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教书人测糖4月前
糖人吃山药，情况会怎样？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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丽姐爱美食1月前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 山药的最新吃法
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天视都市5年前
山药红心又长芽，还能吃吗？源头寻真相，专家教您辨别山药不同
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老郑的春夏秋冬1月前
冻了的山药还能吃吗？其实是可以的，冻山药是我们从小吃到大的食物，每年冬天都冻得吃好几袋，前几天冻得已经吃完了，今天又消了一些～#记录真实生活 #我的乡村生活 #三农 #新农人计划 #农村美食 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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王老师中式育儿9月前
#饮食#育儿#山药 小孩子kk期间，舌头腻腻的，厚厚的期间，能吃山药吗？
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大张想吃饭（渡劫中）1年前
下次给大家直接上测试，测试剂已经买好了，大家想看测试什么样农产品的药物残留，直接留言哦。#上热门 #实话实说 #食品安全 #经验分享 #农村大实话 @DOU+小助手
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心血管王医生7月前
常吃山药5大好处！糖尿病人能吃山药吗？速看国家2大指南！药食同源的山药有啥作用？#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #健康饮食 #山药 #抖出健康知识宝藏
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在日肠活妈妈Lily3天前
不是重口却很香的山药拌菜｜吃完不口渴、不腻 #肠活料理 #山药做法 #发酵饮食 #日常健康饮食 #清爽不油腻
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岐黄正宗健康养生4天前
吃山药的好处#健康生活方式 #创作者中心 #创作灵感 @岐黄正宗
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五谷童味2月前
秋天了，煮个生津小甜水给孩子们喝，淡淡的清甜果香，清清润润的很舒服，改善脾胃虚弱、消化不良等问题，一家人都可以喝哦#宝宝脾胃#健脾养胃#宝宝辅食#食疗小妙招#宝宝爱喝
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阿龙美食教程5天前
招财进宝 过年的餐桌上做上一道招财进宝，好看又好吃做法还特别简单。#美食视频 #年夜饭#山药新吃法
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贤哥测评4周前
哪些食物发芽了可以吃、哪些不可以你都知道吗？#食物发芽后可不可以吃 #涨知识 #每天跟我涨知识
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徐小宁•整体健康方案4月前
便秘能吃山药吗？吃对了养生，没吃对是负担。 #山药 #便秘 #脾胃 #养胃 #主食
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肾病科张昱5月前
肾病患者能吃山药吗？ #肾病患者
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宁洱县融媒体中心2月前
谁说秋天只有糖炒栗子？宁洱民政村的黄心山药也开挂！村民挖到手软，预计400吨，粉糯香甜，想怎么吃随你！ #宁洱#宁洱镇 #民政山药 #有一种叫云南的生活#秋实
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赣州唐德金方【黄晨】3月前
@唐德金方官方号 @唐德金方【助理号】 #上热门 #赣州#赣州同城#赣州唐德金方 #老祖宗的智慧 #正能量
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儿科主任佃妈妈6天前
#积食内热 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #宝宝健康
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紫菜汤🍅3天前
山药是对宝宝piwei好的食物，换着花样做宝宝更爱吃，山药手指条软糯香甜，宝宝爱吃#宝宝辅食 #手指食物 #宝宝爱吃 #辅食教程
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美食界敏子2月前
在平和也能吃到山药米糕了#特色小吃 #山药米糕#平和小溪 #寻味街边小吃
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儿科许智华5月前
孩子早餐别应付，一周7种营养早餐，孩子爱吃长高高！#营养早餐 #长高食谱 #宝宝爱吃 #育儿经验分享 #宝宝辅食
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清阳老师聊增重（收徒）5月前
#增重#瘦子#长肉#
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肿瘤科李道睿5年前
#山药 除了#补脾 补#肾 ，这两个#体质的人，可以#蒸山药来改善#dou出新知
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裴院长讲营养4天前
秋冬润养，蒸根山药就够了 #营养 #健康 #饮食 #山药
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肿瘤医生毛迪生1周前
肿瘤患者以为可以吃，但实际不能吃的食物 #医学科普 #养生 #肿瘤 #癌症 #癌症饮食
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宇姐爱生活1月前
婆婆想吃山药挂浆了，我又给她撒了大黄米面粘糕，婆婆可爱吃了#粘糕#大黄米面#手工美食 #山药挂浆#乡村味道
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亮哥3周前
#抖音美食推荐官 #美食 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 @接单中 @专业家政服务亮哥&
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公主请用餐（辅食记)3天前
8月龄➕宝宝消积粥，宝宝辅食吃多了吃杂啦，便便干得像小石头，妈妈们可以试试这个消积粥，宝宝爱吃，肚肚也舒服服#8月龄宝宝辅食 #宝宝辅食 #宝宝粥辅食#食疗育儿 #消积食的辅食
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养生小馆说健康3天前
山药养生之道，在于“以食养脾胃”。它性味甘平，不燥不腻，既能健脾养胃、益气生津，又能帮助改善食欲差、易疲劳、消化弱等问题，是老少皆宜的日常养生食材。 真正的山药养生，不是偶尔吃一次，而是把它自然融入三餐：早起一碗山药粥，暖胃又养人；中午清炒山药，清爽不油腻；晚上山药煲汤，清淡又有营养。坚持一段时间，脾胃舒服了，身体的“底子”也就慢慢养起来了。
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中医儿科陈秀珍主任3天前
脾胃功能不错的孩子，这款千万别给喝 脾胃功能不错的孩子，这款千万别给喝#脾胃功能差
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清阳老师聊增重（收徒）5月前
#增重#瘦子#长肉#
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熊爷爷讲个子3天前
四种蔬菜，改善孩子脾胃、身高。#宣传正能量 #正能量 #家长必看
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豆豆辅食记5天前
#辅食不重样#辅食分享#辅食做法#辅食教程#小月龄辅食
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静静爱吃糖3天前
铁棍山药，香气自然清甜。 精选当年新鲜山药，肉质细腻紧实，不易发黑，营养更易被人体吸收。 蒸煮后入口即化，适合煲汤、煮粥、做甜品，是全家人都能放心吃的健康食材。 无论是养胃养生，还是给孩子做辅食，铁棍山药都是餐桌上的安心之选。#山药 #铁棍山药 #优质农产品 #三农 #粉糯粉糯的
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美食小阿左4天前
咸蛋黄焗山药 我家两个女儿特别喜欢吃山药，前几天在饭店吃饭的时候，学会了一个山药的新吃法，咸蛋黄沙沙的口感包裹着山药，好吃又下饭#咸蛋黄焗山药
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洋洋好物推荐1月前
养生当归黄心黑豆黄金 #零食 #黑豆 #零食 #黄心黑豆 #当归黑豆
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医路先锋李医生6月前
肺不好，可以多吃这三种食物。#膳食营养知识科普 喜欢我就关注我吧
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满小七辅食记3天前
宝宝食欲差，不长肉，养好脾胃很重要！山药和苹果都是对宝宝脾胃特别好的食物，想要宝宝白白胖胖，就这样做，宝宝吃的很香 #宝宝辅食 #辅食制作 #辅食分享#小月龄辅食#宝宝爱吃
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绥化交通广播3天前
#美食推荐 #吃货 #早餐吃什么 #吃货必备 #美食
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好又快宠粉时刻6天前
养生党狂喜！好又快小白嘴铁棍山药，垆土种植，蒸着吃香迷糊～ #铁棍山药 #小白嘴铁棍山药 #长山药 #山药 #好又快美食
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翔宝的日常(装修版)3天前
一家人每个人爱吃的东西都不一样，煮几样大家都满意 #早餐吃什么 #美食分享 #记录真实生活 #早餐美食
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陈沐妍6天前
正宗铁棍山药，24.9发五斤，粉粉糯糯的还甜甜的，回甘带着甘甜的味道，蒸着当早餐吃，炖鸡汤炖骨头汤营养丰富巨好吃，老人孕妇孩子都可以吃，爱吃山药的放心拍！#正宗铁棍山药 #铁棍山药 #山药 #产地直发 #超便宜超划算
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元气颜颜4天前
#又到了每天健康科普的时候了 #健康 #肠道健康
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陈沐妍5天前
正宗铁棍山药，23.9发五斤，粉粉糯糯的还甜甜的，回甘带着甘甜的味道，蒸着当早餐吃，炖鸡炖排骨炖骨头汤太有营养了，孕妇孩子老人都喜欢，爱吃山药的放心拍！#正宗铁棍山药 #铁棍山药 #山药 #山药汤 #超便宜超划算
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罗铮4天前
多吃补充阳气的食物，谁吃谁受益 #知识科普 #知识分享 #普及知识
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药评君李不同2月前
山药熏硫？SO2残留超标？ 推荐指数：★★★★☆，上海市中医医院《补肾饮》，包装、配方、质量、味道、价格，全面解析，真实无广测评报告！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #上海市中医医院#上海
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图图吃饭啦4天前
狗狗吃什么对身体好之山药#养狗进阶指南 #创作者中心 #创作灵感 #拉布拉多 #养狗的乐趣
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小王子科普（收徒）1周前
来看看那些成精的蔬菜都长啥样？有个会跑 #三农 #抖音新农人 #种植技术
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老田带你养胃2月前
三种对胃黏膜特别好的食物，可惜肯多人都不知道！ #养胃 #养胃护胃 #养胃日常#养胃食物
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二厨小强(家常菜)3周前
冬天多吃山药对肠胃好，山药搭配粉丝你将解锁山药非常好吃的做法，雪花山药，外脆里糯，香甜可口，孩子们非常喜欢吃#雪花山药#山药#山药的神仙吃法#美食
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中医结肠刘佃温主任4天前
肠胃不适不用愁，两个宝贝煮水喝，养胃护肠效果佳。 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医肛肠刘佃温主任
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好物@侦探社4天前
山药新吃法 最近网上很火的山药新吃法，在家也能做，做法简单，外酥里脆，咸香可口 #山药 #美食 #家常美食
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陈沐妍4天前
正宗铁棍山药，23.9发五斤，又粉又糯又甜，回甘有甜味！炖汤营养丰富又好吃，还能蒸着当早餐，全家大小都能吃！爱吃山药的放心拍！#正宗铁棍山药 #铁棍山药 #山药 #山药的多种吃法 #超便宜超划算
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侠之大者1周前
黄心娃娃菜 #黄心 #黄心娃娃菜 #娃娃菜 #蒜蓉娃娃菜 #娃娃菜汤 黄心娃娃菜
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玲姐做美食4天前
以后山药买回来你就这样做，清脆爽口不油腻，不仅好看还好吃，喜欢你也试试做吧！#清炒山药#大人小孩都爱吃 #下饭神器#山药的神仙吃法
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大飞陪你养胃6天前
六种养胃护胃的食物，但是要适量，不要过度，食物必定不能代替药物，有问题要及时就医#养胃#反流性食管炎
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小丽《爱美食》3天前
天冷就吃山药疙瘩汤热乎乎的真是人间美味#疙瘩汤 #美食分享 #山药疙瘩汤
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温暖姐很会选3天前
河南焦作正宗垆土铁棍山药，口感绵密，粉糯香甜，早晚餐当粗粮主食又顶饱又健康！#软糯香甜 #铁棍山药 #怀山药 #垆土铁棍山药 #优质农产品
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娜姐釆药记3周前
冬季滋补别错过！野生山药这样吃，比人参还养人 #山货#山里特产#野生山药#健脾方#养生食材
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锦培农场5天前
今天给大家做一个合愣子，看看香不香#美食 #美食趣胃计划 #老味道
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4宝麻麻的厨房日记4天前
吃什么都不吸收，脾胃差肠胃不好的，记得收好这道汤，大人小孩都能吃～#食疗小妙招#真实分享计划 #煲汤 #炖盅美食 #抖音美食推荐官
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儒医康养谈3天前
咱就爱琢磨 “补身体”—— 听说枸杞好就抓一把嚼，觉得山药养人就顿顿当菜炒，可中医最忌 “过与不及” 啊！枸杞吃多容易上火冒痘，山药补过量反而胀肚子，再好的东西 “贪多” 都是负担～养生哪是 “堆着吃”？是 “适量吃” 才真养人！#人生哲学 #倪师 #健康 #食疗小妙招 #知识分享
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