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磊叔说食材6年前
花蛤，最家常的小海鲜
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小彭的韩国求职生活（毕业找工作版3年前
#蛏子 #花甲 #贝壳类海鲜 #过敏体质 #不宜吃海鲜 #上吐下泻 不要做自不量力的事！#万物五官 #五官离家出走 #变声
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中国绿化基金会3年前
花甲里的黑东西是啥#涨知识 #科普 #奇闻趣事 #动物 #百万森林守护挑战
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风友圈3年前
唆一顿花甲，猜猜这个能不能放心炫。#花甲 #高尿酸人群饮食禁忌 @DOU+小助手
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🚬᭄信命ঞৣঁ不认命᭄3年前
花蛤虽然营养丰富有美容养颜功效，但是不能和啤酒一起吃，尿酸偏高不能吃，月经期女性不能吃，里面的腮和内脏不能吃，关于花蛤你了解多少呢？
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山西三黑子8月前
#真材实料才能做出好味道 #今日美食分享 #美食制作分享 蛤蜊肉炒鸡蛋
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林夕君8月前
香辣花蛤肉#香辣花甲肉
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八月的小食光4月前
河北人的家常便饭｜夏天太适合吃捞汁小海鲜了！酸爽鲜甜，不辣版小朋友也能吃，一口下去超满足！#真的很summer #夏天的这一口超满足 #记录真实生活 #在家做美食 #捞汁小海鲜
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大岸浪花-兴联3年前
简单的家常菜来啦#家常菜
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润哥厨房2年前
菠菜炒花蛤营养家常快手菜 我们常说补铁就是补血，孩子在长身体的时候，一定要注意铁元素的补充，铁元素不足不仅会阻碍生长发育，还容易情绪低落，产生各种心理问题哦。 但是铁元素人体比较难吸收，要注意饮食搭配，维生素C，柠檬酸可以促进铁的吸收，也可以搭配蛋白质一起食用。另外特别注意磷会阻碍铁的吸收，大多数加工食物都含磷，孩子经常吃加工食物的话需要控制一下哦。 #宝宝辅食#孩子长高#孩子成长 #宝宝餐 #儿童营养餐
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恒泰酒楼（大魏）4月前
花蛤#生活服务热点中心 #抖音美好食光 #美食制作分享 #美食教程持续更新 #抖音推广 @DOU+上热门
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秋天的叔4年前
#吃货 #美食 #平底锅 下酒爆赞的辣炒蛤蜊干 @DOU+小助手
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再吃梁碗😋2周前
#我的厨房日记 #健康蔬菜 #烹饪美食
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红妹呀4年前
很多人吃花蛤，都没有在意里面的黑色物质，到底能不能吃呢？
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糖宝健康厨房4年前
蛤蜊肉炒鸡蛋，非常的好吃，还没有腥味 时常更新糖尿病美食#糖尿病饮食 #降糖食物 #降糖菜谱 #家常菜 #美食
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Vi慢生活3年前
山姆花甲肉测评，作为海边人我是不是又要挨骂了…… 测评哈，别较真#山姆会员店 #大连山姆 #美食测评
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李宝饱4年前
没有女朋友的请注意了，辣炒花甲肉太方便了，省去了剥壳的烦恼，要不然你吃饭时间只能剥壳#无辣不欢 #深夜放毒 #解馋 #抖音美食创作人
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房子月子餐4月前
月子餐花蛤炖蛋 月子餐花甲炖蛋蒸融双鲜滋养细滑易咽，温和暖润有助产后基础营养平衡。#月子餐 #房子月子餐 #月子餐食谱 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全
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张婉瑶6月前
#在家做美食 #家常饭菜 #饮食健康知识 #奶爸日常 #孕妈日常 不知道做什么的 看我们的小家🥰
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全哥美食分享4年前
#美食 #家常美食 #家常菜 #家常菜100道开胃下饭 #美食趣胃计划 #美食推荐官 @全民任务小助手
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帕将军（健身减脂中）3月前
被问爆的减肥餐！蒜蓉花甲这样做，低脂高蛋白，香到舔盘！！ #减脂餐 #减脂食谱 #花甲 #减肥餐 #低卡低脂餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小不点海鲜4年前
视频实物拍摄 无特意剪辑 谢谢支持！#抖音小助手 #美食教程
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源头锁鲜工坊1周前
香辣蒜蓉花蛤肉，鲜香麻辣超下饭！青红椒搭配蒜香，一口上瘾！😋蜊肉爱好者必试！#美食分享 #香辣美食#花哈肉
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K25年前
#减脂 #减肥 #健康 为何要录饮食过程？想倡导大家千万不要节食去减肥，这是个超大的误区
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小强教做菜3年前
#在家做美食 老少皆宜 汤鲜味美
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苏苏的生活捷径1周前
姐妹们，超好吃的香辣花蛤，香辣鲜香超下饭，快试试~ 🍲 夜市同款香辣花蛤，在家也能轻松复刻！ 关键就三点： 1️⃣ 花蛤吐沙要彻底（盐水+香油2小时） 2️⃣ 焯水到刚刚开口，千万别煮老 3️⃣ 大火快炒，剁辣椒是灵魂！ 跟着步骤做，想失败都难～ 米饭，绝绝子！ #下饭菜 #家常菜 #美食 #宝妈分享 #花蛤
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廊坊·北体大陈教练（小拳头搏击工作室）1年前
蛋白质含量高，口感好，做成香辣口味，#减脂餐 不要太幸福了吧#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭好好生活 #减肥
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血管外科杨硕菲医生4月前
不想血管堵塞有哪些要少吃你知道吗？ 一定要控制盐的摄入，每日不超过5g的摄入，大鱼大肉、动物内脏、油炸食物、加工肉、含反式脂肪酸的食物要少吃，饱和脂肪酸的油要控制，记住以上7大类食物一定要少吃#血管堵塞 #血管外科 #反式脂肪酸 #抖出健康知识宝藏
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富贵儿爱美食5月前
祝您平安，祝您发财。#vlog日常 #坐月子 #会做饭的男人最帅
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儿科洪主任2周前
1岁以下婴儿不要喝蜂蜜！警惕这种“隐形杀手” #儿科 #儿童健康 #育儿经验分享 #辅食 #抖出健康知识宝藏
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BOSCH博世家电老苑-太原2周前
长期的冷冻肉食用一定要注意！ 一不小心很可能对身体造成伤害#博世 #冰箱 #低温菌 #李斯特菌 #李斯特菌脑膜炎
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青衣靓汤6年前
春夏换季之际，不妨来一道花甲豆腐汤@抖音小助手
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小宝爱吃饭5月前
赶紧给宝宝做！吃完个头蹭蹭涨！#辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #美食教程 #美食
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山东葱花1年前
我这回忍住了！@@DOU+小助手 #意想不到的结局 #原创视频 #2024新农人计划 #大地春耕 #农村吃饭日常
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宸妈在深圳吖4年前
#寻个地道味 #秀出你的万里世界波 #酥脆一下快乐变长 路是自己选的，又能如何呢
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赵永昌医生（求医不如求己）6月前
减肥期想吃肉，注意这3点 #减肥餐 #减肥吃肉 #减脂饮食 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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小高医生6月前
糖尿病少吃 6 种肉，否则并发症找上门 #科普一下 #干货都在这 #控糖
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周春艳医生4月前
孕期绝对不能吃的几种食物，准妈妈们快记好！ #医学科普 #孕期 #孕期知识 #食物 #健康科普有真知
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周显一医生4周前
一岁内的宝宝不宜添加的辅食！ #育儿经验分享 #宝宝健康 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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潮子糕5月前
继续上岗作业#在家做美食 #日常分享
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心病科-郭晓丽5月前
血脂高的朋友少吃这三类水果！#医学科普 #血脂高 #抖出健康知识宝藏
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K24年前
天天放纵？减肥……打扰了#减肥 #减脂 #日常vlog
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爱研究菜的老舅7月前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #辣炒花甲蛤 别配啤酒奥，通风受不了。 马上100个
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雷教授说健康1月前
家里有胡萝卜的，千万别错过这条，能救命的视频 #医学科普 #营养健康 #肥胖 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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阜阳9161周前
55岁女子吃冰箱冻肉后陷入昏迷，确诊脑膜炎，医生：李斯特菌对老年人威胁尤甚，红肉禽肉等不宜超6个月，鱼虾类最好不超3个月。（来源：安徽商报）
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菲姐育儿8月前
一岁以内孩子这6种食物不要喂！#育儿有方 #母婴育儿 #辅食育儿 #宝宝不能吃的食物 #宝妈必看
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激动兵马俑2月前
下饭神菜，赶紧动手做起来 #创作灵感 #下饭菜 #家常菜 #上热门 #美食教程
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小老四讲美食5月前
#制作美食#分享快乐#吃出健康每一天#手工饺子
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黑龙江视界3周前
别拿生命换身材！25岁网红极端饮食致胰腺坏死，医生紧急提醒：这种瘦身方式很致命。#张晨 #主播说
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悦祺老师育儿早教4月前
这五种食物，一岁前宝宝千万不要吃！#一岁前不能吃的食物 #饮食黑名单 #蛋清几个月宝宝可以吃 #早教干货分享
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儿科医生朱伟1周前
各年龄段孩子不建议吃的食物！家长一定要知道~ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏 #儿童健康 #育儿知识
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非遗传承-全科田宁1周前
#健康养生方法 #创作者中心 #创作灵感 #健康饮食科普知识 #膳食营养知识科普
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YUSUP JAN2周前
#榴莲 #干货分享
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养生会馆2周前
家里出现这六种食物，赶紧扔掉 #涨知识 #每天跟我涨知识 #健康 #知识科普 #小知识 @蜕变芳子
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潮·至臻珍妮2月前
回潮州之前再尝一下福州美食#福州美食 #美食 #至臻珍妮
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皮肤科副主任黄述江6月前
这些“危险”食物，千万别再给孩子吃了 #医学科普 #宝宝辅食#家长必看#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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南厝啊潘6月前
生日宴 祝全世界最好的妈妈生日快乐，平安健康#免醒小玖局 #闽南美食 #泉州美食 #农村生活 #地方特色美食
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东大4月前
#美食教程 #抖音美食创作者 #健身饮食
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大咪的厨房日记4月前
不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着温暖和健康#在家做美食 #今天吃什么 #vlog日常 #营养又健康的早餐#简简单单一顿家常便饭
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哈儿叔10月前
#今日话题 #小品 吹牛逼
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waizi226年前
世界上只有两种女人，一种是美的，一种是胖的。元气满满，做最喜欢的自己，我们都可以！今日份早餐🥣#减肥
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