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陈开心4月前
适合姨妈期吃的西红柿鸡蛋面条#vlog日常 #面条的n种吃法 #抖音美食创作者 #姨妈期 #生姜黄芪红枣茶
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彭愿望1年前
女生姨妈期的鸡汤面一口暖心和疗愈#独居日记 #一人食记 #一个人也要好好吃饭 #vlog #鸡汤面
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小小李记（养姨妈ing）4周前
纯饮食养回姨妈饮食怎么搭配，个人总结版来啦～ 早午：至尊～炒面 晚：小米红糖枣粥+西葫芦鸡蛋虾饺 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #拒绝焦虑 #养回姨妈
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啊霖吃饭7月前
简单方便的清汤面 快去给女朋友做吧#男朋友做饭 #第一口就喝到了猪猪 #清汤面 #清汤面的家常做法 #面条的神仙吃法
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小小李记（养姨妈ing）1周前
让我看看，还有姐妹刚开始养姨妈不敢吃饭吗？ 早午：辣肉拌面 晚：麻辣烫+巧克力花卷 小吃：猪肉脯 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #养回姨妈 #纯饮食
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文田田7月前
当归鸡汤面｜姨妈期这么吃，养气血事半功倍! #当归鸡汤面 #姨妈期 #养气血 #经期食谱 #养生就是养健康
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uu cheung3年前
姨妈期热乎乎不长肉的汤面🍜350大卡减脂午餐🥣#吃瘦不饿瘦 #每天吃什么 #减脂餐 @抖音小助手
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尊敬的杜女士3周前
一碗面 可以承载记忆 爱人的同时别忘爱己#美食教程 #抖音美食创作者 #家庭美食 #做饭好吃的秘诀 #日常做饭
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小小李记（养姨妈ing）3月前
养好姨妈｜面条虽然高碳水但也可以吃 午：鸡丝玉米面条 晚：蛋包洋芋 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #养回姨妈 #好好吃饭 #拒绝焦虑
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小小李记（养姨妈ing）5月前
养姨妈Day58|阴天就吃点面条吧～ 早：牛奶+豆沙包+鸡蛋+蒸红枣+全麦面包 午：牛肉面 晚：烧茄子+红枣馒头 #小基数 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #拒绝焦虑
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麦片馒头。4月前
5分钟解锁刀削面新吃法，红糖水面，姨妈期小救星。一口下去，QQ弹弹，甜呼呼的，赛过秋天的第一杯奶茶！#美食 #美食教程 #治愈系美食 #日常分享 #上热门🔥 @DOU+上热门
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小小李记（养姨妈ing）5月前
不复胖养姨妈Day46|明日放假啦！决定再吃一顿朱家小馆 早午饭：朱家小馆辣肉拌面（多黄瓜） 晚饭：西葫芦炒香肠+米饭 加餐：板栗派+绿豆派+两个仙贝 #小基数 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #拒绝焦虑
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一棵树莓🍀4天前
红酸汤做出来的面条根本停不下来🍝#毕业女大学生#vlog日常 #美食 #红酸汤#记录出租房生活
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小小李记（养姨妈ing）3周前
养姨妈不要急于得到结果，过程最重要 早午：炒拉面+一份青菜 晚：煎蛋+小米红糖枣粥+白灼西生菜 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #养回姨妈 #拒绝焦虑
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王小卷5月前
已瘦28斤小基数生活化减肥姨妈期1000大卡吃什么vlog 早餐：低卡奶酪开放式三明治🥪➕一杯黑咖啡 午餐：低卡肥牛炒乌冬面🍜 晚餐：低卡包菜蟹柳丝滑蛋盖饭 #减脂餐 #vlog日常 #在家做美食 #低卡减脂餐 #美食
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小小李记（养姨妈ing）6月前
不复胖养姨妈Day40|好久没吃水果捞了，直接来一大份 早：抹茶吐司 午：麻酱鸡丝拌面 加餐：水果捞 #小基数 #养姨妈 #好好吃饭 #拒绝焦虑 #养姨妈必须要长胖吗
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肖肖瘦成记（三餐）6天前
#健康饮食 #一日三餐 #减脂#姨妈期 好好吃饭，姨妈期在战斗，今日猪肉猪肝汤面…
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小小李记（养姨妈ing）1月前
养姨妈避坑指南来啦～～ 早午：烧豆角+油麦菜+鸡叉骨+西红柿炖牛肉+米饭 晚：牛排汤面 #养姨妈#养姨妈的一日三餐 #养回姨妈 #好好吃饭 #拒绝焦虑
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密岐艾饼姐招商3年前
姨妈来了 艾暖人间@DOU+小助手 #艾叶面条 @抖音小助手 #好身材吃出来 #百吃不厌 #营养早餐
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小小李记（养姨妈ing）5月前
养姨妈Day62|今天复刻了三明治🥪 早：三明治+可可牛奶 午：鸡腿面 晚：红枣馒头+紫菜蛋花汤+炒生菜 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #拒绝焦虑 #饮食打卡
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万万老六🍑4天前
早上燕麦碗，中午乌冬面青菜，鸡胸肉丸子，晚上猪肝！#自己在家做美食 #美食制作分享 #强烈推荐美食
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大馋丫头的饲养员9月前
红油里的柔情：给你的山城心跳 大馋丫头说快来姨妈了嘴巴里缺味道，我给她做了这一碗重庆小面，她一吃一个不吱声！#面条的n种吃法 #美食 #重庆小面 #女友视角
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小狗日记本儿3月前
姨妈期一天只吃一顿牛肉面能不能痩啊？#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #面条的n种吃法
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小y酱的厨房日记7月前
打工人晚餐吃什么Day14 1️⃣牛肉虾仁油泼面 2️⃣辣炒鱿鱼年糕 3️⃣姨妈热饮 #抖音美食推荐官 #创作者扶持计划 #打工人吃啥 #创作灵感#创作者扶持计划
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小慧识珠$（上班版）1周前
Day53/ 90.8 ⬇️12.2 今天吃一大碗黏糊面条 姨妈来了就想吃小零食#减脂 #日常vlog #懒人减肥
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小玖3月前
生理期第一天的一日两餐|咖喱乌冬面🍜|冬瓜桑拿鸡🥘#今天吃什么 #vlog日常
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瞧一侨1月前
都说姨妈期间吃不胖哈哈，大家可别被骗了，还是要少吃，继续保持，这样储水期一过去，一上秤会发现瘦的很明显#美食vlog #减脂期
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番茄味🍅的小蛋糕3月前
大姨妈来了必发烧，只能吃点面条了#丁克家庭#记录点滴生活
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叫我菜菜🥬3月前
30+减肥 #减肥vlog #减肥vlog日常 #大基数减肥 #减肥午餐 #姨妈期减肥
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Ariel的低碳无糖记录4月前
生酮减肥|350大卡姨妈不开火我就吃牛肉挂面 牛肉挂面材料: 牛肉140克 生菜 生酮酱油 牛至干 欧芹大蒜盐 橄榄油 欧芹碎 孜然 魔芋挂面 #生酮 #低碳饮食 #自制 #减脂餐 #美食教程
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小小李记（养姨妈ing）5月前
养姨妈Day65|一日饮食汇报～ 早：蒸红枣+玉米+鸡蛋+豆浆 午：西红柿鸡蛋打卤面+炸香骨鸡+炒干豆腐 晚：南瓜+黄瓜炒鸡蛋火腿 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #饮食记录#好好吃饭 #拒绝焦虑
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是轩妈呀～6月前
今天姨妈来家里做客，有人给我看孩子，给他们做点油泼面，面煮的有点多，一碗一碗做，担心味道不一样，我改成做一大盆了，拌好之后大家分一下，大家如果也做这么多，可以把蔬菜提前焯熟，千万不要学我最后烫青菜，面煮好都等半天了～#家常饭 #油泼面 #美食制作 #家常面食 #我的厨房日记
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小黄的CD日记9月前
吃面条啦 #克罗恩#记录饮食#小黄的CD日记#CD日记#每天吃什么
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杨金4月前
买错了荞麦面，也买错了意大利面。 #vlog #健康饮食 #种草 #养生
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找找厨房日记1月前
每个月特殊时期，不想做饭就来碗快手面🤗偶尔给自己放个假#vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食 #家常炒菜 #我的美食日记 #面条的n种吃法
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五姐和老彭7月前
姨妈姊妹们，喜欢吃我们家荞麦面来了，可以来囤货了。# 姊妹亲情 #分享家乡特产 #荞麦面
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晶晶呀4天前
今天吃榨菜肉丝面～面条劲道爽滑，汤鲜味美啊！#做法简单又营养 #简单又营养 #面条 #懒人美食
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小黄没吃饱呀6天前
就今天吃的这种面真的能让面条脑袋来无数次#猛火现炒拌着吃更香 #面霸陈记 #西塘古镇美食推荐
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思思在浙江5月前
今天室外温度最高气温32度，我老公花20元做了温州拌面味道不错，适合这天气吃不热，看看他做的咋样？大热天都没啥胃口，你们中午都吃啥？#生活日常vlog #温州拌面 #东北嫁浙江 #南北差异 #内容太过真实
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方源爱做饭7月前
给女朋友做了一份辣椒炒肉拌面，她居然感动哭了 有没有喜欢吃面条的，快来集合呀，出门在外的朋友记得要好好吃饭#辣椒炒肉拌面做法 #好好吃饭 #好好吃饭大赛 #抖加小助手 #抖加上热门
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富养独生嘴1月前
来姨妈最适合吃羊肉米线啦#羊肉米线 #美食视频 #美味小吃 #美食
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小豆月子餐7月前
适合月子吃的八种美味面条做法！！#面条#月子餐食谱 #月子餐美食#坐月子#面条的花样做法
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小y酱的厨房日记7月前
打工人晚餐吃什么Day4 1️⃣牛肉虾仁油泼面 2️⃣辣炒鱿鱼年糕 3️⃣姨妈热饮 #好好吃饭 #我的厨房日记 #今天吃什么 #创作灵感 #油泼面
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苏菲姨妈（励志前行）6月前
太美味了 #好吃的家常面条做法 #野菜 #什么才算一餐好饭
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中村兰妹子5天前
平安夜吃啥？试试这款“相亲挂面”🍜，传统工艺，面条柔韧有嚼劲，寓意团圆和美！和家人一起煮一锅，温暖又幸福~ #巾帼聚力云播山阳#相亲挂面 #平安夜美食
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十六七月呀7月前
减脂早午餐：低卡炒乌冬面。 减脂也可以吃的炒面，当然要自己做了。姨妈期不稳定，吃自己喜欢的。#减脂也可以吃 #乌冬面 #炒面 #生活化减脂餐 #减脂食谱
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♡ۖ莎莎এ⁵²ᐤ4天前
#抖音美食教程 #美食视频 #家常美食 #教你做美食 今日早餐一碗热气腾腾的牛肉面！
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冰雪女孩👧1周前
姨妈，我找到小时候的啊种辣椒面了#vlog日常 #贵州辣椒面 #辣椒面 #妈呀太香了
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爱的香气❤️4月前
一锅两出～娘俩的午餐，孩子吃羊肚菌太子参四神汤面·补气·增强免疫力，我自己吃四物汤面，每一个月姨妈后必喝#补气养血#午餐#一锅出#煲汤
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我的冬天很暖3天前
今晚来碗热乎乎的拉面吧🍜 简单又美味，家的味道最治愈！汤汁浓郁，面条劲道，一口下去超满足～ 你今晚吃什么呢？快来评论区分享吧😋 #家常便饭 #拉面 #简单美食 #晚餐灵感 #治愈系美食
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龙姿凤采1周前
如果你早上不知道吃什么，那就试试这个铁棍山药龙须面吧，它不仅好吃，还很有营养，劲道爽滑，大人小孩都爱吃。而且它的做法很简单，只需要下锅煮三分钟就可以了，非常适合快节奏的上班族。早上来一碗，简单又方便，喜欢的朋友赶紧点击链接购买吧！#面条#龙须面
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巴巴优选好物1周前
推荐这款特别适合管理期和不能吃糖的宝子们吃的挂面，贵州黄苦荞挂面，配料表特别干净，80%的苦荞粉，20%的全麦粉，吃起来口感劲道爽滑特别不错，有喜欢的可以试试。#挂面 #荞麦面条 #粗粮 #低脂荞麦面推荐 #妈呀太香了
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晴天呀呀呀2周前
不想再吃普通面条的可以试试这个铁棍山药龙须面，早上来一碗省事儿又营养!暖暖的别提多舒服啦，细如发丝，特别好煮......怎么做都好吃!易消化!老人小孩都爱吃!#妈呀太香了#这一碗好过瘾#大人小孩都爱吃#龙须面
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开心好物4天前
常武雪菜方便面 #抖音视图计划#简单家常 #养生汤 #美食制作
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00香🍳5月前
早起20分钟上班带饭第十三天 吃豆角焖面啦，这个视频是周三拍的，这几天又比较忙又来大姨妈的我都没时间剪视频，总是断断续续的，当天没剪下来的我都不想要了，反正也是娱乐，顺其自然 想分享的我就分享出来 #vlog日常 #爱美食爱生活 #上班带饭 #打工人吃啥
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我不是k子（零食版）4天前
韩剧同款八道碗面 #美食 #面 #好吃的面条 #面条子
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小小李记（养姨妈ing）4月前
养回姨妈Day4|关于我的一些来姨妈前反应～ 早：黄豆黑豆糊+紫薯+鸡蛋 午：尖椒火腿鸡蛋黄果拌面 晚：白灼菜心+鸡腿+全麦馒头 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #养回姨妈 #饮食日记
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碳水小姨妈2月前
简简单单一碗双茄汁拌面，好友夸了十几遍 #好好吃饭 #家宴是对朋友最高的礼遇 #拌面 #今天吃啥
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天天相见厨房(阿见)5天前
最好吃的葱油拌面来了#味道好极了你们想吃吗 #教你做美食
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小瑶吃饱饱5天前
吃过一次就忘不掉的剁椒鱼片汤面真的太鲜美了，不愿意做饭的时候来一碗真的太满足了#康师傅#剁椒鱼片汤面
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乡村慢生活4天前
贵州高山苦荞挂面，荞香味浓郁，老人孩子都很喜欢吃#苦荞面 #贵州苦荞面条 #地方特色美食 #太好吃了
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