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颈腰椎微创陈丹医生1年前
走几百米就腿疼、腿麻，是怎么回事？#腰椎间盘突出 #颈椎 #我是陈丹医生 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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中日友好医院呼吸科王雪京主任医师2年前
走几步路就累，喘不上气到底是怎么回事？#肺气肿 #慢阻肺 #肺病 #健康科普
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觉察成长笔记1周前
第四十五集：你之所以走不远，是因为你总想一个人扛#自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #成长日记 #心理学思维
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自卑星人秃头小王👨🏻‍🦲1周前
下午厂区走了一会 左腿出现乏力，伴随持久和爆发力下滑，用力就会酸胀，同时麻木状态加剧，或许昨天休息的太晚了，今天要早点休息了，后面要调整状态，早睡 不能玩手机和熬夜了！#焦虑症 #手脚麻木 #腿无力酸软 #神经 #植物神经紊乱焦虑
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脊柱外科胡炜医生6月前
走几百米就腿沉脚麻，得歇着才能继续走？明明腰不痛，一查却是腰椎间盘突出或腰椎管狭窄！天津市人民医院胡炜主任揭秘 “间歇性跛行” 真相，病程长、反复折磨人的原因找到了！担心保守治疗总反复，害怕手术风险？别怕！主任手把手教你应对，关注我，解锁脊柱健康实用干货！ #腰椎管狭窄 #间歇性跛行 #脊柱健康 #骨科科普 #腰椎间盘突出
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温梨悦3天前
说的太对了！量力而行，不是躺平！是为了走得更远
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河南省洛阳正骨医院宋仁谦2天前
腰椎管狭窄患者，走路走不远，困，疼#腰椎管狭窄 #腰腿疼 #腿疼腿麻
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协和关节田洪涛1月前
膝关节不好用了？ 上下楼梯吃力，下蹲起不来，走平路走不远？膝关节到底怎么了？#膝关节不适 #田洪涛医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #上下楼梯膝盖痛
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远在天边4周前
有些路就算不远，走下去也会很累
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研究恋爱婚姻的马老师5天前
价值观不同的两个人一般走不远。因为他们在做选择的时候会有很多矛盾，双方磨合的时候会很累。#恋爱观 #伴侣关系 #伴侣互动 #恋爱告急 #三观超正
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🌈净心❤️禅拍振动5天前
带着背负沉重感前行走不远，会很累。 轻松前行一切皆有可能！ #纯手法 #放松 #轻松 #累 #前行
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积水潭脊柱健康蒋继乐1年前
腰椎术后腿麻腿沉走不远是怎么导致的？ #北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普 #硬核健康科普行动 #医途暖光
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脊柱外科主任汤锋武4天前
梨状肌综合征为什么经常误诊为腰间盘突出 #梨状肌综合症 #走路走不远 #屁股疼 #下肢无力
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林扬聊职场4月前
身弱之人，千万要保护好自己的能量 #职场 #职场生存 #身弱 #身弱之人如何破局 #内耗
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血管外科德公 人体血管管道公1周前
走路走不远就腿疼是怎么回事儿？ #静脉曲张 #走不远路 #血管外科张望德 #医学科普 #血管外科医生张望德
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成都大鹏教游泳10月前
如果你游的不远就感觉很累，可能是你的换气方法错误 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳呼吸 #蛙泳换气 #游泳技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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王教游泳小课堂1周前
自由泳游不远、游得累！ 很可能就是这两点没做对。#游泳 #自由泳 #学游泳 #自由泳教学 #游泳技巧 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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北京积水潭张昊华5月前
腰疼、腿麻、走不远？可能是腰椎管狭窄在作怪！ 腰疼、腿麻、走不远？可能是腰椎管狭窄在作怪！ 简单说：就是你腰椎里的“管道”变窄了，压到里面的神经！ 结果：走路腿发沉、发麻、没力气，休息能缓解（间歇性跛行）。 别不当回事！严重了影响走路，和正常生活。 **早发现、早干预是关键！** #积水潭 #腰椎管狭窄 #脊柱外科
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雷哥教游泳（齐齐哈尔游泳教练）5月前
蛙泳游的很累，游不远，是为什么？ #游泳 #蛙泳 #自由泳 #游泳健身 #游泳池
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骨科鹿洪辉医生1周前
腰椎管狭窄的症状是什么 #医学科普 #健康科普 #脊柱健康 #腰椎管狭窄
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海阔天空钟黎明1周前
腰椎管狭窄是怎么回事？#腰椎管#腰椎管狭窄#医学科普#骨科#漳州第三医院
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脊柱神经外科主任崔志强2月前
腰椎管狭窄，为什么走路走不远，但骑自行车能骑很远？#椎管狭窄 #间盘突出 #走路走不远 #腿脚麻木
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长征脊柱外科石长贵4月前
患者椎间盘掉出来了，走路走不远，保守治疗期间出现这些症状， 就不能再等了#腰椎间盘突出 #腰椎 #腿疼 #门诊日常 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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足踝外科田医生7月前
看看康复不到位引起的足踝问题，酸胀感、无力感、走不远 #足踝康复 #崴脚 #距腓前韧带断裂 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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脊柱神经外科主任崔志强1月前
重度椎管狭窄，神经压的时间越久，恢复得越不好!#腰椎管狭窄 #我的门诊故事 #腿脚麻木 #走路走不远
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白昀是个教练1月前
#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感 #体态矫正 #腰椎间盘突出
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疼痛科李多多主任8月前
射频术后加重 腰部酸疼 走不远 尽量不动刀 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #医学科普 #腰疼 #射频消融
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上海长征医院脊柱外科叶添文8月前
走路一瘸一瘸，走几步就很累，医生：腰椎有退变，没有明显压迫 #腰椎 #脊柱健康 #门诊日常 #脊柱外科叶添文
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榆林市星元医院骨一科张晓瑞3周前
走不远？#元凶竟然是它！ #骨科 #门诊故事 #门诊日常 #门诊案例
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福至游泳 郑教练 福哥7月前
自由泳不走水 感觉游不远就很累的 胳膊酸疼的可以练练 三力合一 前伸手重心前移加上身体转髋加速前伸以及后推水三力合一练习 核心技术前交叉高肘移臂是为了重心前移提升腿部高度 形成前低后高的下坡游 #自由泳 #自由泳教学 #自由泳高肘抱水 #自由泳划手 #自由泳移臂
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快乐君8月前
如果你也是走路走不远站久了很累，有青筋鼓包，那就来脉通检查吧 #贵阳静脉曲张#静脉曲张体检#腿部体检#贵阳看静脉曲张#贵阳脉通血管医院
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骨科薛峰医生8月前
腿疼无力走不远椎管狭窄影响的 #医学科普 #科普一下
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北大人民医院梁彦（微创腰突专家）2月前
辽宁患者重度狭窄，走路走不远，建议积极手术 #门诊日常 #腰椎管狭窄 #骨科医生梁彦
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长征脊柱外科石长贵6月前
高龄患者的手术风险主要源自身体条件 #腰椎管狭窄 #腰椎 #门诊日常 #脊柱健康 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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神经外科医生王剑新2天前
做完腰椎微创手术，为什么有点人，恢复不理想？#腰椎间盘突出 #腿脚麻木 #走路走不远
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脊柱外科主任汤锋武3周前
神经根型颈椎病手麻酸痛怎么回事 #神经根型颈椎病 #手麻脚麻 #走路走不远
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河北医大一院膝关节外一科10月前
一走路就累，到了手术的程度#膝关节 #膝关节疼痛 #骨关节炎 #半月板 #膝关节外科刘国彬
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宣武医院鲁世保5月前
腰椎管狭窄 腰腿麻痛走不远，检查发现腰椎管严重狭窄，神经受压！医生警告：“不做手术会瘫痪！”需微创手术解除压迫。拒绝治疗可能恶化，及时手术才能恢复！#腰椎管狭窄 #健康科普 #医学科普
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不会游泳的李教练🏊🏻8月前
为什么游泳游不远就会很累？#游泳技巧
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星辰大孩-床车秒平套件4月前
为什么很多学自由泳的就是游不远呢？或者说怎么就学不会呢？是因为这个坑实在太深了。我也是好久才搞明白#游泳 #学游泳 #自由泳 #自由泳教学 #总感觉哪里不对
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小路教游泳6月前
蛙泳越游越累，一定是换气出了问题，游不远就是换气的原因#蛙泳#游泳#游泳健身 #游泳健身 #0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Ace体育游泳3年前
业余游泳爱好者：为什么自由泳游不远，手臂容易疲劳？
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大龙猫精品小铺2月前
生活很累，听首音乐放松一下吧——《布拉格广场》#周杰伦 #蔡依林 #布拉格广场 #老歌越听越有味 #音乐推荐
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西安学游泳培训·杨康煜8月前
为什么你的自由泳50米就很累了，你知道吗 50米绝对是自由泳的一个超级大门槛 自由泳能游25米可以说是掌握了基本动作和呼吸，就能开练了； 自由泳能游100米说明动作和呼吸有一定水平了，再往长距离游也不会太难； 只能游50米不高不低，像被掐脖了一样，除了缺乏练习以外，具体的原因我认为无外乎两个： 1换气头太高 这个时候我们需要打腿做功更多才能让下半身飘起来，耗能太多心率太高，导致只能游50米就很累，或者体能好的能游75米也行，这个要看具体头部高度和打腿能力。 但这种情况往往呼吸反而还不错，是累的游不远，不是憋气，因为头高点好换气嘛，甚至于比那些头做的很标准位置很低的人，游的更远。反而初学自由泳中一些做的很好看的，很平直头很低的，往往因为吸不到气或者喝水游不到25米。 所以在初学自由泳的时候允许适当头高一点，不要太高就行。 2除了头高以外，还有一个原因就是吸气仓促： 也就是吸气时间稍微有点短，能吸到但很抢，这种情况要么是转头太迟（比如快推完水再转头吸气，但这种情况很少，因为可能都游不了25米） 要么就是转体回来太早，也就是跌肘那样，导致吸气时间不够或者感觉自己撑不住转体就在它跌下来之前抢着去吸气。你转体能撑住的话，自由泳吸气时间会特别充分，这跟蛙泳划手慢一点吸气时间多一点是一个道理。我甚至让我的学员手入水的时候头再转回去，用来增加吸气时间。 不是你没转上来，是转上来没撑住，具体可以去看我另外一个帖子《自由泳不够丝滑的重要原因之一：跌肘》（在我作品搜索关键字：跌肘） 多去体会， 慢慢练习， 我的自由泳学员能游50米以后， 还没有说是练了不能游500米的， 能长游以后还要刻意减少吸气时间才能更快哦 西安游泳 西安学游泳 西安游泳培训 西安游泳教练.康康 #西安游泳教练 #西安游泳培训#西安学游泳
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强者智慧、5天前
太努力的人往往走不远，因为到达终点最终靠的是观念……#蔡志忠 #人物 #故事 #教育 #教养
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俐均2月前
88岁大叔是河南许昌人 曾当兵五年 转业后扎根大西北 #致敬老兵#支援大西北
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强者智慧、5天前
太努力的人往往走不远，因为到达终点最终靠的是观念……#蔡志忠 #人物 #故事 #教育 #教养
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强者智慧、5天前
太努力的人往往走不远，因为到达终点最终靠的是观念……#蔡志忠 #人物 #故事 #教育 #教养
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血管小生2周前
走路经常走一会就要休息是怎么回事？ 今天邀请到了@浙大邵逸夫医院骨科徐文斌 来给大家解答一下。#腰椎管狭窄 #静脉曲张 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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方礼明3月前
腰疼、走不远，一直不敢手术，遇见方主任终于下定决心了#腰疼 #腰突 #走不远 #压迫神经
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中联小刘2周前
有些路就算不远，走下去也会很累#实景拍摄
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越哥回避支招2天前
#回避型#焦虑型 #心理学知识 不用担心回避无F衔接，他们走不远
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還🈶我3天前
你太用力了，所以走不远.#上热门 #dou+小助手 #人生哲学 #vlog十亿流量扶持计划
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语涵的认知小栈1月前
#职场 光靠溜须拍马走不远，只闷头干活不懂得沟通配合，也容易被忽视，平衡好能力和分寸感才是长久之道。#干货分享#成长#个人提升#打工人
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宣武医院鲁世保4月前
腰疼腿麻走不远？警惕腰椎管狭窄 久坐后直不起腰！医生检查发现严重腰椎管狭窄+椎间盘突出，建议微创或开刀手术。微创住院1-2天，无效再开刀；开刀恢复快但创伤大。症状轻可选射频消融缓解，速看医生建议！#腰椎病 #健康科普 #医学科普
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上海长征医院脊柱外科侯洋5天前
作为一名医生能够得到患者的认可 我深感荣幸 科普的道路任重道 我将继续努力给大家带来通俗易懂的知识，同时不忘初心带给患者精准积极的治疗#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #腰椎滑脱
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清镇教游泳的李教练3周前
游泳游不快、游不远，游完腰疼，是因为动作姿势不对。跟着李教练每天纠正一个错误动作，今天学习：游泳常见腿部错误动作——大腿收太多#清镇 #游泳 #恒温游泳馆#学游泳
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潘老师（专注中老年运动）3天前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法!#科普#养生 #涨知识 #知识分享
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道缘8899669983天前
你是否有过这样的经历：越想证明自己，越不被看见；越想走快些，越到不了远方？ 《道德经》说：“跂者不立，跨者不行。”踮脚站不高，跨步走不远。太急、太用力，反而让心飘了、气散了。 真正的力量，藏在“不急”里。 不踮脚，却能稳稳站立；不跨步，却可徐徐前行。 像树扎根于大地，不争不抢，自有生长。 今天起，试着做一件“慢”事： 慢慢喝茶，静静扫地…… 让动作慢下来，心沉下来。 生活不必匆忙，道自会抵达。 #道德经 #人生智慧 #修身养性 #国学经典
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武汉市洪山区奇恒商贸行（个体工商户）1周前
之所以那么累，你现在走到不就是上坡路吗？ #励志
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柴松椎间盘手法4月前
走不动走不远，真是煎熬#腰突#腰椎间盘突出#走不了路#腿胀#腰突保守治疗
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清远燕姐电动车（清远凤鸣路）小号3天前
关于任何电动车的问题，都可以在评论区留言。#电动车 #电动车维修 #电动车
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