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李白尼的猜想10月前
连续72小时不睡觉，你的大脑会发生什么？ 你已经知道了无数个熬夜的坏处，应该不介意再多知道5个：） PS：去年年底我耳石掉了，一起身就天旋地转，去了趟医院，医生说是熬夜熬多了…还好一键恢复了，只不过得注意好好休息，不要熬夜，不然还有可能掉出来… 虽然大家（包括我）很难一次性戒掉熬夜，但是时不时提醒自己总没坏处！ BGM来源： Summer House Advertising Upbeat Music —— SigmaMusicArt Daylight Soft Emotional Logo —— SunnyFruit baby-smile loneliness-of-the-winner Most Wanted NES Version——Snabisch former—— ComaStudio Robotic City —— section31 the arlequin parade_(8d sound ) budiness star Old Boogie Jazz Blues B3 Hammond Sad Emotional and Dramatic Piano #知识前沿派对 #科普 #熬夜 #大脑 #李白尼
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浙大邵逸夫心内孙雅逊1月前
48小时不睡觉会变成什么样子？#熬夜 #睡眠 #脑电波 #健康#全民健康素养提升
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科学旅行号2年前
如果你一直不睡觉，多久会把自己作死？ #科普
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粗人(力量矩阵营养学)2周前
【睡眠拯救计划/4】赶快转发给你身边整天喊“累”的人！明明睡了却很累？睡够了7小时也睡不醒？一起来看看到底是哪个环节出了问题！#睡眠拯救计划 #睡觉 #恢复 #青年创作者计划 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
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慢慢人生路5月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #失眠 #睡眠 #睡眠不好
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范不慌5月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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中医睡眠专家吴教授4天前
失眠多久才可以好起来？ #失眠 #中医 #医者仁心 #我的门诊故事 #改善睡眠
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让脑洞飞一会1年前
如果你一直不睡觉，到底能够支撑多久，第一集#科普 #涨知识 #科普脑洞上分赛
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玟瑾·月之光脑科学疗愈1周前
失眠无论过了多久，从脑科学的角度和心理学去分析睡眠，只要你不再因为睡眠而焦虑，都是一定可以恢复的，不要绝望，其实它没有你想的那么恐怖 #月之光脑科学情绪疗愈#睡眠障碍#焦虑情绪
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中医蔡红荣4天前
#头晕#眩晕#中医
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Tyche1周前
熬夜到两点还瞪着天花板？别跟睡眠较劲了！学会放弃睡觉，才是治好失眠的开始#拜伦健康 #睡眠障碍#睡眠质量
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大瑶养娃记5月前
新手妈妈们一定要了解猛涨期！ 都在什么时候，有什么反应，如何快速缓解！#猛涨期 #频繁夜醒 #哭闹 #育儿经验分享
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雄帮主（抖音群资料脱敏）4月前
早戒早上岸#戒色 #戒邪淫 #改变自己 #男性养生
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玉鲲睡眠6天前
#失眠的夜 #失眠 #睡不着 失眠只有三个步骤
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星舰C长2年前
不睡觉能坚持多久？人可以忍耐多久不吃饭？盘点三大人体极限 #未解之谜
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尼罗将军（无畏契约）7月前
第25期 | 睡眠拖延症 #无畏契约 #瓦学弟 #瓦学姐的假期毋庸置疑 #睡眠拖延症 @爆了电竞（无畏契约）
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龙妹在改变3天前
有经历过的吗？终于熬到天快亮了，一宿都不敢动，不敢去厕所，把手机开最大音量刷一宿抖音，#记录我的真实生活日常 #龙妹的真实生活 #鬼压床有什么办法解决 #皮猴子压床 #睡眠瘫痪症
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明天吃什么4天前
Vlog 00后护理人下夜班不睡觉充实度过2天休息日 #真实生活分享计划 #vlog #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #护士懂护士
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小央视频3年前
熬夜一晚上要一星期才能补回来？
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傅老头5月前
不想熬夜，怎样早睡！！【只有干货】 那天和@中医朱为康 聊了一上午，收获了太多。删删改改浓缩了4分钟的精华，确实有很多东西不太好说（牵扯太多！）但这4分钟已经足够帮助我好好睡觉了！ 我设置了时间轴，大家可以拖动查看！
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饭醉🌈份子🏌‍♂️1月前
18 个小时还是抗不住啊。还是回家睡觉去🥱🥱🥱
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Eric许涛（1%）4周前
兄弟们！中招了！休息一段时间！ 话说中过招的兄弟们讲一下甲流需要多久才能恢复正常运动啊？#vlog十亿流量扶持计划 #甲流
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A超楠8月前
一夜未眠、是不是不作不看不好奇就能一直好好的下去#日常vlog
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生活家小丽3月前
面瘫30天，治愈真心话#记录真实生活 #面瘫一般多久恢复正常 #健康 #健康科普 #远嫁姑娘
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小宅综艺1年前
看完东方神起郑允浩的一天，才知道韩国人是真的不睡觉！ #韩国明星 #综艺 #郑允浩 #东方神起 #独居
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宣城讲故事1周前
如果人类不睡觉，能撑多久。 视频可能出现不适或未经科学证实内容，请谨慎观看！故事虚构，仅供娱乐！#未解之谜 #奇闻异事
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中医妇科孙医生4天前
多久正常呢？ #科普一下 #科普 #医学科普
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王皓正3月前
#肾亏#知识分享 #科普知识 #正能量
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孙老开心养生4天前
孙思邈:戒色多久缓过来？#中医 #养生 #每天学习一点点
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阳总让你强（鞭门）1月前
坚持一个月#滋补 #戒色 #内容过于真实
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蔡星星循证育儿2周前
宝宝断夜奶攻略来啦 今天和叶主任聊断夜奶！两个关键知识点：①宝宝体重恢复到出生体重（通常1-2周），夜里睡不醒就不用刻意叫醒喂奶；②6-12个月可主动引导戒夜奶，10个月后还吃夜奶对牙齿不友好。断夜奶是循序渐进的过程，家长们别着急～真有问题记得线下就医哦！ #宝宝断夜奶 #育儿干货 #新生儿 #新手妈妈 #循证育儿
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人民日报健康客户端6年前
这个时段不睡，睡多久都白睡！著名中医教你怎么睡才最养生，最快恢复#今天你早睡了吗 #再也不熬夜了#上班
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痞克2周前
在首尔24h不睡觉是什么体验 #旅行vlog#首尔 #韩国 #韩国夜生活 #青年创作者扶持计划
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骨科高春雨医生4月前
神经损伤多久能恢复到正常？3 种恢复方法要知道 #腰椎间盘突出 #医学科普
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职为健康生活1周前
#每日分享 #人体奥秘 #知识分享
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书瑶3天前
戒烟第五天#内容过于真实 #戒烟 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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徐文军主任说失眠5月前
普通失眠药多久可以停呢 #失眠 #助眠药 #睡不着 #安眠药也没多大效果
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神经内科樊灿医师4月前
#面瘫患者 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 @抖音小助手
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大苗日记5月前
面瘫眼睛闭不上眼怎么睡觉#面瘫 #面瘫患者 #面瘫一般多久恢复正常 #面瘫后遗症 #面瘫康复
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王小骞10月前
你可能不是懒，也不是不自律，而是能量低！来，低能量自救者的指南，赶紧用起来！#女性智慧 #正能量 #认知 #思维 #女性
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中医骨科方建国1周前
神经损伤多久能恢复3种恢复方法要知道 #腰椎间盘突出 #医者仁心
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脊柱科陈忻博士3月前
神经损伤多久能恢复3种恢复方法要牢记 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #神经损伤
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内镜医生赵志峰1月前
不睡觉当然不大便了！医生告诉患者：你检查出来的问题都是小事儿 #内镜医生赵志峰 #神经衰弱 #萎缩性胃炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小公举1年前
如果我们一直不睡觉多久可以把自己作死#禁止废话#涨知识#冷知识#有趣的知识又增长了 #省流侠
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牛牛科普5天前
#涨知识 #科普 #互动粉丝来一波
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曹曹爱健身2月前
40岁以上女性想要练出八爪鱼要多久？ #居家锻炼#瑜伽球#盆底肌修复#产后宝妈
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护佑骨康8月前
不同的骨折，恢复时间各有不同，看看您的还要多久？#医学科普 #骨科 #术后恢复
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华山手外科方有生5月前
#神经损伤 恢复难且慢，主要有2个方面的难点#医学科普 #门诊日常 #神经损伤需要多久恢复 #手外科医生
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朱坚强与苑哈哈1周前
这么年轻心梗是什么原因造成得，我自己认为饮食和作息不规律🈶很大关系，以前凌晨一两点睡觉很平常，#心梗 #心脏支架 #支架后多久能恢复正常 #支架后饮食#什么原因容易引起心梗
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@天行健3天前
#邯郸同城 #面瘫一般多久恢复正常 #小妙招大作用
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思维格局2月前
人在不睡觉的情况下可以存活多久？ 手机输入法真的会背诵兰亭集序吗？#涨知识 #科普一下 #有趣的知识又增长了
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大叔抱盆花儿3天前
【大叔外卖日记】好几天不见，从今天开始恢复正常啦！ #vlog日常 #外卖小哥 #外卖日记 #众包骑手 #vlog十亿流量扶持计划
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七口chiko4周前
在首尔的24小时熬夜挑战，小韩真不需要睡觉的吗！#vlog #韩国 #首尔 #夜生活开始
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耀中谈生活5天前
再见了失眠！我再也不为失眠困扰了 #胡耀中 #健康养生 #失眠 #睡眠不好 #改善睡眠
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康复科赵医生1周前
#中医 #养生 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神经外科梁雄利3月前
梁主任教你4步“面瘫解冻操”唤醒面部原本知觉 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 #涨知识
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倪师讲学2周前
#知识分享 #倪海厦
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营养调理赵晓宇4天前
科学睡出修复力：让每一分钟睡眠都价值翻倍 深度睡眠是真正的“黄金修复期”，它主导身体组织的生长与修复、免疫系统的强化、能量的储存。它的占比，直接决定了你次日的体能恢复程度。优化睡眠，是一场对身心健康回报率最高的投资。它不需要昂贵的花费，只需要科学的认知和持续的践行。#睡眠 #健康科普 #改善睡眠 #养生就是养健康 #调理身体
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姜糖姐姐3天前
#科普 #知识分享 #硬核健康科普行动
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