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学姐朱丽4月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
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粉睡衣5月前
把男人和恋爱当作调理身体的中药 只是调理 ！！！！#恋爱 #内耗 #男朋友 #谈恋爱 #日常分享
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胡楚靓的碎碎念频道4月前
你内耗的原因就是因为你太有良心 我们应该多在乎自己的感受 风吹哪页读哪页#内耗 #胡楚靓 #感情共鸣 #爱情 #积极乐观正能量
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诗颖香语4月前
如果你总是陷入情绪内耗那是因为你还没有掌握自己的天赋#高敏感人群 #高敏感是种天赋
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慧慧说爱11月前
有一种恋爱，叫做内耗式恋爱 #内耗式恋爱 #亲密关系 #恋爱指南 #两性情感 #爱情心理学
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拉斐尔心语5月前
停止内耗最好的方法不是想开点，而是去合成荷尔蒙 #精神内耗 #精神内耗有多累 #情感共鸣 #原生家庭
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刘佳导师解焦虑4月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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罗英奇6月前
停止内耗的4个关键#内耗#不内耗#高敏感#脑科学#焦虑
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大鱼老师心理微课6月前
为什么你总是因为别人陷入内耗？#拒绝内耗 #人格成长 #创伤疗愈#心理咨询师
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大琳3周前
女孩子一生都要学会和自己相处 内耗并不可怕，找到根源，加以解决就好了#日常唠嗑 #内耗 #表达 #女性成长
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晶克丝(清醒版)6月前
为什么你总是陷在一段明知道糟糕的关系里#恋爱技巧 #情感 #男女情感 #女生必看 #分手
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精神心理医生杨巍7月前
隐形内耗最伤人#武汉看心理 #医者仁心 #武汉心理医生 #内耗 #亲密关系
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王心傲1月前
总是在关系里坎坷不断，焦虑内耗的人，不是情商太低，而是对社交有一个巨大的误解，一套顶级的社交心法，能让你在关系里直接开挂#人性 #社交 #思维
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给你的爱情真言6天前
内耗式恋爱，就是两个人的爱情还存留在表面#情感修复 #恋爱 #情感共鸣 #两性情感 #爱情心理学
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九颜咨询室6月前
为什么有的人在感情里总是内耗自己？
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馒头国公主1月前
不要内耗啊姐妹们！#摆脱内耗 #不要为了不值得的人消耗自己 #我爱我自己
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Winnie蛋（澳洲留子版）4天前
营养支持+心理调频，科学应对过度警觉状态#内容过于真实 #心理学 #知识分享 #青年创作者扶持计划 #创作人计划
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熠心一题5月前
#高敏感人群 #高敏感 #心力 #内耗 #育儿 高敏感由于感官信息接受加工都非常自动化且深度所以高敏感非常容易心力不足表现为睡眠不好 言语发散断续的比较严重（特别是说着说着觉得没意思了） 无论是行动和休息都很纠结 这些都表明心理结构内画的矛盾孤岛太多了 需要整合得内化意识太多了所以才会造成心力不足 整合方向可能需要是多样的认知、身心、简化了的信念等等内心里的矛盾少了心力自然会提升不少
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雯姐情感树洞1周前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱#回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型人格 #女生必看
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慧慧谈心理11月前
有一种恋爱，叫做内耗式恋爱 #亲密关系 #恋爱指南 #情感修复 #最遗憾是错过你内耗式恋爱 #爱情心理学
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张开水7月前
为什么你恋爱总是谈的稀巴烂 #情感 #恋爱观 #感情 #恋爱心理学 #女生必看
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北大满哥-早6：50直播8月前
内耗的典型特征和解决的关键 #教育 #涨知识 #北大满哥
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锦乐大发智慧2月前
为什么高敏感的女生会反复内耗？ #高灵性 #修行 #情感 #女生必看 #内耗
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李慕白（李李）9月前
一谈恋爱就情绪内耗的女生们#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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心理科普茄子9月前
为什么你总觉得自己不够好？ 揭开自我价值感的真相#心理学 #拒绝焦虑 #情绪价值 #干货 #内耗型人格
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女心理师高薇9月前
想的太多的人，其实才是聪明的人 #内耗 #情感心理 #内耗会毁掉你的一生 #想的太多会毁了你 #认知
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解惑大学生1周前
为什么恋爱中内耗的总是你？因为你弱他强！你自身的配得感不足，你需要从你的恋爱对象反馈中获得！怎么摆脱这种恋爱中的内耗呢？首先你要明白爱是行为，爱不是感受！再一个需要把注意力放在自己身上，去不断去学习，提升自己的认知通过认知的改变形成一个积极的闭环，你的情绪内耗就解决啦！#内耗 #内耗式恋爱 #恋爱脑 #恋爱技巧 #情感
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杜小真儿7月前
焦虑内耗的本质 为什么你总是那么焦虑，那么内耗，这段话给出了答案。#焦虑#内耗#个人成长#女性智慧#分享
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武志红愈心智慧1月前
为什么有的人容易特别紧张？ #原生家庭 #精神内耗 #停止内耗 #自我成长 #心理学 #和自己和解 #武志红
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学好姐姐😍（奔向幸福版）6月前
#如何摆脱精神内耗 ？容易内耗的性格其实是原生家庭带来的。咱们一起转变思维方式，停止内耗！#父亲节 @学好的保养日记 @学好的幸福生活
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薛叔剧场6月前
内耗式恋爱就是你们谈不久的原因#恋爱 #内耗式恋爱
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冰淋冰淇淋1周前
你知道你为什么每天生活在内耗里面吗？#福瑞 #心理学 #Furry #中华文化博大精深 #冰淋冰淇淋
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明月飞马心灵空间2年前
你为什么会内耗，看看自己中了下面的哪几条？ 1、凡事总是往坏处想，悲观化思维 2、习惯于和他人做比较 3、内心容易敏感 4、凡事高要求，追求完美#精神内耗 #自我成长 #女性智慧 #女性成长 @抖音小助手
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元叔5月前
你在特殊感情中内耗的原因#情人 #婚外恋 #爱而不得
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文文不内耗（infp版）1月前
为什么高敏感人总是在人际关系上内耗，找到适合高敏感人的关系模式#自我成长#女性成长#高敏感#人际关系#认知觉醒
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李李5月前
跳出圈子 你有没有发现，很多时候，我们的焦虑、迷茫、停滞，都是因为把自己困在了一个固有的模式里？你的世界在更广阔的天空。去体验多样性，而不是困住自己#日常唠嗑 #心态好一切都好 #内耗 #高敏感人群 #旅行的意义
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阿豆心理学6天前
看似坚强实则容易内耗 #心理学 #阿豆心理学 #心理科普 #内耗型人格 #抖音知识年终大赏
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心理师王宇5月前
精神内耗是怎么回事 聊聊精神内耗这回事，很多人总是焦虑、抑郁、强迫、纠结，反复地想事情，脑子总停不下来，明明一整天没干啥事，却感觉特别累，精力被榨干，做什么都没动力。这种状态其实就是我们常说的“精神内#心理学 耗”。那为什么我们会有精神内耗呢？很大的原因是来自于我们内在有一个“理想自我”在不断地对抗一个“现实自我”。你想成为那个优秀的、有能力的、自律的、被别人喜欢的理想中的样子，但现实的你可能正处于低谷、拖延、懒惰、焦虑、没有动力，于是你就开始嫌弃自己、讨厌自己，不愿意接受此刻的你。#人生经验 #精神内耗有多累 #个人成长 #南京心理咨询
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胡楚靓的日常频道1月前
你内耗就是因为太善良了！我们要多考虑自己的感受！拒绝内耗！ #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #拒绝内耗 #情感共鸣 #女性智慧 @胡楚靓
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元元1年前
第61集｜为什么你总是不断陷入人际关系的矛盾和内耗中#人际交往 #内耗 #女性智慧 #相处之道 #dou上热门 @DOU+小助手 @美丽的郭律师 @郭律，请来一针儿！（郭一针）
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林夕在逆袭4天前
我发现了：讨好型人格，本质是一种“懒”。 #讨好型人格 #人际交往 #女性成长 #自我成长 #停止内耗
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邹美红情感咨询4月前
容易精神内耗？这条视频你一定要看 #婚姻 #情感 #寻情记邹美红 @犇扬中心～飞哥心理学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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陈罗律High-flyer3天前
你为啥总感情内耗 还在感情里内耗？对方回消息慢就慌，和异性说话就纠结？根源是缺安全感！过度内耗伤己又伤感情。来 B 站搜陈罗律，置顶全周期爱情课已更 84 集，全是女性避坑 + 成长干货，无废话拿了就能用！#感情内耗 #停止内耗 #恋爱技巧 #安全感 #陈罗律
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南枝熹2周前
亲密关系里，为什么总是内耗？#亲密关系#情感共鸣 #岚图追光L #内耗#亲密爱人
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徐其涛医生5月前
内耗的原因，就是太把对方当人了#内耗 #内耗原因 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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包清醒5天前
高认知女生：站起来就会发现，水很浅。 #个人成长 #苦难 #焦虑 #自我设限 #情绪内耗
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解忧能量馆2月前
为什么容易情绪内耗 #女性成长 #个人成长 #情绪
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梁瑶·智慧成长6月前
告别精神内耗，活出阳光自己#女性智慧成长 #女性成长智慧 #女性觉醒#内耗#女性成长
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落落来椰5天前
为什么你总是想得太多，做得太少，因为你太在乎自己的情绪了#女性成长 #搞钱思维 #自我提升 #拒绝内耗#认知觉醒
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宇哥回避日记5天前
焦虑型依恋的人怎样才能谈好恋爱，为何内耗#回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格 #婚姻情感 #恋爱
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李惠心理1月前
为什么有些人总是嘴上抱怨不停，行动上却一直服从？ 习惯性抱怨的坏处？如何改善抱怨！#心理学 #抱怨 #内耗 #情绪 #自我提升
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王德良I心理哲学1月前
玻璃心自救指南：所有关系不好，都源于你与自己的关系 #内耗 #自我成长 #心理韧性 #自卑 #敏感心理
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随心织梦5天前
《被讨厌的勇气》： 你的累，是因为你太“好”了 #被讨厌的勇气 #讨好型人格 #拒绝精神内耗 #思维认知 #自我成长
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茄紫🍆（創業版）2周前
米国爆火神经科学启示，3条走出人际困境 为什么好女孩总遇到渣男，你的身体被错误训练了 #女性力量 #吸渣体质 #人际关系 #神经科学 #亲密关系
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疗愈师钟Sir2月前
恋爱技巧 为什么你总是在感情里面内耗#恋爱观 #情感 #情感内耗 #情感干货
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归来仍超雄4天前
给大家推荐一个我自己解决内耗很好的方法，很多时候做不成事的原因就是因为无端的内耗。 #内容过于真实 #知识分享 #内耗 #vlog十亿流量扶持计划 #自渡自愈
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璇姐（重养自已）1周前
容易自我内耗的人，既善良又敏感，其实可以活得厚脸皮一点。
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小吕读书3天前
什么是善解人意 既尊重自己，也尊重别人，而不是讨好别人，内耗自己。#善解人意 #生活感悟 #讨好 #尊重别人尊重自已 #内耗
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