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海棠5天前
两个月,体会到陈皮水对脾胃虚弱的威力了 🙋‍♀️谁懂啊!脾胃虚的人真的太惨了!吃一点点生冷油腻就胀气,肚子胀得像个皮球,连带着胃里反酸水;饭吃半碗就顶得慌,消化慢到离谱,一整天都没精神;脸色更是蜡黄蜡黄的,素颜出门都不敢抬头😩 ✨还是老中医提点的我,说脾胃虚弱急不来,得慢慢调,给我推荐了两款陈皮搭配茶方,坚持喝了一阵子,现在不光肚子不胀了,吃饭都香了,连气色都透亮了不少。 茶方一:陈皮+山药+茯苓 🔆 喝上一周就能感觉到变化,肚子不胀了,消化顺畅,整个人都轻快了~ 🔆 养生壶直接煮15分钟就行,煮出来的水清清亮亮,带着陈皮的淡淡清香,还能重复煮2-3次,喝一整天都够~ 茶方二:陈皮+苹果+红枣 🔆 清甜口超好喝,喝着喝着就把脾胃养好了,喝完胃里暖暖的超舒服~ 🔆 上班党偷懒就用保温杯,苹果切块和陈皮、红枣一起放进去,开水焖30分钟,随时都能喝上,超方便~ ⚠️ 说真的,我买陈皮踩过的坑可不少,之前总觉得看着像就行,结果踩了湿仓皮、工艺皮的雷,喝了一点效果都没有! 整理了几个掏心窝的选皮经验,别再踩坑了: 1. 价格低得离谱的陈皮千万别碰!要么不是新会核心产区的,要么就是做旧工艺皮。好陈皮都是靠时间“养”出来的,10斤鲜皮陈化十年,最后也就剩3-4斤,还有每年翻晒的损耗、仓储人工成本,根本不可能低价卖。 2. 认准新会干仓皮!别听商家瞎忽悠,干仓和湿仓真的差太多了!湿仓皮陈化不出陈皮的醇厚香味,还容易发霉变质;染色做旧的更可怕,不知道加了什么东西,喝了反而伤身体。真正的干仓陈皮,外皮颜色自然有光泽,内囊是慢慢脱落的,摸着干爽不粘手。 3. 别迷信药店和实体店!很多店员根本不懂陈皮,拿橘子皮、川陈皮当新会陈皮卖的也不少,花了钱还没效果,纯属浪费。 4. 别被高年份忽悠了!内行都知道,日常健脾养胃,5-10年的新会陈皮就足够了。新会陈皮大规模兴起也就这十几年,那些张口就说有二三十年老皮的,基本都是噱头,真的高年份陈皮特别珍贵,哪会追着你推销呀~ #喝出好气色 #健脾养胃 #脾胃虚弱 #新会陈皮 #陈皮
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两个月,体会到陈皮水对脾胃虚弱的威力了 🙋‍♀️谁懂啊!脾胃虚的人真的太惨了!吃一点点生冷油腻就胀气,肚子胀得像个皮球,连带着胃里反酸水;饭吃半碗就顶得慌,消化慢到离谱,一整天都没精神;脸色更是蜡黄蜡黄的,素颜出门都不敢抬头😩 ✨还是老中医提点的我,说脾胃虚弱急不来,得慢慢调,给我推荐了两款陈皮搭配茶方,坚持喝了一阵子,现在不光肚子不胀了,吃饭都香了,连气色都透亮了不少。 茶方一:陈皮+山药+茯苓 🔆 喝上一周就能感觉到变化,肚子不胀了,消化顺畅,整个人都轻快了~ 🔆 养生壶直接煮15分钟就行,煮出来的水清清亮亮,带着陈皮的淡淡清香,还能重复煮2-3次,喝一整天都够~ 茶方二:陈皮+苹果+红枣 🔆 清甜口超好喝,喝着喝着就把脾胃养好了,喝完胃里暖暖的超舒服~ 🔆 上班党偷懒就用保温杯,苹果切块和陈皮、红枣一起放进去,开水焖30分钟,随时都能喝上,超方便~ ⚠️ 说真的,我买陈皮踩过的坑可不少,之前总觉得看着像就行,结果踩了湿仓皮、工艺皮的雷,喝了一点效果都没有! 整理了几个掏心窝的选皮经验,别再踩坑了: 1. 价格低得离谱的陈皮千万别碰!要么不是新会核心产区的,要么就是做旧工艺皮。好陈皮都是靠时间“养”出来的,10斤鲜皮陈化十年,最后也就剩3-4斤,还有每年翻晒的损耗、仓储人工成本,根本不可能低价卖。 2. 认准新会干仓皮!别听商家瞎忽悠,干仓和湿仓真的差太多了!湿仓皮陈化不出陈皮的醇厚香味,还容易发霉变质;染色做旧的更可怕,不知道加了什么东西,喝了反而伤身体。真正的干仓陈皮,外皮颜色自然有光泽,内囊是慢慢脱落的,摸着干爽不粘手。 3. 别迷信药店和实体店!很多店员根本不懂陈皮,拿橘子皮、川陈皮当新会陈皮卖的也不少,花了钱还没效果,纯属浪费。 4. 别被高年份忽悠了!内行都知道,日常健脾养胃,5-10年的新会陈皮就足够了。新会陈皮大规模兴起也就这十几年,那些张口就说有二三十年老皮的,基本都是噱头,真的高年份陈皮特别珍贵,哪会追着你推销呀~ #喝出好气色 #健脾养胃 #养生 #健康 #健康养生
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