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酒酿圆子6月前
复刻童年时外婆的一碗焦面，小时候的美食，回不去的童年，现在也做给我儿子尝尝#童年白月光美食回来了 #好好吃饭大赛 #童年回忆 #小时候的味道
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选娃的农村日记3周前
今年的炒熟面你做了么 也可以叫油茶 一入冬 在我们山西农村基本上家家户户户户都会炒熟面 这样做出来的油茶 暖胃驱寒 每天早上来上一碗踏实又舒服#民间传统美食 #炒熟面#自制油茶#记忆中的味道 #舌尖上的美食 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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简单养生8月前
炒面粉的好处 #冷知识 #玄学
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九月生活日记6月前
吃坏肚子，小肚肚凉巴巴，💦气重的宝宝可以试试呦#炒面粉 #食疗小妙招 #药食同源 #小时候的美食 #食疗
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復泰·知周4年前
可以开水冲服的炒面粉
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小养爱分享1月前
养脾胃土方法 比小米粥还管用#在家做美食 #食疗小妙招 #脾胃 #调理脾胃
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小Enor叫糯糯6月前
一个养好孩子脾胃的土方子，炒面粉#五谷杂粮 #脾胃 #宝宝爱吃
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嘴馋的大海1月前
山东炒面，这玩应咋吃的？#炒面粉 #山东特色美食 #美食测评 #美食挑战
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硕宝辅食记🍢2月前
炒面粉｜简简单单的一碗炒面粉，很棒的一碗暖暖粥，小的时候妈妈经常炒给我吃，现在换我给孩子炒了，这个季节可以多炒一些，分享给你们#宝宝辅食 #辅食分享 #炒面粉 #健脾养胃 #儿时回忆的味道
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美味小舍2月前
山西特色油茶面，20年配方告诉你，营养暖胃又好喝，童年的味道 #炒油茶面 #抖音美食推荐官 #作品同步头条赢激励
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徐大大低卡食养7月前
今天早餐来一份炒面糊，一些老方法就在我们身边#早餐 #养生 #喝出好气色 #生活化减脂
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豆豆养生记1月前
低成本养生，简单易做，焦香微甜，超级好吃，炒面茶#美食教程#食养#食疗小妙招#养生#抖音生活观察计划
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小厨房3月前
真正的炒面粉，健pi养wei，拉du子一碗就够！早餐给家人冲一碗，给孩子冲一碗，简单，健康，方便！#炒面粉 #健康饮食 #早餐吃什么 #抖音美食创作人 #创作者扶持计划
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思思爱养生6月前
早起一碗热乎乎的，吃起来很舒服#养生#食养#炒面粉
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吕伙计6天前
，天冷了不用起那么早，把面粉这样一炒了用开水一冲就可以吃到营养又美味的早餐，太方便了#我的乡村生活 #油茶 #家常美食#农村美食生活记录 #吕伙计
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养胃那些事1月前
面粉炒着吃，健啤喂的好方法#养胃#食疗#炒面
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慕禾麻麻6月前
老式油茶面，是我儿时的最爱，今天复刻出来做给宝宝吃，醇香细腻健脾养胃，来上一口满满的回忆#宝宝辅食 #油茶 #大人小孩都爰吃 #宝宝早餐 #儿时的味道
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小崔姐的养生日常7月前
炒面来啦！咸的，甜的，你爱喝哪个口味？#饮食分享 #食疗养生#炒面#炒面粉#咸甜永动机
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芳芳a3月前
面粉简单炒一炒，就能做出好吃又养胃的油茶面，饿了随时开水冲一冲就解决了#一个人也要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #健脾养胃 #简单又营养
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核桃酥5月前
老乡来吧，这碗炒面恁多久没吃过了#我的厨房日记#炒面粉
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小玉酱6月前
天天看网上吃炒面粉，今天终于安排上了，太好吃了！ #吃出美丽 #炒面粉 #仙女都在吃 #乐享生活 #生活感悟
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小莉爱美食1月前
复刻儿时的味道，做一碗记忆中的炒面，追忆回不去的孩童时光#童年白月光回来了 #童年回忆 #小时候味道 #炒面粉 #真实生活分享计划
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小郭爱美食~7月前
如果你的脾胃不好，老是吃东西不消化，试一试炒面粉，焦香入脾，炒过的面粉营养价值更高，孩子吃多了积食也可以喝#炒面粉 #养生健康 #脾胃调理 #中医养生
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咩咩杨2月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 普通面粉放锅里蒸一蒸，炒一炒就能做出一道美味早餐，来不及做早餐挖上俩勺开水一冲一顿早餐轻松搞定#美食教程 #上热门🔥上热门
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铃铛妈妈7月前
可别小看了炒面粉，健pi养胃长肉肉是真的 老祖宗们留下来的东西就是牛，我们小时候都吃过的炒面粉，我们的本地叫法叫炒面，前段时间带孩子回家，吃了炒面，我家宝宝觉得很好吃甜甜的，隔三差五就让我做，我莫名发现他长肉了，起初没以为是炒面的原因。 之后我陪朋友去看一个年纪很大的老中you 他提起来说炒面特别健脾养胃，因为我们这样的娃一般很难长肉长个子，对于pi虚娃来说很容易长肉! ! !真的是误打误撞.... 他给了我具体做法: 生面粉放蒸笼蒸熟大概10分钟左右， 放小火慢慢炒至发黄，接着用滚烫的开水冲，可以加点白糖/红糖调味。 我图省事，就没上锅蒸，直接炒的，用他的话说，要想脾胃好，就穷养脾胃，一个字少!他让我娃拉肚子也可以用这个方法呀，拉的越厉害的，就烫稀一点。#宝宝养好脾胃体质强#调理脾胃#宝宝健脾养胃
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中华田园犬-奥迪（公）6月前
养脾胃吃这个炒面粉杠杠滴胃舒服 应广大脾胃不好的网友们要求出一期炒面粉制作，今天第一次拍合成视频有点不会，望大家谅解。炒面粉每天早上可以伴开水使用，也可以伴鸡蛋花使用，（个人建议伴鸡蛋花营养增倍）伴的状态跟米糊状态就可以，伴越干点更好吃，可以试试连续吃一个月，脾胃磨石头都给你磨碎了😙❤️
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糖茂贸🍳8月前
这才是真正的炒面，健脾又养胃，拉肚子一碗就够了！#健脾养胃 #老式炒面粉做法 #学会快去试试吧🔥
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铁柱爱美食3周前
炒面粉丝汤真的是太香了 ，早上喝一碗暖和一整天，谁喝谁香迷糊 。#家常菜 #美食 #跟着抖音学做菜 #汤 #抖音美食创作者
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大刘姐爱分享6月前
这才是真正的炒面粉，小时候拉肚子常吃它，丝滑香甜超级美味#抖音美食推荐官 #食疗小妙招 #炒面粉#小时候的味道
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彭娜1周前
超级养脾胃的炒面水，喝了胃里暖暖的#美食自己动手做 #食疗 #美食制作分享
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好好吃饭2周前
自制油茶 把面粉炒一炒就能做出经典的传统小吃，作为早餐口感细腻，简单又营养 #在家做美食 #好好吃饭 #美食教程 #油茶 #创作者伙伴计划
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勤勤养生记2月前
养脾胃土方子，炒面糊#生活服务热点中心 #养生 #食疗养生#炒面#脾胃虚弱@DOU+上热门 @DOU+小助手 @扶持流量涨粉丝快🌹🔥❤👍🏻👩 @抖音创作小助手
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麦小娜4月前
夏天吃坏肚子，不停的跑厕所，大人的话湿气重，可以试试这个厨房里的炒面粉#小麦#食养#拉肚子腹泻怎么办
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格子食记百货2周前
做法超简单的油茶，早晚餐不想做饭来两勺，开水一冲，美味即成，#民间传统美食 #我的厨房日记 #美食 #动手自己做美食仪式感满满
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文文小食1周前
炒面粉 有手就会的炒面粉，真的太香了！别笑‼️由于我不停的吃炒米粉，都不用涂腮红了，赶快整起来！ #炒面粉 #儿时的味道 #养生 #食疗 #中医养生
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玉清婆婆（乡村一家人）2周前
不添啥稀罕玩意儿，就铁锅、面粉、花生碎、白砂糖。炒得焦黄焦黄的，开水一冲，甜丝丝香喷喷，天冷喝一碗暖和～#农村日常生活#炒白面糊糊 #农村日常生活
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慢慢养自己2月前
不会还有人不知道炒面粉吧？香到邻居来敲门！早餐也不用愁了~ #炒面粉 #面茶的做法 #美食创作者扶持计划 #健康饮食 #早餐吃什么 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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丫丫爱养生3月前
低成本养生！炒面茶！#创作灵感 #养生 #食疗小妙招 #营养健康早餐 #养生就是养健康
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村头小梁1周前
看看当年志愿军们的口粮#分享家乡美食 #儿时记忆 #我的乡村生活 #河南特色美食 #炒面粉
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精选好物乐园1周前
谁懂啊！老一辈传下来的炒油茶面，才是早餐界的“暖胃王者”😭 一斤普通面粉+两把核桃花生，小火慢炒出金黄焦香，加勺油拌匀，甜咸都能调，开水一冲就是小时候的味道～ 无添加超健康，老人孩子、上班族都爱吃，一次做一罐能存半个月，早上省出20分钟赖床时间！#传统早餐 #儿时味道 #油茶面做法#小云雀AI
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启航吖7月前
想要脾胃好，每天来一碗炒面汤，健脾养胃，又好喝#养生 #油茶面#
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加盐的大米4周前
挑战做100道面食！第四道：炒面粉！小时候的味道！健脾养胃治腹泻，成本低巨简单！#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #做法简单又营养 #跟着抖音做美食
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王妞记录美好生活1周前
儿时的回忆，河南人从小吃到大的炒面粉，炒成焦黄色，倒上一勺红糖，开水一冲，搅和搅和，一口吃下去，就是记忆里的老味道#抖音记录农村生活 #农村 #记录真实生活
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马姐爱做菜3月前
油茶面这样做，口感细腻，还是小时候的味道#省饭课代表 #好好吃饭大赛#油茶面#美食
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杰哥爱做菜1周前
把面粉倒进滚烫的开水中，瞬间变美食，第一次见这种做法，太香了
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大头爸爸辅食记10月前
99%的宝妈都不知道，面粉炒一炒居然这么好用#辅食教程 #宝宝爱吃 #科学喂养 #炒面粉 #不二宝贝低筋面粉 低筋
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慧敏. （三宝妈）2月前
谁还记得这碗小时候的味道，80 90后的童年回忆，炒面，开水冲，空口加白糖吃，一口下去仿佛回到了儿时年代.#8090后的童年回忆 #儿时的味道 #8090经典怀旧 #8090后 #炒面粉
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勤勤养生记3月前
一个土方子，原来小时候吃的这么养胃#土方子 #中医养生 #炒面粉#健脾养胃#食疗养生 @DOU+小助手
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勤勤养生记5月前
养脾胃的土方子，炒面糊#生活服务热点中心 #三伏天养生局 #食疗养生#炒面#脾胃虚弱
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丽姐4月前
小时候的零食，吃过的都大部分都是70.80后吧？#纯天然无添加
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高大姐5天前
炒油面茶汤，老传统经典美食，暖心又暖胃啊
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麒麟妈妈🌻4月前
孩子吹空调受凉#受凉拉肚子 #食疗小妙招 #孩子脾胃#炒面粉 #养脾胃
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老赵美食日常7月前
养脾胃的好方法，炒面糊#食养 #食疗小妙招 #喝出来的健康
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山河小刘1年前
沏着喝的炒面好多地方都吃过吧，暴露年龄唤起童年回忆的吃法，多年以后就当我早起打工人的懒人美食吧#美食vlog #霍霍面粉 #记录真实生活 #黑暗料理 #懒人美食
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小爱美食1周前
哪个山东娃小时候没吃过这口？这才是真正的炒面，健脾养胃，拉肚子一碗就够了！#山东美食#炒面#80后美食 #抖音美食
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小渔会养生2周前
#炒面粉 的正确做法 #食疗小妙招 #健脾养胃 #养生食谱 #吃出健康
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方姐爱养生7月前
养胃土方子，炒面粉#养生#脾胃虚弱#炒面糊#脾胃
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可可的农村生活5天前
把面粉放到锅里炒一炒，出锅就是一道传统特色经典美食，做法简单，营养又美味#美食教程 #油茶 #早餐 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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@是丹丹呀5天前
#真实生活分享官 挑战养脾胃炒面粉，焦香入脾超养胃，加红糖黑芝麻绝了！#分享家乡美食 #地方特色小吃 #炒面
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三口食记6月前
一个花海，两勺焦面，加点白糖，开水一冲，还是小时候的味道，有多少人吃过大麦焦面吗#大麦焦面 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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晶晶爱美食1周前
#油茶面 #美食 #分享家乡美食 家庭版自制油茶，平时可以多做一点，吃的的时候，盛两勺直接冲泡好就可以喝了，好吃又方便！
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VC养生日常7月前
古法炒面绝了！ #养脾胃 #养生 #健康养生 #中医养生#传承
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