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木子读生活5天前
我决定不再纠结一些事情了，那些日思夜想的人和没有结果的问题，突然就释怀了，翻片是一种能力，总抓着过去不放，对曾经受的委屈和伤害耿耿于怀，以及根本无法改变的人和事消耗自己，你的人生就会陷入僵局，对任何事都提不起兴趣，你就没办法重新开始。人不能总困在过去，日子总归要往前走，你要学会和自己和解，把自己从泥潭里拉出来，在一次次失望中吸取教训，找回那个阳光自信的自己#和解 #释怀 #翻篇 #僵局 #自信
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若溪 驻马店心理咨询2天前
当我们给纠结的事情按下确认键，你会发现，一切不一样…#爱自己#心理
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绪言的想法3天前
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了 #成长 #心理 #认知
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藏族小芝麻1周前
第190集｜后来我不再纠结于一些事情，突然就释怀了#学会释怀#读书分享
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呱呱情感7月前
后来 我决定不再纠结一些事情 那些曾经日思夜想的人 和始终都没有答案的问题突然就释怀了。#情感 #共鸣 #执念
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有心窝窝头1周前
学会放下，经历后就不觉得是事了~ 为什么有时候我们内心总在纠结一些事情？#放下执念
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静心禅拍5天前
你当纠结的时候，可以动起来拍拍，或者找我拍拍#正能量 #健康 #禅拍疗愈
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麦子Cecilia1月前
纠结的时候，告诉你一个非常准的方法，听身体的。 #心理学 #纠结 #选择 #人生智慧#认知思维
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铭汐1周前
从现在开始，不再跟自己拉扯。该选就选，该拼就拼。 宁愿痛痛快快试一次，也不想在犹豫里耗光自己。#告别纠结#不再内耗#成年人的清醒#自我成长#人生无非成败
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淅川卖女装的小玉（超性价比品牌女装）3周前
后来我决定不再纠结一些事情， 那些曾经无望的日子和始终没有答案的问题. 突然就释怀了. 执念这个东西一旦放下了， 再重要的人与事，也都变得无所谓了。 释怀只是一瞬间，执着却是好多年。 我不再为遥不可及的目标而焦虑，而是在日常生活中寻找快乐和满足，总有人间一两风，填我十万八千梦，赏最美的风景，过最平凡的生活. 当你以平和的心去面对生活. 就会发现生命中处处都是小确幸。 人生区区三万天。开心健康就好。 日落是免费的，晚风是温柔的，不要觉得人生那么无望，希望我们都快乐。#释怀#淅川卖女装的小玉#正能量 #每日分享
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不苏胡就群架2天前
#茶人茶事茶生活 忽然就释怀了 不再执着于不属于自己的人和事 生活就是用那一两分的甜 冲淡那八九分的苦 所以 我释怀人生常觉痛苦 丢弃以前糟糕的自己 努力把事情做到 放下执念 那些不辞而别的人 那些抓不住的事 那条纠结后没有选择的路 以前 总是心有不甘 万事争个结果 现在不会了 人心各有所向 这世间没有道理可讲 看看天上的月 吹吹人间的风 过好自己的小日子 就足够了 #茶生活 #抖音热门话题🔥🔥 #每日分享 #上热搜
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罗老师的哲学课3天前
你们有没有过这种时候？每天忙忙碌碌，心里却总是空落落的，直到翻开这本苏格拉底的申辩书，才突然明白，原来我们纠结的问题，它早替人类问过了，未经审视的人生不值得过#好书推荐 #罗翔#自我提升 #认知思维
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🪷善缘阁🪷2天前
很多事情都是这样⋯... 再怎么乱，捋着捋着就顺了 纠结着纠结着就不纠结了 再难舍的人，再难过的事 慢慢慢慢就放下了，也接受了 这世人哪有什么放不下的人，过不去的坎只是时间线拉的还不够长罢了 就像那句“人生缓缓 自有答案”
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YoYo懂心理3天前
认真谈过的感情，突然坚决要分只有一种情况#两性情感 #情感共鸣 #亲密关系 #心理学 #恋爱
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陈伟森（励志）2天前
人生中会有很多问题没有办法被及时解决，放下焦虑放下执念，人生缓缓，自有答案。#热点 #个人成长#人生感悟 #自我提升与成长 # #如何战胜焦虑
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🌈郁闷小鸡2天前
一切看开了，自然也就无所谓了，可以避开任何人，唯独避不开自己纠结的内心！#每日分享
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安霖幸福关系学1周前
为什么我做事情总是很纠结？ #女性成长 #女性智慧 #情感共鸣 #个人成长 #安霖幸福关系
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娜娜恋爱观3天前
认真谈过的感情突然坚决要分，只有一种情况 #生活碎片vlog #日常碎片plog #海外生活 #宝宝辅食 #感情共鸣
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万喜（寅溪流）1周前
不再纠结那些没用的东西，需要释怀所有的一切#纠结 #释怀
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小鸟依人2天前
人这一辈子没有后悔药可以吃，发生了就发生了，过去了就过去了，不再纠结，勇往直前，不再回头#生活感悟 #女性智慧@抖音小助手 @DOU+小助手
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曼曼觉醒6天前
少点内心戏，去行动！坚定的做出选择，敢于承担责任！选A还是B？选完了就别回头！使劲儿把它变成对的那个！#纠结内耗#改掉内耗@DOU+小助手
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愈微心理3天前
人生有很多问题没有办法彻底解决，那怎样在这个纠结又痛苦的过程中找到中和呢?#焦虑 #痛苦的本质源于我的无能和自卑 #原生家庭 #人间清醒 #怎样在纠结又痛苦的过程中找到中和
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桦通仁雅岁岁念2天前
告别内耗｜人生有无数次试错机会，别怕错 明明告诉自己 “焦虑很正常”，却还是会在深夜里反复纠结： “这件事我是不是做错了？” “别人会不会觉得我很没用？” “想做的事太多，根本顾不过来怎么办？” 我认真复盘了自己的内耗，发现根源无非两个： 一是知行不一，脑子里想了一百遍要做的事，行动上却迟迟不动，心里的拉扯感快把人逼疯； 二是太贪心、太执念，什么都想要，什么都怕失去，把每一次选择都当成了 “生死局”。 后来慢慢想通了，内耗不是我们的错，是我们把人生看得太沉重了。与其困在执念里自我拉扯，不如试着放过自己。 #内耗会毁掉你的一生 #缓解焦虑 #人生如戏全靠演技 #拒绝精神内耗 #桦通仁雅岁岁念
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老王谈分享2天前
为什么你明明很清醒，却还是活的不自由#个人提升
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霸气不是姐的范儿2天前
突然一下子就不焦虑了这段话比奶茶还治愈，分享给你！其实，选错了就选错了，不要总是一遍遍去想如果当初，人生不可能每个选择都正确，很多事情就算重来一遍，以你当时的阅历和心智，还是会做出同样的选择，结果还是无法避免。所以不用回头看，也不必批判当时的自己。勇敢点，向前走的人一定要具有翻篇的能力，过去的就让它过去，拿得起也放得下，不消耗自己，也别委屈求全，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，不要因为暂时的困难闷闷不乐，一切都会好起来的，不信回头看看，在不知不觉中，你已经挺过了很多困难，生活就是这样， 用那一两分的甜去冲淡那八九分的苦，翻篇不是为了原谅谁，而是为了放过自己。
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夏洛1月前
30岁好像突然开窍了，不再纠结别人的眼光，不再勉强自己迎合谁。 原来人生的意义，从来不是活成别人期待的样子，而是把自己哄开心，遵从内心的每一个选择。往后，慢慢来，爱自己才是终身浪漫的开始～#三十岁的感悟#爱自己是终身浪漫#遵从内心活成自己
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渡己的舟4天前
两招如何摆脱强迫思维？ 你每天是不是也有这种情况？明明门锁了。还要检查好几遍 一直在纠结。一些事情。这可能是强迫思维在作祟。 #心理学 #强迫思维 #提升自己 #抖音合集升级计划 #抖音二创激励计划
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清醒书架2天前
我不想纠结在没有意义的事情上了，只是希望今后的你在遭遇人生低谷的时候不要灰心，至少曾经有人被你的魅力所吸引，曾经是，以后也会是。#文字的力量#情感共鸣#总有一句话戳心#好书分享#励志🔥
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妙法天成5天前
纠结痛苦的根源或许来源于你内心的“执念”！ #认知觉醒结缘五台山 #人生就是一场自我的修行 #开启你的高维智慧 #知识播种计划
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好课推荐官6天前
放弃直觉，最复杂世界的明白人 1️⃣ 10-10-10模型，跳出纠结情绪 #好课推荐官 #酒店管理 #自我成长
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星道子（阿威队长）1周前
人生的很多问题没有办法被彻底解决，那怎样在这个纠结又痛苦的过程中找到中和呢#人生哲学 #遺憾 #感悟人生
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皖阅172天前
不要担心 2 小时和 8 公里以外的事情-完美收官 你预设的和纠结过的所有烦恼， 其实有90%最终都没有发生。 #爱自己 #热爱生活 #全民阅读 #心理学 @心理师bestta（授权图文账号）
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越位不越心2天前
后来，他不再纠结一些事情，或许他懂了，或许他也不想懂了#努涅斯 #利物浦
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烟雨2天前
纠结过去，就会失去未来，买保险不能因噎废食 【树锋说保险之1281集】#保险#养老#理财#医疗#事故
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十一轻食培训2天前
在一件事上纠结太久就是和自己过意不去#纠结#和自己过不去#人性认知提升#
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红毅心理2月前
这两个故事告诉我们，在生活中很多情绪内耗都源于过度在意和解读他人的意图，那如果我们能把糟心的人和事当成空船对待或者说不去纠结在乎他为什么这么对你，那你的情绪内耗自然就会少很多#情绪管理 #情绪内耗 #焦虑抑郁 #自我成长#认知
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子沫聊心理3月前
你以为的纠结，其实是在害怕失去 #衡阳心理疏导 #纠结 #自我怀疑
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橘子姐姐1周前
再牛的帝王将相，最后也不过是一捧黄土。我们纠结的困惑、不安，在时光面前真的不值一提！学会接受，好好活在当下才是真理 #明朝那些事儿
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