您是不是在找：

小猪兜兜游泳俱乐部（湖海塘）1年前
游泳前后如何正确补充水份？ #教学 #运动 #金华游泳 #金华小猪兜兜游泳 #健身
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
登封东区24小时游泳健身～红红1年前
游泳时要不要喝水？#性价比高的游泳馆推荐 #登封同城 #恒温泳池 #游泳正常穿搭无不良引导
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
伍老师教游泳2月前
蛙泳转身不喝水的方法，这样玩着玩着就会啦！快看过来吧！#蛙泳转身#蛙泳转身动作#蛙泳触壁转身#宁波学游泳 #镇海游泳馆
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
华中峰x康姆士游泳健身经理矫世铎1周前
游泳间歇干的那些事，里面有没有你呢#0基础学游泳 #游泳培训#室内游泳池 #儿童学游泳
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小小的你3天前
游泳的时候不要分心，不然很痛，也很难受#游泳 #游泳健身 #游泳的很快乐 #快乐的游泳 #游泳正常穿搭无不良引导
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大东区游泳中心—袁嘉9月前
#游泳健身 #游泳技巧 #游泳教学 #游泳馆
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
游泳小李4月前
三步学会蛙换气 蛙泳换气#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳 #零基础学游泳
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4586
周周吖5月前
游泳完忽然意识到皮质醇的存在 #皮质醇#游泳#减脂#健身#高蛋白
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游泳教练燕华8月前
#学游泳 #零基础学游泳 #游泳 #蛙泳 #自由泳 游泳换气训练教程
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
利昌游泳馆郑教练5月前
有学员或顾客常问不小心喝到水会不会怎么样？郑教练觉得在任何游泳池中游泳或玩水注意都要做好个人防护，特别是2～5周岁儿童应备好泳圈、臂圈等辅助泳具，水性不太好的避免误入深水池，如学游泳或玩水中不小心呛水，不用太过于紧张，少量喝到水对身体不会有太大伤害#游泳技巧 #游泳培训 #游泳教练 #少儿游泳 #游泳训练
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
炖菜好吃2月前
游泳也有“炼气期”！三步告别呛水～ 大家有没有过这样都经历：学游泳差点把泳池喝干——游3米呛2口，鼻子酸得能飙泪，以为自己天生是“旱鸭子命”！😅后来才知道，这是没闯过游泳“炼气期” 后来死磕“嘴吸鼻呼”，才算打开新世界的大门，不管学啥泳姿，都轻松多了😆 #游泳 #新手游泳#蛙泳 #水下拍摄 #学游泳
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
张公开讲5天前
游泳别只顾着喝水！上岸不吃它，等于白游！ #真实生活分享计划 #游泳 #减脂 #睡眠 #运动后恢复
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞972
苏总爱睡觉6月前
#游泳健身 #游泳馆 下水前的注意事项 这些你都做到了么
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
Vicky游来游去1周前
是不是换气就喝水？自由泳换气的“世纪难题”，今天一分钟给你整明白！ 视频里总结了3个最常见错误和对应纠正方法，特别是第3个，90%的新手都中招！ #白云区学游泳#恒温泳池#水下摄影#游泳女教练#PLUSONEFIT游泳健身
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
富婆小蚊子5月前
发这条视频之前我已经快不间断游泳三个月了，意识到了皮质醇对减肥的影响，所以想通过游泳减肥或者运动减肥的，一定不要不吃东西呀！！！总结一下上一条视频！#我的减肥日记 #减肥 #减肥小知识 #游泳减肥 #皮质醇对减肥的影响
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1678
富婆小蚊子5月前
游完泳一定要吃点东西啊，这几天真的折磨发财我了！！！#内容过于真实 #游泳 #皮质醇对减肥的影响 #减肥小知识 #游泳减肥法
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吃榴莲的鲨鱼糖1周前
啥时候能不喝水～#游泳 #学游泳 #记录真实生活
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
lrish爱游泳5月前
自由泳换气就喝水？来看看这个 自由泳换气教学及练习视频 自由泳必练 #游泳 #自由泳 #自由泳教学 #自由泳换气 #游泳教学 侧身打腿看 @漩涡Boyka 的视频！
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2573
酒城廖教练6天前
来学游泳的朋友，在家一定不要喝水哦，来我们泳池无限续杯哦。#学游泳 #喝水我是认真滴
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
X y z.（仓山纳森壹号游泳培训）1周前
蛙泳换气别“喝水”！记住这三步，轻松抬头吸口气。 很多新手蛙泳游个25米，就累得不行，抬头换气还总呛水，其实是手和呼吸打架了，只要记住这句口诀：划手抬头吸气，收收慢憋气，伸手低头吐气。#游泳 #福州游泳 #蛙泳 #游泳教练 #全民健身
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
狂吃不胖的笑4月前
游完了泳一定要吃东西，千万不要啥也不吃就喝水！！不然皮质醇会增高！！#游泳#内容过于真实#皮质醇增高对体重的影响#游泳减肥
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
找盐1周前
泳池的水我直接喝，但自己带的水，我得先漱口再喝#游泳 #游泳运动 #游泳锻炼 泳衣#创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
剁椒鱼头🐱1月前
今天的喝水量又超标了～我真没招了🥹#创作灵感 #游泳 #自由泳 #游泳正常穿搭无不良引导
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
张公开讲2天前
懂别下水！泳池细菌培养皿，7条铁律不烂皮不发炎，做不到别游 #真实生活分享计划 #游泳健康 #泳池避坑指南 #泳后护理 #游泳不发炎
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3803
王大山日常发疯号3月前
怕水星人💦终于学会游泳啦🏊‍♀️ 记录我游泳的一天➕吃什么🐠屏幕前会游泳的举手🙋🏼‍♀️#vlog日常 #游泳 #学游泳我是认真的 #记录生活 #享受生活
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5926
碰个杯7月前
蛙泳换气先抬头还是先划手，这个不起眼的先后顺序决定着你换气是否会喝水，是否充分吸气，是否有能力接受住江河的考验！ #游泳 #蛙泳 #蛙泳换气
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️5月前
运动饮料有必要喝吗 #小彭教练 #游泳长训 #运动饮料小孩能喝吗 #运动饮料 小朋友训练该不该喝运动饮料
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞891
Nolan？6天前
在学生阶段总要上一次游泳课吧 抛开游泳和喝水。更重要的是认识了一群有趣的朋友们 #热门 #游泳健身#研究生日常 #薄肌 #游泳正常穿搭无不良引导
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
鲨鱼头·小桂教练2周前
为什么就喝不够呢#万能的抖音
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
天盛游泳馆官方号2周前
学游泳就像烧开水，中途熄火水凉了又得重新开始，长训班就是帮你把水烧开，还能保持恒温～#游泳#学游泳#游泳培训#长训班 #体育运动
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
三小只的成长指南3天前
5个时间段不要给宝喝水 否则影响长高 1．半夜醒来不要给宝宝喝水 2．吃饭中途不要给宝宝喝水 饭后半小时再喝水 3．运动完不要立马喝水 4．睡前一小时内不要喝水 5．不管孩子有多热， 也不要喝刚从冰箱里拿出来的水， 尤其是三伏天 #育儿经验分享 #宝宝#宝妈 #种草激励计划
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
儿科医生李晓会7月前
奶粉喂养宝宝，中途需要额外喂水吗？ #奶粉喂养 #混合喂养 #奶粉喂养宝宝需要喝水吗 #儿科医生李晓会
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
王茗猩4天前
#游泳#年度总结 #热爱生活
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
孙豪3年前
孙豪 游泳的时候需要喝水吗
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小黄人不卖萌5月前
#训练日常 #公开水域游泳 你还别说，#长寿湖 这个水还挺甜的！长距离游泳，时不时来一口，润喉解渴！清凉一夏！巴适得板！随时补给，反正管饱！备注：这是从对岸返程到长寿湖广场，我游到中间开启GoProMax全景运动相机录制的部分片段！后面我将陆续发布更多“游泳”系列精彩内容，在我合集《游泳综合》，敬请关注@小黄人不卖萌 和期待更新！补充：户外讲究的是生存之道，别管什么干净卫生，渴了直接喝水（老命要紧）；突发情况，也别想别人来救你，时间根本不够，所以必须拥有强大的技术和稳定的心态，来应付各种情况！安全提示：专业户外运动，装备齐全；视频中部分动作（操作装备），非专业人士请勿模仿！另外，户外游泳（中长途），一定要会踩水和仰泳，否则请在就近活动！ #铁人三项 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
爱喝水的啊珅教练4周前
一帧都不用剪#游泳教练 #游泳 #游泳技巧 #游泳训练
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小冬教游泳3周前
告别换气时的狼狈喝水！本期帮你精准定位四个常见错误，从源头解决呛水问题。看完你会恍然大悟，原来顺畅呼吸如此简单。#蛙泳 #蛙泳换气 #游泳 #游泳技巧
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
一锅大米饭6天前
自学游泳第三天，今天喝了三大口#游泳 #自学游泳 #蛙泳 #自学蛙泳 #菜鸟
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
杨超级-游泳教练🔥3月前
游泳换气很累，总喝水，游泳时呼吸节奏是怎么样的#学游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学 #自由泳教学
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
游泳何教练5月前
如果溺水发生在你自己身上，你会怎么办？#防溺水 #泳池安全 #游泳教练 #水中自救 #游泳技巧
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
迪迪之家生活馆华2周前
孩子是什么样跟孩子本身没有关系！ 直接关联的都是家长的认知！ 孩子学游泳喝到水，我们第一反应是，让孩子快速恢复，自己调整呼吸，复盘，从而不喝水！这是在游泳过程学会了快速恢复和复盘的能力！ 而不是觉得学游泳喝水不正常[破涕为笑][破涕为笑] 学走路摔倒不正吗？ 学跑步摔倒不正常吗？ 孩子考试有错题不正常吗？ 大人做的是引领，而不是跟着孩子一起让他学会放弃！见过上万家家庭，从小，学会放弃的孩子，到了小学依然做任何事情都还爱放弃.有很多的家长这次放弃完，过了两年找我们让孩子从新练习，发现孩子很多性格都成型了，需要很久去帮助家长去改变.真的想劝劝家长们 ，这个快速的时代，你的孩子脆弱，你能保护她多久？还不让他学会独立！
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
放学别走3月前
vlog｜游泳日记继续更新🏊‍♂️ 人一旦开始游泳就再也停不下来了，在水里的自在感是其它运动完全替代不了的，接下来开始每日打卡，努力运动的时候别忘记补充水分啊，漂亮杯子会让喝水大大提高～ #vlog日常 #日常生活 #自由泳 #游泳 #高能量女孩
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
石家庄尚舍体育（尚睿东胜天御店）6月前
游泳后别瞎折腾！这几件事做到位，才能游得舒服又安心，快记笔记 #游泳健身 #尚舍体育游泳馆 #游泳馆 #健身 #游泳
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
游泳赵老师（教练导师）1月前
小朋友游泳前的五个忠告，今天分享给大家～归根到底是一定要注意安全问题～#呼和浩特游泳馆 #英巨扬亲子游泳 #儿童游泳 #游泳健身 #呼和浩特儿童游泳
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
李大药5月前
千万别插错！小心家烧没了…. #生活 #水上乐园 #夏天 #防范意识 #涨知识
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小陌幽香7月前
自由泳换气总喝水？那是因为你一直没有搞懂这几点！ #公开水域游泳 #户外游泳
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
电子教练晓泳1月前
这样练换气不喝水#学游泳#0基础游泳教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
柚子不是唯一的水果5天前
想喝水 所以来游泳了#游泳
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
健康奇趣阁9月前
游泳前一定要多喝水！！ 这个冷知识你知道吗？#冷知识 #每天跟我涨知识 #科普一下 #游泳注意安全 #冷知识大全
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
羽荃汇教练3月前
27秒教会你零基础水下呼吸，重点注意嘴巴吸气，闭气下沉，鼻子喷气！#学游泳 #游泳 #游泳呼吸@DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
小崬1月前
#科普#知识
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
彭教练教学日常2周前
自由泳练习换气篇 学好这三步 自由泳不喝水 #游泳 #自由泳换气 #自由泳教学 #每天学习一点点
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
A游泳～杨教🐸3天前
学游泳就想喝水一样简单 水喝饱了就会了🐸#游泳健身
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
全时健身游泳2周前
避开这三个坑，游泳不再喝水😝 #全时健身 #游泳 #游泳教学 #游泳干货 #游泳知识
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
泳乐汇（东北人）4月前
人人都要学标准蛙泳换气 #游泳#干货分享 #游泳教学 初学者换气时间短，呛水、喝水，您学完把它分享身边朋友吧
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
柏梅拉2周前
游泳真是最适合减肥人的运动，会换气：有氧，不会换气：无氧，喝水：液断。#游泳 #游泳塑形#游泳爱好者 #日常分享
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
在河之邹5天前
我们先能顺利换到气，再去要求自己动作的标准程度和好看程度，当然了，好的技巧和细节也是让我们更好换气的助力，包括但不限于划手划慢一点，先抬头再划手，换气的时候身体伸直，做高肘抱水等等等#蛙泳划手 #蛙泳换气 #桂林学游泳找邹教
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
农夫三全2周前
换气技巧#学游泳 #0基础游泳教学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
分享生活感悟的盼盼1月前
#自信#游泳 自信的本质是什么？
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
扑腾游泳俱乐部2天前
#游泳 #游泳馆推荐 #室内泳池 #游泳培训 #福州游泳馆
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
爱生气的魔女1周前
#蛙泳 #游泳打卡 #游泳 游之前 说要游一小时，游之后 我再坚持十分钟😑
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
停云轩5月前
夏季防溺水秘诀 暑期是意外溺水的高发季，这里给大家科普一下防溺水的几点秘诀。#知识分享 #防溺水 #暑期知识大作战
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“游泳中途必须喝水吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-30 14:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: