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冷锅鱼1月前
#动手自己做美食 #创作灵感 #抖音美食创作者 #牛肉卷 #每日分享
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奈斯hot烘焙9月前
打工人的预制早餐，5分钟复烤 #好吃到停不下来 #早餐吃什么 #牛肉卷 #预制早餐 #美食vlog 这次做了很多预制早餐，有牛肉卷，五花肉卷，腊肠卷等，加上马苏里拉的拉丝，一口大满足
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做面包的Even10月前
再也不用早起做早餐，预制版山姆牛肉卷！ #烘焙 #面包 #牛肉卷 #早餐吃什么 #在家做面包
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超能吃的mikoo4月前
预制火锅便当🍲#自制美食 #一人食记 #便当 @抖音小助手
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阿兰的厨房3月前
不用开火的牛肉卷盖饭！#美食教程 #厨房小白适合做的家常菜 #懒人美食 #牛肉卷 #减肥食谱
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周灰灰（鸡腿大王🍗）1月前
预制菜怎么做才能健康又好吃 #下饭菜 #预制菜#减脂#减脂餐#健身餐
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暴躁的王小仙3周前
这是我做过口感最好的芝士牛肉卷#芝士牛肉卷 #抖音美食创作者 #我的厨房日记#学会快去试试吧🔥
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五月妈咪4天前
谁懂啊，在家做牛肉卷也太好吃了吧，冷冻放冰箱备餐不要太哇塞了#五月妈咪美食日记 #小学生早餐营养搭配 #牛肉卷 #备餐#烤箱美食
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阿鹏的进口牛肉10月前
什么叫预制菜？就是调一下味加水加科技呗#预制菜 #肥牛卷 #调理牛肉
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喝章鱼的酸奶🐙2周前
在家做预制菜
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周灰灰（鸡腿大王🍗）1周前
预制菜你们真的要试试 #预制菜 #减脂餐 #健身餐 #减脂 #每天吃什么 真的是又好吃又方便
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闲不住的老白5天前
在家复刻山姆牛肉卷，一次成功 #在家做美食 #牛肉卷一口超满足 #复刻山姆牛肉卷 #家常美食 @抖音美食 @抖音热点
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一只椰子5月前
早餐打卡牛肉卷 今天是妈妈牌预制菜，头天晚上做好放冰箱里早上起来空气炸锅10分钟就好，香香脆脆的好好吃，小朋友一口气干完，唯一的缺点是这次颜值不高#早餐 #早餐吃什么#牛肉卷 @抖音小助手 @抖音 面团材料： 200克高筋面粉 60克低筋面粉 3克盐 10克糖 3克酵母 25克油 10克糖 155克水 所有材料混合搅拌均匀成团，醒10分钟，分成4份再醒10分钟，牛肉卷的面团很方便不需要出膜揉光什么的，醒好后揉面擀成长方形就可以
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章鱼圆子4周前
用冷冻的预制麻辣烫在家也能复刻村驴老师的黏糊麻辣烫，好吃到连汤都喝光@村驴 #0厨艺麻辣烫挑战 #晚饭吃什么 #强烈推荐
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🧑🏻‍🍳小歆呀4月前
预制早餐简易版的牛肉卷饼，不用揉面解放双手。#预制早餐 #牛肉卷饼 #在家做美食
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是豆妈呀～7月前
自己腌牛排吧，简单又好吃，基本零失败 减脂期，也可以一次多做一点放冰箱冻起来当预制餐呀～不减脂的人，搭配的快手葱油拌粉，减脂的人用卷饼卷一卷就是牛肉卷饼，又是厨艺被夸的一天～#生活化减脂 #日常做饭 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #牛排
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Farah的厨房简法4天前
12月14日(1) 预制一锅炖牛肉并花式消耗#预制菜 #自制预制菜 #冻门永存
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姜妍二胖(小厨娘)1周前
是谁的减脂计划还没提上日程！#健身饮食 #营养餐 #懒人美食 #姜妍厨娘天花板 #天冷了吃点啥
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味知香半成品菜小马哥1周前
原切眼肉牛肉卷之小炒牛肉卷 小炒牛肉卷，方便好吃不翻车，眼肉整切不拼接，真原切才够味！#小炒牛肉卷方 #牛肉卷 #邪修 #美食 #味知香
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99甘小厨🧑‍🍳4天前
🔥用空气炸锅自制‼️皮薄馅多的芝士牛肉卷！好吃哭了！#空气炸锅美食 #芝士就是力量 #牛肉 #美食 #新人自媒体
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小雪食光4月前
开学了做点预制早餐～自制牛肉饼#在家做美食 #自制牛肉饼 #小学生早餐
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小贺不饿5天前
复刻并超越山姆牛肉卷的教程剪好了嘿嘿 都赶紧学！太好吃了！#抖音美食创作者 #教你做美食 #美食教程 #芝士牛肉卷 #山姆牛肉卷
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大华姐1周前
自己在家做#芝士牛肉卷 #美食分亨
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mini哲3月前
预制盐水牛肉，自制一碗烫面手擀面牛肉拉面，很好吃 #牛肉 #盐水牛肉
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子鱼的脚印1周前
挑战一次做好半个月早餐：芝士肉卷#美食 #预制菜 #芝士肉卷 #小学生早餐 #长高食谱
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懒人养生2月前
家庭预制菜红烧牛肉，一次多做点，分装冷冻，随吃随取，十分钟加热美味即刻享。#真实生活分享计划 #红烧牛肉#懒人美食#高效备餐#美食教程@DOU+小助手
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甄品货栈🏯2月前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品#芝士牛肉卷 #早餐 #速食
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好物日常3周前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品#牛肉卷 #芝士牛肉卷 #好吃到停不下来 #加热速食 #半成品
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姬嘻3周前
自制预制菜，红烧牛肉，煮面加点，快手烧菜，一周没吃完没问题。#美食 #牛肉 #川菜
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杯子里装着小牛2月前
中午爹妈吃现炒菜，晚上娃放学回家吃预制麻辣烫#美食 #在家做美食 #简单家常 #家常饭菜
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懒人张三6月前
预制食品测评第213天 ：法式小面包、芝士牛肉卷和罗宋牛肉粥#预制菜测评 #预制菜 #预制食品 #预制食品测评 #预制菜推荐
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魏好撑3月前
芝士牛肉卷来啦
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大婷吃什么1周前
预制一整周的炒菜用肉，炒菜的时候连调料都不用再加了#自制预制菜 #做饭小技巧
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乐安妈妈2月前
第1集 妈妈牌预制早餐系列 虾滑牛肉饼｜拇指生煎｜菠菜牛肉卷｜枣泥甜甜圈| 南瓜蜜豆卷｜玫瑰豆沙包｜东北粘豆包 #自制南瓜馒头 #学生早餐食谱 #早餐吃什么 #健康美食自己做 #营养搭配
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草原现切牛羊肉卷6天前
#家常菜 #下饭菜 #跨年 #除夕年夜饭 #牛肉卷 牛肉卷这样做真的香迷糊了，家里的小朋友都多吃了一碗饭
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纳么开心❤️1月前
复刻山姆牛肉卷🫔赶快做起来！真的超好吃😋下次我要试发面皮的#在家做美食 #太好吃了 #太香啦 #晚饭吃什么
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@十月天6天前
给高中生做早餐的第56天：又想吃牛肉卷了，必须安排，平凡早餐里，藏着日复一日的坚持。#高中生生活 #牛肉卷饼 #空气炸锅美食 #上热门话题🔥🔥🔥
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橙汁儿妈妈要努力1月前
妈妈牌预制早餐牛肉饼太好吃啦，肉质Q弹紧实，超级嫩一点也不柴#小学生早餐 #日常分享 #跟着抖音做美食 #创作灵感
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刘奶奶不是奶奶1月前
#美食 #初三 #陪读妈妈 #日常vlog #百亿流量扶持 明天开始不做饭，请假3天（出差）我儿子不要吃山姆的芝士牛肉卷，只能换个方法做包子吃，今天就我俩吃饭又偷懒做预制菜了～
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小食光2周前
经常一两个人吃饭的 你就这样做吧，煮一锅分装冷冻，吃的时候不要太方便#自制预制菜#红烧牛肉家常做法
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@薇儿4天前
家有初中生 提前备餐第四集4️⃣ #牛肉卷#牛肉卷一口超满足
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是个开心的妈2周前
真是的，牛肉卷咋能这么好吃！ 在外地山姆家吃过一次牛肉卷后，别说孩子念念不忘，我也是念念不忘呀，没办法，我们当地是买不到的，于是我各种看其他食谱，再反复的做了几次，最终确定了简单化的家庭做法！ 面团的话揉到薄膜就好，厨师机揉完面直接桶内发酵，好吃的秘诀就是添加多多的芝士~ 芝士牛肉馅：牛肉220g / 生抽1勺 / 老抽半勺 / 蚝油1勺 / 淀粉1勺 / 黑胡椒少许 / 糖1勺 / 洋葱45g / 彩椒180g / 芝士碎160g 面团：高筋面粉280g / 糖20g / 盐1g / 冰水170g / 耐高糖酵母3g / 软化黄油20g #山姆牛肉卷 #美食推荐 #早餐推荐 #肉卷
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甄牛自选地摊烤肉店官方号1周前
番茄肥牛#烹饪技巧 #同城美食 #家常菜
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阿彤木食光记2周前
猜猜600克肥牛能做几个牛肉卷？2种做法超快手！ #手抓饼的最新吃法 #美食趣胃计划 #在家做美食
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大婷吃什么2周前
和村驴老师学的这个牛肋条做法，真的好绝，预制起来直接解决一周晚饭#自制预制菜 #清炖牛肋条 #懒人必备
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qqq1周前
成功复刻山姆牛肉卷！ 自己做的馅料满满，一口下去超满足。 日常多做一些冷冻保存，想吃的时候拿出来复烤一下 和刚烤好的口感一样！ #早餐吃什么 #芝士牛肉卷 #美食 #美食教程
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宜佳优选6天前
#好物分享#芝士牛肉卷 如果你早上懒得起床，又想多睡一会，那你可以试试这个两分钟就能做好的芝士牛肉卷，真的太香了！就是这个轻烹烹家的半成品芝士牛肉卷，直接微波炉加热或者煎一下就可以吃了，浓浓的芝士配上大块的牛肉，一口下去超满足，家里有孩子的赶紧安排起来。#牛肉卷饼 #牛肉卷饼的热量 #芝士牛肉卷半成品
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旭子爱生活2周前
复刻的芝士牛肉卷成功啦！味道超赞，吃货根本停不下来！一周的早餐又有啦！#芝士牛肉卷 #早餐吃什么 #在家做美食
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乐乐优选甄品，2周前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链
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乐乐优选甄品，2周前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链
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张言一（预制菜大神）1周前
不是菜市场的菜买不起，这个更有性价比，把你们爱吃的菜发出来，看我如何快速做出你们爱吃的饭菜#记录真实生活 #外卖大神 #预制菜大神 #外卖 #教你做美食
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好物优选3月前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链#芝士牛肉卷 #早餐 #加热速食 #预制菜半成品 #全家爱吃
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乐乐优选甄品，2周前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链
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草原现切牛羊肉卷5天前
#家常菜 #跨年吃什么 #除夕年夜饭必上的八道菜 #牛肉卷 #99四斤
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格迁陶优选3周前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链#芝士牛肉卷 #速食美食 #宝贝早餐 #预制菜 #轻烹烹
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阿罗恩A(预制菜大王)5天前
这牛筋真和果冻一样，主要能常温保存，吃预制菜第357天
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做饭爱唠嗑1周前
大家觉得预制菜和自己做的菜放冰箱里哪个更健康？#美食 #小厨娘上线 #抖音美食创作人
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甄选严选直播4周前
轻烹烹芝士牛肉卷早餐加热速食预制菜 #芝士牛肉卷 #牛肉卷 #早餐 #加热速食 #预制菜
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千寻潮流品3月前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链 #芝士牛肉卷 #轻烹烹芝士牛肉卷 #牛肉卷 #芝士牛肉卷半成品 #芝士牛肉卷推荐
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方妈生活记1周前
这样做的牛肉芝士卷好吃到爆😋手抓饼的神仙搭配，真材实料，快点试做起来吧～#芝士牛肉卷#手抓饼#牛肉卷#芝士#抖音美食创作者 #最简单的吃法
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小王爱吃饭2周前
挑战山姆同款牛肉卷，家庭版的做法，太好吃了#创作灵感 #山姆牛肉卷 #在家做美食 #空气炸锅美食
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乐乐优选甄品，2周前
【全家爱吃】轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链
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橘子真甜1周前
牛肉卷变身羊肉 满心欢喜做个爆炒牛肉卷，结果牛肉卷在锅里变身羊肉卷了，又是充满“羊光”的一天#充满羊光的一天#羊肉卷 #家常菜 #牛肉 #创作人计划
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石榴生活铺5月前
牛肉卷推荐#牛肉卷 #芝士牛肉卷 #半成品牛肉卷 #加热牛肉卷 #早餐牛肉卷 轻烹烹芝士牛肉卷宝贝早餐加热速食预制菜半成品冷链
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阜新有米轻食4天前
90后宝妈不用预制菜，做新中式轻食健康餐的一天，今天吃低卡时蔬跷脚牛肉（辣椒蘸料）➕潮汕粿条#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #轻食#阜新有米轻食
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