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暴躁的小羊子6天前
感冒鼻塞的时候戴口罩睡觉，可以有所缓解#甲流 #邪修 #鼻塞缓解窍门
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疼痛科周红梅3月前
教你几个缓解鼻塞小妙招，快来看看吧！#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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周易推拿李金朝1周前
鼻塞小窍门#养生 #李金朝
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珠江王斌主任2月前
孩子鼻塞睡不好？3个方法快速缓解 #鼻塞 #睡不好 #医学科普
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开心仔麻麻爱分享7月前
孩子👃焱睡觉翻来覆去，用好这个方法就够了❗️#育儿经验分享 #鼻炎 #鼻塞 #感冒
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苏华仁生活分享1周前
以前我鼻塞到睡不了觉还好学到了这个神奇妙招
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儿科医生田曼主任2天前
你学会了吗？ #鼻塞 #宝宝健康
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儿保专家陈医生3月前
孩子鼻塞睡不着，3招有效缓解！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医杨锐鹏5天前
感冒鼻塞睡不着 教你2招通通气 #鼻塞怎么办 #感冒发烧 #中医 #抖出健康知识宝藏
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元元1周前
宝宝鼻塞感冒小妙招#鼻塞宝宝
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中医耳鼻喉科李学永5月前
鼻炎鼻塞怎么办？教你三招#鼻炎 #鼻塞 #鼻塞怎么办 #鼻塞怎么缓解
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中医儿科徐博士7月前
一躺下鼻子就不通气，三个方法一分钱不用花！ #医学科普 #儿科 #鼻炎 #中医 #鼻塞
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萌仔日记（主页有推流群）1月前
#真实生活分享计划 #婴儿鼻塞 #小孩鼻塞不通气怎么办 现在已经是凌晨三点二十分了，哄了半天，孩子总算睡安稳了。我就趁着这会儿工夫，赶紧给大家分享一个照顾小孩的实用小技巧。 在冬天，尤其是北方地区，室内暖气开得足，空气十分干燥。小孩子睡觉时特别容易出现鼻塞的情况，鼻子不通气，睡得不踏实，就会又哭又闹，可把家长们折腾坏了。 其实，咱们可以等小孩睡熟之后，拿一条毛巾塞进保温杯里，接着把滚烫的开水灌满保温杯。之后，轻轻挤压毛巾，直到保温杯里再也倒不出一滴水为止。然后，将保温杯的瓶口对准小孩的面部，保持大约5厘米的距离，让杯中缓缓散出的热蒸汽给小朋友的鼻腔来一场“热敷”。一般来说，只需要几分钟，鼻塞的状况就能得到明显改善。 不过，家长们一定要格外注意，在操作过程中千万不能让热蒸汽烫伤小朋友，毕竟安全永远是第一位的。希望这个小技巧能帮到各位家长，让孩子们都能睡个好觉！
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嘻嘻麻麻有点胖（有赞必回）5月前
新测有效｜嘻嘻亲身示范，半夜鼻塞😷入睡困难的小妙招！3分钟立竿见影，宝宝可以舒舒服服睡个安稳觉！ 需要的宝妈可以点赞收藏呦！ #育儿经验分享 #宝宝鼻塞 #宝宝鼻塞不通气小妙招 #宝宝感冒 #宝妈分享
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应急总医院周云芝2周前
缓解鼻塞的3钟方法 感冒鼻炎，鼻塞睡不着怎么办？#鼻塞 #鼻子不通气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #鼻炎
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彭老师说健康4周前
甲流鼻塞怎么办？ #甲流 #鼻塞怎么办
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Avon老师陪伴慢娃成长2周前
最近天气变化多端，孩子受凉小感小冒非常难受，鼻子不通气睡不踏实的宝宝翻来覆去，有时候还憋醒爆哭。你家娃是不是也存在这样的情况？那么一定要把这套简单易上手的手法学起来！#鼻塞 #睡眠障碍
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文忠（儿推与食疗）5天前
宝宝鼻塞 睡不好觉，家有宝宝的看看吧#育儿经验分享 #宝妈必看 #鼻塞
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小远麻麻3月前
最近天气转凉，宝宝睡觉鼻塞呼哧呼哧的，听着难受，鼻子里面还有点鼻涕干。最近在我互联网姐妹那学到一个方法，特别简单：准备一个宽口的瓶子 （我用的保温杯，使用时间更长），塞两三张棉柔巾进去，倒入开水让棉柔巾充分湿润。然后倒干水分，然后将它对着宝宝口鼻，注意不要捂住口鼻，两三分钟后，鼻子真的顺畅了。就说吧，网上真能学到好东西，必须让宝妈们知道，有这情况的，赶快试试！#育儿经验分享 #缓解小孩鼻塞的方法 #宝宝鼻塞 #宝妈分享 #养娃不易
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迪迪（带娃版）1周前
天气转凉，宝宝睡觉鼻塞呼呼的不舒服，妈妈听着难受，一招教你解决鼻塞问题，快来试试！#育儿经验#宝宝鼻塞不通气小妙招#养娃不易#宝妈分享
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☔️雨露☔️2天前
宝宝鼻塞睡不着？宝宝树教你温和缓解 #宝宝树 #Babytree #在宝宝树学养育 #流感 #鼻塞
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是媛媛呀6月前
孩子晚上睡觉鼻塞，看着她难受样子，最近学到这个方法，拿来试一下，推荐给宝妈#育儿经验分享 #小妙招大作用 #缓解小孩鼻塞的方法 #育儿小妙招
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儿科医生芽芽爸爸5月前
宝宝为什么一躺下睡觉就鼻塞，睡不着！#宝宝鼻塞 #宝宝鼻子堵 #宝宝睡觉 #宝妈 #抖出健康知识宝藏
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快乐心态2天前
双胞胎宝宝宝宝鼻塞影响睡觉，可采用以下方法进行处理： 日常护理#月子里的宝宝 - 调整睡姿：可以尝试将宝宝的上半身适当垫高，约15-30度，这样有助于减轻鼻腔充血，缓解鼻塞。比如在宝宝的床垫下垫上折叠的毛巾或薄毯子，但要注意避免头部过度抬高导致宝宝不舒服。 - 增加室内湿度：干燥的空气会使宝宝鼻腔内的分泌物变干，加重鼻塞。可以使用加湿器增加室内湿度，使室内湿度保持在50%-60%左右。同时，要定期清洁加湿器，防止滋生细菌。 - 热敷鼻部：使用温热的毛巾敷在宝宝的鼻根部，注意温度不要过高，以免烫伤宝宝，每次热敷15-20分钟，可促进鼻腔血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞症状。 清除鼻腔分泌物 - 使用生理盐水滴鼻或喷鼻：将生理盐水滴入或喷入宝宝鼻腔，每个鼻孔2-3滴，然后轻轻按压鼻翼，以帮助分泌物排出。一般每天可使用3-4次。 - 使用吸鼻器：在使用生理盐水软化分泌物后，可以使用婴儿专用吸鼻器将鼻腔内的分泌物吸出。使用时要动作轻柔，避免损伤宝宝的鼻腔黏膜。
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耳鼻喉周医生10月前
一招瑜伽动作，5分钟缓解鼻塞 亲测有效，不妨一试！#鼻塞 #如何快速缓解鼻塞 #拐杖反射 #偏身反射 #抖出健康知识宝藏
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疼痛睡眠医生冯大夫8月前
过敏性鼻炎患者缓解鼻塞的方法#医学科普 #过敏性鼻炎怎么缓解 #过敏性鼻炎鼻塞怎么解决 #改善过敏性鼻炎的方法 #鼻炎
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奶油栗子（带娃版）1周前
天气转凉，宝宝睡觉鼻塞呼哧呼哧的，听着难受，一招教你解决鼻塞问题，赶快试试！ #育儿经验分享 #宝宝鼻塞不通气小妙招 #养娃不易#宝妈分享
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岁穗💕1月前
宝宝鼻塞，流鼻涕，睡觉难受，你们都是怎么弄的？我这个方法不知道明天怎么样？#鼻塞流鼻涕#宝宝睡觉 #日常分享 #宝妈情感共鸣
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随心1周前
我家孩子鼻炎鼻窦炎好了，日常护理这样做，哪怕流鼻涕也不会鼻塞，睡觉很安稳！#鼻窦炎过敏性鼻炎 #上热门🔥 #孩子鼻炎腺样体肥大
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王工的王4天前
sx地方真是邪，今天孩子睡前鼻塞的不行，但冷静，来啥应对啥#真实生活分享计划 #鼻塞 #养娃 #分享生活小技巧
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禾禾宝宝（小月龄）3天前
当了妈才知道的小妙招#宝宝鼻塞#秋冬带娃 #实用小妙招 #育儿经验分享 #宝妈分享
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贺元漫（精选好物）1周前
#午睡枕办公室趴睡枕午休枕头工位趴桌子睡觉神器小学生儿童趴趴枕 #好物推荐 #好物分享
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天天育儿@1天前
#育儿知识分享 #育儿经验 #宝宝感冒流鼻涕
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986夏津新闻综合广播2天前
#宝宝日常护理 #二月闹应对 #宝宝胀气 #宝宝排气抱枕 #新生儿趴睡排气枕
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幸福天爸育儿记1月前
最近天气转冷，宝宝睡觉鼻塞堵着发出“呼哧呼哧”的声音。听着难受，宝宝也不舒服睡不好。正好看到网友分享的方法。 特别简单一学就会：准备一个宽口的奶瓶或杯子，塞两张棉柔巾进去，倒入开水让棉柔巾充分吸收。然后把多余水倒掉。最后将它对着宝宝口鼻，注意不要捂到，留出一定距离。两三分钟后，真的通了。 亲自试过了，真的管用。而且很简单特别好操作，就赶紧分享出来让大家都能学到。你家宝宝也有鼻塞的赶紧学起来吧！#解决宝宝鼻塞的小妙招 #宝宝鼻塞怎么办 #缓解鼻塞小方法 #育儿经验分享 #科学育儿
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蔡蔡园长🍒中式育儿4月前
用起来挺不错，适合懒妈妈👩#感冒 #日常护理#经验分享 #育儿经验分享
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文静吖(带娃中)1周前
宝宝睡觉鼻塞不舒服，用奶瓶弄两张棉柔巾，加80度以上的水，浸湿到掉，然后放置宝宝口鼻5厘米处，一会呼吸就顺畅啦！#人类幼崽 #陪伴是最大的幸福和快乐 #婴儿 #宝宝睡觉 #宝宝生病
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185的悟空2天前
戴上瞬间就通畅了的磁吸鼻撑，鼻子堵塞的真的遇到天菜了！#磁吸鼻撑 #鼻塞 #打呼噜 #鼻撑 #亲测分享
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儿科医生朱贵丽1月前
孩子鼻塞睡不着觉，晚上哭闹，有什么好方法吗？ #缓解鼻塞 #宝妈育儿 #魏县儿科朱贵丽 #健康 #涨知识
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A8臻选4周前
办公室午睡枕工位趴睡枕学生午休睡觉神器儿童趴趴枕头抱枕夏天#午睡枕 #办公室神器 #学生午休 #趴睡枕头 #夏天午睡
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宇泽宇熙妈妈1周前
带两个鼻窦炎的娃睡觉，一个床两个被子太拥挤，暖和是挺暖和的，两个暖宝宝左拥右抱，鼻窦炎控制好了，不打鼾也不张嘴，睡觉也不出虚汗，也不会趴着睡，他们不鼻塞我就每天能睡一个好觉，带娃真的是最辛苦的活了，但是孩子爸爸觉得全职宝妈最舒服。
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程爷爷育儿课堂3月前
宝宝鼻塞了怎么办？#科学育儿 #育儿科普 #程爷爷
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梦林的育儿日记3月前
换季，鼻塞太闹心了！妈妈学会这两招，宝宝整夜呼吸顺畅#育儿 #亲子教育 #养娃
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果宝麻麻爱分享1月前
鼻塞睡不着，翻来覆去，试试这套手法，跟练一个月你会收到惊喜呦#鼻炎 #鼻窦炎 #育儿经验分享 #小儿推拿手法 #中医养生
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魔教中人阿宝（胖丁妈妈）2周前
睡觉不通畅的宝宝来看鼻贴分享#宝宝鼻子堵 #鼻塞 #宝宝鼻塞 #宝宝鼻塞不通气小妙招 #育儿经验分享
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瑶妈中式育儿1月前
#上热门 孩子鼻塞流鼻涕，有鼻炎怎么办？这几个方法要收好！#育儿经验分享 #家长必看 #中式育儿
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丹妈育儿记2天前
孩子感冒鼻塞难受？试过这招的妈妈都说灵，一推就通，安心睡觉！
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中医耳鼻喉科李学永1周前
一个科学的小方法，教你快速缓解鼻塞 #鼻子 #感冒 #鼻塞 #鼻炎 #中医耳鼻喉李学永
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阿文直播返场推荐7月前
孩子学校不回家，中午又困得不行，就这个趴趴枕一定要安排上，之前用书本文具盒趴着睡觉，睡醒后脖子又酸又疼，还容易感冒。这个趴趴枕高度是刚刚好，完美衬托孩子的下巴。 睡得舒服，而且它面料柔软又透气，携带也方便，放在书包里也不占地方。孩子中午趴着睡一会，下午上课也有精神。#郝邵文推荐
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鲤鱼育儿说3天前
宝贝流鼻涕、鼻塞、咳嗽、嘴唇干裂、太奶祖传 4个居家小妙招 #新手爸妈必看#宝宝鼻塞咳嗽护理#科学带娃妙招#育儿干货分享#人类幼崽生长记
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国服小崽崽2月前
塞流涕小妙招来啦，最近换季我们也不幸中招了，亲测有效。#宝妈分享 #育儿经验分享 #鼻塞 #育儿 #母婴护理
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小三月3周前
鼻塞睡不好 把温水倒进尿不湿 然后套在卤门上 排除一大推鼻涕后 鼻子就会舒服 也不会堵塞 睡觉也睡的舒服了 尾骨贴暖宝宝 一会就通 亲自实测过 果然《还得是邪修啊》 #宝宝鼻塞不通气小妙招 #宝宝鼻塞睡不着 #宝宝鼻塞
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挽风听你说hui星1周前
鼻塞流鼻涕用#正小艾#养背也挺好，小家伙睡着啦
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中医儿科袁业红2月前
孩子夜夜鼻塞睡不安，学会这两点，家长不发愁 #儿科医生 #鼻塞 #中医 #涨知识
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Miss.Wang（糕妈）2月前
鼻塞不通气，试试这几个动作#中医育儿 #鼻炎 #鼻炎患者 #鼻炎鼻塞
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一杯奶茶2周前
趴睡神器枕头 办公室午睡枕工位趴睡枕学生午休睡觉神器儿童趴趴枕头抱枕夏天#午睡神器 #夏日趴睡枕 #办公室好物 #学生午休 #儿童抱枕
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耳鼻喉科中医韩奶奶1周前
幼儿鼻炎鼻塞，两个方法助通气#耳鼻喉名中医韩斌 #鼻炎 #鼻窦炎 #鼻塞
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185黑皮小帅哥2月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！#枕头 #抱枕 #趴睡枕 #午睡枕
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一尘健康小课堂5天前
冬季孩子鼻炎怎么办？跟着我做这几个动作，快速缓解鼻塞、流鼻涕，孩子小的父母可以帮着做，从根上调理好鼻炎！#鼻炎 #过敏性鼻炎 #宝宝鼻塞 #鼻炎患者 #鼻炎患者的日常
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杜医生聊健康3月前
#睡觉 #睡姿 #趴着睡 #侧身睡
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红花百货超市3月前
换季早晚鼻塞不通气贴着它一会就舒服了，晚上睡觉再也不用张嘴呼吸了，非常好用强烈安利！#鼻塞 #母婴好物 #亲测分享 #缓解鼻塞的小妙招 #通气鼻贴
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