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鑫鑫家的菜5月前
今天做了一个简单又好吃的卤鸡腿，孩子们都特别爱吃。#家常菜 #卤鸡腿
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姜姜Ⳋ1月前
宿舍小锅卤鸡腿🍗减脂好吃#鸡腿 #美食教程
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Hello波波1周前
坚持给高三闺女带饭 周三，做了有#卤猪排 #卤鸡腿 #卤鸡蛋 的 #卤味一锅出 。#抖音美食教程
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夏面条er5月前
不放一滴油的懒人电饭锅卤鸡腿的详细教程给到你们｜做一次搞定一周的蛋白质｜不管是减脂人还是打工人都可以用这个方法来备餐,大大缩短每天做饭时间｜不管是卤鸡腿卤鸡蛋卤鸡翅鸡爪这个方法做出来都好吃~#减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡腿的神仙做法 #电饭煲美食 #生活化减脂
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番茄美食记4月前
卤鸡腿 想吃卤味不会做？其实在家做卤味 真的很简单，这样做的卤鸡腿都馋哭隔壁几个小孩了！#美食教程 #卤味 #下饭菜 #家常菜 #卤鸡腿
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柚子美食记4月前
大家注意看，这是每位小朋友都爱吃的鸡腿新吃法，酱香浓郁，连骨头都是香的，保证天天吃都吃不腻#卤鸡腿
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兰兰爱厨房3天前
都去做这个懒人卤味，真的太香了！做法特别简单，卤肉卤菜都好吃，大人小孩都爱吃！#卤味做法 #卤味 #卤鸡腿 #在家做美食 #现卤现捞
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安鑫家常菜2月前
以后想吃鸡腿了，你就试试像我这样和鸡蛋一起卤，酱香浓郁 鲜嫩又好吃。#卤鸡腿
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是吃瘦的橙子🍊4天前
30秒教会你做减脂期也能大口吃的沙县卤鸡腿！低卡无油卤无负担！一秒脱骨软烂入味！#减脂餐#低卡减脂餐#低卡美食#妈呀太香了#沙县小吃
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阿羊✨2周前
💕软烂脱骨的卤鸡腿｜减脂期也能放心吃！！ #卤鸡腿 #宿舍小锅美食 #一人食记 #宿舍小锅做饭 #减脂食谱
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叶食记（家常菜）4周前
既简单又好吃还特别入味的卤鸡腿，鸡腿软嫩多汁，里面的鸡蛋味道也很不错，贼香 #卤鸡腿 #家常菜 #美食教程
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米乐妈3月前
今天用电饭煲做了卤鸡腿，里边还加了鸡蛋、藕片，海带，再配上米饭，简单美味的晚餐就搞定了#电饭煲美食 #懒人美食 #卤味 #鸡腿的神仙做法 #强烈推荐
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番茄爱吃饭6天前
宿舍小锅卤鸡腿教程#卤鸡腿 #宿舍美食
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羽晨麻麻2周前
一岁以上宝宝就能吃的卤排骨和卤鸡蛋、软烂入味 又香又下饭， 宝宝特别爱吃#妈呀太香了 #宝宝爱吃#卤排骨 #宝宝美食
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小洋食记8月前
还有谁不会做这个卤鸡腿卤菜的！超级简单又好吃，鸡腿软烂脱骨，配菜特别入味，低卡无油版，减脂期也可以放心吃！#卤鸡腿#低卡卤菜学会可有口福了#万物皆可种草搜#卤菜#省饭课代表
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咕咚1月前
偷懒不想炒菜，可以试试这个一锅出卤鸡腿莲藕鸡蛋，味道不错，又方便，小孩也喜欢吃！#家常菜#一日三餐#卤鸡腿#美食#简简单单一顿家常便饭
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Hi饭美食2周前
家里的小朋友想吃卤味，我们就在家自己做，比外面买的还要好吃，软烂入味，根本停不下来#电饭锅卤味
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蟹蟹日常美食1月前
一锅卤出双香，鸡腿卤蛋超解馋#美食制作分享 #下饭菜 #懒人必备 #在家做美食 #人人都是美食家 @DOU+小助手
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小李梅烦恼🔅3天前
香香的卤鸡腿来喽 #做点好吃的 #卤鸡腿
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超胖爱做饭1月前
一锅卤鸡腿开启快乐周末#家常菜 #懒人美食 #减脂期
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琳草草1周前
#真实生活分享计划 无油卤鸡腿~这样做真的YYDS！！又嫩又香！#卤鸡腿 #低脂高蛋白#无麸质饮食 #鸡蛋的神仙吃法
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张鱼小丸子@美食3月前
卤鸡腿#美食#美味下饭菜#下饭神器#好吃到停不下来 #卤鸡腿
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舌尖上的美味（家常菜）2天前
#冬季养生食方 #一起吃出健康 #鲜香麻辣美味可口 #美食 #家常菜
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鱼妈爱做菜1月前
女人会做饭，生活更浪漫，香喷喷的卤鸡腿你吃不 #家常菜#美食 #美食教程 #卤鸡腿 #抖音生活观察计划
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哆啦佳梦5天前
卤鸡腿#做法简单又营养 #卤鸡腿 #抖音美食创作者 #我是美食创作者
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莫学废6天前
全程不用看火，想吃啥就放啥的电饭锅卤味，酱香浓郁，软脱烂骨， 大人小孩都爱吃#真的太好吃了 #电饭锅美食 #电饭锅卤味 #卤鸡腿 #卤味做法
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柚妈小厨2天前
都去试试这个懒人卤味，真的太香了！做法特别简单，卤肉卤菜都好吃，大人小孩都爱吃！#卤味做法 #家常卤味#卤鸡腿#卤鸡蛋
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老默健身（健身餐）6天前
这个潮汕卤料汁我真的爱分享 因为它卤肉真的超级好吃，你想卤啥都行#卤鸡腿#健身餐#美食 #卤味#健身饮食
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阿龙美食教程2天前
卤鸡腿 你可能不知道，把鸡腿鸡爪倒进电饭锅，全程不加一滴油，出锅就是鸡腿最好吃的做法。#鸡蛋的神仙吃法 #卤鸡腿#美食教程持续更新
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黑仔仔日食记6天前
打工人下班如何快速吃上饭❓❗️懒人版 今天吃蜜汁鸡腿煲 鸡腿软烂入味 鸡蛋也卤的很入味！ 一口接着一口根本停不下来！ #今天晚餐长这样#下班快速吃上饭#懒人吃饭糊弄学#下班后的日常#宅家做饭糊弄学
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蓝天白云美食1周前
孩子爱吃的卤味，做法比炒菜还简单，想吃啥就卤啥，#老卤汁#卤味#好食材好味道 #妈呀太香了 #大人小孩都爱吃
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一心美食2天前
注意⚠️下个月就过年啦，想吃卤肉，就不用去外面买了，外面贵还担心食材不干净，其实在家用一个电饭煲就可以搞定，想吃什么就卤什么，真的又香又好吃。#电饭煲卤味
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一只肉宸宸🍊4月前
宝宝版卤排骨卤鸡蛋/一岁以上就能吃 软烂入味超级下饭 宝宝能炫一大碗#辅食 #卤排骨 #卤水汁 #宝宝辅食 #超下饭
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饭小菜3月前
以后孩子要是想吃卤味了，你就像我这样在家做，软烂入味，干静又卫生，好吃到骨头都不剩#卤味#蜀中桃子姐卤味调料 #蜀中桃子姐
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冷暖自知-家常菜1周前
孩子在家想吃卤鸡腿了，你就像我这样做，干净卫生，软烂入味，比外面卖的都好吃#家常菜 #家常饭菜
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日月今天瘦了吗3月前
超简单有手就会的卤鸡腿卤蛋教程！加点米饭和青菜一份鸡腿饭就做好啦，减脂人打工人五分钟就能吃上香香的饭！#美食 #家常菜 #减脂餐 #鸡腿饭做法 #卤鸡腿
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小米辣辣🔥5月前
做法简单还好吃的电饭锅卤味，喜欢吃啥就放啥，新手小白也可以一次成功，鸡腿鸡翅都是软烂脱骨，不加一滴油，减脂期也可以吃的卤味儿#电饭煲美食 #卤味熟食 #卤菜 #卤鸡腿 #在家做美食
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羽晨麻麻1周前
宝宝版卤排骨和卤鸡蛋，软烂入味 又香又下饭 ，一岁以上的宝宝 就能吃了#宝宝爱吃 #妈呀太香了 #卤排骨 #懒人美食
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黎黎媳妇5月前
懒人一锅出快手卤鸡腿，减脂期冲它 #懒人美食 #电饭锅美食 #卤鸡腿 #家常菜
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失忆6天前
今天用电饭煲做了卤味，一锅出有肉有素，软烂入味，而且做法超简单，喜欢的食材都能卤，家人直夸巨香巨好吃～#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #我的美食日记 #电饭煲卤味 #卤鸡腿
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小希耶3月前
今天给2岁的女儿做了一锅卤排骨和卤鸡蛋 排骨软烂脱骨 鸡蛋也卤的特别入味 宝宝吃腻了清炖排骨可以试试这个做法#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #卤排骨
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婷儿爱做饭1周前
软烂脱骨，非常入味，简单又好做！加上卤鸡蛋，绝配！#美食 #红烧鸡腿#电商好看计划
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小许很能吃2天前
沉浸式卤鸡腿…一个电饭煲就能搞定，懒人一定要试试#美食 #卤鸡腿 #美食教程 #记录生活 #2025
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小坦克的超人妈妈5月前
排骨这样做给宝宝吃真的太香太下饭了！卤汁搭配着米饭宝宝能吃一大碗！#卤水汁#卤排骨#卤鸡腿#辅食#妈呀太香了
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麒麒辅食记4周前
一岁宝宝就能吃的卤排骨和卤鸡蛋，软烂鲜香不重口，卤汁淋在米饭上，宝宝轻松吃完一大碗。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #妈呀太香了 #宝妈分享 #创作灵感
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小饱美食6天前
下班回家不想做饭，你可以试试这个懒人版电饭煲卤味，想吃啥卤啥 #卤味 #卤味熟食
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杨琼2天前
教小孩做卤鸡翅，鸡腿，卤蛋
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摇大厨1周前
牛肉、猪肉、鸡翅、鸡爪、鸡蛋、莲藕千张，爱吃啥就用它卤啥，做法简单味道超棒，满屋飘香#美食 #美食教程 #天冷了吃点啥 #卤味
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可可草莓酱2天前
以后孩子要是想吃#卤鸡腿 了，你就像我这样在家做，做法简单，软烂入味，好吃到连骨头都不剩#跟抖音学做菜 #鸡腿焖蛋 #卤味
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每味伴2天前
#妈呀太香了 这一锅香喷喷的卤味，大人小孩都特别爱吃，软烂入味，营养好吃又简单！#卤肉 #卤料包 #电饭煲美食
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每味伴2天前
#妈呀太香了 这一锅香喷喷的卤味，大人小孩都特别爱吃，软烂入味，营养好吃又简单！#卤肉 #卤料包 #电饭煲美食
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小雅超会吃2月前
“米饭杀手”卤鸡腿 软烂脱骨 一口入魂 一定要试试！#鸡腿 #鸡蛋 #卤鸡爪 #年夜饭 #美食
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多多弟弟（辅食）1周前
宝宝吃腻了排骨汤，换个做法试试这个卤排骨，排骨软烂入味超级好吃，搭配一份米饭又香又下饭，孩子很爱吃#宝宝辅食 #儿童美食 #宝宝爱吃#辅食
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好运圈圈绕 💫2天前
#卤鸡腿 无油脱骨版，减肥可以吃的呦～
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青云好物6天前
以后想吃卤味了，再也不要出去买了，你像我这样自己在家做，做法简单又美味#秘制卤味#潮汕卤味#潮汕卤水#潮汕美食
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干饭人李较瘦1月前
潮汕卤鸡腿真的太香了，一个电饭煲就能搞定！#在家做美食 #潮汕卤汁 #卤鸡腿 #标记万物 #青年创作者成长计划
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食光浅浅2月前
家庭版卤鸡腿鸡蛋，简单容易入味#跟着抖音学做菜 #卤味 #在家做美食 #美食教程 #美食分享
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小坦克的超人妈妈3天前
一岁宝宝就能放心吃的卤味！自己在家做既方便又吃的放心，荤素都能卤，全家都很爱吃#好吃到停不下来#卤肉#卤鸡腿#辅食#儿童美食
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老雷的菜2天前
家常排骨上次出过一次摊，呼吁很高要再做一次，那么今天它来了#家常排骨 #出摊 #炖排骨 #美食推荐
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海燕家常菜2周前
把鸡腿和鸡蛋放进电饭锅里面，没想到出锅这么好吃，鲜香入味，大人小孩都爱吃#卤鸡腿 #美食 #家常菜
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阿满教做菜2天前
#妈呀太香了 这一锅香喷喷的卤味，大人小孩都特别爱吃，软烂入味，营养好吃又简单！#卤肉 #卤料包 #电饭煲美食
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灏妈爱做菜1月前
都去做这个懒人卤味，做法特别简单，卤肉卤菜都好吃，大人小孩都爱吃！#卤味 #家庭版卤味 #卤鸡腿
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恐龙爸爸2月前
粉糯莲藕吸满卤香，鸡腿肉嫩到脱骨，一口沦陷的家常味。#卤鸡腿 #卤鸡蛋 #卤菜 #家常菜
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阿满教做菜2天前
我家孩子特别爱吃卤味，有了这个卤料包，在家卤什么都有大厨的味道，想吃啥卤啥#卤味 #卤味熟食 #秘制卤味
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