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润风心理成长5月前
反复反复的想起过去的某些痛苦的事情，停不下来#自责 #责怪自己 #懊悔 #自责懊悔 #内耗
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心理师原昕4年前
为什么总是留恋过去？#心理#我们都爱心理学#留恋过去#怀念#抑郁@DOU+小助手 @DOU+上热门
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潇洒自在活3周前
为什么你心里总是放不下过去的自己已经做错了的事情，一闲下来，停不下来的就开始回忆了#心理学 #心理健康 #自责 #内耗 #原生家庭的伤害
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元恒启示录6月前
舍不得和念旧，是你改变命运最大的障碍 留恋旧物，难起新程。 #天涯神贴 #自我提升 #强者思维 #断舍离 #念旧
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Hank有话说嘛1月前
“怀旧”为何让人感到温暖？ #怀旧 #怀旧心理 #成人心理 #成人心理学 #心理学知识
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心理空间2月前
为什么生活没有动力，总是留恋过去 为什么生活没有动力，总是留恋过去#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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她的文字宇宙1天前
人一旦不满意现在，他就会向往从前，怀念从前，就会觉得从前好#情感#情感共鸣#好书推荐#随笔
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土象研究生2周前
#歌曲想念若是 #郭家铭 其实念旧本身就是带着痛苦的幸福#土象星座
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心理咨询师玉格格10月前
心理常识51：存肢效应。 人们习惯对失去的耿耿于怀。 #心理咨询师玉格格#网络心理咨询师玉格格 #玉格格心理 #心理常识玉格格 @玉格格心理咨询师
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海神草～～～8月前
不固执的回忆过去 幻想过去的活法 #话剧鸟人 #台词功底怎么差距那么大 #追忆过去不如展望未来
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温暖的陌生人4月前
NPD自恋者会怀念那个美好真实的你么？ #情感 #npd #自恋型人格障碍 #有毒关系 #有毒人格
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心理医生陈华锋3月前
反复想起过去的伤害，是对自我完美感的强迫 #心理学 #人生感悟 #焦虑抑郁 #南阳 #心理健康
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正在升级的茂茂妈2天前
回忆，满足的是男人内心深处最匮乏的两样东西：情感支撑和自我认同#回忆 #男人 #内容太过真实 #现实 #今日唠嗑
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阿夏说爱情（本人回复2月前
你对象还留着前任的联系方式是什么心理呢？#前任 #女生必看 #恋爱心理学
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凤梨小狗砸1周前
念旧本身就是带着痛苦的幸福#恋旧 #回忆 #土象星座 #土象星座冷知识 #星座解析
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杨老师厌学干预1周前
孩子总聊“过去”？那不是沉溺，是疗愈的开始 真正的放下过去，不是靠遗忘，而是重新定义。陪孩子完成这场‘记忆的重建’，他才能轻装上阵，走向未来。”#厌学怎么办 #青少年厌学 #青少年拒学 #心理疗愈 #青少年咨询 #家庭教育
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烟台宇宁心理咨询工作室7月前
为什么会留恋过去？#烟台 #房树人案例解读 #房树人测验 #大学生 #就业
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心理师老马4周前
#心理学#思维反刍#个人成长#认知提升 #心理咨询
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一休心理6月前
反复琢磨过去细节=用他人错误惩罚自己 #内耗 #自我提升 #心理学 #认知 #思维
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小菲2周前
男生离开后多久才会开始想念过去美好，男人视角解读 #分手 #婚姻家庭 #异地恋 #异国恋 #重归于好
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肖敏心理师1月前
你放不下前任的残酷真相
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天天静听2天前
怀念从前#人生感悟
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春光2周前
为什么你总会回想起不好的回忆呢？反刍思维或许可以给你带来答案#反刍思维 #心理 #心理学 #心理学知识 #心理健康
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托安.1周前
如果怀念的是他的人品性格#创作者中心 #创作灵感 #爱的表达方式 #情感情绪 #内容过于真实
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听心心理疗愈1年前
回避型为什么过了一年还会回头找前任#回避型依恋人格 #心灵疗愈 #心理学 #分手后如何治愈自己 #情感
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炎飞心理情感3月前
与前任纠缠不清的人都是什么心理？ #心理学 #爱情心理 #情感 #亲密关系#dou上热门 @DOU+小助手
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赵赵 心域1天前
怀念过去？向往未来？不如抓住当下 怀念过去？向往未来？不如抓住当下#自我成长 #认知觉醒 #活在当下 #心理 #怀念
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丹静老师1月前
对过去的事耿耿于怀是因为小气吗？ #心理 #心理学 #耿耿于怀 #情绪 #过去
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公考袁东1月前
袁东老师硕失恋完整版 1，失恋后会经历三个阶段，一是想回到过去，二是想尽快找到合适的人，三是会非常敏感。 2，人不能在一个地方沉沦太久，失恋了后如果长时间沉沦，还会错过更多的东西，形成人生的恶性循环。 3，记住东哥的话，你爱的人在你的前途里，你的前途里会有你爱的人。4，人生不会太过圆满， 求而不得未必是遗憾 ，好多东西都是 ，塞翁失马焉知非福。
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你好陶然2天前
翻篇卡顿不是性格缺陷，而是缺失这项关键能力 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感心理 #如何正确接纳自己 #焦虑型依恋人格如何处理人际关系
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心理师Lydia3周前
反复去想过去伤痛，停不下来 #心理学 #心理 #创伤 #内耗 #内容太过真实
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忠于6月前
和前任纠缠不清的人到底是什么心理，该如何选择？#情感 #恋爱 #亲密关系 #情感共鸣 #情侣
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常盛春说潜意识1周前
放不下过去和缺乏现实感，都是一些心理不健康的人 #心理学 #过去 #成长
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壹心理1周前
一个人内耗的最大原因：思维反刍 你会不会反复回想已经过去的尴尬、错误或冲突的场景，停不下来？ 甚至越想越焦虑，无法专注当下，导致心情长期低落？ 你可能是陷入了“思维反刍”的心理陷阱。 本期视频壹心理想和你分享：思维反刍的3个常见表现以及4个有效停止反刍的实操方法。 希望能帮助你终结无意义的内耗，把思绪和注意力夺回来。 世界和我爱着你。 #心理学 #情感 #情感共鸣 #思维反刍 #爱情心理学 @抖音小助手
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枕竹听风1天前
心理学中的怀旧情结#2025年度回忆 #心理学 #每天学习一点点 #每日分享 #知识分享
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合肥中洁心理咨询1周前
人到晚年总会悔恨过去，怎么才能不留遗憾呢？ #老年心理健康 #心理咨询#遗憾 #合肥心理咨询#悔恨过去
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索哥回避克星1周前
傻子才信！拉黑删除就是放下了？这三个动作才是他念念不忘的证据#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感心理 #亲密关系 #回避型依恋
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张老师中英文心理咨询2天前
你有过痛苦记忆闪回吗？ #记忆闪回 #痛苦记忆 #心理咨询师 #心理治疗师 #日常心理
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野鹤闲云3天前
想想过去种种不可避免的悲伤 在将来会再次出现 想想你所依赖的 认为理所当然的一切 在刹那间就可能消失 看到生活中的这些层面后 你应该对于平常 浪费珍贵生命的生活方式 生起坚定的厌离心 -宗萨仁波切#宗萨钦哲仁波切
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听闻余生2天前
回忆过去，不是为了留恋，而是为了在未来的路上走得更清醒。#旅行旅行旅行旅行 #大海日出
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心理简单学5天前
观察者视角记忆：回忆过去时，你是在用第三人称看自己#心理学知识 #学点心理学 #认知思维
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揽月6月前
有些人，注定会成为故人；有些事注定会成为故事。过去的就让他过去吧，不必惋惜，不必留恋，或许它是美好的，但未必是最适合的#来大西北就为拍这个镜头#在大西北摆脱所有束缚#红唇#情绪短片 #沙漠
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TONG心理学6天前
思维反刍：困在过去的精神内耗#心理 #心理学 #行为心理学 #思维反刍 #讨好型人格
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心理铺子2天前
心理咨询师跟你聊聊人为什么会不自觉的重复过去的伤 #心理学 #原生家庭 #婚姻关系 #夫妻关系 #情绪
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喜欢拿铁1天前
#情绪价值 #治愈 #情感 #女性成长
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花大钱1周前
年终知识盘点丨寻根究底，也是一种心理创伤 #认知 #思维 #心理学 #2025最有含金量的心理知识 #抖音知识年终大赏
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轻体life陪跑燕总1天前
过去困扰者？思绪画法5分钟内心自由 为什么尴尬的回忆像影子缠着你，让深夜辗转难眠，无法释怀？这不是你的错。许多人深陷过去纠缠，反复自责，焦虑蔓延。源于过度执着，小事放大成心结。引入不当真哲学，念头经历如云朵飘过，不留痕迹。大脑思绪画法帮你可视化混乱。演示工具，取纸画回忆分支，连接理清因果。即时技巧，深呼吸放松身体，默念不当真。练习，写下尴尬事，问它定义了我吗，列出三个理由证明已过去。长期践行，每天晨起5分钟画图，培养淡然心态。#放下过去 #大脑思绪画法 #自我成长 #情绪管理 #心理健康
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每天心理自救1%4天前
人为什么反复舔舐伤口？因为创伤就是需要被表达1000遍#心理学 #知识科普 #心理创伤 #干货分享 #心理
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催眠师马承宁3月前
曾经的创伤经历经常浮现怎么办？ #心理健康 #心理学 #心理创伤 #心态 #知识分享
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北京心苑咨询3周前
翻旧账是因为曾经的伤还在痛 一个人的创伤想要被看见被理解被疗愈，潜意识选择了用翻旧账的方式求助，ta太痛了#心理咨询#翻旧账#疗愈 #北京心苑心理 #亲密关系 @DOU+小助手
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元熙心理～闫老师2天前
消极记忆反复出现怎么解决？ #元熙心理#邯郸元熙心理#邯郸心理咨询#消极情绪 #心情低落
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罗尼聊心理6月前
过度在意他跟前任的细节，是一种内在的创伤 #情感心理 #婚姻 #婚姻家庭 #恋爱
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碎光行者1周前
一个人生气的方式，暴露了他过往的经历！#心理分析#人性#心理#认知#情感
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绿泡泡🫧1天前
为什么你会反复回想痛苦？这不是自虐，而是内心在寻求一场“情绪葬礼”，完成这三步，从此记忆是历史，不再是囚笼。#自我疗愈 #心理成长#与过去和解#心灵成长#个人成长
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壹歆1周前
从男性视角，讲中年男人在婚姻里的情感依赖与“生理性眷恋”，为被误解的中年男性情感做一次温和而真实的表达 #中年情感 #婚姻关系 #夫妻相处 #男性心理 #中年男人
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苏武牧鲜汤火锅4天前
为何如此激动 因为记忆深刻 因为久别重逢 因为我们都留恋过去 因为我们都憧憬未来 #我们的2025 #2025我们都记住了什么 #在天门 #苦海翻起爱恨 #暖心
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心理师徐不弃1月前
破解强迫性重复的心理谜团，人生不再单曲循环 #强迫性重复 #回避型依恋 #童年模式 #人际关系 #自我觉察
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一壶老酒醉篮球1天前
不重视当下，天天活在回忆和幻想中的方式要不得！#人文观察 #社会百态 #精神胜利法
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心理咨询蜜丝鸥1月前
和NPD分手为什么你渴望被回吸挽回？ 与npd分手了，为什么你还留恋他？#npd #NPD #自恋型人格障碍 #分手 #回吸
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进优心理咨询1月前
一段感情结束后，短期内的思念是无法忘却的 #心理咨询 #与过去告别 #如何在生活中保持良好心态 #时间能带走一切 厦门市同安区进优心理咨询工作室
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孙老师聊私密梦斯绮21月前
一直留恋昨日， 不可能有更好的明天。 一个总是回头的人，走不了远路，别纠缠，别回头，别念旧，重新出发。@我要上热门#人生感悟 #情感 #女性
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广州伊理雅通心理咨询中心2周前
拼命想忘记，就是忘不掉？因为你用错了方法！ 真正的放下，不是清除记忆，而是读懂“执念”背后的心理学真相——那个你忘不掉的人，究竟对你意味着什么？看懂这期视频，学会将投注在过去的爱，收回给自己。 #情感心理 #心理学科普 #真正的放下不是删除拉黑 #忘记前任需要多久
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情绪解码师1月前
第四集 | 频繁回忆过去 是念旧还是心理问题 有人享受回忆带来的温暖，觉得是对生活的珍视；但也有观点说，过度沉浸过去可能是对当下不满、在逃避现实的表现。你会经常翻老照片、想以前的事吗？#心理学 #心理 #情绪解码师 #和自己和解
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觉醒的老陈3周前
一个人生气的方式，透露了他过往的经历！#认知觉醒 #心理 #人生感悟#本质 #经验分享
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