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我要WhatYouNeed1月前
时间被深深浪费了的焦虑，要怎么缓解？ #虚度光阴#焦虑#心理#生活#青年创作者成长计划
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饺子(狂飙版1周前
《爱老己教程》 请各位老己查收 当你心甘情愿“浪费”钱和时间在自己身上的时候，就是爱自己的开始 #爱你老己明天见 #爱自己 #成长
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褚伟正5月前
手把手教你如何消灭内耗 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #内耗型人格 #智慧人生思维 #健康老趣
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宋慧乔陕西分乔4天前
看吧，这才是高级的爱自己，不止是满足自己吃喝玩乐那么简单，不要和外人一起，合起伙来欺负自己！#爱你老己
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老许聊亲子教育6天前
孩子磨磨蹭蹭浪费时间，一句话轻松搞定！ #真实生活分享计划 #孩子教育 #亲子教育 #做智慧父母 #弟子规育儿
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喂喂魏3周前
内耗就是用现在的时间去反复咀嚼过去的烂事，可时间就是寿命，那些烂事还要浪费你多少寿命？#上热门 #内耗 #内耗型人格 #时间 #自救 @DOU+小助手 @抖音小助手
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拾光📷1周前
#每日练嘴练表达力。摆脱精神内耗最好的方法：想明白、看开、放下、然后做出改变，别把时间浪费在那些还未发生，也没必要的人和事上，更别整天在焦虑烦恼里打转，要把时间用来睡觉、看书、运动，用来看花草树木、逛逛山水风景，用来投入到你热爱的事物上，等你能自己掌控时间了，那些焦虑，烦恼，自然就没了。
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Lina3天前
每天去健身一小时，你以为是在浪费时间吗？这一个小时能减少30%焦虑，增加50%的快乐，增加100%的快乐！就在这一个小时的时间里改变你的人生
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在逃迪士尼公主6月前
考公期间最浪费时间的行为 #考公#公务员#行测
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是孙洪宇呀3周前
别让“没用”毁掉一个人的快乐 你们发现没？我们总爱用“没用”和“浪费时间” 去评判别人的快乐…#快乐的方式不止一种 #夫妻日常 #家庭相处之道 #老辈子的松弛感 #婚姻家庭
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Lynx诺桭3天前
面试了这么多公司，感觉这里的人事对自己招什么人好像一点都不了解，喊过去面试几句话就感觉不合适了浪费时间跑一趟，那怎么办呢，奖励自己吃顿好的吧#vlog十亿流量扶持计划 #长视频vlog #爱你老己明天见 #郑州 #诺桭
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黑虎不怕黑(胖虎版)6天前
我宣誓✊🏻，要发自内心的喜欢自己#生活感悟 #爱你老己
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老羊说情感1周前
浪费时光 #老羊 #女性情感 #女性成长 #女性必看
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见行知识阅读3天前
快乐是转念之间的事，快乐是一种能力，而不是一种状态。 #情感 #认知 #正能量 #人生感悟 #智慧人生
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河南都市频道1周前
荒野求生缓解“手机瘾”， 精神也好很多！以前不玩手机觉得是浪费时间，现在有更深的理解#荒野求生 #河南 #玩手机
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灵感源于好运小刘3周前
抛开价值谈社交，那都是浪费时间#社交 #价值 #浪费时间 #好运小刘
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以后²⁵⁵ .1月前
11.6 #呜呜姐#土豆凡凡#犯困的君君 #旺崽小馒头#呜呜姐直播录屏
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农村黄煮任9月前
今天做广西非遗美食，青竹鲤鱼生，配上广西公文包绝绝子啦。 #农村美食 #我的乡村生活 #三农 #农村生活 #农村黄煮任
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萌宠搞笑乐园1月前
#创作灵感 #搞笑萌宠
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三叶草语文萌趣铺3天前
临近期末抓紧复习，考试无忧！六年级期末综合测试卷需要的点赞收藏练习哦！#小学必考考点 #创作者中心 #创作灵感
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清水湾～4周前
沈巍老师这句类似的话我在十年前就听过了。不要因为睡懒觉而感到自责。因为你起来也创造不了什么价值，你能在浪费时间中获得乐趣，那就不算浪费时间。承认懒惰是人的本性，而问题的关键是你不断的精神内耗。这个问题仁者见仁智者见智。🤣#沈巍#沈巍说普通人 #远离追星享受生活 #创作者中心 #创作灵感
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婉婉主播培训（一对一）12.28未满人1月前
三年老主播心声，为什么坚定选择婉婉老师 #婉婉线下课程 #婉婉主播培训 #婉婉主播培训怎么样 #婉婉主播培训割韭菜 #主播培训
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·就活一次1周前
爱你老己，一定要好好爱自己。#新时代青年宣言 #首先要爱自己#自己爱自己
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骑摩托的Toyota Lee6天前
2025年去了这么多地方，太累了，今年再也不出去了
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帆帆醒了1月前
最好的减肥食谱就是爱自己，让自己感到有安全感。与肥胖做斗争是浪费时间和精力！节食根本没用！#减肥 #暴食 #焦虑 #安全感 #爱自己
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老东湖了3月前
在不断证明彼此对与错的过程浪费时间和精力，自我迭代的原理 #内容过于真实 #个人成长 #自我迭代 #老东湖了
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胡说老王爱胡说3天前
别再刷短视频浪费时间了！ 普通人想逆袭，就抓一个核心：落地！ 抄作业！抄作业 ！ 抄作业！你的行业有什么困扰 打在评论区#商业思维 #美食小吃 #修车 #胡说老王
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林师傅2月前
学会接受浪费时间 学会接受浪费时间就是接受改变，潮起潮落也什么都不为，时间的流逝也是什么也不为，接受平庸的自己但不放弃前行，放下焦虑情绪接受就是改变的开始，没有什么节点，这个节点就是一瞬间的顿悟改变#时间 #改变自己 #伙伴计划 #看大海 #心情
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丸子来了🍡3天前
年末对自己说一句爱你老己#年末对自己说一句爱你老己
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别叫我行长3月前
有钱人的 “浪费早晨”：其实是买自己的时间 #财经知识#金融常识#经济热点#有钱人思维 #袁行长
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小F.3周前
致被我们浪费掉的时间#日常生活 #反思中成长 #讨论 #废话连篇系列
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阿鹏手机回收置换2周前
只因信任，却浪费时间且自己吃亏#内容过于真实 #手机回收置换 #手机店日常 #二手手机
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青幼校内升本王老师3月前
专升本，浪费时间？大错特错！ 家人们，专升本真不是浪费时间！网上老有人说专升本含金量低、企业不认，纯属胡扯！ 专升本可不只是一张文凭。专科时不少同学迷茫又自卑，觉得人生也就这样了。但专升本让你重新认识自己，原来努力真能挑战更高目标，能让自己变得优秀。“我能行”的自我认同感，这才是最珍贵的，以后遇到啥困难，都能靠着这份不服输的上进心走下去。 再说这本科文凭，作用可太大了。考公、考编，本科是更有利的起点，考研深造也更轻松。它不是终点，是新的开始，能给你打开更多扇门。 别再纠结有没有用，想清楚为啥考，然后全力以赴就完事儿！未来的你，肯定会感谢现在拼命的自己！ #专升本 #提升学历 #文泰专升本 #本科 #上岸
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四块腹肌爱学习5月前
其实吧以前还有工作时间出去接孩子的 #上热门 #时代红利 #代沟 #共情
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有情有李5天前
24个小时，就能决定我们一辈子。 我们怎么糟践它，它都不会埋怨你， 因为他知道，你迟早会埋怨自己。 你好好利用它，它也不会表扬你， 因为他知道，结果自然会表扬你。#自我提升与成长 #认知成长 #个人成长 #创作人计划
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一位老阿姨4天前
#真实生活分享官 #今日分享 #普通人穿搭 #上闲鱼卖掉了 #今天穿什么
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心心念念4天前
当你不开心的时候，想想自己还有多少天可以折腾，当你计较的时候，想想还有多少时间够你浪费，人生在世，本来就是一场空，时间一到，该老的老，该走的走，话多伤人，计较伤身，所以凡事学会顺其自然#人生感悟 #情感共鸣 #心态好一切都好 #致生活不易的我们 #智慧人生
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老JI说6天前
办银行业务=浪费生命 #办业务排队 #银行业务 #时间等于金钱
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冬冬影视2周前
#影视作品片段 #一起追剧
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熊先森1月前
修低价家电 = 浪费时间？这 3 个血亏点，每个师傅都该看 #维修 #家电维修 #上门维修 为什么老维修师傅不接低价单？3 个原因说透了， 维修是高端手艺！只修高端电器，才不辜负自己的时间，学会拒绝低价值订单，才是维修师傅的正确选择
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许三木4天前
晓彤接投稿 直播再战汤 #许二木 @许二木
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宽心聊心理4天前
#亲子关系#躺平#成年子女 #躺平青年 #心理
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廣川·吕雪飛5月前
普陀行记：看见奢侈的美 蒋勋说，美很奢侈，看得到美更奢侈。 深有同感。 中年人的奢侈是允许自己浪费时间 #我喜欢年过五十的自己 #吕雪飛 #有六块腹肌三十年老裁缝的生活美学 #美是一种力量 #只有肌肉才能抵御衰老
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平安文娱1月前
梁家辉曾吐槽和导演王家卫拍戏就是在浪费时间耗费精神:进了剧组也不知道要演什么
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Will 呉1周前
大脑撸铁 #每日分享#干货分享#职场#独立思考#成长
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氧心燕鲜炖燕窝3周前
今天来聊聊如何解决孩子有拖延症的习惯 #儿童心理健康 #青阳燕窝 #池州燕窝 #九华山燕窝
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晨心新实体3周前
有的人出去旅游是放空，是休息，就是舒服；有的人出去旅游却老担心店里的生意，工做，有负罪感，焦虑！你看我们90%的人都活的不明不白，推荐大家看看这本好书《放自己一马》。#内容太过真实 #强烈推荐 #好书推荐 #拒绝焦虑
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卡卡酱☀️（孕中期）2周前
欢迎投稿—— #美妆 #卡卡酱 #电子榨菜
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空气养鱼-飞哥1周前
先满足自己。 #水族#观赏鱼#干货分享#飞哥说水族
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老杨公嗰只4👀👓哥3天前
#真实生活分享计划 不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融！将时间浪费在别人身上，倒不如专心做自己喜欢的事情。不断去学习，提高个人品质、气质和魅力，这才是值得自己去努力的事情！#福特 #拍车仪式感 #创作人计划 #带你懂车
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布小破1周前
《告老己书》 我们的人生永远属于我们自己#我有权休息 #情感共鸣 #认知觉醒
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陈哥随拍2天前
人心换人心，别老在不值得人和事上，浪费时间，你们说对吗？#原创视频#扎心现实#情感共鸣#@DOU+小助手
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老范养自己（肾友）5天前
好几年没失过眠了，最近因为腰子的事，天天半夜刷短视频，全是肾友分享生活，越看越清醒。以前听别人的，老觉得自己一辈子都用不上医保，交了就是浪费，现在发现好像赌输了！
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锋行1周前
#古风 #古言 #热门短剧推荐
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