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养生路上的温温4月前
打卡央妈续命汤 一杯下去恢复气力#食疗小妙招 #养生茶 #熬夜 #补气养血
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中医男科丛林主任3月前
#男性健康 #中医男科丛林 #中医 #四川 #医学科普
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大参考6天前
12月23日，河南郑州，23岁年轻小伙每天加班熬夜吃外卖，因小感冒确诊心衰，“要设计图纸有时候通宵，有时候到一两点”，医生：属于重度心衰，如果纠正不上来，只能做心脏移植手术！年轻人少熬夜！
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千金要方不要慌8月前
熬夜补救指南 #熬夜 #内调 #养生 #健康 #保养
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KK是个大吃货🍗1月前
熬夜熬多了！健身总是不得劲！老是感觉腰膝酸软没精神没力气！还好我有我的宝藏搭子！#同仁堂五子衍宗丸#健身vlog#男生保养#男生补剂#健身
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CCTV生活圈10月前
【#加班熬夜专家推荐续命汤# 】 “续命汤”包含黄芪、山药、莲子、薏米、桑葚、枸杞、大枣等七味药材。有补气养血、健脾胃作用，适合加班熬夜后疲劳乏力、提不起精神的人群。煮制后分次饮用，就会感觉到身子整体暖暖的、气力恢复。让这杯“续命汤”助你轻松度过繁忙的工作日！
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历史钩沉3周前
#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #科普
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老张养生8月前
有人问我经常熬夜身体有没有问题？你是想提前见阎王？回答我 #回答我 #张仲景伤寒论 #熬夜 #养生健康 #lookinmyeyes
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中医肖岚2月前
睡饱觉的人是软软的，教你用四个“软”判断自己的睡眠质量！ #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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鹤护健康5月前
熬夜什么时候会猝死，注意这三个危险信号 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #熬夜
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陈静安医生1月前
今天，你熬夜了吗#医学科普 #内容过于真实 #涨知识 #男朋友 #情侣
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佛山发布10月前
加班熬夜身子弱，中医推荐这款“续命汤”，补气养血、健运脾胃，大人小孩都能喝。（编辑：李键昕；责编：曾凝霜；素材来源：CCTV生活圈）#加班熬夜 #食疗养生 #山药 #补气养血
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九隐秘学1周前
熬夜恢复 别再乱补救熬夜了！8个正确方法，帮你把透支的状态补回来#认知 #熬夜 #健康 #提升自我 #养生
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爱芯儿低卡食疗3月前
央视推荐的续命汤，身体乏累，无精打采，熬夜，都去喝吧！评测有效！#喝出好气色 #好物推荐🔥 #我是美食创作者#养生@DOU+小助手 #央视
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神经外科肖主任4月前
熬夜猝死前身体会给出什么预警信号#熬夜 #猝死 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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娟姐爱滋补养生3月前
夜党速来！是不是一熬夜就脸蜡黄、眼干得发涩，第二天浑身软趴趴没劲儿？别慌！家里这6样常见东西，精准补回熬夜亏空。#养生 #中医养生 #健康养生
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高老师·茶研所3月前
身体没劲怎么办？喝哪些茶改善？#中医养生 #身体没劲怎么办 #茶生活 #茶知识了解一下 #召唤茶友
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内分泌郑超医生2月前
熬夜猝死前，身体有哪些信号？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #猝死 #健康科普
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鲜补推荐官（补气血）2周前
熬夜党救命！46呼吸法帮你先通再补，告别累到垮的状态。 30+熬夜后，气血不足，肾气亏虚，浑身乏力，一定要试试这个简单的呼吸法，疏通身体再搭配滋补品，养出健康好状态。#46呼吸法#职场养生#元气补给#抗疲劳小妙招#健康养生
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男科李培勇医生3月前
开屏暴击 #涨知识 #关爱男性传递健康 #李培勇医生
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美华沃德周皎皎4月前
腰酸怕冷、总没劲儿？💤 大便还像‘牛皮糖’？小心是‘肾阳小太阳’熄火了！别让‘黏腻便便’暴露你的‘虚’！ 肾阳虚不仅影响大便，常伴有：怕冷（尤其腰腹、膝盖）、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、腰膝酸软/冷痛、夜尿多、性欲减退等。@美华沃德康复师～张立成 #健康
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北京名老中医郭中良1月前
腰软、夜尿多，中途疲软 力不从心，当心越补越虚 #热点 #中医 #男科 #干货分享
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中医谢铮1月前
肾不好的朋友，教你一个简单招儿调理 #中医 #医学科普 #补肾养肾 #健康科普
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元气手札9月前
标题： 🔥再躺下去就废了！中医警告：每天超过X小时，气血被“偷光”！打工人速看！ 你是不是总感觉越睡越累？周末躺一天反而头晕乏力？ 中医早就敲响警钟：久卧伤气，躺多必虚！ 👉《黄帝内经》说“久卧伤气”不是吓唬人！ 躺着刷手机、熬夜补觉的年轻人，正在被“偷走”3种气： 1⃣ 肺气：呼吸变浅，爬楼梯都喘（肺主气，久卧导致氧气摄入不足） 2⃣ 脾气：消化变差，吃啥都腹胀（脾主肌肉，不动弹=脾胃罢工） 3⃣ 肾气：腰酸腿软，整天没精神（肾为生气之根，久卧伤阳） ⚠日本10万人研究实锤：每天睡超9小时，死亡率暴增60%！ ✅【3招自救指南】懒人必存！ 黄金作息法：23点前睡+午休20分钟（养阴护阳双倍效率） 接地气走路：赤脚踩草地10分钟/天（排负能量+补生命力） 微汗运动：快走5000步（不累又能激活气血） 💡测试：伸手看指甲！如果月牙＜3个，说明你已“气亏”！ 👉点个赞❤收藏方法，明天就下楼接“地气”！#熬夜身体发出的警告 #熬夜恢复能量的100件小事 #中医
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男科孙斐医生2周前
外卖小哥熬夜工作，他生育影响还蛮大 #生育 #生孩子 #备孕 #男性备孕 #科学备孕
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胡大夫说健康2周前
睡眠里的长寿密码，你知道吗？ #睡眠 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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晓晓说3月前
总觉得很累？#养生#气血#养生就是养健康
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浙江名医馆5月前
加班熬夜感觉身体虚，中医推荐这7味泡水喝，补气养血 加班熬夜感觉身体虚，中医推荐这7味泡水喝 补气养血，湿热 高血压 大便闭结人群慎用。#健康 #加班 #熬夜 #中医 #养气血
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博固泰PTH6天前
家人们谁懂啊！圣诞轰趴熬夜K歌、打牌、拆礼物，刚踮脚够圣诞树顶的星星，腰就扭得直哼哼😭 腰酸腿软的，感觉骨头都要“罢工”了！ 还好闺蜜给我安利了特立帕肽这个护骨“黑科技”！圣诞嗨玩钙流失超快，光靠钙片根本不够，遵医嘱用它，能催着成骨细胞造新骨，给骨头充够能量～ 揣着便携装继续嗨，后面拆礼物、拍合照，腰再也没酸过！再也不用抱着腰看别人狂欢啦～ 圣诞嗨玩的宝子，快把特立帕肽加入你的护骨清单！ #圣诞养生攻略 #熬夜党护骨秘籍 #特立帕肽 #骨力满满过圣诞 #圣诞轰趴必备
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中医陶凡2周前
#睡觉需要仪式感 #长寿 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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晚晴姓林1月前
养好身体的4个关键#日常唠嗑 #养生 #深度睡眠 #vlog十亿流量扶持计划 #讨论
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泌尿男科专家朱岳华主任6月前
时间短，中途疲软，生活习惯也是关键#男性健康 #健康科普 #门诊故事 #泌尿外科
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道承养生5月前
刮一刮地筋调节睡眠情绪熬夜睡不着觉刮一刮地筋松了脚底就软了 #睡眠 #肝经疏通 #养生#刮痧#小动作大作用
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罗思文医生7月前
其实你的身体早就在无意识求救了！ #高敏感 #失眠 #焦虑 #医疗健康创作训练营
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凌鲲•易筋堂养生3周前
睡眠质量差的人，脉象什么样？#健康 #知识科普 #中医 #涨知识 #中医养生
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李老师懂营养2周前
熬夜后怎么补回来？ 熬夜后怎么补回来？
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无忌-元气激活6月前
这是身弱的一种表现 #禅武秘法 #身弱 #手脚冰凉 #气虚 #健康养生
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神经内科宋竹茵医生5月前
19岁女大学生熬夜后突发脑梗，这是怎么了 #脑梗 #高血压 #医学科普 #身体健康
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师妹小花4月前
坚持100天你试试！ #戒色 #肾虚 #男生必看 #中医
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杏林贾先生5天前
#dou上热门 抖音#健康科普
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男科专家张天标教授1年前
稍微刺激就软了，应该怎么补救 #男性健康 #医学科普 #硬核健康科普行动 #张天标
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小五的正念生活1月前
想补气血却越补越虚，可能是你补的方式错了。 看看你踩中了几个坑。养好气血也是有方法的哦！#养生 #补气血 #中医养生 #正念生活 #vlog日常
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茂茂4天前
#养生健康 #我的城市生活
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肝医生宋现祯3月前
乙肝老哥开大车，长期熬夜发现肝硬化！“中西结合软肝散结！”#肝硬化 #乙肝 #中西医结合 #山东肝医生老宋
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元气瑶瑶3月前
别再瞎减肥了！腰腹赘肉软得像面团，爬楼累得喘，干啥都没精神，这根本不是真胖，是“虚”出来的湿重信号！看看你中了几条？ #涨知识 #养生 #减肥 #虚胖 #健康养生
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席梦思辉辉3天前
明明睡了一夜，却比干活熬夜还疲惫😮‍💨 很有可能是您的床垫拖了后腿🤔 Simmons席梦思独立袋装弹簧床垫，精准承托腰部曲线，分散身体压力，让紧绷的肌肉得到放松，让您从舒适的床垫中醒来，找到久违的轻松感🌈 #Simmons®席梦思#床垫#席梦思#家居#弹簧床垫
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KIMHOME宠物用品旗舰店4天前
真是低头族的救星啊，错误的坐姿和长期受累肩膀真的要重视起来，真的很舒服
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中国食品安全4天前
加班熬夜，就喝“续命汤”
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培根同学🥓6月前
咱们年轻人也得给自己充充电～#按摩放松 #推拿 #休闲放松 #按摩 #强烈推荐
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cc爱养生1周前
原来我不是单纯的懒！而是气血不足 #气血不足 #熬夜 #养生 #黄精 #冷知识分享
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张雨绮1月前
熬夜暗沉垮脸，用它救急上镜，心里踏实有底了～ #达尔肤 #达尔肤PDRN水光精华
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爱健身的小刘3天前
谁懂啊家人们！熬夜加班后躺平，床垫硬得硌腰、软得塌坑，翻来覆去脑内小剧场停不下来😭 深睡密码光年床垫🎉🎉🎉 喜临门深睡密码光年床垫太懂打工人了！24cm厚床身+7区独袋弹簧，进口3D.材料 腰臀被稳稳托住，脊椎直接回归自然曲线，久坐腰酸党狂喜～ 天丝面料透气翻倍，不闷汗不塌腰，翻身噪音≤20分贝，队友起夜完全没感觉！ 还加了双重抗菌防螨，鼻炎敏感肌也能放心裸睡， 早上醒来不腰酸，打工人的深睡自由终于实现！ #喜临门深睡黑科技 #护脊床垫推荐 #打工人睡眠好物 #静音抗干扰床垫
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西安正唐医馆3月前
男同胞别硬抗，别熬夜，这杯茶让身子舒坦~ 腰沉、看东西不清别硬抗！沙苑子搭红茶泡一杯，喝着得劲，身子更舒坦~#中药材 #中医养生 #养生茶 #男人的快乐 #西安正唐中医馆 @抖音小助手 @李大白
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南阳市中医院脑病科李医生1周前
脑病患者必看，睡前护理这样才正确 #抖出健康知识宝藏
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亚朵星球家居用品旗舰店3天前
熬夜党的救星#亚朵星球深睡睡衣 穿上好像被云朵包裹，一觉深睡到天亮#睡衣 #好物推荐 #当软fufu新年睡衣主理人 #睡衣女
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李诞的小卖部2周前
冬季手脚冰凉，身子发沉，经常熬夜的姐妹码住#一口姜黄饮 #养生 #暖身暖胃 #有乐岛姜黄饮 #姜
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陈广山医生2周前
男性头发越来越少，医生教你正确处理#脱发 #雄脱 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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杜祥林2周前
人长寿的几个特征#医学科普 #祥林诊所 #睡眠
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学100道广东靓汤3月前
家人常加班熬夜，工作累压力大，我没法替他扛，马上给他煲黑豆黄精鸡汤，加上麦冬生津，这是一个补充能量汤，喝完感觉舒坦又放松。#熬夜党#滋补养生 #广东靓汤#黄精 #鸡汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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跟松哥学中药4天前
脑出血后遗症，今天这个方法用过的人都说好。 半边身子发麻发沉，抬臂都费劲，说话含糊不清，走路一瘸一拐总往一侧偏，尤其到了阴雨天，患处又酸又胀，整夜都睡不踏实。这是脑出血后遗症带来的困扰。 #脑梗后遗症 #脑出血患者的康复之路 #脑出血 #脑出血恢复期 #脑出血患者
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❄️大睿这儿1月前
肠道干净，身体才会“发光”，嗯嗯不通畅的家人可以试试！#健康养生 #调理身体 #健康生活
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Man火出靓汤3.01月前
整天没有精神，感觉像个年迈的老人？来喝这个汤让自己变精神吧！ #煲汤日记 #党参 #养生食谱
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老登识百草2周前
什么是真正的好黄精？#涨知识 #知识分享 #知识科普 #每天跟我涨知识 #健康
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花不吃芒果🥭 好物推荐6月前
如果你也是经常熬夜、面色蜡黄，感觉浑身无力，那很有可能是缺铁了。这个专门给女孩子设计的富铁软糖，每一颗都含有丰富的铁元素，而且还是草莓味的，吃起来就像qq糖一样好吃，每天来上两颗就能满足身体所需铁元素，赶紧给自己安排起来吧！#好物分享
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中医脾胃周桂桐5月前
早上赖床，不一定是懒 #中医 #脾胃 #健康科普在抖音
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