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小宝儿的小圈子8月前
自己在家做希腊酸奶#我的厨房日记 #自制酸奶
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Elin造梦想的厨房1年前
第286道菜: 自制希腊酸奶 无需设备 #希腊酸奶 #自制希腊酸奶 #酸奶 #自制奶酪 #自制酸奶的家常做法
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饱饱饿死了9月前
在家做奶酪已经next level了😎😎！！！ 只需要4种材料就能在家做奶酪！同时解锁ricotta奶酪&棕奶酪！比较推荐做ricotta，特别好吃！棕奶酪我个人不太推荐自己做，太费时间了🥲也有可能是我的配方错了...#治愈系美食[话题]##沉浸式[话题]# #自制奶酪[话题]# #ricotta[话题]# #棕奶酪[话题]#
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晓婵的料理4月前
熟悉又陌生的味觉体验，每一口都是鲜甜交织的奶酪狂欢。 #法葱巴斯克 #治愈系美食 #好好吃饭大赛
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Siesta的世界料理5月前
希腊🌶️🧀辣奶酪蘸酱｜地中海开胃神酱蘸什么都好吃 如果你喜欢皮塔饼、烤蔬菜或酸奶系蘸酱，这款来自希腊的 Tirokafteri（辣味奶酪酱） 一定会让你一试成主顾。 这是一道把 飞达奶酪 feta cheese 和烤红椒、橄榄油、酸奶、牛至融合在一起的地中海风味蘸酱。口感绵密、咸香中带微辣，蘸什么都好吃，是希腊餐厅里最受欢迎的 meze（前菜小菜）之一。 🇬🇷 Feta 是什么？ Tirokafteri 的灵魂，就是 Feta 飞达奶酪。 ▢ 它是一种希腊出产的白色咸奶酪，通常由 绵羊奶或山羊奶制成，质地酥松，风味浓郁。 ▢ 与常见的牛奶奶酪不同，feta 味道更咸鲜、酸香更明显，碎碎的口感和酸奶、辣椒非常搭配。 🧂食谱 Recipe ▢ 150g｜飞达奶酪，压碎 ▢ 1｜蒜头（切成泥） ▢ 60g｜酸奶（建议用希腊酸奶） ▢ 1–1.5｜红甜椒或美人椒，去籽烤软（我用的是罐头 roasted red pepper） ▢ 1½ tbs/桌匙｜特级初榨橄榄油 ▢ 1 tbs/桌匙｜红酒醋 或 柠檬汁 ▢ ½ tsp/茶匙｜干牛至 ▢ 少许｜海盐 & 黑胡椒 将所有材料放入搅拌机，搅打至带有颗粒感的浓稠度即可。可冷藏30分钟风味更融合。上桌前淋一点橄榄油、撒些辣椒碎或香草。 ▢ 搭配温热皮塔饼、烤蔬菜或薯条，咸鲜辣香一口接一口 ▢ 涂在烤茄子、烤鸡或羊肉上，瞬间多一层地中海风味 ▢ 也可以拌入意面、涂在三明治里当奶酪抹酱 ✨你也来试试看吧！ #美食 #懒人美食 #一人食 #夏日减脂大作战 #地中海饮食
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古希腊蛋糕神8月前
如此简单易懂的外国奶酪饽饽，你不做点尝尝吗？#把春天装进蛋糕里 #谁懂这一口的好吃程度 #甜品治愈一切 #动手自己做美食 #春日轻食季
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我叫开菲尔菌2年前
#奶酪 #希腊酸奶 #100种美好生活方式 成本不到10块钱，做了270g奶油奶酪～细腻鲜香，口感无敌😜
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奶油爱吃蟹4月前
9/100: 干噎版希腊酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶
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蓓蓓8月前
怎样低成本在家做希腊酸奶#酸奶 #希腊酸奶 #自制酸奶 #营养早餐#万物皆可种草搜
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干巴阿姨1年前
捣鼓干巴酸奶的小阿姨又来教你做酸奶啦，这次用干巴酸奶做成“奶油奶酪”，记得收藏好哦#希腊酸奶 #干巴酸奶 #制作过程 #纯手工零添加 #干巴酸奶小阿姨
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主厨广坦7月前
希腊酸奶版巴斯克蛋糕！ 完全不加奶油奶酪的超级减脂版巴斯克，丝滑美味无负担 #希腊酸奶 #酸奶巴斯克 #巴斯克蛋糕 #烘焙 #巴斯克芝士蛋糕
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来一口8月前
酸奶刺客退退退，被追着问的干噎酸奶碗教程！自制希腊酸奶成本揭密#手残党 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶 #日常vlog
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眉眉酱🐰3年前
酸奶变奶酪，狠狠馋住了！期待明天😋#做固体希腊酸奶挑战 #酸奶 #跟着抖音学做菜
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Amoa翘翘吃不饱8月前
Day15｜大家问的希腊酸奶教程来啦❤️ #减脂餐 #美食vlog #自制酸奶 #希腊酸奶 #教程
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风鑫紫windy4周前
每次做奶酪后剩下的乳清怎么办？那就揉进面团里 你会得到出乎意外的美味，不可以浪费的美味食材哦。 #跟着抖音学做菜#有手就行的简单美食教程#酸奶#希腊酸奶#鸣潮
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梅姨食养生活3月前
酸奶膏也叫希腊酸奶，醇厚浓香，一口一口的嚼着吃简直太享受了#自制希腊酸奶 #常温酸奶菌
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优比特食品旗舰店3天前
挖一勺阻力感满满的浓稠酸奶，自己在家就能做！ #酸奶碗 #希腊酸奶 #优比特酸奶发酵菌粉 #自制饮品 #简单美食
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马达会吃5年前
适合做沙拉的希腊奶酪，了解一下！#奶酪 @抖音小助手 @抖音美食 #希腊
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忆小安6天前
#干噎酸奶我也是自制上了 只需搅拌一下成本不到10元钱就能得到一大桶的自制干噎希腊酸奶，直接实现酸奶自由#自制酸奶 #自制希腊酸奶 #干噎酸奶 #干噎酸奶自制
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希腊小丁哥4天前
欧洲人每天必不可少的就是奶酪，不仅美味，还营养丰富#奶酪#太好吃了吧#地中海饮食
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崔崔大顺1月前
用希腊厚酸奶代替奶油奶酪做的低卡版酸奶巴斯克真的也好吃！热量低减脂期也能炫！#酸奶巴斯克 #自制甜品 #巴斯克 #巴斯克芝士蛋糕 #厚酸奶 @DOU+小助手
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欣然爱小羽3天前
怎么做希腊酸奶？
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元气小初4月前
#自制酸奶 #酸奶自由 #动手做美食 #无糖酸奶
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好好吃瘦1年前
自制酸奶 希腊酸奶 酸奶奶酪 #自制酸奶 #低碳饮食
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托托摸天🇮🇹2月前
🥗秒杀外卖20分钟搞定一顿西餐：希腊沙拉 - 1 个 番茄 - 1 根 黄瓜 - 半 个 红洋葱 - 橄榄 - 菲达奶酪 - 干牛至 - 刺山柑 - 特级初榨橄榄油和少许盐。 制作步骤： 准备蔬菜：将番茄切成大块，黄瓜切成厚片。放入一个大碗中。 加入其他食材：加入红洋葱片、橄榄和刺山柑。 调味：淋上足量的特级初榨橄榄油，撒上盐和干牛至。 将整块的菲达奶酪放在蔬菜上。 #希腊沙拉 #地中海饮食 #健康沙拉 #白人饭 #抖音美食推荐官
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Tim的美食煮义8月前
奶油奶酪解冻后为什么那么多汤啊？ 消灭您奶油奶酪的选择和储存焦虑，解冻后如何恢复口感，附送商业小秘密嚯嚯嘘~！~老样子🧀对比图📊还是放在视频结尾！#奶油奶酪#希腊酸奶 #原制奶酪   #奶油奶酪开封后怎么保存 #避雷
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岔谷承百货（好物推荐）6天前
#酸奶碗 #希腊酸奶 手把手教你，做出噎人的厚酸奶～ #奶酪 #美食种草
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多肉橙🍊1月前
自己在家低成本也能做出超浓厚的希腊酸奶 用它来抹面包吐司，做酸奶碗，巴斯克蛋糕，沙拉，还用它做了最近超火的干噎酸奶糖葫芦。简直就是自律期解馋神器。#希腊酸奶 #酸奶碗 #自制奶酪 #干噎酸奶 #奶皮子糖葫芦
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Amlat恩美莱4月前
你还不知道怎么做奶酪拉丝吗？来来来，1分钟学会做奶酪拉丝 （第二弹)#奶酪拉丝 #奶酪 #恩美莱奶酪 #美食推荐 #美食分享
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肥鸽2周前
太喜欢希腊酸奶，自己做吧！超级成功，巴特500ml奶只做出来150ml，所以市面上太便宜的怎么敢买#强烈推荐 #干噎酸奶 #希腊酸奶 #自制酸奶 #热门
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一颗葱1月前
酸奶+鸡蛋+淀粉+糖＝低卡巴斯克 没有烤箱也能操作，用希腊酸奶代替奶油奶酪，口感酸甜细腻带着奶酪香，真的是减脂期也能大口炫的宝藏甜品#酸奶巴斯克 #自制甜品 #空气炸锅美食 #邪修 #低卡甜品
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多肉的厨房日记2周前
在家实现希腊酸奶自由 自制无糖酸奶 很好吃～#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #自制希腊酸奶 #自制酸奶
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热心市民橙🍊先生（减脂版）5月前
减脂期/低卡酸奶巴斯克 配料：希腊酸奶（最好有糖口感好）+一颗鸡蛋🥚+低脂奶酪+淀粉10g #美食 #低卡低脂餐 #甜品 #吃瘦不饿瘦 #在家做美食
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海盐942月前
网红白奶酪蛋糕🍰低卡版！只需希腊厚酸奶就可以复刻✌️奶香醇厚，热量更友好 #低卡美食 #吾岛酸奶 #希腊酸奶 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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东北水搂子1周前
九款酸奶版巴斯克做法，看看有你喜欢吃的吗？ 一分钟带你了解九种希腊酸奶版巴斯克蛋糕!完全不加奶油奶酪的超级减脂版巴斯克，丝滑美味无负担 #希腊酸奶 #酸奶巴斯克 #巴斯克蛋糕 #烘焙 #巴斯克芝士蛋糕
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地中海美食探索3天前
复刻《妈妈咪呀》同款地中海经典#希腊穆萨卡 #地中海美食 #烤箱料理 #欧洲美食 #家庭西餐
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爱运动的营养师@NZ2天前
碎碎念了三分钟的#低卡巴斯克奶酪蛋糕 配方 #健身甜品 #圣诞快乐
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地中海饮食厨房4天前
如果你喜欢经典的番茄罗勒汤，这款希腊风味烤番茄菲达奶酪汤，绝对值得一试🇬🇷✨🍅 用浓郁的菲达奶酪代替浓奶油，直接与烤番茄、洋葱和大蒜混合，打造出顺滑的口感和浓郁鲜美的味道。挤上几滴柠檬汁，撒上一些新鲜莳萝，更是锦上添花。🌿 简单易做，美味可口，搭配一份香浓的烤奶酪三明治，是家庭晚餐的完美之选。#地中海饮食 #健康饮食 #抗炎饮食 #吃出免疫力 #真实生活分享计划
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分手顺走平底锅1月前
吃完幸福一个冬天😭 酸奶巴斯克配方 奶油奶酪 200g 酸奶 160g 白砂糖 80g 玉米淀粉 15g 鸡蛋 两个 巧克力酱 蛋黄 1个 白砂糖 20g 淡奶油 200g 黑巧 100g#酸奶巴斯克 #吾岛酸奶 #美拉德希腊酸奶
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爱吃偷麻偷4月前
简易家庭版酸奶碗，用到的有无糖希腊酸奶，抹茶粉，苹果，桃子，奇亚籽，小奶酪🧀#我的厨房日记vlog #生活vlog #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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佩瑜美厨娘3月前
家庭仪式感藏在这口香槟里！用希腊酸奶替代奶油奶酪，竟吃出了惊艳层次感#香槟 #吃出仪式感 #干杯 #强烈推荐 #会吃才会瘦
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西梅咕噜2周前
🇯🇵留子厨房🧑‍🍳 厚乳酪棉花糖夹心饼 食材📔： 棉花糖 70g 牛奶 30g 奶油奶酪 120g 希腊酸奶 75g 饼干 若干 #美食 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #神仙吃法 #甜点
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CoCo小姐♕1周前
巧克力球 材料： 1包饼干 4勺希腊酸奶酪 2勺可可粉 表面装饰： 160克牛奶巧克力 半杯杏仁 制作步骤： 将饼干碾碎，加入酸奶和可可粉，搅拌均匀。用手将每一份饼干碎像做小面包一样捏成小面团，中间放入一小块巧克力，再揉圆。制作外层巧克力涂层：用隔水加热法融化牛奶巧克力，加入杏仁拌匀。将做好的巧克力球裹上巧克力涂层，整齐地摆放在油纸上。放入冰箱冷冻约半小时，直至巧克力完全凝固。祝品尝的朋友们手巧，享受这份美味吧🙋🏻‍♀️🥳🍫
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红鼎topped1月前
希腊当地饮食之一，做法简单、食材新鲜、营养丰富、做法简单#在家做美食 #vlog日常 #日常生活
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麻烦的桑2周前
过期酸奶 边角余料 我竟做出一个奥利奥巴斯克 冰箱里剩了一块奶油奶酪100克，布拉塔奶酪125克 奥利奥饼干6块 玉米淀粉6克 鸡蛋🥚2个.希腊酸奶140克，我把这些全部搅合搅合，就成了巴斯克了，太好吃了，热量极低！你们赶紧做起来！ #芝士蛋糕 #巴斯克芝士蛋糕 #酸奶蛋糕 #低卡甜品 #自制甜品
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小冻日记2月前
当然是掉秤好啊。。。我们的巴斯克它是用茅屋奶酪代替了奶油奶酪，用半脱的冷萃希腊酸奶代替了淡奶油，用燕麦纤维粉代替了玉米淀粉和面粉。所以它非常的扎实和饱腹。热量🤏🏻得死死的！#巴斯克 #液断减肥 #碳循环减肥法 #低卡甜品 #茅屋奶酪
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静涵优选2周前
吃一口脖子能伸二里地～这样过滤出来的酸奶超厚重～就像在吃奶酪‼️#希腊酸奶 酸奶碗#自制酸奶
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胖圈不吃晚饭1周前
随便搅一搅就能做的苹果肉桂巴斯克材料特别简单，新手放心做，苹果的酸甜搭配锡兰肉桂粉淡淡的橙香，甜品店的明星甜品不用出门买，自己在家轻松复刻，希腊酸奶替代奶酪，好吃低卡没负担～#低卡甜品 #空气炸锅美食 #低脂低卡 #快手甜品 #懒人甜品
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👽1周前
干噎酸奶又名希腊酸奶，口感丝滑如奶酪，配料表干净，饱腹感强，早餐可搭配坚果燕麦等，健康首选！(♡>𖥦<)/♥
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海盐胡椒酱1月前
减脂期也能安心享受的巴斯克，在家就能做，口感细腻Q弹，吃起来就像低卡版的芝士蛋糕，用希腊酸奶代替奶油奶酪，热量直接减半～#巴斯克蛋糕 #低卡甜品 #空气炸锅美食 #真零酸奶 #家庭烘焙
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GULSUMA🍂1周前
#好东西一起分享 @DOU+上热门 @我要上热门 @上热门🔥🔥🔥
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我和小K的墨尔本生活2周前
今天这款低卡小甜点：香蕉的天然甜＋抹茶奶酪的浓郁香气，冰冰凉凉，一口接一口停不下来 食材（3个卷） • 白吐司 3片 • 奶油奶酪 50g • 希腊酸奶 20g • 抹茶粉 6g • 香蕉 3根 做法： 1️⃣ 奶油奶酪＋希腊酸奶＋抹茶粉搅匀 2️⃣ 吐司去边压扁，每片抹约20g酱 3️⃣ 放上一整根香蕉（切掉头尾更整齐） 4️⃣ 卷紧，用保鲜膜包好，冷藏10分钟 5️⃣ 取出切段开吃！低卡、清爽、抹茶风味超浓 #甜品美食 #甜点 #美食分享
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地中海美食探索4天前
切开时的分层暴击！强迫症都被治愈了#希腊穆萨卡 #地中海美食 #烤箱料理 #欧洲美食 #家庭西餐
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视界牧业牛奶旗舰店6月前
希腊奶酪酸奶的正确使用方法#酸奶的神仙吃法 #酸奶 #奶酪酸奶 #冷萃酸奶也可以这样吃
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晚禾优选3周前
吃一口脖子能伸二里地～这样过滤出来的酸奶超厚重～就像在吃奶酪‼️#希腊酸奶#酸奶碗#自制酸奶
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崔崔大顺1月前
用希腊厚酸奶替代奶油奶酪的低卡酸奶巴斯克，搭配绵密到爆的荔浦芋泥，真的绝了，酸甜丝滑还不腻，热量直接砍半，减脂期也能放心炫，一口沦陷谁懂啊！#酸奶巴斯克 #自制甜品 #芋泥 #荔浦芋头 #厚酸奶 @DOU+小助手
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饼仁儿1周前
希腊美食 把爱琴海的阳光吃进肚子里！希腊美食，是橄榄油的清香、菲达奶酪的咸鲜与西红柿的酸甜。健康、简单、美味，是刻在地中海灵魂里的饮食哲学。#我的旅行日记
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胖圈不吃晚饭1周前
不用出门，自己在家做的法式吐司可比西餐店的好吃多了，用希腊酸奶代替奶酪，低卡又健康，好吃没负担～#低卡甜品 #吐司的神仙吃法 #在家做美食 #低脂低卡 #自制甜品
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联鸿小店铺2周前
吃一口脖子能伸二里地～这样过滤出来的酸奶超厚重～就像在吃奶酪‼️ #希腊酸奶 #酸奶碗 #自制酸奶
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小慧的重生1周前
糯叽叽的芋泥燕麦奶砖，好吃又低卡，一小块饱腹感就好强，喜欢糯叽叽的姐妹千万不要错过～#癌后饮食 #吃岀来的健康 #希腊酸奶 #燕麦芋泥奶酪砖
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乐桃桃🍑3周前
超牛的希腊奶酪酸奶！质地太像冰淇淋啦！醇香丝滑、浓郁干巴但不噎人！生牛乳、益生菌发酵，搭配超45%新鲜乳酪，配料干净，好吃还不贵#强烈推荐 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #巨巨巨巨超值 #我可真会买
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小榆甄选好物*～*1周前
吃一口脖子能伸二里地～这样过滤出来的酸奶超厚重～就像在吃奶酪‼️#希腊酸奶#酸奶碗#自制酸奶#好物推荐
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小谷有两块糖2天前
不用奶油奶酪，0失败的蓝莓爆浆巴斯克蛋糕制作教程来啦！有手就会，快去试试吧！#空气炸锅美食 #蓝莓巴斯克 #自制甜品 #吾岛酸奶 #希腊酸奶
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二月大半1周前
（自留版教程） 人生就像提拉米苏，容错率超高，怎么做都好吃——提拉米•苏格拉底 马斯卡彭奶酪250g 手指饼干100g 鸡蛋2颗 奶油40g 糖15-20g 朗姆酒 咖啡液 ①两个蛋黄 ＋5-10g糖隔水加热一分钟 ② +奶油40g＋奶酪250g混合均匀 ③蛋清＋10g糖打发 4️⃣混合 5️⃣手指饼干去糖粉粘咖啡液 6️⃣组装：糊-饼干-糊-饼干-糊 7️⃣冷藏四小时以上，取出撒可可粉#烘焙 #提拉米苏 #甜品
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