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上海中山刘家祺8月前
脖子前倾，圆肩驼背，都去做这个动作！ #富贵包 #富贵包医生刘家祺 #体态矫正 #圆肩驼背 #抖出健康知识宝藏
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央视新闻10月前
三个日常小动作，解决脖颈前倾问题。转发收藏，在家练起来~
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雅珍老师教体态5月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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番茄酱🍅5月前
🔥今天把我居家锻炼改善富贵包和脖子前倾的动作详细分享给大家，可以收藏起来慢慢练！加油💪#健身 #居家健身 #运动 #锻炼 #富贵包
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半月（练背版8月前
跟着央视改善脖子前倾，小尼老师都说好的动作~#减脂 #脖子前倾#体态 #居家运动 #拉伸
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脊柱外科马君医生5月前
孩子 #含胸驼背 #驼背 每天花一分钟 让孩子靠墙这样做#锻炼 #医学科普 #诊室日常
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体态大师7月前
脖子前倾、头前伸的纠正，被老外带偏了30年 #体态纠正 #体态大师 #脖子前倾 #头前伸
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丁香医生1年前
1个动作，改善脖子前倾 3000+网友催更的续集，小丁来交作业啦#脖子前倾 #脖子前倾的矫正方法 #体态纠正 #颈椎 #健身
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刀刻特Yao5月前
两招帮你改善脖子前倾 头前引 脖子紧张僵硬 #头前引 #颈前伸 #脖子前倾 #脖子酸痛 #刀刻特Yao
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运动养生王老师5月前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼背可以做 这几个动作，坚持一个月，体态好了，气质就好#美背#居家健身有新招#开肩美背#脖子前倾#改善体态
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阳光乌龙茶8月前
改善脖子前倾 #脖子前倾
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体态大师6月前
脖子前倾，邪修体态？坚持练，骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
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康复梅雷11月前
脖子前倾别再瞎练了，要科学锻炼#医学科普 #康复训练 #医者仁心 #医疗小常识
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电视机变形记（停更版）5月前
改善脖子前倾经验分享，保持比训练更重要哦，骨盆移位明天就发哦 #真实还原 #体态纠正 #脖子前倾 #经验分享 #拜尔体态教练枕
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邱老师体态复原6月前
头前倾，易被忽略的致命伤（含系统方案） #头前倾 #脖子前倾 #双下巴 #体态纠正 #呼吸
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黄博士谈成长6月前
博士评估✅脖子前倾、驼背能靠枕头改善吗？ #体态纠正 #脖子前倾 #驼背 #育儿经验分享 #健康乘风计划
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丁林医生7月前
三个动作带你改善脖子前倾/富贵包#科普健康知识 #颈椎 #医生日常#体态纠正 #康复科普
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汪汪大队长（重生版）4月前
每天一练，“头前倾”再见！跟练版#头前引 #头前倾#跟练 #创作者中心 #创作灵感
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骨科韩主任9月前
颈椎前倾怎么纠正？#体态纠正 #颈椎病 #改善肩颈 #居家锻炼 #脖子前倾
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塑形老黄的体态美学6月前
头颈前伸毁脸毁体态，多做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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可可教瑜伽7月前
改善脖子前倾，真的具有效小都来练!如果你也有脖子前倾的问题。一定要来练。△在练习过程中要注意到脖子后侧拉长√ 坚持一个月，你也可以摆脱头前倾。#瑜伽 #脖子前倾
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氮泵豆4月前
三招改善脖子前倾！告别含胸驼背！ #健身干货#健身小白必看经验#居家锻炼#体态纠正
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科学站桩施老师5月前
颈椎最爱的动作 富贵包没了！ #脖子前倾 #改善体态 #颈椎 #富贵包
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健哥完美体态6月前
脖子前倾 肩膀内扣有视频 同款身材，让我们这样行动起来吧 #居家锻炼#运动#虎背熊腰
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吃吃吃4月前
斜修版改善脖子前倾#改善体态问题 #脖子前倾的矫正方法 #脖子前倾 #改善含胸驼背 #改善体态
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脊柱骨科黄俊明7月前
脖子前倾体态难看，富贵包，乌龟脖子！快试试一个动作教你改善！#头前倾 #体态纠正
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萍乡市妇幼保健院6月前
孩子驼背、脖子前倾？康复师亲授3个动作，在家就能练 #体态改善 #脖子前倾的矫正方法 #脊柱侧弯 #原创 #科普
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江老师形体纠正3周前
脖子前倾，头前倾#头前伸 #脖子 #颈椎
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中医刘杨5月前
一个动作改善脖子前倾 #脖子前倾 #颈椎 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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体态大师1年前
头前伸、脖子前倾，一定是最具偷感的体态了。正确的纠正方法来了 #脖子前倾 #头前伸 #体态纠正
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体态大师的日常（3月上海站）5月前
脖子紧张酸痛、脖子前倾？体态大师30秒扫除偷感和酸痛 #脖子酸痛 #脖子前倾 #体态纠正 #头前倾
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玥儿爱健身(居家锻炼)8月前
央视推荐！改善脖子前倾，低头族有救了！ 太好了，是央妈！低头族的颈椎有救了！#脖子前倾的矫正方法 #改善脖子前倾 #改善体态 #脖子拉伸运动 #居家锻炼
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老麦i 健身5月前
央视推荐的就是牛，练完立马舒服了，还顺带解决头前倾的问题，快去试试吧#居家锻练 #拉伸 #改善富贵包 #改善圆肩驼背 #脖子前倾
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腰痛王医生8月前
长时间低头玩手机，脖子前倾、富贵包，教你四个动作#脖子前倾 #富贵包 #改善体态 #健康 #锻炼
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编导哈德5月前
医学博士跟我们推荐的4个改善脖子前倾的动作，尤其适合长期久坐人群真的应该认真看一下#脖子前倾 #体态调整 #健身教学 #运动康复
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运动养生王老师5月前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼背可以做 这几个动作，坚持一个月，体态好了，气质就好#美背#居家健身有新招#开肩美背#脖子前倾#改善体态
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大程子要努力4月前
脖子前倾|弯腰驼背|练习［进阶版］！驼背严重的要增强背部肌肉！#体态纠正 #脖子前倾 #弯腰驼背
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阿基6月前
脖子紧 头前倾 不要慌 这个动作来帮你解决 #头前倾 #一起锻炼 #每天坚持锻炼 #古法锻炼 #活力满满
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爱健身的娟娟5月前
三个动作解决脖子前倾问题，快来一起练起来吧#居家锻炼 #脖子前倾#圆肩驼背体态纠正跟练 #拉伸 #自律
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八一骨科严致远6月前
长期低头脖子前倾，主任教你10S学会改善姿势 #脖子前倾 #中医骨科 #体态管理 #医学科普
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芋头很好（自律）5月前
跟着央妈一起三个动作改善脖颈前倾，改善富贵包，久坐低头累了就这么拉伸，肩颈立马松快了，不信，试试看。低头族福音。#居家锻炼 #体态纠正 #脖子前倾 #健康 #小动作大作用
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木杉师兄5月前
脖子前倾富贵包，矫正体态 #变美变瘦变好看 #体态 #养生 #木杉师兄 #欐生堂
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张班长💎脊柱康复笔记1月前
央视推荐【脖颈前倾】 快快练起来吧💪💪💪 #颈前倾 #颈肩腰腿疼 #居家锻炼
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得和医生8月前
脖子前倾、富贵包、肩内扣，教你一招改善这些问题#脖子前倾 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #医疗健康创作训练营 #得和医生
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蹦蹦财6月前
自主发力建立颈后侧肌肉力量 头前倾回正 #体态纠正 #头前倾 #肩颈 #天鹅颈 #驼背
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关节骨科黎文勇7月前
三个动作带你改善脖子前倾/富贵包 #富贵包 #脖子前倾 #颈椎 #改善体态 #脊柱健康
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大师姐讲养生4月前
#脖颈前倾 #健身干货 #拉伸
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脊柱骨科黄俊明5月前
脖子前倾，弯腰驼背，一个动作教你缓解！#颈前倾 #脖子前倾 #弯腰驼背
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曼巴yelomamba7月前
90%的人都错了！3步改善脖子前倾肩颈酸痛 你们平时喜欢仰睡、侧睡、还是趴睡呢？#肩颈酸痛 #脖子前倾 #睡姿 #侧睡 #仰睡
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冉姐的养生日记5月前
央妈推荐，3个动作帮你改善脖子前倾 #养生 #脖子前倾 #养生就是养健康 #养生操
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朋哥谈中医6月前
有趣的体态邪修矫正法！看似奇怪，却有用！ #体态纠正 #涨知识 #体态 #医学科普 #健康科普
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刘康运动康复5月前
头前倾怎么改善 #运动康复 #体态矫正
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体创动力浦东店5月前
办公久了，来一起动一动，改善脖子前倾#运动康复 #康复理疗 #体态纠正 #脖子前倾
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华坤细说体态矫正5月前
脖子前倾总是改善不好！是没有对症下药！这个视频教你针对性改善小白0️⃣基础轻松掌握#体态矫正 #脖子前倾 #颈椎
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颈椎微创顾柯医生6月前
每天坚持三个动作，帮助改善颈椎前倾#颈椎操 #涨知识 #医者仁心 ##医学科普 #硬核健康科普行动
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运动健身淼淼1月前
跟着央视，拉伸脖颈，你也来试一试吧，#肩颈 #居家锻炼 #居家运动 #脖子前倾
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青绿的疗愈频道5月前
乌龟脖有救了#乌龟脖 #脖子前倾 #富贵包 #乌龟颈 #改善含胸驼背
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脊柱医生梁昌详5月前
头前倾，脖子僵硬，脊柱医生教你一个动作缓解#头前倾 #颈椎痛 #健康
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番茄酱🍅5月前
富贵包只要用对方法，也是可以慢慢消除的，坚持每天去锻炼，你会看到不一样的改善#居家健身 #健身 #富贵包 #脖子前倾 #运动
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郑浩医生5月前
三个动作帮你改善脖子前倾、富贵包 #脖子前倾 #富贵包 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #跟练
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