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一抹阳光！1周前
1.虾皮炒黄磨粉 2.腐竹白果瘦肉煲（白果去壳去心） 3.醋泡黑豆（黑豆必须绿心黑豆才有用，先蒸后炒） 4.鹌鹑蛋补脑益智根， 3-5个鹌鹑蛋打散+枸杞子+黑芝麻+香油滴2滴（虾皮，附竹，醋泡黑豆，鹌鹑蛋！四大高蛋白养生长寿食物
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郭郭对你说2月前
#养生汤#用ai生成#希望对你有用#
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好吃呀黄小丫1月前
秋日润燥❗又白又滑又滋润，饮完靓过敷面膜 #美食教程 #糖水 #甜品 #广式点心
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略懂养生1周前
蛋白质之王！ #虾皮#腐竹#黑豆#倪海厦老师讲中医
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龚嘉欣4月前
嘉欣广式糖水店来了 #那些味道惊艳的广式糖水 #寻味烟火气 #传统甜品 #腐竹白果鸡蛋糖水 #自制糖水
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HK-Elaine4年前
港式 腐竹白果薏米糖水#美食vlog
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小恐龙美食5月前
广式白果腐竹糖水做法，三伏天甜汤 #健康饮食 #美食 #美食教程 #三伏天开胃指南
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我曾不错1年前
今日嫲嫲靓汤之——白果腐竹猪肚汤，汤鲜，腐竹滑，还有白切猪肚吃@广东家嫂与嫲嫲 #记录真实生活 #美食vlog #广东靓汤 #婆媳 #普通的饭菜都是家的味道
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超润甜品（化州糖水）1年前
糖水铺失传的腐竹白果鹌鹑蛋糖水，今天大雄师傅毫无保留教会你 #腐竹白果鹌鹑蛋糖水 #化州糖水 #大雄糖水 #摆摊开店 #白果
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田园觅食纪3月前
腐竹薏米白果糖水，清润糖水 #甜品治愈一切 #美食教程 #糖水 #爱生活爱美食
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食光隧道7月前
广东人超爱的十种广式糖水你学会了吗！！！ #一起学做菜#家常菜#每日美食分享#同城美食#简单家常 #每日美食分享
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嘉品课堂5天前
长寿4宝 倪海厦教授分享了四种适合中老年人的高蛋白食物:虾皮、腐竹、黑豆和鹌鹑蛋。他强调了这些食物的营养价值和正确的食用方法，以及它们在中医理论中的功效。他呼吁大家改变错误的饮食观念，关注健康饮食，提高生活质量。 清淡饮食的误区 现在流行的清淡饮食观念是错误的，会导致营养不良和健康问题。 蛋白质的重要性，蛋白质对人体至关重要，中医认为食物的气、性、胃和能否被脾胃运化更重要。 虾皮：虾皮是天然的钙库，具有补肾、强筋骨的功效，但需正确食用。 腐竹：腐竹是大豆的精华，富含蛋白质和卵磷脂，有助于血管健康和脾胃强健。 黑豆：黑豆是补肾的佳品，需用醋泡制后食用，具有滋养肾经、乌发固齿的作用。 鹌鹑蛋：鹌鹑蛋营养丰富，有助于补脑、修复神经，适合老年人食用。
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滋补靓姨-阿琼阿芳2周前
今天在家做白果腐竹糖水，你们喜欢喝什么糖水呀？#日常vlog
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食野清欢2周前
降温了，给家人炖一锅暖fufu的白果猪肚汤吧#美食教程#广东靓汤#养生汤 #秋冬进补#家常菜
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广州荔湾发布2年前
白果腐竹糖水、腐皮白果粥……老广喜爱的白果，竟有这些妙用！#广州荔湾 #厨房里的中医
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桂平市木山谣文化餐厅2周前
“社坡腐竹白果猪肚煲”每一口都蕴含着浓厚的家常味道与温情，对于许多岭南人来说，“腐竹白果猪肚煲”的味道就是“妈妈的味道”和“过节的味道”，是一种深刻的情感记忆和身份认同，以文火的耐心，融于鲜香的热煲，让相聚的每一刻都温暖，家宴小聚，更多人请客到木山谣#桂平 #木山谣文化餐厅 #同城美食推荐 #商务宴请 #家庭聚餐
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卢娜的黄油啤酒5天前
白果腐竹糖水
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吃亿口不胖4月前
白果腐竹鸡蛋糖水，听说很多广东小孩没吃过这种广东老式糖水，就复刻一下小时候妈妈的味道#甜品 #广东糖水 #在家做美食 #妈妈的味道#懒人美食
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懒人汤水教煮3年前
珍惜与家人一起干饭的好时光，来碗腐竹白果猪肚汤吧#干饭人的幸福大赏 #DOU来尝鲜 #一年一度粽子大赛 #自我关怀指南 @抖音小助手
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潜龙在渊1周前
#健康 #养生 #汤疗
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飞天蜈蚣1周前
#短剧推荐更新中
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悟 道4天前
长寿四宝 倪海厦老师讲中医 中医角度讲解四种平价 食材的长寿秘诀，虾皮， 腐竹，黑豆，鹌鹑蛋。#中医传承 #中医养生 #中医
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睿妈妈好煮意1月前
滋润好喝的白果腐竹鸡蛋糖水，和家人出去喝糖水必点的广式糖水#广东糖水#白果#白果糖水#腐竹糖水
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二樓C的澳門家常菜5月前
#腐竹白果猪肚汤 #汤鲜味美有滋味 #猪肚湯
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懒人汤水教煮2周前
只有老广才知道腐竹白果白粥的含金量 #分享家乡美食 #懒人汤水教煮 #入冬的仪式感是吃口热乎的 #腐竹白果 #家常美食
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希阳好好食1年前
养出广东胃｜腐竹蛋糖水🥣老广儿时回忆清润滋补 《腐竹蛋糖水》 口感滑嫩甜香， 旧法煮出美汤。 备料： 鹌鹑蛋、鸡蛋（任何蛋都可以哦）、腐竹、豆浆、白果、冰糖 步骤： 1、冷水下锅煮鹌鹑蛋、鸡蛋后剥壳待用 2、腐竹提前泡软下锅，加入白果、豆浆搅拌后炖1小时 3、下鸡蛋、鹌鹑 根据自己口味加入冰糖再炖10分钟 4、美味出锅 #抖音美食推荐官 #广东美食 #老广的味道 #滋补养生 #粤语
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凤姐做菜日记1周前
我是一个普通的家庭妇女，喜欢做饭，分享家里吃的给大家看，请多多点赞关注收藏#美食 #靓汤 #日常生活 #养生汤 #抖音美食创作者
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汕尾有姐1年前
这是一道试过就难忘的糖水——腐竹糖水#抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #粤品月香 #美食教程 #dou来广东百千万
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蛋挞挞挞KaLai3月前
腐竹薏米白果糖水 一直很喜欢这款广式糖水，奶白奶白的颜色，吃起来香香甜甜的。做法也相当简单，备齐材料不用一个小时就能吃上热乎乎的糖水了。#广式糖水 #甜品治愈一切 #抖音美食创作者
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杜太住家饭官方号1月前
猪肚鸡喝得多了，腐竹白果猪肚汤你又喝过吗？ 这个汤小时候是非常难喝得到的，所以每次喝这个汤都会很开心 又能当菜吃 又能喝汤的汤它来了-腐竹白果煲猪肚#广东靓汤 #杜太教你煲靓汤 #腐竹白果煲猪肚
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金色田园4天前
#穷人家的补品
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喜多多2周前
#每天跟我涨知识
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静默3年前
#倪海厦老师讲中医 #传扬中华文化
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则吾堂2周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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丽莎lisa吃什么2年前
白果腐竹薏米鸡蛋糖水，放假吃多了大鱼大肉，来点对身体很友好的糖水吧#大人小孩都爱吃 #抖音美食推荐官
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玛格丽特郭6月前
广式糖水“白果薏米腐竹糖水”广东香港一带家喻户晓的传统糖水#美食 #强烈推荐 #美食 #美食教程 #广式糖水
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倪海厦1年前
#本草纲目 #识百草 #国学文化 #中医养生 #白果
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养生💞玄学3天前
#中医养生 #调理身体#健康养生 #平民养生 #长寿秘诀 @乐哈哈 @DOU+上热门
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国学智慧1周前
#我要上热门 倪海厦老师讲人老后一定要吃的四种食物#倪海厦 #腐竹 #养生 #涨知识
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懒训厨房3周前
广东人小时候的味道！怀旧经典“白果腐竹薏米糖水”做法特别简单 豆香味浓、丝滑醇厚、滋润好喝 #广式糖水 #白果腐竹糖水 #腐竹鸡蛋糖水
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豆产官方旗舰店7月前
【广东人私藏糖水！】腐竹+鸡蛋+白果=冬日神仙搭配🔥暖心暖胃第一名❗️｜#家庭版美食教学 #糖水教程 #养生甜品 #美食推荐官
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）1周前
鸡蛋腐竹糖水，老广才懂的味道 鸡蛋腐竹糖水，这一碗经典的传统糖水只有老广才懂 它的含金量。豆香丝滑，每一种食材都融合得非常好，一定要试一试。#糖水 #腐竹糖水 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #餐饮创业
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劲辣牛肉妈3周前
分享一道能吃到皮肤白到发光的广东经典糖水！最近有两声“钳、钳”声，晚上得爬起来上厕所，皮肤又干又暗沉的，把奶茶换成它，你会爱上这款小甜水的哦！（做法放最后了）#广东美食#药食同源#爱生活爱美食 #煲汤爱好者
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可可酱1周前
10万人看过的腐竹鸡蛋糖水2.0版来了，按照电子闺蜜的要求，加了白果和薏米的腐竹鸡蛋糖水满意吗 #种草激励计划 #电饭煲美食 #我的厨房日记 #润燥甜汤 #广东经典小吃
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饭桶姊妹7月前
美食 平民版早茶~味道平平，但抵食啊！！#抖音美食推荐官 #高明美食 #高明探店 #佛山吃喝玩乐 #本地美食
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倪海厦中医传承1周前
动不动就咳嗽？ 可能是肾气不纳 #中医 #养生 #咳嗽 #肾气不足
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用鑫优选（一号店）3周前
#倪海厦 #倪师##中医 #四神汤
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小卡师兄爱喝汤2年前
#广东靓汤 腐竹白果鸡汤，秋冬进补，男人的加油站，女人的美容院 #小卡师兄爱喝汤
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林大栋传承倪师1年前
白果萝卜排骨汤#中医#倪海厦#林大栋#精一书院#问止中医
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小婕777月前
vlog｜汕头自驾游🚗 两天一夜太快乐啦～ #vlog #vlog日常 #汕头 #汕头美食
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羊咩咩教煮Sesi4月前
一汤双食，又有汤喝，又有主菜#美食 #在家做美食 #爱生活爱美食 #家常菜 #美食推荐
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阿米煲靓汤1周前
#煲汤 冬天到了，阿米煲汤给大家驱寒暖胃#美食分享 #煲汤爱好者
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平凡生活1月前
#美食 #口感特别好 #健康饮食 #美食视频 农村自然的味道
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咔咔小吃货4月前
秋天润一润，薏米腐竹白果鸡蛋糖水必须要安排上，一口下去甜润到心，每一口都是妈妈的味道，简单好吃，试试吧！#腐竹鸡蛋糖水 #广式糖水#每一口都是妈妈的味道#小时候的味道#美味趣食计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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澳门辉哥hea住做2月前
广东人儿时的回忆，就是这碗白果腐竹薏米糖水，天气热来一碗特别舒服。#白果腐竹糖水 #珠海美食 #广东糖水 #珠海吃喝玩乐 #广东
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懒人汤水教煮2年前
白果腐竹薏米鸡蛋糖水#广东糖水 #腐竹 #懒人汤水教煮 #简单美食
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东北大蔬做素食3周前
你会因为一道菜，会萌生终生吃素的念头#美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #素食 #东北大蔬素食 @智弘 | 李洪泽
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雪花飞3周前
#知识科普 #食疗养生#健康知识分享#中医养生
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搬运健康和财富3年前
#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 #倪海厦 #脾胃，参考辩证
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兴凯湖渔樵3年前
#传承中医文化 #中医养生 #医者仁心 #倪海厦
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汤知事5月前
熬夜党秘密武器！92岁阿婆的椰香腐竹露配方 #广式糖水 #养生糖水 #熬夜补救 #在家做甜品 #食疗养生
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菜菜美食日记1周前
南方人最爱的吃法，北方人看了喊救命！ #腐竹糖水 #糖水 #秋冬暖饮 ##0厨艺麻辣烫挑战 这何尝不是另一种麻辣烫！
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