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丰丰丰丰11月前
顺时针转头逆时针转舌头挑战 听说这样很帅#丰丰丰丰 #顺时针转头逆时针转舌头 #老三的迷惑行为 #精神状态belike
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走瘦瑜伽4月前
变好看㊙️法/拉扯舌头方法：带一次性手套，前三指捏着舌头中段拉出来，向上下，左右牵拉十次；再顺时针10圈，逆时针十圈。拉扯舌头为了更好的练习舌头，拉伸完舌头，再练舌头你会发现更清晰更轻松，面部轮廓更好看更饱满啦，快试试吧#舌头练习#拉舌训练#面部瑜伽
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扎男傻强4月前
能变帅？扎男教你练舌头的邪修法门😈 #抑郁症躯体化 #提升颜值 #面部僵硬
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小童🐬2年前
顺时针转头逆时针转舌头可能也不是很帅#少爷的vlog #看土味视频品百味人生 #精神状态belike
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陈宇宙6月前
让男生五官越来越耐看的动作 | 0成本变帅 #变帅 #面部瑜伽 #男生变帅小技巧
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整形美容专家 薛峰博士2月前
舌头练到位，你能越变越好看！ #凸嘴 #变美 #颜值#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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风雨骄阳.2年前
是不是骗我？#精神状态belike #不太聪明的亚子
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虞舜佳人3年前
转舌头饱满脸颊#面部提升 #变美逆袭 #让我们一起变美 #紧致提升
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中医李晓强博士5月前
你以为奇怪，但可能变美的动作，你学会了吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗科普传作训练营 #变美动作 #中医科普 #中医健康
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方兔兔1年前
听说顺时针转头逆时针转舌头很帅？
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陈超越2年前
你们可以试试看，真的很帅
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我爱吃西瓜🍉（声乐教学版）5月前
1.此方法有两个练习方向，1是舌根2是舌头中间的肌肉，最开始可以选择先把舌头吐出来后尝试舌头中间发力把舌尖变尖，然后尝试去用舌根转舌头，其实就是让舌头发力，离开牙齿去动，注意不要靠下巴动 2就是舌根力量，舌尖变圆，只用舌根用力向外吐，有点类似于呕吐的感觉，舌头根部会有点v型用力的感觉，两个方法循序渐进慢慢练就好 2，在舌头有力后尝试在这基础上尝试练习声带后端发力，也就是加强声带机能，这个是可以提高的，可以提高高音上限 3，在保持舌根有力基础上，尝试加强软腭和小舌头控制力，其实换句话说就是保持口腔空间大小，这个空间不受咬字干扰，咬字只需要嘴唇舌尖，上牙，用舌头代替下巴的力量，至此完成喉舌分离#零基础学唱歌 #声乐教学 #声乐#声乐技巧
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杨枝甘露（测评中）5月前
土狗逆袭男神的五个小技巧！ 1.转舌头 2.发型 3.护肤 4.练体态 5.穿搭 #男生变帅 #男生变帅成本有多低 #男生必看 #男生变帅小技巧 @抖音小助手 @DOU+小助手
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广东第二魅魔Zero1周前
邪修变帅技巧，需要有些耐心，但全部有论文支持，亲测有效。#男性成长 #男生变帅成本有多低 #男生变帅 #男生变帅小技巧
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寻安处善4天前
转舌👅法。这也是健康的动作。转动舌头，可以生存津液，滋润你的口腔。你没看长期不吐口水的人。身体状况都很好，有习惯吐口水的人，他的身体状况都不是很好，口水是什么？口水就是精液，如果长期吐口水的人就是津液流失。生活中健康小妙招，不信你试试，当你口渴的时候。但是又没有水喝，你可以把舌头顶住口腔上端，你的口渴就可以缓解，可以试试嘛😂🎉💐☝️💪
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#赵丽颖5月前
#万万没想到 #赵丽颖 #热门 #情感 #传递正能量
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主持人 振凯5月前
00后普通长相男生 如何快速变帅【沉浸式体验】#男生变帅成本有多低 #反差#沉浸式#男生化妆 #男生稍微打扮一下就不一样了
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尹嘉豪5月前
普通男生挑战快速变帅#男士发型 #看到最后
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周老师不是老师1月前
假留子直播be like： #直播 #贝特恩 #贝特恩蓝一号奶粉 #全国老乡选奶粉的一号标准
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尹嘉豪5月前
脱发男生变帅教程#男士假发补发 #男士假发 #男生发型重要性
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煮夫狗娃7月前
分享一下怎么变帅 #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #变帅小技巧
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走瘦瑜伽3月前
小小的舌头可是大脑的“健身教练”你知道吗？89岁阿姨练舌头一周的神奇变化，练习舌头不仅能变好看还有太多意想不到的效果，快去练练吧#舌头训练#道家驻颜#长寿功 #提高生活质量 #舌头和大脑
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RR小师弟4月前
#面部提升#变美#逆龄抗衰 #紧致
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羊村你懒哥1月前
主播教你如何从0开始暴改帅哥面相#变帅小技巧 #男大学生 #变帅真的很简单 #帅哥日常分享 #高颜值
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中医疼痛科林大夫4月前
#中医 #中医科普 #中医传承 #舌头 #抖出健康知识宝藏
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帮大家变帅的语桥6天前
这三个潜在的帅哥特征看看你有没有#男生变帅#变帅#男生必看
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花儿养生小课堂1周前
#古法养生操#每天做一做，健康又美丽#转舌头顺时针15下逆时针15下#常转舌头好处多多。
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就是比你帅1周前
我宣布这是2025最有用的变帅邪修#变帅 #反差 #抗氧 #帅哥 #内容太过真实
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TanyaCai3年前
原来转舌头可以瘦脸！舌根都酸了感觉脸小了#变美 #瘦脸 #居家鍛炼 #变美逆袭 @抖音小助手
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上善若水2天前
#怎么提高自己的颜值 #变美小技巧 #让自己变美 #变美变年轻 #变美变瘦变好看
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(づ ●─● )づ2月前
#希望能帮到你 #转舌的好处
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山东彭于晏1月前
低成本爆改帅哥最夯的教程来了#前后对比 #男生变帅小技巧 #变帅成本真的很低 #干货都在这
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东东面部瑜伽八段锦4月前
让五官越练越好看#面部瑜伽 #五官紧致 #面部提升
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走瘦瑜伽3月前
舌头练的好，身材变苗条，最近不断有粉丝反馈，练舌头面部变饱满了五官立体了，身材好像也挺拔了，你们练习还有什么收获呢？收获好心情，好的睡眠💤😴好的运气都算哦～都是高能反馈#舌头#变好看#面部瑜伽#关注生命健康 #提高生活质量
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昱宁4月前
#创作灵感 #涨知识
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刘.十三8月前
转舌头2分钟挑战!改善法令纹/太阳穴凹舌头和太阳穴爆炸式酸爽~ 3个歌曲🎵每天只需要一遍呀! 效果绝绝子!!坚持变美的每一天#变美 #脸部运动 #我的日常 #我的3秒人生胶片 #按摩放松
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王子面部瑜伽·凯博1周前
#面部瑜伽 #面部提升 #变美 #抗衰老 #居家锻炼
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歌没哥酷1周前
两个低成本爆改帅哥小tips#对比照 #爆改#护肤#男生变帅成本有多低 #男生变帅小技巧
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城1月前
彦祖们的干货教程来了#男生造型教程 #男生变帅 #男生变帅成本有多低 #变帅 #男生发型
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阿峰1413192年前
那个grd骗我？这也太南了吧！#沙雕男孩 #今日迷惑行为 #精神状态良好 #没头脑的日常
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明天依然是晴天3周前
颜值提升的8个小技巧
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豁达话养生9月前
#dou+小助手 #舌
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CHTV百姓健康2周前
当减重专家自己超重：一个心理医生的爆笑脱口秀 被撞了先转舌头30下？盛彪医生分享独家情绪管理“妙招”：用幽默化解尴尬，把健康知识塞进笑料里，效果出奇得好。#2025健康中国传播大会 #讲好健康中国故事 #赋能健康中国传播 #新媒体赋能全民健康素养提升 #脱口秀
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卷卷。3月前
有点像我舅姥爷 #精神状态belike
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白雪莹雪辰夫妇3年前
舌头顺时针，头逆时针同时转，你试试，听说没有人做得到#搞笑 #女生帅起来
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人性殿堂4周前
12-40面相之变 8 个优化五官的实用小技巧，帮你悄悄变好看！#五官 #认知 #自我提升 #天涯神贴
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杨乐多Duo3年前
每天花5分钟动动舌头就能改善脸型，球球姐妹们都去试！#瞬间变美 #逆袭 #高颜值 #女生必看 @DOU+小助手 @抖音小助手
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你的美容师朋友慧婷1年前
五官越来越好看，这8个小技巧你做过几个？ 1.多嘟嘴 2.三不要 3.不拖腮 4.捏山根 5.练眼睛 6.多抬头 7.不用嘴呼吸 8.多转舌头 #变美 #变美变瘦变好看 #变美小技巧
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妈妈我不打瓦3周前
低成本逆袭彭于晏面相教程来了#变帅 #男生变帅 #逆袭 #爆改
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素简生活分享1周前
#上热门 #中医 #养生 #涨知识 #知识分享@DOU+小助手
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优美小店8月前
男神们崛起 1.不要哈哈大笑 2.练习眼神 3.多抬头 4.多转舌 5.发型管理 6.勤洗澡 7.早睡早起 8.清洁口腔 #提升自己 #男生如何变精神
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上进的Snoopy4月前
男生变帅，发型和皮肤哪个影响更大 #变帅 #爆改 #大学生 #男友 #上进的Snoopy
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张润松（每日互动）5天前
生活中的未解之谜，你可以舌头和头转不同的方向嘛。#内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #dou➕热 #悬疑
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佐木日式美容院6年前
你身边有这样的人吗？艾特她！#舌头都绕了 #瘦脸
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木林1月前
独家傻瓜式发型技巧，让你把所有发型统统拿捏！ #变帅 #变帅真的很简单 #发型 #发型就这么简单 #男生发型
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简介:

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