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Hello 唐人2月前
痛了19年，才发现，不痛经这么简单 #痛经 #女性健康 #气血不足
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妇产科牛诤医生5年前
痛经痛的时候可以这样做，但越来越痛还得看医生哦#关爱女性健康 #月经那些事 #医学科普 #痛经
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重生的婷仔(每周一晚20:00开播）2天前
每个月那几天痛的下不了床的姐妹#养月经 攻略请点赞收藏好！关键时候能派上大用#月月痛#痛经拜拜
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席暮安晨🌼瑜伽老师6月前
20min经期排淤🩸改善淤毒、量少、推迟、坠胀 又到了一月一期的经期排淤，这套练习无论经期第几天都可以练。我就是从第一天练到经期结束，本来不太舒服的肚子，练完淤血感觉顺畅很多。整个经期也舒服很多～ 经期来不好，量少推迟小腹坠胀的姐妹们都可以安排起来！ 关于女生内衣裤的清洗，这个一定要重视。尤其经期弄脏内衣裤，用KAWOOD家务牌内衣洗衣液5分钟一下洗净，女生贴身衣物的好帮手！ #经期瑜伽 #经期排淤 #经期护理 #家务牌内衣洗衣液 #KAWOOD
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花花中式自救3月前
报喜啦！大姨妈居然不痛啦#中医 #养生 #月经 #痛经
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重生的婷仔(每周一晚20:00开播）2天前
原来真的有人不痛经啊！已经连续12个月完全不痛了#生理期#大姨妈#养生就是养健康
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妇产科医生袁瑗4天前
月经晚上来，算第几天 #月经 #月经周期 #姨妈期 #大姨妈来了 #医学科普
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土星崽崽8月前
痛经姐妹 咱们有救了✊#痛经 #姨妈 #姨妈期 #姨妈好物 #缓解痛经
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莫李斯已减27.2斤（减肥第十个月）1周前
大姨妈不痛了哈哈哈哈，甚至还能抱娃健步如飞#真实生活分享官 #减肥 #106斤 #大姨妈 #减肥vlog
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花花中式自救3月前
靠它大姨妈居然不痛啦#中医 #养生 #月经 #痛经
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我是大晴1年前
#姨妈期 #女性养生 #小动作大作用 #保养秘诀 #抗衰
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西西嘻嘻✈️11月前
真的不痛了！ 姨妈期缓解不舒服就做这几个动作！#姨妈期 #生理期 #痛经 #经期瑜伽
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恩哥聊健康5年前
月经十几天不干净，怎么办？
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花花中式自救3月前
大姨妈不痛了因为喝了这#中医 #养生 #月经 #大姨妈
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猪猪蕊🐷4月前
被生理期骗的那几天#内容真实#女生#抖音小助手 #女生 #内容真实
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无为🧘‍♀️（自律养生）5月前
大姨妈，偏Tou痛，疏通胆经半个多月，挺神奇的，以前有痛感的地方反而不痛了，以前没有明显痛感的地方，反而有了明显的痛感，说明在疏通胆经时候，胆经气血是在运行的，曾经有淤堵的穴位它开始有了反应#经络疏通 #中医养生 #偏头痛 #疏通胆经 #带脉
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一心宁🍃5月前
女人懂女人 生完孩子姨妈就不痛了 #大姨妈 #内容太过真实 #迁安 #vlog日常 #女性健康小知识
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丹丹向上6月前
姨妈第5天｜温柔但高效的臀部训练日记🍑 今天是姨妈第5天，状态慢慢回来了。 我决定开始练臀，但不会上太猛的强度， 循序渐进，让身体重新找回力量感💪 ✨ 热身我用了按摩轴滚了臀部和腘绳肌，再唤醒全身。 正式训练如下⬇️ 1️⃣ 杠铃臀冲（翘臀必练） 2️⃣ 罗马尼亚硬拉（激活臀腿后侧，改善扁平感） 3️⃣ 单腿哑铃RDL（增强稳定性，调整两边发力） 4️⃣ 山羊挺身（雕刻臀线+拉伸感满分） 5️⃣ 坐姿髋外展（专打臀侧，小小动作超有感） 🛵 训练结束，一身汗骑上小电驴回家做烤牛肋条。视频里面有详细的做饭步骤哦 #在家做美食 #vlog日常 #减脂vlog #健身 #健身饮食
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土豆好吃5月前
每次熬过来都觉得自己太棒了#痛经
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大双儿能行1周前
一贴拿捏无感生理期，别再傻傻喝红糖水啦~#女生必备#姨妈神器#鹊定人参藏红花贴#痛经女孩
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中医常旭主任8月前
姨妈期多久来，把个脉就知道，20秒教会你#中医 #关爱女性健康 #月经 #医学科普 #健康科普
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楠老板Nine6月前
打假月经谣言！我说女生别太好骗了！ #好物推荐 #月经 #辟谣 #ULucky灰绷带 #暖宫腰带
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爱自己的小九4月前
痛经女孩必知！轻松告别疼痛的妙招 除了外部护理，饮食/运动上有哪些能“调理”痛经的小习惯！3个“反常识”小技巧 跟姨妈痛说拜拜！！！#痛经 #关注女性健康 #女性成长 #涨知识 #girlstalk
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桃子玥玥3年前
姨妈期不痛的姐妹上辈子是拯救了宇宙吧！评L区告诉我你是第几级？#女性健康 #月经 #姨妈期 #痛经 @DOU+小助手
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文博躺不平5月前
姨妈终于回来了#中医 #月经 #日常唠嗑
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医生农姐姐💃🏻5月前
#医学科普 #女性 #妇科 #抖出健康知识宝藏
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紫苏姐轻松养生1周前
常灸这里，姨妈不痛了 #养生 #隔姜灸 #姨妈痛 #痛经 #艾灸
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小柒毛毛1年前
冷知识：原来姨妈不痛是易孕体质！！！#女生必看 #冷知识
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秋叶日记5月前
妊娠生化后第6天来大姨妈了，生化和普通月经有什么区别？痛吗？#试管备孕二胎#移植失败 #试管失败 #试管之路 #生化妊娠
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且甜2月前
女朋友快来大姨妈的那几天belike #情侣 #精神belike
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王小吉不急1年前
我不信你们来姨妈都不痛#excelme #发疯日常 #女寝现状 @DOU+小助手
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u点琪🪄（调9.92天前
姨妈不痛痛#接姨妈回家 #女性安全 #调频
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妮碎碎8月前
不穿内裤的姨妈期，爽到原地封神！！#奈丝公主#奈丝公主安睡裤#奈丝公主日安裤#姨妈期好物
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二姐逛吃记8月前
女生的福音，姨妈期不痛了#生理期好物 #抖音团购优惠 #经期 #小鄂精选#东胜一客一方 @一客一方
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孙昕玥-炬光✨3天前
大姨妈最后那几天总是不舒服，现在终于找到一款合适的迷你巾了，80片真的够用我好久了。#姨妈巾 #棉小宛 #生理期好物 #女生必备
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乖了宝1天前
嗯对，自贡我一点都不痛，一点都不难受#很好#爽#zigong我一点都不痛#姨妈我很好
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琴田日爱生活1天前
终于找到抑菌卫生巾了，姨妈快结束那几天不换也不会不舒服，姐妹们赶紧去试试，现在活动价巨划算#姨妈巾 #卫生巾 #生理期 #她研社 #她研社菌衡力
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多吃小番茄🍅3月前
每次来大姨妈都非常的痛，这次竟然没吃止痛药就好了很多！如果有痛经的小姐妹可以尝试一下～ #痛经 #缓解痛经的小妙招 #女生必备 （抖音怎么给我推荐这个话题#下眼睑有点青是怎么回事 ）我下眼睑真的很青嘛
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美朵姑姑1月前
跟住我养好身体，希望所有靓靓经期都不痛#姨妈期 #养生就是养健康 #痛经 #女生必看
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呼噜碎碎念（减脂备孕中）2周前
今天突然发现婆婆房间还有个落灰好几年的红外线理疗灯，刚好姨妈期第二天腰痛，烤了20分钟，诶，不痛了，那我之前去医院烤一次100多算什么😂靠膝盖也很舒服#红外线理疗灯#热敷 #暖宫
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帽子上面顶猫猫6月前
如何养出准时不痛的"大姨妈”❓ #女性 #女性健康 #女性成长 #女性智慧 #热点
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大陆陆在成长3月前
比姨妈痛更痛的那几天，并不正常！需要重视！#姨妈 #经前综合症 #养姨妈 #pms #养生
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海娟吖（养生版）2月前
养好自己，希望所有女生经期都不痛 #穴位按摩 #养生 #穴位养生 #痛经 #养生日常
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地蛋1天前
缓解痛经的三个方法#痛经#痛经如何缓解#女生必看#宫寒痛经#科学养生@抖音小助手
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七秒🐟2天前
强烈推荐给秋冬手脚冰凉，那几天不舒服的姐妹，简单又好喝，有手就会，把奶茶换成它，喝完全身都暖乎乎的#喝出好气色 #食疗小妙招 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮 #红糖姜枣茶每天一杯好处多
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鱼鱼（调频版5天前
#姨妈期#生理期#姨妈不痛#催姨妈
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耶耶爱喝1周前
这次竟然奇迹般的不痛了，而且我的姨妈是那种碰凉水就会痛一下的类型，不知道是不是这个有用#香飘飘 #暖乳茶 #惊喜 #是时候安排一下了
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小熊乐8月前
来大姨妈不痛 到底能有多爽 #艾灸工具#中医养生
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安舒纪经期护理2月前
经痛那几天真的要老命，有没有姐妹跟我一样的 #痛经女孩 #大姨妈神器 #安舒纪
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双姐不漂亮7月前
真的没想到，姨妈疼被姜汤拿捏了！#养脾胃 #我的减肥日记 #生活化减脂 #遇见更美的自己
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梨花诗（接🥚版3天前
say yeah say yeah #姨妈来 #姨妈不痛 #手势舞 #甜妹 #女人
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@霖城2月前
#日常分享 #痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办 真心跟大家分享，亲测有效.以前听别人说来大姨妈都不痛，十多年来这两个月才体会到这样的感觉.真的太轻松了.一点也不难受了.大家赶紧去试试，祝大家用了都有效果.
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旺旺小福星23小时前
女孩子每个月总有几天不舒服的时候，真的不要只知道多喝热水了#鹊定 #暖宫贴 #藏红花贴 #姨妈期好物
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玉姐养生6天前
记录月经期全过程 今天是我月经期第八天！ 安睡一夜睡醒第一件事就是去🚾 看看到底如何？ 结果惊喜来啦！ 干干净净一点没有啦！ 姐妹们一起居家揉腹吧！ pgc二胎后月经淋漓不尽 拖拉十几二十多天不干净 用视频记录月经拖尾日记 我会坚持记录到牌n期的 因为评论区姐妹说牌n期 还会有出x的情况所以我 邀请刷到我的姐妹关注我 我们一起相互搀扶度n关 看看这个问题能不能上岸 月经期到底能不能揉腹？ #居家锻炼 #月经 #月经不调 #揉腹操 #大姨妈
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栖心阁1天前
#dou上热门 #月经淋漓不尽#月经拖尾#姨妈拖尾#抖加小助手
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小糖块儿1天前
姨妈快结束的那几天，还是这种不大不小的迷你巾最舒服！#卫生巾 #姨妈巾 #生理期 #超薄透气 #女生必备
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✨福星高照✨6天前
如何缓解经期不舒服！来听一听！ #月经 #女性健康 #养气血 #爱自己 #中医养生
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美柚1周前
女生几天开始算经期异常💥月经推迟VS月经提前哪个更可怕 姐妹们！12月的月经来了吗？希望大家都月经准时不痛经哦~ #女性健康 #生理期 #女生必看 #科普 #知识前沿派对
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简介:

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