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何铭澈5月前
唱歌说话喉咙紧，就练习这个 #嗓子不舒服 #改掉喉咙唱歌的习惯 #唱歌技巧 #深圳学唱歌 #飞哥教唱歌
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江西省名中医戴琦5月前
为什么胃反酸会“烧”嗓子、烂嘴巴？ #胃食管反流病 #反酸
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主持人小史3年前
话说多了嗓子疼？可能是你用错发声位置了#涨知识 #声音技巧 #声音 #干货
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中医王永林4年前
说话说的多嗓子疼，你知道是为什么吗？#医学科普 #中医
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耳鼻喉杜博士5月前
嗓子干哑痛？教师/主播/销售必看！4招护嗓秘诀：科学发声+润喉+饮食+锻炼，拯救你的喉咙！▶#护嗓#咽喉炎#咽炎#嗓子哑#喉炎
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柯林语音与演讲9月前
说话多了嗓子疼，声音变得沙哑，喉咙变得难受，可能是在你在说话用声的过程之中，对舌头的运用出现了一些问题，快来看看怎么解决#口才 #演讲 #面试 #职场 #说话技巧
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耳鼻喉陈医生1年前
讲话多了头胀、喉咙发胀，是怎么回事？ #医生科普 #耳鼻喉 #日常医学科普
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女神请打卡5月前
喉咙紧张？竟是筋膜 “卡住” 了！ 总感觉喉咙发紧、吞咽不顺畅？别只盯着喉咙本身，问题可能出在控制舌骨运动的筋膜上！长期筋膜粘连会打乱舌骨的正常活动，引发喉咙不适。文中分享了 3 个简单有效的筋膜放松动作，从二腹肌到舌骨下区域，手把手教你释放紧张，改善吞咽难题，快来试试吧！ #运动康复 #吞咽困难 #喉咙紧张 #筋膜放松
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女神请打卡5月前
喉咙发紧咽不下？30 秒解锁顺畅吞咽！ 脖子发紧、吞咽费劲？多半是舌骨 “卡住” 了！它藏在下巴底下、喉结上方，管着吞咽、说话、咀嚼，一僵硬就添堵。教你个超简单方法：捏住舌骨轻推左右，配合吞咽复位，2 分钟就能松快脖子，吞东西都顺了！亲测有效的颈部放松小技巧，赶紧试试～ #吞咽紧张 #舌骨放松
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急诊室野哥2周前
嗓子干、嗓子痒、嗓子疼，记住医生都在用的小方法！#咽干 #嗓子疼 #咽喉肿痛 #抖出健康知识宝藏
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何松跃医生1月前
再说一次，只要喉咙不舒服，记好一个实用招 #扁桃体发炎 #咽喉肿痛 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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刘磊医生1周前
90% 的喉咙不舒服，不需要过度治疗，记好一个便宜实用小药片 #咽炎#嗓子疼#常备药#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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消化内科医生张娟4月前
#反酸 #烧心 口中出现酸味，要小心#胃酸反流 ！#消化内科张娟 #抖出健康知识宝藏
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蜜糖养生笔记2月前
说话多了咽喉干痛怎么办？ #养生就是健康 #秋燥 #知识科普
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浩然医生科普6天前
喉咙疼的朋友别乱治疗，看看你属于哪种？ #抖出健康知识宝藏 #喉咙痛 #用药安全 #咽炎 #我的年度健康盘点
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皮肤科周星医生6月前
这种“喉咙痛”，可能会致命，大家要小心！#涨知识 #健康 #喉咙痛 #医学科普
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声带恢复师4月前
一个方法，教你如何发音不伤嗓。 一个方法，教你如何发音不伤嗓。 很多人在讲话的时候很容易出现声音嘶哑，嗓子哑，嗓子疲劳，嗓子不舒服的现象。 对于这种情况，我们推荐大家可以试一试这个方法，打哈欠发音。 先让自己找到这种打哈欠说话的感觉，培养自己在发声的时候腔体打开的状态！！#健康科普 #嗓子哑 #正确发声方法 #纠正发音训练 #嗓音训练
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稳稳1周前
喉咙痛等于小艾急性期？#恐艾 #恐艾症 #恐艾心理 #恐艾咨询 #恐艾干预
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耳鼻喉医生夏昆峰2周前
喉咙不舒服，是癌症吗#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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医叔老魏5月前
嗓子干痒痛，光用润喉糖治标不治本，护好咽喉黏膜是重点！ #嗓子疼#咽喉炎#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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小月在成长4周前
说话多喉咙哑，喉咙发炎的原因我替你们找到啦！#直播带货#女主播 #电商主播
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泓成养生言1月前
说话总感觉喉咙有东西？招教你疏通！ #养生 #国学智慧 #小动作大作用 #传统文化
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生声家园3月前
说话声音卡在喉咙怎么办 #科学发声#用气发声#嗓子疼#嗓子哑#普通话
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足踝体态调整赵老师4周前
咽喉不适的看过来了 #咽喉 #咽喉异物感 #咽喉炎 #咽喉肿痛 #向康脊柱矫正中心
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杨慧琪之疝有“琪”道6月前
反酸烧心 嗓子疼 其实病根是胃病 #杨慧琪医生 #胃食管反流 #食管裂孔疝 #健康科普
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相波聊胃肠5月前
反酸烧心太难受？快收好这4招！#医学科普 #肠胃健康 #反酸烧心 #胃食管反流#泉州市第一医院陈相波
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yiyi小耳朵1月前
嗓子不舒服的快去按按这里疼不疼！#中医 #养生 #耳穴 #喉咙痛 #涨知识
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见笑医生赵凤林3月前
西医和中医角度发生“嗓子疼”都是怎么回事?#嗓子疼 #喉咙痛 #抖出健康知识宝藏 #阴虚燥热
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齐来疾往5天前
咽喉肿痛、爱上火，教你两招搞定。#嗓子疼 #喉咙痛 #我的年度健康盘点 #中医养生
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呼吸科李琛医生4天前
刀片嗓别硬抗！只需3招在家也能做 #刀片嗓 #喉咙痛 #健康科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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耳鼻喉李迎春2周前
说话多喉咙痛，总感觉有异物感，把淤毒放了能通畅 #慢性咽炎 #喉咙异物感 #喉咙痛 #痰多 #耳鼻喉李迎春
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徐博士爱科普7月前
什么样的喉咙疼要马上去医院？#抖出健康知识宝藏 #感冒喉咙痛 #喉咙痛咽口水都痛 #新冠 #复方鱼腥草合剂
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耳鼻喉李迎春2周前
喉咙长期有异物感，说话困难有疼痛感，晚上睡不着，整个人都很焦虑，从4个点来调理#慢性咽炎 #喉咙异物感 #喉咙痛 #失眠 #焦虑
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中医刚哥5月前
嗓子干痒痛，该怎么缓解？ #嗓子疼 #中医 #刚哥 #涨知识
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妇产科小雪医生6月前
喉咙疼痛不止，教你一个冷门小方法 #喉咙痛 #医学科普 #硬核健康科普dou来说 #中医 #咽立爽口含滴丸
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耳鼻喉吴同祥7月前
咽喉异物感，吞咽难受的，记得这三点！#医学科普 #耳鼻喉 #喉咙痛 #异物感
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耳鼻咽喉头颈外科黄华1月前
咽痛剧烈别硬扛！吞咽困难、声音含糊可能是急性会厌炎，延误可能出事儿#医学科普 #大兴医院渭水园院区 #大兴医院 #耳鼻喉 #西安耳鼻喉科
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徐徐善医6月前
过敏性咽炎 嗓子痒到想抠喉，干咳到停不下来，这到底是怎么回事？怎么治疗呢？#过敏性咽炎 #过敏性咽炎的症状表现 #干咳 #干咳嗽有什么好办法 #抖出健康知识宝藏
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momo配音7月前
改掉嗓子说话✅声音爆炸好听🔥 #声优 #声音美化 #声音怎样可以变好听 #我要上热门 @DOU+小助手
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如果本草会说话6月前
如果本草会说话｜第23集 乌梅：懂得向内生津敛热的人，自由生生不息的清凉。#乌梅 #乌梅汤 #酸梅汤 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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中医侯留法1周前
嗓子堵，声音嘶哑，不全是咽炎，还可能是食管反流引起的#胃食管反流 #反酸烧心 #咽炎 #中医侯留法 @抖音小助手
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非常抗反流1周前
咽喉不舒服经常咳嗽与反流有关 #咳嗽 #喉咙痛 #反流性食管炎 #胃食管反流
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可莹普通话朗读课堂6月前
央视主持人都在用的练习方法，让你21天改变声音 #普通话 #声音美化 #播音主持 #朗读
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耳鼻咽喉李吉平主任1月前
早期喉癌症状像咽炎？学会区分很关键 #喉咙不舒服 #声音嘶哑 #吞咽困难 #耳鼻喉健康 #抖出健康知识宝藏
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荣超讲中医5月前
哪有什么咽炎，不过是痰火瘀堵，教你四味药煮水喝！ #咽喉炎 #喉咙痛 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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雪瑶老师的食养课堂1月前
喉咙痛之虚虚实实 为什么会喉咙痛？你知道自己是实火还是虚火吗？#喉咙痛 #食疗养生 #喉咙痛不想说话
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耳鼻咽喉头颈外科-俞丁立7月前
#声带息肉#耳鼻咽喉头颈外科#医学科普
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张玉娟8月前
#张玉娟 #医学科普 #声嘶，#喉咙痛怎么办
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耳鼻喉娄卫华3月前
说话很费劲 #耳鼻喉#咽喉
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耳鼻喉 陈枫虹5月前
喉咙不舒服病根竟在胃？改变生活习惯是关键 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #反流性咽喉炎
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健康大问诊3周前
说话多、喉咙痛？西园喉科有妙招 嘉宾： 郑园 国家级非遗西园喉科 第十二代传人
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张倩1周前
喉咙痛到说不出话？警惕急性喉炎找上门！#礼昱婚礼主持人俱乐部 #护理 #护理科普
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耳鼻咽喉头颈外科杨琛医生5天前
出现这4个症状咽喉炎患者需尽快就医 #咽喉炎 #南阳市中心医院 #耳鼻喉科杨琛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医内科温教授5月前
润肺止咳，吃一果 #咳嗽 #声音嘶哑 #喉咙痛 #抖出健康知识宝藏
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李睿东1周前
喉咙有哽咽感怀疑食管出了问题 #喉咙 #食管 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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雪花2天前
说话多喉咙痛？别只喝胖大海啦 #护嗓小妙招
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博庆中医保健专营店1周前
嗓子疼到不想说话？嗓子干痒肿胀？吞咽不适？ 经常喉咙不舒服？试试这款特效咽炎贴，轻松缓解不适！#好物推荐 #咽喉炎 #喉咙痛 #嗓子干痒 #健康科普
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峰盛医疗保健专营店4天前
嗓子疼到说不出话？这款磁疗贴让你重获清嗓！ 嗓子不舒服？试试这款反流性食道、慢性和急性咽喉炎的膏帖！ #反流性咽喉炎 #咽喉炎 #咽喉异物感 #科普 #热点
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别莱芜样（美食）5月前
嗓子发干，恶心干呕，喉咙总是感觉有东西，平时说话多用嗓子多，赶紧喝胖大海清润茶！#仁和 #胖大海 #清口茶 #嗓子不舒服
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圆脸汐汐3周前
一整天都要说话喉咙难受的都去备上金嗓子好吗？！求求了🥺#金嗓子 #润嗓神器 #金嗓子润喉
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迅优精选进口食品店5天前
嗓子疼？试试这草本润喉糖，清凉又舒爽！ 秋冬季节孩子容易感冒咳嗽、声音沙哑？试试这款润喉好物！​#美食​ ​#零食推荐​ ​​#龙角散​ ​ ​#零食​ ​#口气清新​
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小楚姑娘1年前
喉咙里经常感觉有黏痰，赶紧试试这个配方#喉咙不舒服 #有痰 #罗汉果 #胖大海 #养生
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轻轻的分享4月前
总说话的整点！老舒服了！#嗓子#润喉喷雾 #蜂胶喷雾 #亲测分享 #好东西一起分享
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语言教练-静波2周前
说话要放松喉部和胸腔 🔥2小时喉咙放松+科学吸气直播预告！告别紧绷，轻松练出通透嗓音～ 今晚5点半-7点半，2小时干货直播来袭！ 很多人说话久了喉咙发紧、气息不稳？其实核心问题就在胸腔+喉咙的放松技巧没找对！本次直播特邀专业静波老师，全程实操教学： ✅ 3种科学吸气法，说话不费嗓 ✅ 喉咙放松黄金3步，快速缓解紧绷感 ✅ 实时示范+误区纠正，新手也能秒懂 想摆脱喉部疲劳、练出自然通透的表达？直接抖音搜【jingbo1983】，今晚5点半锁定直播间，老师手把手教你实操！全是能直接用的干货，错过真的要等下次～ 准时来蹲，一起解锁轻松说话的秘诀呀！收听者可下方留言！#口吃矫正 #儿童口吃矫正 #难发音口吃
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慧聊心身7月前
嗓子说不出话有异物感，可能和情绪状况相关 #健康科普 #情绪 #医者仁心 #医学科普 #医患关系
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