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郭仲磊1周前
贵州老乡为我加油 我是来自平塘县的郭仲磊 今天我在迦南隆拳场第三回合成功KO泰拳王把胜利带回中国
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平塘首诚1周前
贵州平塘郭仲磊实现了赛前的承诺，在泰国本土K0了泰国拳王#比赛现场 #格斗
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平塘龙威武术馆（托管中心 学生食宿一体）5天前
小伙的成功不是一蹴而就，是他一路上的坚持、刻苦，是家长的支持、保障，是教练们的负责、严厉，我们只是陪伴着孩子的成长，希望孩子飞得更高，让孩子走向更远的地方，是的，平塘小伙郭仲磊成功的迈向世界，这不是终点，这只是起点。我们心疼他训练中的每一次受伤，但是他们不会可怜他的受伤，因为他的舞台更宽广，面对的对手更毒辣，只有不怕输不服输才能走得更远，飞得更高，祝贺平塘小伙郭仲磊拿下比赛#郭仲磊#KO#运动员培养
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超人搏击 花花4月前
花花vs 全国冠军 郭仲磊 第二回合拿下 双方都打得非常精彩#超人搏击俱乐部
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郭仲磊4天前
贵州大山里走出来的拳手在泰国迦南隆拳场打纯泰拳规则的比赛 拿下了比赛
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看黔南1周前
贵州黔南平塘18岁小伙郭仲磊出征泰国对阵泰拳王，贵州老乡为他加油！来源： 黔南州融媒体中心 徐朦 孙丹丹（通讯员）#郭仲磊 #泰拳王 #黔南 #自由搏击
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盛力人和格斗俱乐部5月前
郭仲磊《顶点之夜》转身后蹬KO！ #盛力人和格斗学院
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贵阳晚报最黔沿6天前
年仅18岁！贵州小伙郭仲磊征战泰国，KO泰国本土泰拳王
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郭仲磊2周前
努力备战#泰拳
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嘉喃龍拳场龍教头～龍帅2年前
#踢拳 #自由搏击 #零基础学格斗 #龍教头 #郭仲磊
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嘉喃龍拳场龍教头～龍帅1年前
盛力人和队员郭仲磊对精彩表现#郭仲磊 #龍教头#零基础学格斗 #零基础学格斗 #自由搏击 #暑假班火热招生中
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黔南日报文化发展1周前
传来胜利的捷报 黔南小伙郭仲磊KO泰拳王,把胜利带回中国#拳王 #泰拳 #黔南 #胜利
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启航搏击1周前
mma教学骑乘位三角锁技#mma#综合格斗#教学#骑乘位三角锁
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动静黔南6天前
祝贺！平塘小伙郭仲磊不负众望打赢泰拳王 制作：贵州广播电视台黔南站 素材：郭仲磊社交账号 #贵州 #平塘 #拳击 #金腰带 #动静黔南
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天眼·i贵州5天前
贵州平塘小伙郭仲磊出征泰国，第三回合KO泰国本土拳王拿下胜利。#贵州 #i贵州
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勾摆小王子🥊早午餐1周前
拳击爆发小技巧#拳击#格斗#拳击教学#自由搏击
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拳击中手2周前
拳击旋转步实战技巧！绕弱侧重击，让对手无解 拳友们！教你左脚为圆心的旋转步实战用法，绕到对手弱侧，一拳制敌超好用！ 核心动作：预判对手出前直，瞄准他腋下空档，左脚迈到对手左脚外侧，同时下沉重心躲拳。 关键在于绕位瞬间 —— 对手为了正对会转身，此时立刻出后手拳（直拳、摆拳均可），瞄准头部重击。 实战优势：对手不转身会直接挨拳；转身也躲不开这记重击，而且你始终占据他的弱侧，让他陷入被动。 注意要点：迈步时必须踩准位置，找准空档再沉重心，绕位和出拳衔接要快，才能发挥最大威力。 这招不管是进攻还是反击都超实用，掌握旋转步绕弱侧的技巧，实战中轻松拿捏对手！赶紧找搭子练起来！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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太原巨浪体育2周前
控离的艺术 控制型拳手高水平实战，控离的艺术#拳击 #拳击实战 #拳击技巧 #职业拳击 #拳击技术
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飞扬拳击体能馆馆长4天前
后直小技巧#拳击
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Bro boxing官方号6天前
#拳击 #爆肝拳 爆肝的四点小心得分享给大家 上集
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郑州仅佰格斗Li1周前
抗压与续航（心理续航）#拳击技术 #竞技体育 #格斗视频 #格斗技巧 #拳击教学
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拳力老骆1周前
我居然连握拳都错了？ 这条视频，油管一千万播放，十六万点赞。我也没想到我练了那么久的拳击，居然连握拳都错了！我的脸好疼！#拳击 #格斗 #防身术 #干货分享 #搏击 @DOU+小助手
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启航搏击6天前
mma教学如何从锁技中逃脱#mma #综合格斗 #锁技#逃脱
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太原巨浪体育1月前
高水平实战解析 #拳击 #拳击实战 #组合拳 #拳击技巧 #太原拳击
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飞扬拳击体能馆馆长2周前
分享一些拳法杀伤力的技巧#拳击
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BOXING HALL拳馆1周前
近距离实战中怎么出勾拳摆拳更有力?! #拳击 #拳击训练 #空击 #近距离 #实战技巧
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热血运动派1周前
拳击界巨匠们的秘密防守技巧将改变你的搏击方式！ #运动 #生活 #技术
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鱼头拳击2周前
#格斗 #扫踢 #拳击 #综合格斗 #自由搏击 这几个提升扫踢的技巧收藏起来慢慢练吧
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DUNBAR MUAY THAI1周前
泰拳肘击教学！ #泰拳 #泰拳肘击 #泰拳文化 #防身技巧 #基础教学
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拳击中手1周前
拳击防击腹技巧！内外围不同应对方法，轻松守住中线 拳友们！击腹是拳击实战高频进攻招式，中线目标大难躲避，教你内外围两套防守方法，稳稳化解对手重击！ ✅ 外围防直拳击腹，两种实用招式任选 ① 扩大拍击范围，用前手或后手向下拍挡对手拳头，直接拦截进攻； ② 快速后撤步拉开距离，让对手拳头落空，缺点是后撤后需上步才能反击。 ✅ 内围防摆拳击腹：对手出摆拳时，将护头的胳膊肘下移，身体往被击打一侧下压，形成防御屏障，前手、后手摆拳击腹都能轻松防住。 内围勾拳击腹的防守方法这次先留个悬念！ 掌握这些技巧，再也不怕对手专攻腹部，赶紧找搭子练起来，筑牢你的中线防守！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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馆长J3周前
#真实生活分享计划 #格斗搏击 #自由搏击 #格斗 低扫勾挂技巧
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拳击中手2周前
拳击外围摆拳击腹技巧！臂展短也能远程重击 拳友们！臂展不如对手，在外围攻防总被压制？ 教你外围摆拳击腹绝技，精准击打侧腹、正腹，远程也能造杀伤！ 核心动作要点：和原地摆拳不同，外围摆拳击腹需左脚向左前方迈步 + 膝盖下沉 + 转体发力，重心压低才能把拳打远。 前手摆拳可瞄准对手出前直时暴露的正腹；后手摆拳击腹同样迈左脚，击中后立刻以左脚为轴转体撤步，避免被反击。 关键优势：这个技术在外围使用频率不高，但实用性极强 —— 对手臂展占优时，能绕开防线直击腹部，不管是侧腹还是正腹都能精准命中，一击就让对手难受。 虽然平时用得少，但关键时刻能出奇制胜！ 臂展短的拳友赶紧找搭子练起来，掌握这招，外围对战再也不被动！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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口天吴🥊1周前
接腿反击 #日常训练 #防身术 #格斗健身 #拳击 #拳击教学
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启航搏击2周前
mma教学，今天教你“近距离降服技巧” #综合格斗 #mma #降服技 #教学
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口天吴🥊1周前
每日一招 #拳击格斗 #练拳 #日常训练 #拳击教学 #防身术
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口天吴🥊2周前
宝子们，练起来 #搏击俱乐部 #搏击教学 #格斗教学#扫踢
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拳击中手2周前
拳击交叉步连招技巧！绕侧重击 + 连续进攻，让对手防不胜防 拳友们！教你交叉步出拳的实战连招，绕到对手两侧打出连续重击，进攻密度拉满！ 核心用法超灵活： ① 绕对手右侧：出后手直拳时，左脚往左前方迈交叉步，落步后身体左前跳步，重心回甩蓄力，再接后手勾拳，两拳衔接直接重击； ② 绕对手左侧：打前直拳时，右脚往右前方迈交叉步，跳步转回重心，衔接前手勾拳进攻。 进攻升级技巧：熟练度够高的话，跳步时可再加一拳，形成三拳连击，攻击密度直接拉满，让对手连反击空档都没有！ 这套连招的关键是交叉步与出拳的节奏配合，绕侧的同时完成蓄力进攻，既能改变攻防角度，又能持续输出伤害。 赶紧找搭子练起来，实战中轻松压制对手！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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格斗-拙诚（MT教研长）5天前
俄式拳击的突破技术 小朋友能能练成，你也行的.#综合格斗 #拳击 #自由搏击 #武术散打 #格斗健身
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🇹🇭🇨🇳COACH DAN🥊2周前
实战的技巧：先正蹬，蹬到蹬不到没关系，在假蹬眼睛看下面骗对方，趁机高扫踢头。#泰拳 #fightgeek #xiju #泰拳技巧#综合格斗 🔥🦵💎🥊📚✅🇹🇭🇨🇳
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飓风格斗HURRICANE MMA4周前
实战中击腹拳总是打不重？是距离不对，试试这个方法#散打搏击 #鞍山成人搏击 #鞍山飓风格斗
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拳击中手2周前
拳击转身摆拳反击技巧！攻防兼备，躲拳同时重击对手 拳友们！教你一招超实用的转身摆拳反击术，既能躲开对手直拳进攻，又能同步完成重击，攻防一体超高效！ 核心动作：预判对手出前直 / 后直时，左脚向左侧拉动，带动左肩右转，顺势挥出摆拳反击，精准命中对手头部； 也可右脚向右侧移动，右肩、右髋左转下压，完成另一侧的转身摆拳反击。 实战技巧：面对正架对手，优先多练左侧转身摆拳 —— 正架对手进攻时本能向左前方移动，左侧反击命中率更高； 若对手是反架，则侧重练习右侧转身摆拳，针对性拉满。 这套技术的关键是预判和转体衔接，躲拳与出拳同步完成，不给对手反应时间。赶紧找搭子练起来，让你的反击又快又狠！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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H—yu6天前
你的右手还发不上力吗#拳击教学 #泰拳训练 #泰拳搏击 #职业拳手 #搏击教学
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汉搏武道1周前
踢法1 讲的非常详细，谁看完谁的腿法会提升一大截 #泰拳 #散打 #搏击 #格斗 #拳击
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拳击中手1周前
拳击刺拳细节拆解！两种出拳方式 + 连续刺拳技巧，又快又狠 拳友们！刺拳（前手直拳）不止一种出拳方式，练好细节才能让刺拳又快又有穿透力！ 刺拳分两种打法： ✅ 夹肘直推：胳膊肘朝下夹紧，直接向前出拳，中线破绽小，适合单拳试探； ✅ 横肘出击：出拳时横起胳膊肘，力量更强，但会暴露腹部空档，新手不建议优先使用。 重点教你连续刺拳技巧： 打第一拳时肘垂直地面，转体发力保证基础威力； 后续连击不用回拉肩膀，靠右脚向前推进保持连续性，同时将胳膊肘横向回拉，让大臂小臂形成旋转夹角，既不耽误出拳速度，又能提升刺拳力量。 掌握这个细节，你的连续刺拳就能兼顾速度与杀伤力，实战中轻松控场！ 赶紧找拳搭子练起来！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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会点武术的薛教练1周前
第122集|你还想了解哪种防身技巧？评论区告诉我#擒拿格斗防身术 #防身术 #散打搏击 #一招制敌
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郭镇泰拳搏击会馆1月前
关注郭镇教练，学习更多防身技巧。#郭镇泰拳#格斗#防身术#自由搏击#一招制敌
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启航搏击1周前
mma教学抱摔的防守技巧#mma#综合格斗 #教学#防守#抱摔
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韩文豹6天前
直拳发力技巧 新手练直拳，核心就抓稳两点：发力轨迹要直，重心转移要顺#硬汉 #练拳 #格斗教学 #上热门🔥抖音看世界
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拳击中手2周前
后手勾拳反击技巧！精准挑下巴，一拳 KO 不是梦 拳友们！教你一招后手勾拳反击神技，对手出前直时直接破解，重击下巴超有杀伤力！ 核心动作细节：预判对手出前直，右脚横向移动半步，身体向右侧下潜、背部折叠下沉重心。 紧盯对手手臂内侧空档，后手勾拳顺着这个路径送出去，同时蹬地转体发力，不用紧盯头部也能精准击中下巴 —— 因为对手手臂后方就是头部位置！ 这招实战中又帅又猛，打得准直接 KO 对手！ 动作快慢不靠身体素质，全凭熟练度，至少练够 800-1000 遍，才能在实战中本能触发。 掌握这个后手勾拳反击技巧，对手前直进攻就是送机会！赶紧找搭子练起来，把反击练成肌肉记忆！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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D-ONE国际搏击俱乐部1周前
听说你被霸凌了，教你几个小技巧#拳击 #搏击 #健身
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南村皓乐搏击散打1周前
昨天大家问的视频讲解来啦，细嗦防身技巧。#搏击 #防身术教学 #南村防身
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格斗斌哥4天前
#格斗斌哥 擒拿格斗防身小技巧#郑州乐博武术搏击俱乐部 弘扬中华武术正能量#女子防身术 一招制敌#少儿散打搏击 功夫擒敌术#散打泰拳自由搏击 管城散打搏击
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文武双全的张总1周前
边线摆脱技术 #拳击 #拳击技术#拳击实战技巧 #文武双全的张总 #GiftBoxing
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吴迪 (郭强格斗职业队招募中)6天前
#训练技巧 #武术散打搏击 #郭强格斗@郭强｜斧腿战队招募中｜
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北武搏击俱乐部周磊1周前
#散打搏击 #成人搏击
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DUNBAR MUAY THAI1周前
泰拳跳膝衔接技术分解！ #抖音格斗季 #防身技巧 #释放压力 #泰拳技巧 #减脂塑形
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2周前
拳击那点儿事儿：一个犯规动作，一个修正长防守 #拳击教学 #搏击基础教学 #拳击防守 #拳击比赛 #格斗
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拳击中手6天前
拳击小个子逆袭技巧！低位环绕步进攻，专克高个对手 拳友们！小个子打高个总被压制？教你低位环绕步进攻绝技，把身高劣势变成进攻优势！ 高个对手的拳路相对靠上，小个子下潜、摇避更轻松，千万别浪费低位机会！ 核心动作： 对手出拳时顺势下潜，保持低位重心，同时脚步向对手弱侧环绕移动，途中衔接小摆拳试探； 绕至弱侧后，立刻打出勾摆组合拳重击，全程不站起身，始终压制对手盲区。 这个动作和摇避原理相通，关键是下潜 + 脚步环绕 + 连续进攻的衔接，既能躲开高个的重拳，又能绕到他防守薄弱的侧面，弥补臂展不足的短板。 小个子只要练熟这套技术，就能把低位优势拉满，实战中轻松逆袭高个对手！赶紧找搭子练起来！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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专注跆拳道青训🉐王伟2周前
灵活变换腿法进攻，实战需要带“脑子”#恒翔体育 #兰州兰州 #体育生 #跆拳道 #格斗
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拐角虾俱乐部-乐教6天前
戈洛夫金重次拳详细教学#拐角虾拳击俱乐部#油化厂创意园 #郑州拳击馆#拳击#拳击教学
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拳击中手5天前
拳击顶肩技巧！近战破防神技，小个子专治高个对手 拳友们！教你一招拳击近战狠活 —— 顶肩技术，酷似传统武术 “铁山靠”，小个子用它打高个超好用！ 核心用法： 对手出拳时顺势下潜，趁与对方身体还有空隙的瞬间，全身向前顶，用左肩撞击对手腋下，将其撞开后，立刻衔接后直前摆等连招重击。 关键细节： 直接撞人属于犯规，但把顶肩融入躲闪、移动的连续动作中，裁判会判定为步法衔接的一部分，不算违规。 这招能有效压缩对手进攻空间，尤其适合小个子打内围 —— 把高个对手撞开的瞬间，就能抢占进攻主动权。 很多传统武术动作都能融入拳击实战，顶肩就是其中之一！ 有点力量的小个子选手练熟这招，近战对抗高个对手再也不被动，赶紧找搭子练起来！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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相信拳击俱乐部🥊5月前
近距离对攻小技巧#拳击🥊 #拳击教学 #格斗
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临汾狼牙格斗_散打搏击4天前
被人勒住脖子该怎么还击#散打搏击 #自由搏击 #防身格斗 #临汾散打搏击 #同城热门
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