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肾炎养生日记3月前
肾炎六年经验分享，感谢自己，感恩医生！ 未来继续努力，加油加油加油！ #创作灵感 #肾病 #肾炎 #肾病患者 #原创视频
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肾炎养生日记3月前
肾炎日常调料分享~ 今天吃的红烧鸡块、山药红枣米糊、生菜~ #慢性肾炎 #创作者中心 #肾炎饮食 #肾病 #千禾酱油
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方同学（igA3级第10年）的饮食日记6月前
一日三餐 #好好吃饭 #肾病 #肾炎 #合理饮食营养均衡 #饮食记录
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肾炎养生日记3月前
肾炎饮食~今天早上吃的抗炎哈佛蔬菜汤，全家人都喜欢的汤哈哈，被我影响的都少油少盐了嘿嘿，酸酸甜甜好喝！ #创作灵感 #肾炎 #肾炎饮食 #肾病饮食 #哈佛蔬菜汤
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肾炎养生日记1月前
今天是水煮空心菜配猪瘦肉白菜煎饺 一日三餐按时吃好，起居有常，饮食有节 简单有效的事情重复做，吃的干净之后身体也轻盈了很多 #创作者中心 #慢性肾炎 #肾病饮食 #肾病 #早饭
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肾炎养生日记3月前
面部八段锦跟练版，今天边晒太阳边做，很舒服再配和打个八段锦，感觉气血都在流动，微汗，浑身都舒服#创作灵感 #面部八段锦 #八段锦 #肾病 #肾炎
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公主才不要吃药（肾炎未穿刺版）1年前
98年肾炎患者饮食日记｜天也太热了，每天买菜都不知道买些啥。特别是绿叶菜，买来买去回回都是油麦菜！气温高了之后老想吃冰激淋了，结果吃两口又吃不下了，害#中视频伙伴计划 #高尿酸 #肾病#每天吃什么 #记录日常生活vlog
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霍霍的自我救赎4周前
肾炎第144天｜抗炎生活打卡！把养肾刻进日常每一步#肾炎 #肾病饮食 #积极乐观 #vlog日常
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霍霍的自我救赎1月前
肾炎第115天养生日常之艾灸。这4个穴位，是我对抗肾炎的底气。#艾灸 #肾炎 #积极乐观
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肾炎养生日记3月前
今天做的蒸苹果、蒸玉米，蒸苹果真的好好吃，像罐头一样#肾病饮食 #创作者中心 #创作灵感 #蒸苹果 #肾病
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方同学（igA3级第10年）的饮食日记5月前
我的日常生活管理 #健康生活 #肾病 #肾炎 #日常vlog
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凉子访谈录（上海课程1.31报名中）5月前
从肾炎患者到营养专家，我把健康的方向盘握在自己手上。 @凉子访谈录NEWSTORY @凉子｜真创业故事 #凉子访谈录 #养生 #医学科普 #健康 #夏萌
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霍霍的自我救赎1月前
肾炎第123天｜把抗病日子过成“养生流水线”！#肾病 #肾病饮食 #乐观心态 #vlog十亿流量扶持计划
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食材大王6月前
尿有泡要吃的12种菜果，要记好#肾病 #肾炎#养生#美食#女人
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公主才不要吃药（肾炎未穿刺版）1年前
98年肾炎患者饮食日记｜周末放纵日看看我都吃了啥？话说跟5月份的视频比，我是不是看着瘦了点？还是说这是我的错觉😆#中视频伙伴计划 #肾病 #高尿酸 #记录真实生活 #日常vlog
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肾炎养生日记1月前
超级好吃还补气血，做了三天，能吃半个多月 完美~ #抖音美好食光 #肾病饮食 #三蒸三晒红枣 #补气血 #红枣
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肾炎养生日记3月前
今天做了一个养气血五红粥，糯糯的巨好吃 #五红粥 #创作灵感 #肾炎 #肾炎饮食 #干净饮食
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公主才不要吃药（肾炎未穿刺版）1年前
肾炎患者饮食日记第一集｜今天血压有点低吖！晚上吃辣椒炒肉啦🤣没有一两肉是白长的。#中视频伙伴计划 #记录真实生活 #我的厨房日记 #一日三餐 #肾病
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媛姐（肾佑前行）2月前
朋友分享一位真实记录自己转阴的博主@肾炎养生日记 。6年肾炎，从指标反复到稳定停药，她的经历让我相信：临床治愈不是梦。 药物一半，自律一半。不熬夜、学做饭、练八段锦、注意保暖……她一步步走到了今天。 希望这样的真实分享多一点，给我们更多信心！ 欢迎在评论区分享你刷到的真实康复故事，一起加油！ #肾病 #康复故事 #慢性肾病 #中西医结合 #肾炎养肾日记
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医心❤️科普1年前
坚持分享健康：慢性肾炎生活中的注意事项#慢性肾病患者的饮食 #科普一下 #抖音热点宝 #科普
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忽晚💛7月前
#慢性肾炎患者饮食日常#iga肾病饮食日记 这几样菜太健康啦！
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霍霍的自我救赎4月前
与膜性肾炎和平共处的第46天！自律真的会让人上瘾！每一天都在悄悄变好，每一口都在为身体加油！#肾炎饮食 #肾病 #慢性肾病患者的饮食
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肾炎养生日记3月前
肾炎今日早饭记录，今天吃的银耳羹 这个做法太好吃了！！！又糯又顺滑，巨巨巨好喝 #早餐家庭简单做法 #创作者中心 #创作灵感 #肾炎饮食 #银耳羹
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霍霍的自我救赎1月前
从确诊肾炎到指标稳定，自律从清晨开始#肾炎 #肾病饮食 #积极乐观 #vlog十亿流量扶持计划
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一铭聊养生6月前
慢性肾炎者的福音
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lucky不吃鱼7月前
#养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #iga肾病 #慢性肾炎 No7 肾病患者如何避开吃盐陷阱 五一假期可以休整一下状态 假期饮食也不要松懈 控盐之后口味也变淡了很多 稍微重口的自己也会觉得咸 也会下意识的少吃一点 大家容易忽视的调味品面包面条等 其实也是高盐的重灾区 选择成分干净的食物 从源头上保护我们的肾脏👏
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霍霍的自我救赎3月前
#vlog十亿流量扶持计划 肾炎第63天打卡！我的每日养生流水账！#肾炎 #积极乐观 #乐观心态
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肾炎养生日记2月前
今天吃蒜香烤馒头片，配阴阳白菜汤，白菜汤好喝清肠道，干干净净的一顿早饭，记录生活，努力维稳！#中式早餐分享 #烤馒头片 #阴阳白菜汤 #肾病饮食 #肾病
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方同学（igA3级第10年）的饮食日记10月前
Shen友家常菜第8道～白灼秋葵。秋葵钾含量超低，营养丰富，非常适合肾友食用！关注我，持续更新适合Shen友吃的365道家常菜做法！#肾病 #肾炎 #iga肾病 #肾病饮食 #合理饮食营养均衡
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忽晚💛4周前
肾炎饮食日记｜花菜+白萝卜+豆腐皮，低蛋白护肾套餐实测#肾病 #肾炎
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肾炎养生日记1月前
清淡早饭~来个上汤山药🥬水煮蛋和苹果 干干净净的一顿，舒舒服服出门 #创作者中心 #创作灵感 #肾病饮食 #清淡饮食 #健康饮食
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霍霍的自我救赎3月前
肾病82天，早上5种药，吃饭用克称。我把活着过成了一门科学。每一克食物，都是为健康而战。#肾病饮食 #积极乐观 #肾炎 #vlog十亿流量扶持计划
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肾炎养生日记2月前
今天做的土豆泥饭团，很好吃！煮的石榴玫瑰花水很香~#我家的营养早餐每天吃点啥 #土豆泥饭团 #石榴水 #肾病饮食 #健康饮食
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肾炎养生日记4月前
慢性肾炎早饭~ 今天是山药红枣米糊，口感顺滑细腻，好喝！ #创作者中心 #创作灵感 #肾炎 #养生豆浆 #种草激励计划
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忽晚💛2周前
慢性肾炎饮食日记：今天吃番茄炒蛋，金针菇和炒西兰花#肾炎 #肾病
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菜男日记2年前
我是一个慢性肾炎患者，哈哈！ #慢性肾炎 #肾脏健康
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食材大王5月前
尿有泡，试试这3招#肾炎#经验分享 #养生#美食#夫妻
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肾炎养生日记2月前
满满谷物味道的金银饭，这一顿早饭给满分 开心，满足，好好吃饭，好好睡觉，维稳加油冲！！！#秋冬养生冷知识 #金银饭 #肾病饮食 #肾病 #健康饮食
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肾炎养生日记2月前
今天早上吃的相思长生粥和佛手瓜，搭配橄榄油和昔日印象的海盐黑胡椒，干净饮食，继续保持~#简单家常菜最暖凡人心 #肾病 #肾病饮食 #昔日印象 #健康饮食
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霍霍的自我救赎4月前
肾病患者康复日记｜第50天尿蛋白下降！这样吃真的有用#肾炎饮食 #肾病 #vlog十亿流量扶持计划
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肾炎养生日记2月前
坚持打卡，感觉身体更清爽了 苹果胡萝卜汁好喝不甜 水煮西蓝花，水煮蛋配鸡胸肉 早起一个半小时，很值得！ #快手早餐美味大赏 #抗炎饮食 #苹果胡萝卜汁 #肾病饮食 #早饭
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肾炎养生日记6天前
吃的哇开心的一顿，早上很少炒大菜，动作慢要起的更早哈哈哈，指标转好之后乏力的感觉没了，能吃了，更有精力琢磨一天都吃点啥了，记录每一天，以后老了可以当回忆录看哈哈 #慢性肾炎 #肾病 #肾病饮食 #清淡饮食 #早饭
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霍霍的自我救赎1周前
164天抗肾炎日记：一日三餐这么吃，我还在好好生活#肾病饮食 #健康饮食 #肾炎
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公主才不要吃药（肾炎未穿刺版）1年前
98年肾炎患者饮食日记｜又到了天天豆角空心菜丝瓜瓠瓜各种瓜的季节，今天一整天都在消灭家里的各种瓜，实在是吃得不想吃了，又舍不得买菜，只好痛苦的吃😂#中视频伙伴计划 #我的厨房日记 #每天吃什么 #肾病 #高尿酸
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忽晚💛4周前
肾炎饮食日记｜土豆丝+红薯粥+橙子+小油菜，每一口都有科学依据！#肾炎 #肾病 #肾病饮食
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霍霍的自我救赎4月前
确诊肾炎第47天，生病不可怕，可怕的是不敢面对！调整心态，按时吃药，控制饮食，稳住指标，坚持下去就会战胜病魔！#肾病 #肾病饮食 #肾炎日常
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霍霍的自我救赎1周前
得了肾炎又如何？无非就是该吃药吃药，该练功练功。日子不是熬过去的，是一天一天好好过下去的。#肾病 #金刚功 #健康养生
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1314—尘灵6月前
#养生知识 #
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霍霍的自我救赎4月前
肾病抗病日记｜49天自律打卡！别人吃火锅色香味俱全，而肾病患者的火锅那叫个清汤寡水！！#肾病 #自律即自由 #肾炎饮食
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卢医生讲健康4月前
哪有什么肾结石，用好这棵草煮水，成本不到3块钱 #肾结石 #肾炎 #尿道结石 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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炸裂低蛋白4月前
肾友饮食 | 今日立秋，抢秋膘，吃蒸饺🥟 #食疗养生 #iga肾病 #慢性肾炎四期 #分享日常生活 #低脂低钠
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霍霍的自我救赎1周前
确诊第165天，我的身体“重启”计划：硬核养胃的一天。#肾病饮食 #健康饮食 #肾炎
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霍霍的自我救赎4月前
对抗肾炎第45天，肾病战士的自律日常！要想肾病好的快，饮食控制很重要#肾炎饮食 #肾病 #慢性肾病患者的饮食
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霍霍的自我救赎1月前
肾炎第126天，肾病战士的养生日常太硬核了！#肾病 #长寿功 #指压板 #泡脚 #vlog十亿流量扶持计划
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霍霍的自我救赎4月前
确诊肾炎第44天！自我养生指南来了，每天坚持做这些事！#肾炎#积极乐观 #乐观心态
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公主才不要吃药（肾炎未穿刺版）1年前
98年肾炎患者饮食日记｜今天没有别的说，再次提醒大家擦亮眼睛，小心上当受骗！切勿病急乱投医，人财两空得不偿失。有问题请去线下正规三甲医院🏥#中视频伙伴计划 #肾病 #高尿酸 #美食vlog #美食
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霍霍的自我救赎4月前
确诊膜性肾炎第48天，我这样吃！自律真的能带来奇迹吗？#肾病饮食 #慢性肾炎 #养生健康
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霍霍的自我救赎2周前
肾炎第157天，肾病患者的“叛逆”康复日记。在养肾，更在养“劲儿”！#肾炎 #长寿功 #积极乐观
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肾炎第143天｜吃药、散步、练功、泡脚，平凡又充实的一天！#肾炎 #健康生活 #vlog日常
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霍霍的自我救赎1周前
一个中年人的肾，是怎么靠“烤”来养的？很少人艾灸这里。#肾炎 #艾灸 #中医养生
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肾病大夫林秀彬1周前
#中医#肾病#医学科普#养生#我的年度健康盘点
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