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软肋与铠甲9月前
鹌鹑蛋红烧肉做法步骤来啦！#美食分享 #我的厨房日记 #一起学做菜 #家常菜 #抖音美食推荐官
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豆豆爱美食🍎4月前
红烧肉像我这样做 软烂不柴 巨巨巨好吃#红烧肉 #红烧肉炖鹌鹑蛋 #美食教程
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Aske_lin2周前
一不小心居然把这道鹌鹑蛋红烧肉做成功了… 请问，这水平能去你家过年吗？#第一人称美食教程#家常红烧肉#2026年倒计时#美食教程 #真实生活分享计划
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吕家美食4天前
#硬菜来了 #鹌鹑蛋红烧肉的做法
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刘小厨爱美食🍜🍔3年前
红烧肉焖鹌鹑蛋 教程 香而不腻#美食 #真材实料才能做出好味道 #妈呀太香了 
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小徐（家常菜）6月前
一分钟教会你，鹌鹑蛋红烧肉，快学起来吧！#家常菜 #美食
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温文尔雅谢女士5天前
不加一滴油的红烧肉炖鹌鹑蛋，配上一碗大米饭，小孩哥又是吃撑的一天#日常vlog #红烧肉炖鹌鹑蛋 #打工人做饭 #小学生晚饭 #自己动手丰衣足食的家常菜
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做菜的喷香哥5天前
一分钟学会的鹌鹑蛋红烧肉，做法简单又好吃#家常做法 #鹌鹑蛋红烧肉
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莎莎爱美食3月前
红烧肉烧鹌鹑蛋这样做满屋飘香，而且做法简单，好吃还不腻#家常菜 #美食教程 #红烧肉
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水母爱吃醋🧑‍🍳1周前
#在家做美食 #红烧肉 #年夜饭菜谱 今日份《鹌鹑蛋红烧肉》肥而不腻 软烂可口 一块根本不够吃 有爱吃红烧肉的可以做起来啦！记得好好吃饭🍚天天开心🥳
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谢同学爱做菜6天前
“这大概是米饭最害怕的‘天敌’！🥺红烧肉入口即化，鹌鹑蛋吸饱了汤汁…不说了，再去添一碗饭！”#热门美食 #家常菜 #今晚吃什么 #红烧肉 #下饭菜 @DOU+小助手
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炊时阅页4周前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #红烧肉 #鹌鹑蛋 #美食教程 #美食 红烧肉炖鹌鹑蛋 做菜仅需三步，读书需尽一生
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米朵私房美食2年前
#红烧肉炖鹌鹑蛋 无论是奶奶红烧肉还是妈妈红烧肉，总有一种是你无法忘记的味道。#一起学做菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #家常菜
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主厨小小陈4天前
红烧肉里加一宝！鹌鹑蛋吸饱肉汁，比肉还好吃，香迷糊了！#鹌鹑蛋红烧肉 #红烧肉 #家常硬菜 #下饭菜 #美食教程
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月月在做饭1年前
超级简单好做又好吃的五花肉烧鹌鹑蛋，看着就满满的食欲，软糯鲜香，酱香浓郁，入口即化全家都爱吃#家常菜 #五花肉烧鹌鹑蛋做法 #红烧肉炖鹌鹑蛋 #妈呀太香了 #家常红烧肉
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叶抹茶的吃饭日记3天前
5分钟搞定红烧肉鹌鹑蛋❗酱香浓郁巨下饭❗️ #红烧肉 #红烧肉鹌鹑蛋 #红烧肉做法 #红烧肉炖鹌鹑蛋 #红烧肉盖饭
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阿啾的小厨房3年前
鹌鹑蛋红烧肉，红烧肉绝佳搭档！肉肥不腻还有一口闷虎皮蛋！ #跟着抖音学做菜 #红烧肉
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林姐好物种草4天前
#红烧肉炖鹌鹑蛋没有谁能拒绝，好吃到天灵盖起飞#美食作者扶持计划
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🍞萌面芝士cream6月前
🍖夏日红烧卤肉饭鹌鹑蛋，绝绝子！🍚 🌞夏天热到没胃口？不存在的！一碗色香味俱全的红烧卤肉饭鹌鹑蛋，瞬间拯救你的味蕾！🍲 💫【食材准备】 🌟卤肉：肥瘦相间的五花肉，切成小块，肥而不腻，入口即化。 🌟鹌鹑蛋：小巧可爱的鹌鹑蛋，提前煮熟剥壳，吸收满满的卤汁味道。 🌟米饭：粒粒饱满的米饭，是这道美食的灵魂伴侣。 🌟配菜：可以搭配一点青菜、生菜等，增添色彩和营养。 📆【制作步骤】 1. 五花肉冷水下锅，加入姜片、葱段、一瓶盖料酒、适量白醋去腥，焯水后捞出，切成小块备用。 2. 锅中放入冰糖炒和一些水，煮出焦糖，放入五花肉翻炒至上色。 3. 加入生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、生姜等调料，翻炒均匀、加入适量清水、中大煮25分钟左右。 4. 最后15分钟、放入鹌鹑蛋，大火烧开后转小火慢炖。 5. 炖至卤肉软烂，汤汁浓稠，根据个人口味加入适量盐调味。 6. 另起锅蒸好米饭，将卤肉、鹌鹑蛋和配菜摆在米饭上，浇上卤汁，一碗美味的红烧卤肉饭鹌鹑蛋就完成啦！ 😋【口感体验】 红烧卤肉肥而不腻，鹌鹑蛋咸香入味，米饭吸满了卤汁的香味，每一口都层次感十足。配上清爽的配菜，解腻又美味。 👩‍🍳【小贴士】 1. 炖卤肉的时候，可以根据个人口味加入一些干辣椒或者花椒，增加风味。 2. 卤汁可以留一些，用来拌面或者蘸馒头，也非常美味哦。 💬【互动话题】 大家夏天最喜欢吃什么美食呢？快来评论区分享吧！ #卤肉饭 #家常菜 #下饭菜 #红烧肉#鹌鹑蛋
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混的厨&5月前
鹌鹑蛋红烧肉#做饭 #家常菜 #霸道总裁
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咕噜噜噜1月前
梦想成为有钱的家庭主做很多美食 第一集『鹌鹑蛋红烧肉』
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爱做饭的圆妈6月前
第2集｜鹌鹑蛋红烧肉，不放油不炒糖色，肥而不腻，简单又美味#美食教程 #家常菜 #做饭教程保姆级
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孙小厨做家常菜3月前
#美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教程 鹌鹑蛋红烧肉来了#每日分享 #男人做饭
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微💫4天前
#家常菜教程 #家常美食 红烧肉鹌鹑蛋
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小闹腾1年前
#在家做美食简单又好吃 #嘎嘎好吃 #红烧肉炖鹌鹑蛋 软烂入味 肥而不腻 入口即化
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蒋小辉9月前
又是干饭的一天、肥而不腻的红烧肉，拌米饭吃更是绝了#红烧肉 #家常菜 #肉
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小新新爱好美食6月前
鹌鹑蛋红烧肉烹饪方法！ 这样做出来的鹌鹑蛋红烧肉肥而不腻、入口即化！ 喜欢的朋友可以试试哦#跟着抖音做美食
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一颗黄豆🍳3月前
红烧肉炖鹌鹑蛋申请入桌！#今天吃啥 #红烧肉 #做饭 #创作者中心 #创作灵感
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YING小厨的美食3月前
鹌鹑蛋吸饱香浓汤汁，五花肉软烂不腻#鹌鹑蛋#红烧肉#下饭菜#美食教程
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刘鼻涕（家常菜）4天前
天寒地洞的天气 该适合吃点红烧肉了 这是一个适合不想麻烦的人 但又馋大肉肉的宝子们的做法#红烧肉#鹌鹑蛋烧五花肉 #家常菜 #电饭煲红烧肉 #抖音生活观察计划
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蟹黄日记5月前
今日食谱：红烧肉炖鹌鹑蛋#红烧肉做法 #晚上吃什么 #懒人美食 ，#红烧肉教程做法
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汐平学做菜1月前
像我这样做的鹌鹑蛋烧五花肉肥而不腻，好吃又下饭#美食#家常下饭菜#鹌鹑蛋烧五花肉
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川渝小厨房3年前
五花肉焯水捞出，然后炒出油脂备用，糖色小火炒成枣红色加入五花肉翻炒，加水来点大料，一点醋，盐，不用其它调味料#家常菜#红烧肉炖鹌鹑蛋 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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李小月（做菜分享）1月前
米饭杀手已就位！这锅红烧肉炖鹌鹑蛋，香到邻居来敲门！ #创作者中心 #创作灵感 #美食 #家常菜 #小孩爱吃
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宸宸和麻麻干饭记（哺乳期）3天前
鹌鹑蛋红烧肉，软烂入味，一口就爱上！ #抖音美食推荐官🔥 #抖音美食推荐官上热门 #强烈推荐 #日常分享 #红烧肉 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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古小月6月前
红烧肉和鹌鹑蛋一起烧，也挺好吃的 今天的豆芽估计加了点醋，没想到带点酸正好中和了红烧肉的甜，好吃～ #美食 #吃饱才有力
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珊珊6天前
长大了才懂那句 平平淡淡才是真 #美食教程 #家常菜 #美食 #红烧肉
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林妈小厨房6月前
很多人不知道红烧肉怎么做，今天去超市买了50块钱的五花肉， 做一道家常大块红烧肉，做法简单又好吃，再加上鹌鹑蛋，这样炖的红烧肉，肥而不腻，香辣Q弹软烂又下饭，婆婆和媳妇都爱吃！ #红烧肉 #家常菜#红烧肉的家常做法 #美食教程
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亮哥@10月前
鹌鹑蛋红烧肉 食材准备 • 主要食材：五花肉500克、鹌鹑蛋20个左右。 • 调料：葱2根、姜1块、蒜3瓣、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、冰糖10颗左右、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、啤酒，盐和鸡精适量、食用油适量。 做法步骤 1. 处理食材：五花肉洗净切块，冷水下锅，加入1片姜片、少许料酒，水开后煮3-5分钟，撇去浮沫，捞出沥干水分。鹌鹑蛋冷水下锅，小火煮熟后捞出，放入冷水中，这样有助于去壳，去壳后的鹌鹑蛋备用。 2. 炒制糖色：锅中放少许食用油，加入冰糖，小火炒至冰糖融化，变成焦糖色，冒小泡泡时即可。 3. 煎炒五花肉：将焯好水的五花肉块放入锅中，小火慢煎，煎至每面都金黄，这样能使红烧肉口感更香。 4. 调味增香：放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶炒出香味，加入料酒去腥，接着加入生抽提鲜、老抽上色，翻炒均匀，让每块五花肉都裹上调料。 5. 加水炖煮：往锅中加入没过五花肉块的清水，大火烧开后转小火，盖上锅盖炖煮30-40分钟。 6. 加入鹌鹑蛋：待五花肉炖煮至八成熟时，放入剥好的鹌鹑蛋，继续炖煮20分钟左右，至五花肉软烂，鹌鹑蛋入味。 7. 收汁调味：最后开大火收汁，汤汁变得浓稠时，根据个人口味加入适量盐和鸡精调味即可出锅。#饮食文化 #舌尖上的味道 #五花肉烧鹌鹑蛋做法 #亮哥分享美食
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小虎厨房4天前
今天又想吃肉了，做了红烧肉，馋啊～#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #红烧肉 #抖音美食创作者
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妮妮好物好吃😋4月前
#美食教程 #鹌鹑蛋的神仙吃法 #红烧肉 鹌鹑蛋红烧肉一起来试试吧！😋
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点点美食记5天前
今天用10分钟做了一锅软烂入味的红烧肉，色香味俱全，孩子说米饭浇上酱汁都特别好吃#家常菜#红烧肉 #太香了
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张张包1月前
不用炒糖色的红烧肉来喽！新手小白也可以轻松做出！今日菜单：鹌鹑蛋红烧肉，萝卜豆腐条，菠菜炒散子，玉米蛋炒饭！#青年创作者成长计划#红烧肉 #家常菜 #抖音美食创作者
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悠悠屁5天前
谁会拒绝这一道肥而不腻色泽红亮的红烧肉呢！大人小孩都爱吃～#红烧肉 #家常菜 #新鲜出炉 #美食 #美食教程
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丁子的美食日常6天前
今天分享一道漂亮饭—红烧肉鹌鹑蛋，好看还好吃，超级下饭菜#教你做美食 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #美食视频 #美食制作分享
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肖老师爱美食3月前
颜色红亮，汤汁浓稠，肉质软烂，香味浓郁。#红烧肉#红烧肉炖鹌鹑蛋 #下饭菜
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阿蔡好吃2月前
#碧春酱酒 精神股东们，看看今天红烧肉怎么样！#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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爱做饭的我4周前
#红烧肉 #荤素搭配 #红烧肉炖鹌鹑蛋 家庭版红烧肉的做法来啦，肥而不腻瘦而不柴，天冷了，吃上一块红烧肉太满足了
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南边二仔8月前
好吃又好下饭的红烧肉炖鹌鹑蛋#我的乡村生活 #农村美食 #红烧肉肥而不腻的做法 #新农人计划 #谁懂这一口的好吃程度 @DOU+小助手
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一碗冷面3月前
软烂入味的红烧肉，加了鹌鹑蛋和香菇味道更香了#红烧肉 #家常菜 #美食教程 #在家做美食
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奉假#美食分享4月前
红烧肉这样做肥而不腻#红烧肉炖鹌鹑蛋 #爱美食爱生活 #在家做美食
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静怡小厨房1月前
答应我！一定要试试这道硬菜！红烧肉配鹌鹑蛋，干饭幸福感直接拉满！#红烧肉
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雯仔食记4月前
五花肉烧鹌鹑蛋🥩酱香浓郁、入口即化巨好吃 #家常菜 #美食 #下饭菜 #红烧肉 #生活日常
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罗漫漫6月前
肥而不腻！鹌鹑蛋吸饱肉汁一口爆浆，红烧肉炖到酥烂，酱汁裹满每粒米，香到跺脚！#把鹌鹑蛋做成吃不起的样子 #下饭菜 #红烧肉的一百种做法 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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曹锅手 (家常菜)4月前
红烧肉炖鹌鹑蛋 男人会做饭 帅过彭于晏～#红烧肉炖鹌鹑蛋 #红烧肉 #红烧肉的不同做法 #好好吃饭大赛 #我的厨房日记@DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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揍饭有尹2周前
红烧肉鹌鹑蛋，软烂入味。嘎嘎下饭#美食教程 #抖音美食推荐官 #红烧肉 #家常饭菜 #美食
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荔枝只᳐只᳐੭3周前
🍲食材 五花肉、鹌鹑蛋、八角、香叶、辣椒干、啤酒、红腐乳、冰糖 - ⭕做法 1⃣️五花肉冷水下锅，放姜、葱、料酒焯水，捞出洗净沥干水分备用 2⃣️热锅冷油加入冰糖，小火炒至冰糖融化，倒入五花肉，翻炒均匀上色 3⃣️把五花肉倒入砂锅，加姜片、八角、香叶、辣椒干 4⃣️倒入酱汁：2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1块红腐乳，倒入一瓶啤酒、半碗开水，中火煮40分钟 5⃣️倒入鹌鹑蛋再煮三十分钟，撤上少许葱花就完成了#家常 #家常美食 #家常菜教程 #家常便饭最养人 #家常饭菜
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章丘老韩小伟（记录生活）5月前
今晚做电饭锅红烧肉，去超市花56元买五花肉，鹌鹑蛋，花雕酒，豆泡 ！#电饭锅红烧肉 #邪修#邪修做饭多简单 #vlog日常 #日常生活
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泽妈小厨房6天前
终于妈妈做的红烧肉也变成了我的拿手菜😋#美食 #在家做美食 #红烧肉 #大口吃肉的感觉真好
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彬彬3天前
红烧肉配板栗鹌鹑蛋来咯！ #贵州美食 #红烧肉
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水蒸蛋6月前
孩子们爱吃的，红烧肉鹌鹑蛋，今天可以吃两碗饭。#红烧五花肉 #红烧虎皮鹌鹑蛋 #家常美食
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味谷美食记3年前
红烧肉你像我这样做肥而不腻，越吃越想吃！
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