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Miss Me的早餐7月前
番茄鸡蛋蒸包‼️皮薄馅大晶莹剔透巨好吃✨ 🍅今天用番茄鸡蛋这对经典搭配做了蒸包🌿没想到巨巨巨好吃‼️皮薄馅大晶莹剔透，一口咬下去蔬菜和蛋白质都有了，低卡又美味✨即使是减脂期，也可以放心大口炫 ❣️ - #早餐吃什么 #跟着抖音做美食 #减脂餐 #简单美食 #我的美食vlog
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辰辰小食光2月前
早起给孩子们做顿快手早餐🫕 💛黄瓜厚蛋烧 💛锋味派纸皮烧麦+小笼包 💛口蘑蔬菜串串 #今天吃什么 #美食 #小学生早餐 #早餐分享 #治愈系美食
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洋子轻食记2月前
#减脂期 也可以和家人一起开炫的蛋包肉真香！#减脂美食 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦才是不反弹的根本
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甜娜酱3月前
在家就可以做出全网超火的蛋包火鸡面，一口下去太满足了！ #蛋包火鸡面 #火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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躲在厨房的小白5月前
今晚只吃一个肉蛋堡 #厨房小白 #肉蛋堡 #美食 #好好吃饭大赛 #今天吃什么
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涵妈美食记7月前
小学生一周早餐不重样｜一周快手早餐合集🥢#早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #合集
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毛嘻嘻5月前
三分钟懒人快手早餐 全麦魔芋鸡蛋卷饼 200大卡吃到撑～#吃瘦不饿瘦 #懒人美食 #减脂早餐 #低脂低卡 #减脂期
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一颗枣1月前
早餐🍞鸡蛋三明治 简单好吃～ #美食 #早餐吃什么 #营养早餐 #自律减脂健康餐 #沉浸式vlog
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小鹭食光5月前
小学生宅家实现小吃街自由～#vlog日常 #美食 #早餐吃什么 #美食vlog #小学生早餐
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粥周～1月前
不用早起，10分钟就能搞定小朋友爱吃的洋餐，吃完小朋友开心的直点赞，简单好做，而且还包好吃的～#懒人必备 #今天吃什么 #早餐吃什么 #小学生早餐 #可颂三明治
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妈妈今天吃啥2天前
超好吃韭菜鸡蛋包子 最爱的韭菜鸡蛋素馅包子，妈妈做的一口气能吃好几个，你最爱吃什么馅的？#包子 #面食 #家常美食 #妈妈的味道
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🌈燕子的日复一日1月前
不用早起，10分钟就能搞定的营养早餐，蛋包肠可颂三明治 小朋友吃的很开心#可颂三明治 #蛋包肠 #早餐吃什么 #快手早餐 #给孩子做饭是最幸福的事
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喜上卤味匠1周前
#热门 我在人民电影院夜市 吃到了巨巨巨好吃的蛋包手打里脊 老板你这个做的是什么呀 蛋包里脊 我们是铜陵头一家手打里脊 你在别的地方根本吃不到 这是用什么做的呀 我们是用新鲜的里脊肉经过捶打 然后再腌制几个小时之后形成的 像这种果冻状的肉泥 这样做出来的里脊肉更香脆q弹 排了半天队终于买到了 哇看到这外面包着一层鸡蛋 都太有食欲了 里面呢还有里脊 这个里脊肉它经过捶打以后 吃起来特别的松软有弹性 外面包着的鸡蛋呢又很嫩滑 炫上一口 一天的快乐都有了 #夜市里的烟火气 #街头美食 #路边摊美味 #人间烟火@左导来啦 @左手传媒 @小宇换物记 @优优画室
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园园（liu）2月前
剩米饭还可以这样吃，大小朋友都喜欢，有肉有菜还有鸡蛋的搭配，早餐营养翻倍#蛋包饭
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上浮一口3周前
都说不收徒，那我只能自己琢磨了 #我的美食日记 #淀粉肠包鸡蛋 #网红淀粉肠 #肠包蛋 #肠包蛋的做法
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爱吃豆鲨包3周前
淀粉肠包蛋2.0加蛋加虾滑加火鸡面版！ 暂不考虑收徒！谢谢！（真的太太太好吃了！！学起来）#鸡蛋淀粉肠 #肠包蛋 #美食 #今天吃什么 #美食教程
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俊俊姐🍭3月前
终于发了完美的一盆面，包了一次完美的包子#茴香鸡蛋包子 #太香了 #家常美味 #素包
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甜妈辅食日记4月前
只需要三个鸡蛋就能做出不加一滴水的鸡蛋小球面包，外形可爱，外酥里软，给宝宝当零食和主食简直不要太合适，学会了快快做起来吧#辅食 #宝宝美食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食打卡
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@小琴的减肥日记3天前
#分享你的减脂餐 无米蛋包饭被健身教练夸爆了!快试试!一吃一个不吱声！！#减脂餐 #低卡低脂餐 #妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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潘潘大侠4月前
学院夜市好吃的～蛋包里脊了解一下#美食 #夜市里的烟火气 #蛋包里脊 #妈呀太香了
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粥周～1周前
小朋友点名要吃的洋餐，早上10分钟就能轻松搞定，每隔几天就想吃，包好吃的～ 快试着做起来吧～#懒人必备 #早餐吃什么 #小学生早餐 #小朋友爱吃 #蛋包肠
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董董爱生活6月前
小朋友早餐这样吃！绝 挑战每日早餐不重样！做了美味的鸡蛋灌饼和虾滑厚蛋烧！~搭配口感爽滑的酸汤福鼎肉片！小马可爱吃了！#早餐 #早餐吃什么 #鸡蛋灌饼 #福鼎肉片 #小学生早餐
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陈大发5月前
今天是蟹柳滑蛋三明治#在家做美食 #蟹柳滑蛋三明治 #厚皮橙 #早餐吃什么 #做法简单又营养
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荔枝.3月前
挑战做1000道减脂餐【第13道】，生菜鸡蛋包#减脂餐减肥 #减肥期每天吃什么菜 #减脂餐菜谱 #半碗人间味 #每日分享美食
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是凡妈呀1月前
🍃家有小学生早餐 ✨今日早餐清单🧾 胡萝卜厚蛋烧 🥕 🫓 胡萝卜粉丝包子 🥣 小米粥 胡萝卜厚蛋烧，蛋液裹着胡萝卜碎层层卷起，咬下瞬间——嫩、甜、香在齿间绽放！胡萝卜粉丝包子，面皮蓬松如云朵，内馅是胡萝卜丝与粉丝的缠绵，咬开瞬间热气腾腾。厚蛋烧的细腻｜包子的饱满｜小米粥的质朴，让胡萝卜带你完成一场从蛋卷到包子的味觉旅行，以一碗小米粥温柔收官。 #厚蛋烧 #包子 #小学生早餐 #营养早餐 #早餐吃什么
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简单食记4周前
在家吃上了巢湖学院爷爷奶奶的淀粉肠包蛋 小孩哥看到最近网上这个淀粉肠包蛋很火，让我给他复刻一下，买了两根淀粉肠，在家做起来真是太简单了，加上一个牛角包10分钟早餐搞定。 #懒人美食 #肠包蛋 #蛋包肠 #早餐 #牛角包
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粥周～1月前
不早起10分钟搞定小朋友早餐，今天又是被小朋友点名要吃的可颂三明治。她今天告诉我这个早餐已经在她心目中排第一名了。 中间夹得肉和菜都可以根据喜欢吃的放，真的是无论怎么搭配都超好吃～#今天吃什么 #懒人美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #可颂三明治
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郑妈妈的早餐日记1月前
今天这个三鲜蔬菜卷，孩子两口一个，鲜香好吃又营养#小学生早餐#儿童美食#早餐吃什么
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小明爱做饭2天前
最近很火的肠包蛋教程#肠包蛋 #蛋包肠 #烤香肠 #脆皮肠 #在家做美食
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张师傅美食5天前
#美食教程 #早餐吃什么 #每日美食分享 #抖加小助手
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圈圈小食光4月前
小学生早餐🫕|蔬菜蟹柳卷饼+抱蛋煎饺 早起给孩子做快手营养的早餐✌️ 🧡蔬菜蟹柳卷饼 🧡抱蛋煎饺 🧡黑芝麻枣泥山药糕 #美食分享#幼儿园小朋友早餐#快手早餐#早餐吃什么 #小学生早餐
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杨小呆4天前
一个没包起来的蛋包火鸡面#美食 #火鸡面 #美食趣胃计划
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粥周～3周前
早上10分钟搞定小朋友爱吃的洋餐，吃完开开心心去上学啦～#懒人必备 #早餐吃什么 #小学生早餐 #小朋友爱吃#肠包蛋
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淇妈的早餐研究所3月前
上学早上时间紧张，早餐就给孩子做个三明治，有肉有蛋有菜，简单易做，营养全面，你也做做吧#早餐吃什么 #吐司三明治 #美食 #在家做美食 #日常vlog
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遇见牛妈5天前
营养均衡，健康美味的三明治来啦！。学生早餐一天的营养都有了。简单上手，一学就会，一起做起来吧！#美食 #美食教程 #强烈推荐 #早餐吃什么 #记录真实生活
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爷爷的厨房5月前
爷爷变着花样让孩子多吃蔬菜，今天的早餐蔬菜厚蛋烧，搭配海苔虾仁饭团，简单营养又美味，孩子很喜欢吃#儿童营养早餐 #美食教程 #早餐吃什么 #真的很summer #厨房夏日大作战
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布丁妈妈的小厨房6月前
包菜鸡蛋饼当早饭真的太方便了！好吃又简单 #在家做美食 #早餐饼 #家常菜 #美食 #懒人美食
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大豪豪的小媳妇1月前
今天首次尝试萝卜鸡蛋馅儿的素包子，很好吃。吃起来一股蒜蓉粉丝虾的味道，太鲜亮啦，快做起来吧#我的乡村生活 #新农人计划 #返乡创业 #记录三农 #我是美食创作者
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妞妞轻食记1月前
减脂餐，越简单，瘦的就越快，这个包菜虾仁焖蛋吃到撑都没有负担！#减脂餐#低卡低脂餐#懒人美食 #一锅出 #高蛋白
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条条食记1月前
简单三步！手抓饼+火腿鸡蛋，美味早餐轻松搞定 #dou上热门 @DOU+小助手 #手抓饼皮的创意吃法 #手抓饼的最新吃法 #手抓饼的神仙吃法 #早餐吃什么
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咥面先生5月前
鸡蛋灌饼皮的保姆级煎做法，可以试一试，面再擀薄一点。至于卷什么吃，家人们评论区晒晒看#鸡蛋灌饼做法#美食 #做饭我是认真的好吃是必须的 #不吃外卖
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阿岳老表9月前
鸡蛋肉包，手把手保姆教程，评论区领馅料配方！#美食教程 #美食趣胃计划 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #厨房
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🍊橙子超甜1月前
如果幸福是一口人间美味，那这一口鸡肉串包蛋，你一定要试试#如果幸福是一口人间美味 #用微小的事情感知幸福 #做法简单又营养 #早餐吃什么 #真实生活分享计划 @抖音种草激励计划 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @上热门话题🔥🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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蔬适小食堂6天前
#减脂期 超爱吃这个低卡蒸素包，鲜香可口，好吃解馋还没啥负担！#低卡低脂餐 #抖音美食教程
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富贵的轻食餐4天前
减脂餐别整那些花里胡哨，就这个鸡蛋蒜夹馍，好吃又好做还顶饱 #dou上热门 这样做饭太简单了，基本不需要厨艺，这个鸡蛋蒜夹馍营养全面，低卡健康好吃又顶饱，普通人的减脂早餐整这个不要太方便，经济又实惠，重点是有手就会呀#减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂期吃什么 #吃瘦不饿瘦 @DOU+小助手
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乐享食光铺3天前
巨解馋的鸡蛋创意吃法，营养美味，全家都抢着吃！#冬季养生美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #舌尖上的美食
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小孟妈的厨房🔅3天前
5分钟搞定的营养早餐，有肉有蛋有素，营养丰富又好吃！不费妈！#牛角包#可颂三明治#懒人早餐#快速早餐
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烧卖是只猫1月前
早上起来，蒸包和饺子，昨天做作业拖拉被我骂了，就做了他爱吃的鸡蛋面饼回温一下母爱吧🤣#3分钟营养早餐挑战 #小学生早餐 #懒人美食 #早餐鸡蛋饼 #早餐吃什么
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Tim的美食煮义3周前
🤩蛋包饭里成本最高的是什么❓ 鸡蛋包做不好有什么关系？🐖最好吃的又不是它~ 全是教做蛋包的😢正常人不练个一两打鸡蛋，谁做的出来 酱汁才是关键啊~嘎嘎们，下期出这个“像巴巴一样的酱汁，蘸巴巴都好吃” #青年创作者成长计划 #蛋包饭 #日式蛋包饭#日本美食#日式酱汁
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小胃同学4周前
校门口爷爷奶奶的淀粉肠包蛋，我复刻后好吃到“疯”😍#淀粉肠包蛋 #神仙吃法 #美食教程 #烤肠 #早餐吃什么
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钱多多多多2月前
挑战100种三明治，第十九种芝士培根鸡蛋三明治。#三明治 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #快手早餐
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元元不太圆3周前
蛋包肠，夹在可颂里面真的绝了 还是洋餐做的快啊#蛋包肠 #可颂三明治 #儿童美食 #开学季早餐 #日常做饭vlog
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柚子的美食厨房1周前
#创作灵感 #做法简单又营养 #早餐吃什么 #美食 #美食制作分享
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阿苹爱做菜5天前
☀️ 早餐不知道吃啥？试试这卷饼新花样吧~ 🥞 蔬菜肉末裹一裹，营养又管饱！😋 十种做法换着吃，孩子早餐不挑食啦~
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颂一一3天前
不会做面食的姐妹看过来，可以给宝贝试试这个蔬菜三鲜包，皮薄馅大，软嫩鲜香，宝宝很爱吃，营养也很丰富，很适合给宝宝当早餐，你也安排起来吧！#宝宝辅食 #每日辅食打卡 #辅食教程 #手指食物 #宝宝早餐
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一颗小葡萄（辅食日记）2天前
十一月龄+辅食｜豆腐鸡蛋🥚小蒸包｜补铁补钙 家人们！挖到宝了！11个月+宝宝超爱的豆腐鸡蛋小蒸包，软嫩到入口即化，补铁又补钙，还能锻炼咀嚼力！#辅食教程 #辅食 #豆腐这样吃 #蒸包子 #手指食物
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乌海攻略2周前
在乌海红辣坊凉皮炸串店也能吃上好吃的蛋包芝士火鸡面，真的是好吃，这个东西真的太棒了，想吃的宝贝一定要试试，就在启德家园北门外围#芝士蛋包火鸡面 #火鸡面 #乌海探店铭源 #铭源乌海攻略 #铭源带你吃喝玩乐逛乌海
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低卡低GI不饿6天前
《3分钟搞定低卡粗粮卷饼！减脂期早餐这样吃，饱肚还掉秤！ #低卡低GI饮食 #控糖不挨饿 #高饱腹减脂餐）#不升糖 #低脂早餐
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包美丽的日常1月前
快来试试10分钟就能搞定的香葱肉松鸡蛋卷，快速，好吃还营养#香葱肉松卷 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #在家做美食 #vlog日常
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芒果妈妈5天前
10分钟搞定自己和孩子的快手早餐，牛角包三明治，一口下去有肉有菜有蛋，超级满足！#快手早餐 #儿童美食 #早餐吃什么
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东方卫视跨年晚会4周前
一层薄薄的饼皮包裹着三种新鲜蔬菜和鸡蛋，一口下去特别鲜美，好吃营养还没负担#手工蔬菜卷 #三鲜蔬菜卷 #优质主食 #早餐吃什么
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念念妈辅食5天前
孩子的早餐既要快又要有营养，一定要试试这个蔬菜小蒸包，皮薄馅大，营养又简单，超级鲜美好吃#早餐吃什么 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #儿童餐
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小雨低卡美食3天前
低卡包菜拌鸡蛋
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