的借口，把知识变成自己的，自然能张嘴就来。 #表达能力提升 #干货分享 #认知升级 #职场技巧 #成长感悟
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阿潘说5月前
好好说话，先把脑中的想法用语言表达出来。
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u鱼圈圈3月前
语言匮乏？词不达意？试试先积累，先输入！#提升表达力 #干货分享 #表达力 #语言艺术 #提升自己
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主持人凤超3月前
脑子空空，聊天接不住梗？开口词穷，下笔写不出东西？强烈建议做这5件事。#表达能力 #口才 #主持人 #个人成长 #表达力提升
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狼式丛林法则2天前
职场不是脱口秀 如何才能把话说到点子上 #说话技巧 #深度思考 #认知 #职场 #女性成长
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小文（练习表达能力）4天前
学到脑子里的东西，用自己的话说出来。重复练#表达能力 #练习口播能力
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tiantiancoffee1周前
有好点子却表达不清楚? ►沟通的精髓是展现画面感 你是否有过这种时刻？脑海中万马奔腾，自以为抓住了真理的灵光，可一旦开口，那些文字就像断了线的珠子，碎落一地，逻辑全无。这不仅是尴尬，更是一种无形的损失。因为在这个世界上，人们评判你有多聪明，往往不是看你懂多少，而是看你能讲得有多清楚。想要把说话的清晰度提升10倍，你需要从这五个习惯开始“重塑”表达。 第一，别谈想法，要画图画。平庸的沟通者在堆砌术语，而优秀的沟通者在通过“类比”搭建桥梁。与其说“优化跨职能协作”，不如说“让餐厅里的厨师和招待照着同一份菜谱干活”。类比能把听众陌生的迷雾，拨育成他们熟悉的风景。 第二，做表达的“剪刀手”。过度的解释，等于无效的噪音。练习“清晰度压缩机”：尝试把一个故事从两分钟缩减到15秒。当你学会舍弃那些可有可无的细节，核心的信息才会像洗出来的照片一样，从模糊变得锐利。 第三，给大脑一个“呼吸的停顿”。别因为害怕沉默而急着填满空间。开口前的一口深呼吸，不仅是平复心跳，更是给大脑发射“安全信号”。身体放松了，思路才不会打结。 第四，从“自我表演”转向“利他连接”。当你满脑子想着“我千万别搞砸”时，你已经僵硬了。换个意图——“我是来给予的，我是来享受的”。当你不再关注自己是否聪明，你的真诚会自然地让表达变得流畅。 最后，记住“情绪跟随动作”。含胸驼背的人，声音注定怯弱。在重要交谈前，动起来，挺起胸，让身体先进入“巅峰状态”。 沟通不是一场大脑的孤独长跑，而是一场关于能量与画面的传递。当你学会“对着人们的眼睛说话”，你眼中的光，终会照亮所有人的心领神会。 ►版权：Philipp Humm ►剪辑/翻译/字幕：tiantiancoffee 天天咖啡 ►此频道所有影片皆为教育用途，希望让更多人能够从中收到启发，学习和受益，如果您认同我的理念，请转发此影片 #人生智慧 #职场干货 #沟通技巧 #心理学 #说话艺术
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绘心人3周前
你是不是一开口就慌、脑子转得比嘴快？3 个方法，表达力直接开挂！#表达 #变强 #思维 #心理学 #个人提升
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小慌清醒之旅10月前
脑子想到了，却说不出来重点？ 一个神奇公式，让你表达能力瞬间提升，包会的！结论➕3个点🟰清晰的表达。 每天一个干货分享，愿我们都能做自己的大女主。关注我，一起越来越清醒。 #表达能力#干货分享 #认知思维 #每天学习一点点
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六月（努力涨粉中)2周前
#热门 提升表达能力第1天|坚持是最好的自律 如果你觉得你嘴笨，说话没有重点，缺乏逻辑条理。脑子里有很多好的想法，可话到了嘴边就是表达不出来，不知道如何表达。 轮到你当众发言的时候就手心冒汗，大脑一片空白，不知道怎么说，说什么好，事后又感到非常的后悔，当时要怎样就好了，和别人说话聊天时，脑子里的想法在语言上没有合适的词汇表达，公共场合会比较害羞，不敢发表自己的观点，害怕遭到他人的反驳。 从我做起，每日朗读，自律使人自由。#vlog十亿流量扶持计划 #每日分享
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寶堃4月前
讲课的核心就是要把你讲的东西清楚明白的讲解给台下的学员，然后要多沟通多去问好不好，对不对？也可以去走到同学们当中进行近距离的互动，就是能够让你讲的东西传输到对方的大脑里，让对方学得明白，听得清楚#原创视频 #抖音热搜 #每日分享 #正装
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风泠泠泠1月前
#内容过于真实 #碎片化思考 #表达力 #思维格局 为什么我感觉脑子里面有很多东西，但是表达不出来
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老韩452月前
表达力差不是因为脑子空、脑子慢、逻辑差、没框架 表达力跟脑子没关系，跟知识储备没关系。提高表达力一定要提高书面语向口语转化的速度和效率。一件事如果一个普通人可以做到，那么我们所有普通人都可以做到，关键在于是不是真的坚持在做。#表达力 #独立思考 #提升自己
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爱学习的娇娇1周前
day｜35 嘴笨 口吃 脑子空 不知道说什么什么 一起来的提高表达能力 #表达 #成长 #自信 #口才 #每天学习一点点 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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热爱生活的开心姐2天前
焦虑反刍者必看！6步行为表达法打破内耗循环 言未出，结局已演千百遍——你是否也常陷在这种焦虑反刍中？脑子里预演各种糟糕场景，却一句话都说不出口，只剩疲惫和自责。请知道，这种'心里的戏太多'不是你的错，是焦虑的常见表现。今天，我分享一个'行为表达急救包'，当你感到内耗时，立即做六件事：一、大声讲话，用声音锚定自己；二、加入手势，让身体能量流动；三、用心表达，聚焦对方而非恐惧；四、面带微笑，释放善意；五、用眼神交流，建立真实连接；六、学会赞美，转移焦点到积极面。例如在社交场合，先深呼吸，然后大声问候配合开放手势，瞬间就能从内耗切换到行动模式。如果情绪汹涌，试试'478呼吸法'：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒，重复三次，快速平静身体。#行为表达 #个人成长 #心理急救 #焦虑缓解 #精神内耗
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自信口才柚柚老师2月前
表达力差，最根本的原因，就是大脑里没东西 #dou上热门 #创作者扶持计划 #口才 #表达力提升 #思维训练 @DOU+小助手
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献雅老师4月前
一开口就清晰的人，是怎么说话的？ 你是不是也经常脑子里有想法，却一开口就说不清楚？ 本期视频我带你从一段 TED 中文演讲中，学会一个简单实用的表达技巧——三问法，让你把模糊的想法变成清晰的语言。 📌 你将学到： - 为什么我们总是词不达意 - 如何通过“提问”来表达更清晰 - 日常场景的改写示范：工作、自我、朋友聊天 📍 适合人群：表达力弱、想提升说话逻辑感的人 📖 文稿引用：TED中文演讲节选（赵今朝） 欢迎在评论区留言： 写一句你最近说不清楚的“模糊话”，我们一起练习 #表达力提升 #跟读 #普通话练习 #口才 #带练
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牛马不将1周前
快速提升语言表达能力的野路子#表达能力 #自我成长 #自我提升 #干货分享 #个人成长
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言语治疗杨峰博士3月前
为什么有的孩子能看图说话却不能叙事？ 这些孩子脑子里面不能根据语言形成画面感，所以通过绘画的媒介去训练，能够促进这个能力的发展，改善叙事水平。#语言 #语言发育 #语言发育迟缓 #语言发育迟缓家庭训练 #语迟
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居里酱1月前
亲测有效，逻辑思维混乱，总是表达不清楚的姐妹，用起来。。每天疯狂跟练5分钟，肉眼可见的变化哟#演讲口才 #提升自己#提升表达力#社恐内向 #语言训练
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丁一读书5月前
姜文谈《让子弹飞》（27）脑子里有一个世界，想把它展现给大家 #姜文 #电影 #艺术 #文化 #纪录片
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贰六的心理体系11月前
如何成为一个逻辑清晰的人 你是不是经常逻辑混乱，脑子里一团乱麻，不知道如何清晰的表达自己的逻辑。 这个视频将带你看透逻辑清晰的本质是什么。 #逻辑思维 #底层逻辑 #知识体系 #知识体系构建 #逻辑与思维
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能量演说教练～筱楠2天前
三步搞定临场发言，不紧张有话说#表达力提升 #职场表达 #即兴演讲 #演讲口才 #口才培训
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Boya松绑了4月前
希望能帮到你！#表达能力 #口才 #主播 #boya心里话
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好好学习1周前
学到一个快速练习表达能力的方法#学习 #练习表达 #表达技巧 #学习方法
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雨山de雪1月前
所有赚到钱的人 都在偷偷打磨这两种能力 你有过这种感觉吗？ 脑子里千军万马 说出来只剩下一地芝麻 昨天那条视频 让我再一次意识到了表达和思考的重要性 #口播短视频 #口播 #表达 #思考
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爱讲话的康康6月前
如果你说话没重点，没逻辑，词不达意，可以试试prep模型#表达技巧 #有效表达 #表达力提升 #干货分享 #表达逻辑
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默语说3周前
第224集|3个心法，让你从“卡壳”到“会说” #沟通技巧 #个人提升 #社恐必备 #说话技巧 #表达能力
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狗哥不狗2天前
一个人说话的方式，体现了他的思维认知水平，4招教你说话更有分量。#提升语言表达能力 #创作者中心 #创作灵感 #热门话题🔥 #语言艺术
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爱讲话的康康1月前
真心建议脑袋里没货，肚子里没墨的朋友们每天循环这3个动作，让你变得口吐莲花，侃侃而谈#干货分享 #逻辑思维 #提升口才 #语言表达 #每天对着镜头练演讲
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胡大聊演讲紧张1月前
想提升口才，你就把这12句话焊死在脑海里 #提升口才 #口才培训 #演讲口才培训 #情商表达 #提升表达
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欢哥@开窍了管理咨询1年前
揭示：脑子里有想法但是说不出来的底层原因及解决办法#家长必读 #孩子教育 #表达能力 #表达能力提升
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郝炟dá6天前
雅思口语满分过来人，手把手带你练口语。用最口语化的素材，练最完整的表达。@黑皮菜 #内容过于真实 #知识分享 #英语 #英语口语
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廖导进化录1月前
表达力差不是因为脑子空、脑子慢、逻辑差、没框架 基层的表达能力跟脑子，思维框架，知识储备没关 提升表达能力可以先解决书面化转化为口语化的转化效率和速度。 每个人都可以做到，简单粗暴，20天就有效果 #创作者中心 #创作灵感 #提升自己 #表达力提升 #独立思考
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互联网嘴替星星2周前
说话不等于表达，你能准确地表达自己吗？ #表达 #表达能力 #日常分享 #说话 #青年创作者成长计划
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小七要变好5月前
表达混乱，说话没条理，逻辑不清晰的朋友们，一定要坚持记录，真的超级有用！！！ 写着写着，未来某一天，你就会发现某个你说不清楚的东西，忽然清晰了，头脑也灵活了，嘴巴也好使了。 #表达能力 #表达技巧 #表达力提升 #思维混乱 #女性成长
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暖剑读过1月前
如何提升表达观点思维的练习方法 #观点 #读书 #认知 #分享 #内容过于真实
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甜老板3周前
#表达力 #表达 #个人能力
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苗正言顺2月前
如何提升表达力？@DOU+小助手 #表达能力 #提升 #深度思考#逻辑思维
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小蛮蛮小4月前
表达有逻辑的人真的好加分！其实这可以练出来的！ #高情商说话技巧 #语言艺术 #表达逻辑 #说话技巧 #高情商聊天
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了由5月前
如何提升表达能力？ #表达能力 #提升 #逻辑思维 #深度思考
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蜻蜓练口才💋4天前
方便又省钱，嘴笨表达差Ai每天陪你练口才 你是不是也有这种困扰： 🔺表达没逻辑、脑子转得慢，职场开会汇报抓不住核心，一开口就落了下风，错失不少机会； 🔺没主见、没想法，总被别人的思路带着走；还容易紧张敏感，太在意他人眼光，活得特别累。 🔺其实很多人都和我一样，曾经拼命练表达却没半点起色，一度以为自己没天赋。 ❣️直到后来才想明白：表达差从来不是“笨”，也不只是口腔部肌肉没练熟，更核心的是脑子没跟上——说话前没理清逻辑、没找准重点，唇齿再灵活也只是“空有其表”。 ❣️这就像学游泳，光练手脚动作却不懂换气节奏、不懂发力逻辑，下水还是会慌。 ❣️好的表达是“脑”与“嘴”的双向配合：脑子先想清楚“说什么、怎么说”，口腔肌肉再通过反复练习形成流畅输出，那些说话有条理的人，都是既练思维又练表达的结果。 ☑️而能同时练“脑”又练“嘴”的省心神器，就是这款AI小程序！这款AI训练小程序绝了～ 拆解脱稿复述、即兴说说等多个模块，针对性攻克表达痛点， ☑️每天10分钟，不用瞎练，坚持下来就有惊喜！ #口才训练 #Ai练口才 #表达力提升 #职场 #好口才练出来
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小苹果练口才成长记5天前
第 30 天脱稿讲故事 练口才30天｜从“开口就慌”到“敢说真话”，我懂了内向者的表达底气 整整30天脱稿讲故事，今天说句掏心窝子的——以前我多怕开口啊！ 站在人前，脑子里想好的话全乱套，嘴比脑子慢半拍，讲错一句就想钻地缝；看别人侃侃而谈，总觉得“我肯定不行”。 头10天练《狐假虎威》，我把稿子背得滚瓜烂熟，结果一开口还是磕巴；后来干脆破罐子破摔，讲的时候加了句“我以前就爱借别人的话撑场面，跟这狐狸似的，其实心里慌得一批”，没想到反而有人说“你讲得真实在”。 这30天我才慢慢懂：练口才不是逼自己变成“能说会道的人”，是让内向的自己，也能把心里话顺畅地说出来。 不用怕说错，不用纠结完美，每天多开口说一句自己的真实想法，就是赢！30天只是开始，咱们接着练！ #口才训练 #脱稿讲故事 #内向者表达 #坚持的力量 #坚持的力量
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许富有.4周前
#逻辑思维#口才#表达力提升 说话有重点，表达有逻辑，是成年人的顶级魅力！！！三个词、六个字解决你的语无伦次！#一分钟干货教学
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园气书院@园姐3月前
如何一开口就让别人觉得你思维清晰有逻辑 #表达能力 #思维逻辑 #面试 #经验分享#人工智能
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狗王写作1周前
一分钟提升你的表达能力。 文笔与口才双修技巧#网文#教学#写作#作家#小说
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大胡子说事4月前
你磨炼了表达技巧后，人生好像开了挂 #心理 #认知 #表达 #科普 #涨知识
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青壤生长记3周前
脑内想法是多维的，写作/表达是线性的，这个降维的过程本身就是极度痛苦的 #个人成长 #表达 #写作
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伦敦莉莉许5月前
如何快速提升认知，完成知识跃迁 #女生必看 #日常分享 #涨知识 #自我提升 #书单
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锦绣成长日记5天前
嘴笨打工人练习表达能力 Day7.眼神终于不再乱瞟了。 虽然还是磕磕绊绊，但至少学会了抓住重点 #每天学习一点点 #嘴笨#打工人#表达能力 #提升自己
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生存之道6天前
生存之道第一部:提升表达能力
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灰熊想吃1月前
Day33。锻炼逻辑落地可行的方法，多练多说多改。道理都是相通的，先做-复盘-修改-重复。 #表达逻辑 #每日分享 #模仿#口播
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刺猬1月前
#思维透明化 #脑机接口 #深度思考 #deepseek
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失眠讲作文5月前
描述图像或场景 #表达能力培养
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