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卓界-大冬9月前
懦弱自卑 三招轻松解决#如何克服自卑 #提升自己 #突破自我 #如何走出自卑与内向 #如何增强自信心
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李英俊不上班6月前
为了摆脱自卑，我用了二十多年 #自卑 #自卑敏感 #个人成长 #自卑感的形成原因 #女性成长
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叶上清之宿雨（宿雨慧康）5年前
每个人的心里都有伤疤，都暗藏自卑。疗愈自己，从全然地接纳自己开始。#治愈 #修行 #觉醒
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心理咨询师余珍4年前
如何克服自卑心理#心理学
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刘能1月前
实操如何扭转自卑#自卑 #自卑女孩 #自卑与超越
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一心向曲🍓5月前
如何与自卑情绪共处？如何战胜自卑？那需要你做很多具象化的事情，拿到很多具体的结果才能慢慢的去战胜内心的自卑。#女性智慧 #女性成长 #克服自卑
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明然国学7月前
如何战胜自卑怯懦#自卑#怯懦 #自我成长 #国学文化#正能量
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鲈鱼干（已瘦20斤）6月前
亲爱的 这次一定要坚持下来🥺#迷恋瘦是少女的淤青 #减肥#自卑 #vlog #青春
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明媚小猪1周前
你有没有过自卑时刻？你是怎么克服的？评论区分享你的故事，我们一起成长！ 自卑的我们总是对自己要求太高 但是多学着去看到自己的优点看到自己的进步 看到自己的成长 我们会在鼓励和行动中越来越好#告别自卑 #自我成长 #自信力 #情绪管理 #自卑
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渌迪【心理疗愈】1月前
自卑心理，4招教你克服他。 #自卑 #女性的智慧 #个人成长 #认知觉醒
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企鹅老大Skipper2周前
#原创内容 #童年创伤 #敏感#自卑 一个关于我自卑的故事
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催眠师马承宁3月前
如何克服自卑(一)自卑心理是怎么形成的？ 在一个神一样的理想自我映照下，现实自我被批的体无完肤。#提升自信 #克服自卑 #心理学 #自我价值感
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笑笑心理成长（个人成长指导）4天前
怎样才能做到真正的不自卑？#自卑#心理健康#个人成长#心理知识#青少年成长手册 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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小孩老郑4月前
如何克服自卑感#如何面对自卑 #独立思考
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职场演讲口才清清（线下有课）6月前
用27年才与自卑和解，看结束你会释怀 #演讲口才 #口才 #女性力量
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旭子哎5月前
焦虑的解药是自洽啦，毕竟自信也难填旧伤疤。#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #心理学 #情绪
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灵石创享口才1周前
我是一个极其自卑的人，看完你就知道了！#逆袭 #成长故事#自卑与自信#少儿口才 #灵石创享口才
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大齐讲人性课1年前
自卑 自卑怎么办#内容过于真实 #如何克服自卑 #提升自己 #自我提升
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小崔在东京2月前
克服自卑是小镇青年必须面对的成长话题！大家有什么克服自卑的故事和方法吗？留在评论区吧。#上热门 #内容太过真实 #知识分享 #自我成长 #创作者扶持计划书
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我是大齐1年前
如何克服自卑，取得成功#自信#自卑#女性智慧
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智涛5月前
#自卑#自信#PUA#经验分享 让你重拾信心
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大红觉醒之旅1年前
快看看你是真的自卑吗？拯救自卑的3个步骤#每天坚持会有好的收获 #日常唠嗑 #自卑#自信#如何克服自卑
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余天宝1月前
如何克服自卑？这3招让你告别自卑 #告别自卑 #情感共鸣 #余天宝
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李晓光1年前
自卑是自信的根源，当你知道自己自卑的时候，就是你自信的开始！#自卑 #自信#智慧 #如何克服自卑 #自卑与超越
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汉中九度刺青老张1周前
伤疤不该是自卑的来源，也可以变成坚硬的铠甲#汉中 #汉中纹身 #汉中九度刺青 #聊天对话 #闲聊
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小迪同学加油🦆5年前
一个视频教你如何克服自卑，看到最后你就明白了#自卑
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乔帮主～素颜桃花1年前
藏在心里30多年的伤疤和秘密，让我的整个童年自卑内向……我一生的心愿，就是家庭和睦！姐妹们，你们能懂我吗？#原生家庭@素颜桃花品牌
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一只诗2周前
提升自己是我们毕生的课题#每日分享 #日常唠嗑 #个人成长 #碎碎念
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南边的一朵熏11月前
#自卑 #如何克服自卑
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助残就业阿乐2周前
相信自己一定行，大胆拥抱世界吧！#残疾人#励志
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安琪（生命倒计时的女孩）2月前
每一次跌倒，都是为了下一次站得更稳。#残疾人 #残疾女孩 #励志 #残疾人正能量 #生活
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甯凌LN心理工作室2周前
同样是单亲家庭，有些孩子积极坚韧，有些孩子却伤痕累累。单亲家庭孩子的心理缺憾，补偿策略来啦！！#单亲家庭#心理创伤#老舅#心理咨询#心理知识
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超能大灵7月前
残疾女孩如何克服自卑心理#记录日常 #创作者中心 #创作灵感 #残疾人 #抖音记录农村生活
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经历81难去东北取经7月前
#03年脸上有疤痕女大专生之面试#容貌自卑怎么克服
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四有青年进化社9月前
超越自我，要正视内心深处的「自卑感」#认知 #提升自己 #思维格局 #如何克服自卑 #顶级思维
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韩韩喜欢思考6天前
真正的伤疤从来不是在脸上，而是刻在心里。#心理学 #涨知识 #青年创作者扶持计划 #青年创作者成长计划 #超能演剧情大赛
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戎震唠嗑1年前
你为什么总是自卑，怎么克服自卑让内心强大，这期视频必看#自卑 #内心强大 #阿德勒
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刘哥-传道6月前
自卑型人格#天涯神贴合集 #天涯神贴#天涯论坛
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牛马（老六荒野剪辑师）3周前
#刀疤哥 敞开心怀谈脸上疤痕伤疤：是交通事故，不是江湖故事！大家都觉得我非等闲之辈，被别人打成这样，这个疤痕让我封闭了10年，自卑了10年！#刀疤哥说伤疤让他自卑十年#荒野刀疤哥#刀疤哥为伤疤封闭了十年#荒野求生
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立尔美补发假发连锁官方账号2天前
30岁的小姐姐，因伤疤自卑很多年，从未扎起辫子，今天算是完成了自己的梦想 #局部伤疤补发 #立尔美假发定制 #北京疤痕补发 #个性化定制假发 #全真发手工钩织
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东姐爱生活2周前
自卑人群尴尬回忆缠绕？三步心法助你接纳重生！ 深夜辗转反侧时，童年的糗事是否像永不褪色的电影画面，反复播放让你自责？别担心，你不是孤军奋战。这样的感受很正常，真的不是你的错。尴尬是人类共享的体验，关键在于学会接纳。今天分享强大工具“自我接纳心法”：第一步写接纳日记，记录尴尬往事并全然接纳；第二步勇敢表达倾诉，释放压抑情绪；第三步接受练习，培养内在韧性。演示日记填写：回忆公开场合失言，写下细节如心跳加速，然后告诉自己“我拥抱它作为成长阶梯”。当尴尬突袭，立即尝试“478呼吸法”：吸气四秒，屏气七秒，呼气八秒，重复三次，快速平复身心。#尴尬克服 #心理健康 #情绪管理 #自我成长 #心理疗愈
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孔亮9月前
解决自卑非常简单，只需要做好四步，就行了。#自卑 #自卑感 #自卑女孩
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子坤.东方心学.疗愈幸福营7月前
“你有没有过这样的瞬间？ 明明很优秀，却总觉得自己不配被爱； 面对机会，本能地退缩逃避…… 这些藏在心底的‘隐形伤疤’，可能都来自原生家庭。 别让过去的痛，继续毁掉未来的你！ 点击视频，带你走出创伤，重新拥抱人生✨ #原生家庭 #心理疗愈 #自我成长”
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爱睡懒觉1月前
小时候的伤疤长大了该怎么治愈#学生时期的回忆#自卑 #青春悲痛
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执灯窥心1周前
8.行动是克服自卑的法宝#知识科普 #知识科普 #原创视频 #涨知识科普
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人生重启实验室1周前
克服自卑第一步：把注意力从“别人眼中”拉回自己这里#知识分享 #创作者扶持计划 #正能量 #自卑
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i人读书2周前
怎么克服自卑 自卑与超越#克服自卑 #每日分享 #掌控感 #自信
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小北爱麦兜1月前
自卑出现了并不可怕，只要把自卑摆到桌面上来，找出自卑的原因和表现，从容面对#女性成长 #自卑 #成长
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姜闹闹直播好物推荐10月前
有疤痕困扰多年，出门感到自卑，试试这款橡皮擦 #姜闹闹 #种草好物
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江江江江.2天前
#克服社恐 #内向#勇敢迈出第一步
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华一妮娜2周前
怎么克服自卑？#情感 #女性智慧 #自卑 #正能量 #女性成长
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企鹅老大Skipper1周前
克服自卑的心态#经验分享 #干货分享 #vlog十亿流量扶持计划
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晴暖5天前
破窗效应，别让信任成为刺向自己的刀！ 因为了解彼此，所以一挥就见血…当你因为相信别人，想要揭开自己的伤疤给他看的时候，记住，要克服那个瞬间。#破窗效应 #情感共鸣#成年人的崩溃 #信任危机 #人间清醒
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社交恐惧老师阿伦5年前
早年的创伤该如何抚平？#社交恐惧 #自信 #人际交往 #自卑 #抖音小助手 #敏感 #内向
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卓界大齐军师强者思维4月前
如何克服自卑
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热爱生活的明2周前
年轻人自卑困扰？三步心法重建自信动力 看着学长学姐们的光环耀眼，你是否也深陷自卑泥潭？那种技能差距带来的无力感，像乌云笼罩日常，让人怀疑自己是否永远追不上。别担心，这样的情绪风暴，我们都经历过。首先，请记住：感到自卑不是你的错。面对优秀榜样时的自我怀疑，是成长路上的必经阶段。现在，引入自信重建心法——一个简单工具，帮你从情绪中抽身。核心步骤分三步：第一步倾诉释放，与朋友敞开心扉分享焦虑；第二步三思而行，遇事先交流避免冲动；第三步复盘反思，周末回顾写下小成就。示例：当你因技能不足自责时，立即用五分钟深呼吸平复心跳，再列出三个小成就如完成一个任务。长期看，这套心法将比较转化为动力。此外，试试478呼吸法：吸气四秒，屏息七秒，呼气八秒，快速平息焦虑。如果此刻自卑感正缠绕你，请给自己一个温暖的拥抱，从今天的小行动开始练习。#成长动力 #自信重建 #自卑克服 #心理急救 #个人成长
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十壹3周前
别让完美主义毁了你，3个亲测有效的方法教你摆脱自卑#经验分享 #克服自卑 #成长 #认知 #创作者扶持计划
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李树根6月前
“怎么样才可以克服自卑的心理” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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Lemon想说4月前
怎么克服自己内心的恐惧？ #恐惧 #内心独白 #疗愈 #感情
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姜闹闹海外好物甄选3月前
身上有疤太自卑，试试这款泰国橡皮擦 #姜闹闹 #姜闹闹海外十年 #鳄鱼膏 #皮肤问题
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舍长智慧2月前
《智慧合集》精神疗愈篇：治愈自卑#拒绝内耗#拒绝内耗
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擀面条1周前
克服自卑感 #个人成长 #自卑 #自信 #自我提升
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巧巧万有引力2周前
反逃避心理学 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑静心#反逃避心理学 #直面内心的恐惧 #反内耗文学 #抑制沮丧 #静心读书
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