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发出太大声音为啥会嗯惊醒楼下的舍友
柠檬水很难喝要喝吗
请注意盐是
冬天不想去厕所怎么办
高中生不愿意洗头怎么办
整天生气憋得难受怎么办
180泳教芳姐
6月前
孩子游泳之前吃这些东西真的很危险 #郑州#郑州同城#游泳暑假班#180泳教芳姐#0基础游泳教学
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智恩康
3年前
这世界上还有比水更补水的物质吗?#关注健康 #营养搭配 #游泳技巧 @DOU+小助手 @DOU+小课堂 @DOU+电商助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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游泳教练鹏坤
4月前
游泳后这样吃更健康 #游泳#健康#涨知识
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻⚕️
5月前
运动饮料有必要喝吗 #小彭教练 #游泳长训 #运动饮料小孩能喝吗 #运动饮料 小朋友训练该不该喝运动饮料
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湖北省崇仁青少年体育俱乐部
6月前
崇仁体育小课堂:游泳的注意事项#游泳
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双溪湖实验中学游泳馆官方号
1月前
游泳后别直接走,这6件事一定要做!#游泳 #运动 #学游泳 #恒温泳池 #嘉兴游泳
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勇匠俱乐部
1周前
为什么每次一下课就喊饿! #日常训练 #游泳训练 #李熙涵
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樱桃小丸子
1月前
幼儿园大班泳娃长训日常#游泳 #记录孩子成长 #游泳训练 #孩子教育 #见证成长
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游泳教练雅娴
2周前
#儿童游泳 #黑鲨运动成长中心 #游泳教练 #游泳安全 游泳前能不能进食?这是生命安全的问题,大家一定要牢记!! 如果实在担心没体力,一根香蕉就可以, 牛奶酸奶千万不要吃😨😨😨
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abcmama
7月前
9岁游泳运动员每天吃啥|日常饮食+营养补充 来分享Vincent哥哥周末一日饮食 7:00 起床 7:30 早餐(牛肉馅饼 水煮蛋 粥 坚果 蓝莓)训练前不喝牛奶 9:00-11:00 游泳训练 (准备电解质水 游泳结束吃一根香蕉) 12:00 午餐(牛肉菠菜胡萝卜面) 15:00 户外跳绳 16:00-18:00 游泳训练(准备电解质水 游泳结束喝一杯巧克力牛奶) 19:00 晚餐(番茄土豆炖牛腩、韭菜炒鸡蛋、青椒炒豆腐丝、凉拌黄瓜金针菇粉丝 两碗饭) 21:00 营养补给(竹节钙 免疫盾 叶黄素) 21:10 拉引体40个 21:30 睡觉 #vlog日常 #国际学校 #90后带娃 #吃什么 #一日三餐
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻⚕️
7月前
游泳训练前不要吃这些东西,求求了#游泳长训 #小彭教练
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小浪花亲子游泳俱乐部
8月前
家里宝贝要游泳?赶紧来看看这些注意事项吧,小浪花亲子游泳给您普及一下游泳小知识。#小浪花亲子游泳俱乐部 #石家庄儿童游泳 #亲子游泳 #婴幼儿游泳 #石家庄亲子度假好去处
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贵阳不沉底
2月前
游泳后吃香蕉+牛奶:高效补能的“便携神器”。Bananas And Milk After Swimming: A ”Portable Superstar“ for Efficient Energy Replenishment. #游泳 #恒温游泳池 #健康 #锻炼身体 #饮食
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长高教练小鱼🏅
5月前
3招激活暑期长个力,悄悄赶超标 暑假别浪费!每天1个蛋+500ml奶打底,跳绳摸高换着来,22点前睡够9小时。抓住这波黄金期,不用复杂操作,开学就能看出不一样,赶紧动起来。#长高小知识 #长高方法 #小鱼谈长高
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徐小米有个姐
6月前
放水15分钟,游泳10分钟,威力有点猛,晚上4-5个钟才醒来喝一次奶,在家游一次换来一晚上的平静#人类幼崽#新生儿 #二胎 #宝宝游泳#育儿经验分享
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迎园游泳馆
6月前
暑假游泳私教!儿童 / 成人科学饮食指南,课前吃对更高效 儿童游泳私教团队敲黑板:✅赛前 2 小时吃香蕉 / 全麦面包,补碳水又不压胃;✅喝温牛奶 / 电解质水防抽筋;✅拒绝油炸甜食!教练说这样娃下水后蹬腿更有力,学动作效率翻倍~ #迎园游泳馆 #嘉定 #学游泳 #嘉定游泳 #儿童游泳
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印钞票的儿科印医生
8月前
孩子睡觉前到底能不能喝牛奶呢? #医学科普#育儿经验分享 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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破浪体育游泳
1月前
游泳运动员的秘密,你知道几个? 别划走!这些话或许能解决您的困扰!!!#游泳 #游泳集训 #竞技体育 #运动员 #别划走
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周承主任讲身高
4月前
想要孩子长高,睡前喝牛奶要注意时间点!#身高管理 #长高 #睡前喝奶 #重庆 #周承医生
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NaN
我是王一刀
1周前
今天早上慢跑8公里,晚上游泳2公里,相当于运动24公里。晚餐香蕉两个,牛奶一瓶。早餐,中午饭大量蛋白质
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宝宝那些事
1月前
孩子长得高不高,看这四点就知道!#育儿 #育儿经验分享
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儿科专家李宏
1月前
孩子怎么喝牛奶才能长得更高,睡前能喝吗?#抖出健康知识宝藏 #长高
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小儿外科侯龙龙医生
8月前
孩子睡前可以喝牛奶吗?睡前喝牛奶会有什么影响? #家长必读 #育儿经验分享 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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TBT篮球馆官方号
1周前
关注孩子身高增长#青少年身高 #运动 #好习惯改变生活
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爱剪辑的H
1月前
每天一小集,今日会游泳的酒瓶#哆啦A梦#童年动画 #动漫 #治愈系 #童年动画
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中德混血🍒小樱桃Cecilia
9月前
德国小学二年级下学期,这周开始上游泳课了,太好了☺️#德国生活vlog #美食 #跨国婚姻
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嗨皮同学Lzz
5月前
带娃来三亚的第2天,白天泡亲子酒店吃吃玩玩游游泳,晚上出去觅食的慢生活体验!#带娃去旅行 #有娃后的生活 #亲子陪伴记录
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2010
是静静吖
5月前
牛奶怎么喝才对?6个关键问题帮你理清#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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SINE信谊天然VC直播间
1月前
孩子游泳总不适?做好这几点更安心 #信谊 #信谊沙棘vc特膳饮 #游泳 #着凉 #维生素C
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🌈小沈姐姐
4周前
1. 睡眠这块一定要盯紧,长个子全靠它 第一每天 10 点前睡觉 第二睡觉别开灯 第三睡前别惹娃生气 2. 饮食要吃对,营养才能吸收好 第一基础营养别落下:每天喝 500 毫升纯牛奶,吃2 个鸡蛋,补足维生素AD;每周吃 3 次鱼虾、牛肉这些优质蛋白,。 第二鸡肉、动物皮类要少吃,尽量在家给娃做饭。 第三脾胃和吃饭时间要注意,晚上8点后尽量不吃东西了。 3. 运动得跟上,纵向运动最管用 每周至少让娃做 4 次纵向运动,每次 20 到 30 分钟。 4. 还有两个小细节,别忽略 第一要控制体重。 第二少玩手机。 #追高之路 #追高 #跳绳 #游泳 #运动女孩
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生活小常识
5天前
#日常小常识 #生活小常识 #养生小妙招 #日常健康 #居家小技巧 剪映Al
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绥化月子中心找艳姐
1月前
快问快答第九章#孕妈妈 #新生儿#科学育儿 #人类幼崽 #二胎 #母婴知识 @DOU+小助手
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长高教练小鱼🏅
8月前
抓住长高黄金期,这些小方法你知道吗?#长高运动 #长高方法 #长高小知识
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长高教练小鱼🏅
3月前
影响身高的5个因素,避开长更高! 避开睡眠、饮食、运动等5个影响因素,做好这几件事,帮孩子抓住长高关键期,发挥最大潜力。#长高方法 #长高小知识 #小鱼谈长高
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ℒℴѵℯ 杨 ꦿ໊ོ
1周前
#婴儿游泳 #宝宝洗澡 #陪伴孩子的幸福时光 钱哪里去了,养娃了,泡个牛奶温泉,按个摩回家喝茶,
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玛玛可母婴连锁七一广场店
1月前
睡前要不要喝奶
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慧妈中式育儿
6月前
我家宝贝每次游泳后就容易受寒,受寒了 寒❄️湿重,就容易感帽 生疒 🤒,及时温阳驱寒,可以避免很多问题。#中医育儿 #养孩子就是养脾胃 #驱寒 #祛湿 #游泳后
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优悦宝贝调理中心官方号
3天前
#母婴 #育儿经验
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李老板儿
2月前
孩子游泳装备,以及敏宝游泳后如何护理,一个视频讲清楚#游泳好物推荐 #儿童游泳长训
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好好吃饭的炯
4月前
最近睡眠还可以,勉强算早睡早起。只是昨晚每一个半小时都醒一次。睡前牛奶喝太多。哈哈哈哈哈。今天早饭就喝了一杯牛奶,毕竟要游泳,不能吃很棒。高估自己体能,游完好累。 #均衡膳食 #挑战减脂100天 #记录我的一日三餐
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益友生活
5天前
#日常生活小妙招 #爱抖音爱生活爱分享
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杰瑞的妈妈是雪莉
4月前
这个奶有点牛 游泳累了,来一盒;玩水累了,来一盒;什么形容词都抵不过孩子真实的反应。#奶爸牧场 家的奶好喝到根本停不下来,1岁以上就能喝的#秋田满满 他们家的这款#水牛奶 配方我都不用说,牛不牛自己感受,给你们谈了一个羊毛机制,试试看!
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自然百科
4周前
为什么游泳运动员赛后会将牛奶倒入眼睛里 #冷知识 #知识分享 #知识创作人 #知识科普
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赵奎(中医传承者)
5天前
回内蒙古,喝牛奶,吃牛羊肉、韭菜花,练体格!#内蒙古 #内蒙古特产 #冬泳 #公开水域游泳 #极限运动
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伊宁市舒适母婴护理服务有限公司
2月前
#伊宁市舒适母婴护理师 #宝宝护理#钙铁锌 #可爱
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重庆喜欢游泳的李教练
6天前
#长高小知识 #育儿知识 ##育儿经验分享 #科学育儿 #长高食谱
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清清医生
3周前
这些冷知识你知道吗? #清清医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #小妙招
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黑鲨游泳王教练
1周前
课前课后很关键!#黑鲨运动成长中心 #黑鲨体育#黑鲨游泳#KINDERFIT
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二胎妈妈Lucy
1周前
孩子后天长高秘诀! #长高#育儿#父母必看#后天长高#健康科普
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婴幼乐
1周前
牛奶浴已备好~就等你来泡~😁#婴儿游泳
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禁止说废话
11月前
来了,精彩的冷知识#冷知识科普
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洋洋崽仔的日记
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放水15分钟,游泳20分钟,威力有点猛晚上四五个钟才醒来喝一次奶,在家游一次换来一晚上的平静#宝宝游泳 #爱洗澡的小宝宝 #人类幼崽
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小四的碎碎念
1周前
咱们就是说,一游泳就头疼是什么毛病#减肥日记
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小孩晚上游泳后可以喝牛奶吗
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最新发布时间:2025-12-27 05:30
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