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阿君讲直播（本人）7月前
直播6小时喉咙不哑的秘籍！主播必看！ 非常全的保养手册#新手直播 #喉咙痛 #喉咙哑 #主播 #主播培训
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格格说直播5月前
正确的刻意练习，一起打卡，如何腹部发声？不再嗓子嘶哑！#主播培训 #嗓子哑了怎样快速恢复 #直播技巧#直播带货 #直播创业
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杨丙丙🐯8月前
#经验分享 #带货主播 #电商 #嗓子疼 #牛马
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主播不哑找顾筱1月前
每天坚持练习气息5-15分钟，直播或者讲课六小时不哑#主播嗓子 #主播嗓子疼 #护嗓 #主播护嗓 #老师护嗓
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曲不曲（阿七小天师）1月前
帮你解决用嗓过度的问题 #分享 #说话技巧 #声音嘶哑 #热门 #唱歌
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姜子碎搭8月前
月薪4000＋的主播嗓子变成唐老鸭了怎么办！？ 嗓子不疼不痒只是哑推荐吃什么药呀？已经哑了两三天了。#带货主播 #上班人没有不疯的#当代打工人现状
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阿君讲直播（本人）6月前
直播6小时喉咙不哑的秘籍！亲测有用 6年老主播的经验分享#嗓子 #护嗓 #新手主播 #主播 #直播带货
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耳鼻喉杜博士6月前
嗓子干哑痛？教师/主播/销售必看！4招护嗓秘诀：科学发声+润喉+饮食+锻炼，拯救你的喉咙！▶#护嗓#咽喉炎#咽炎#嗓子哑#喉炎
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太原市迎泽区晶晶鲜果园1周前
一个多月了，嗓子终于好点了👏👏👏👏👏👏 经历了嗓子哑的不能说话，真的太难熬了😶#音乐音乐 #合拍我尽力了
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🆔顶俗4周前
主播的嗓子也是终于好了起来，但是又要回去上那个可恶的学了🥺 #读评论
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小鱼当妈1周前
主播兼短视频带货人 嗓子哑了5天 话都说不了 真的天塌了 只能不停的记录！😭#人类幼崽
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广西蒙姐（记录生活橱窗里有好货）1年前
嗓子哑只要三个动作找回来，跟着我动作试一下吧… #气息 #窍门
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耳鼻喉李迎春2周前
主播工作者要注意，声带白斑嗓子沙哑，从3个点来调理#主播 #慢性咽炎 #声带白斑 #嗓子沙哑 #耳鼻喉李迎春
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多金来了1月前
评论区可以交流一下你们的方式#带货主播#嗓子哑了怎么办
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小夏日记2周前
到货主播声音哑了怎么办？喉咙又疼又哑好难受，别人羡慕我们做带货主播轻松，只有我们知道每天的输出跟嗓子经常会不舒服#带货主播 #带货主播嗓子 #带货主播日常 #带货主播的心酸
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崔老师可漂亮10月前
直播嗓子哑怎么办
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三联生活周刊1年前
十个主播九个嗓子哑，称经常连播8小时，随身带喉糖。#面孔
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伍月主播不哑嗓（1.11杭州）7月前
嗓子是主播的饭碗啊#伍月主播不哑嗓 #伍月主播培训 #直播干货 #创作者中心 #创作灵感
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Anny娇娇娇9月前
术后213天 我的嗓子又哑了，之前做完是从第三个月开始好转的，高音也都上得去，由于近期不停的说，加上声音也比较高，所以就哑了，这么看嗓子的恢复期相对比较长，大家也注意一下，如果没恢复好，尽量少说话，避免高音刺激，好好休养.问题就不太大，很快就能恢复，一定会越来越好的！ #甲状腺手术后的真实状态 #术后恢复 #甲状腺癌术后 #甲状腺 #疤痕贴
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阿君讲直播（本人）6月前
老主播的护嗓经验，带货主播闭眼冲！ 嗓子喷雾#好分贝润喉喷雾 #带货主播 #好分贝 #主播护嗓#主播日常
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爱吃娃娃菜1周前
原来嗓子哑折磨轻松
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点点阿姨2周前
直播真的废嗓子，主播都是咋做可以持续播4个小时的？#直播#主播
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三宝7月前
唱歌主播，聊天主播，爱好唱歌的朋友嗓子哑了怎么办？#零基础学唱歌 #唱歌技巧#声乐教学
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绾绾有仪3周前
带货主播好像神经病啊，一个人自言自语 #新人直播 #带货主播 #带货主播日常 #求职分享
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陈希希创业Ip·人设直播学习课1年前
我一天直播六个小时，我的嗓子都不会哑！我具体是怎么换气的？试着呆在个安静的环境去跟我学一下。#主播嗓子哑了 #护嗓
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主播不哑找顾筱3月前
坚持练习7天，带货主播再也不用嗓子哑了#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #主播护嗓 #新人主播 #主播
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伍月主播不哑嗓（1.11杭州）1周前
30s修复受损声带#一分钟干货教学 #伍月主播不哑嗓 #伍月主播培训 #主播培训伍月 #直播干货
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三碗（主播版）1月前
做主播不想变成公鸭嗓？ 做带货主播两年嗓子不哑的秘密#带货主播 #好分贝润喉喷雾 #慢性咽炎 #嗓子疼 #主播
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金嗓子秘诀3周前
久说声音不哑#声音 #主播 #嘶哑
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主播不哑找顾筱1月前
带货主播或者老师群体每天坚持练习五分钟靠墙，说话六小时不哑嗓#主播嗓子 #主播嗓子哑了 #护嗓 #主播嗓子疼 #老师护嗓
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高健娱乐主播培训（主播充电站）3周前
嗓子哑了停播2天，有直播问题留言#娱乐直播培训 #直播培训#才艺主播#娱乐直播
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弦歌聊声乐6月前
嗓音保养指南-职业用嗓人士必备！ #好分贝润喉喷雾 #好分贝润喉喷雾专业版 #声乐教学 #嗓子哑了 #唱歌
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伍月主播不哑嗓（1.11杭州）5月前
播不动的主播赶快来学#伍月主播不哑嗓 #伍月主播培训 #主播培训伍月 #主播培训 #直播干货
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南通涤生优品严选1月前
直播带货 是不是每个主播都得经历无数次嗓子沙哑？#直播带货 #退伍兵老沙聊家纺 #床上用品 #枕头
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声带恢复师1周前
嗓子不舒服讲话费力，终于可以正常说话了。你是不是经常嗓子又哑又痛，这种奇怪的练习真的能恢复嗓子#知识分享 #气息练习 #主播护嗓 #正确发声方法 #声音嘶哑
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州洋老师小课堂1周前
嗓子容易哑？#声乐教学 #演唱技巧 #流行演唱 #主播
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极目新闻5月前
00后舞蹈生做服装主播，几个小时不上厕所，1个月嗓子哑过两次
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鼻科马医生2月前
女主播声带息肉常见#医疗科普 #涨知识 #耳鼻喉
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金金个体创业1月前
连播18小时嗓子不哑 #直播经验 #主播 #直播时长 #直播创业 #主播培训
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橙子北北1周前
给大家分享一个最近在用的好东西、特别适合平时讲话多的主播 #带货主播 #嗓子哑了 #失声
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好分贝自营直播间1月前
嗓子干哑是主播的职业危机，千万要调理好嗓子！ #主播日常 #主播话术技巧 #护嗓润喉守护声命线 #带货主播 #润喉护嗓
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好分贝自营直播间4月前
吹爆润喉喷雾！再也不担心直播嗓子哑了! #好分贝润喉喷雾 #直播带货 #护嗓润喉守护声命线 #主播护嗓 #润喉护嗓
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成成随口叨2周前
这次被甲流拿捏了，10 多天了嗓子还没完全恢复，虽然自己嗓子哑到说不出话，却看不得班里娃独自输液的心酸。#日常分享 #记录生活
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北京同仁医院马泓智1周前
声音嘶哑吞咽异物感，超2周不愈要警惕 #喉癌 #北京同仁医院马泓智
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李胖儿恰饭啦🥢1周前
好几天没更新了 俺来了，自从上周二孩子甲流，完了紧接着就是我 最严重的也是我，今天还得去挂盐水，所以更新的不及时，再过两三天应该就可以啦，嗓子哑好的慢一点，不好意思宝宝，久等了，爱你们♥️#随手拍 #日常vlog #大馋丫头 #200斤微胖
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邵家小邵3周前
日入12张，一天播2场，总计8小时，如何嗓子不哑？#带货主播 #杭漂 #杭漂打工人
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沈阳仝氏艺术嗓音2周前
歌手美辰嗓子哑了好几个月，来仝氏嗓音进行嗓音护理，嗓子康复后重新回到舞台，仝氏嗓音为你们的声音保驾护航#沈阳仝氏艺术嗓音 #主播 #唱歌 #山东艺术嗓音研究室
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声带恢复师2周前
嗓子不舒服讲话费力，终于可以正常说话了。你是不是经常嗓子又哑又痛，这种奇怪的练习真的能恢复嗓子#知识分享 #气息练习 #主播护嗓 #正确发声方法 #声音嘶哑
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老何4月前
主播声带小结怎么办？ 咽喉干涩、声音嘶哑甚至发声费力 咽喉炎声带小节或用嗓过度不仅影响表达，还让人身心不适 易伴随咽喉肿痛、干咳发痒，日常交流大打折扣😫 不必担忧！可以试试这个 ✅药监备案：处方药 ✅温和不刺激：安全 有需要，评论区留言#vlog日常 #主播 #声带小结 #嗓子哑了#喉咙痛
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兰子1周前
今天嗓子哑了，给大家分享一个生活小妙招:生姜蘸盐吃！吃完咳嗽，喉咙痛就会得到缓解了！早上吃姜如喝参汤，晚上吃姜如吃砒霜！#上热门🔥 #姜还是老的辣 #生活小妙招
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北京同仁医院杨庆文4周前
声带息肉、嗓子哑怎么办？还有恢复的希望吗？ #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #声带息肉
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乐乐冲冲冲3月前
四年老主播，嗓子不哑的秘诀分享给你 主播嗓子和气血是非常重要的，很多主播干到最后就是身体不行，所以姐妹们一定要注意身体，健康的身体一定是第一位的。我的嗓子还行也是因为我每天只播一场5个小时#带货主播 #带货主播小白 #带货主播护嗓 #带货主播养气血
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欧阳一刚1周前
考完了心里反而空唠唠的？ #考研 #26考研 #考研后遗症
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六六要努力1月前
主播护嗓秘籍#种草好物推荐 #种草激励计划 #主播 #嗓子
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unannanu1周前
主播今天还是上来直播了半小时 好好休息吧 🥹 2025.12.26 #桃黑黑 #桃黑黑直播回放
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Linda若琳2周前
巨邪修的方法！嗓子终于不哑了！！ #创作者中心 #创作灵感 #科学发声 #嗓音嘶哑 #带货主播
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咖啡（海外直播）1周前
主播要想收入高，必过三个情关#娱乐直播 #直播话术 #直播技巧 #海外直播
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灼眼的打工人3月前
#嗓子哑一般几天自愈 #伍佰 #伍佰厦门演唱会
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