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yy变美变瘦要发财3周前
163 111.3斤挑战瘦到95斤减肥失败的一天都吃了什么 #减肥vlog #小基数 #一天吃什么 #古茗桃胶木薯炖奶 #鸡柳薯条年糕山药片四合一
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖4年前
每天认识100大卡，桃胶银耳100大卡有多少#减肥逆袭 #桃胶 #银耳汤 #减脂#全国100大卡日 #低热量食物 #减肥必吃 #减脂餐 #减肥餐 #减肥食谱 #热量指南 #热量冷知识 #减肥打卡
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我只会吃饭1月前
明天尝尝芋泥的！ ｜古茗桃胶木薯炖奶｜番茄牛腩泡面｜紫燕百味鸡香酥鸭腿｜苹果｜#vlog日常 #美食 #减脂期 #热量测评 #反焦虑
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老马吃不胖2月前
一碗糖水的热量有多少？ 看看有没有你爱喝的？ #食物热量 #热量测评 #糖水 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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黑潮么么哒6年前
桃胶牛奶 精致的猪猪女孩是该吃起来了 据说吃一次等于敷30张面膜#减肥 #瘦 #717抖音嗨吃节
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热量科普1年前
#科普 #桃胶 #桃胶的热量 #减肥能吃桃胶吗 #银耳桃胶的热量
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你还7不71月前
169｜97斤舞蹈生一天1300k吃了 木薯桃胶炖奶480k｜肉松小贝342k➕美式6k｜火锅丸子367k｜荞麦酥87k≈1371k#好好吃饭#vlog日常 #减肥vlog #舞蹈生
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满米酸奶(河北衡水桃城衡百国际店)专用号6天前
满米新品木薯系列热量测评❗️炖奶or酸奶 📍满米木薯桃胶炖奶 📍满米木薯水果捞杯 低脂健康又好吃的 木薯桃胶炖奶上线啦🥰🥰 #养颜养生 #好吃的美食推荐 #养颜养生 #满米酸奶 @DOU+小助手 @抖音小助手
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周希纯2周前
158 102斤➡️83斤｜今天摄入1201大卡！司康 八宝粥 鸡蛋 苹果｜桃胶木薯炖奶 临榆炸鸡腿 今天的热量缺口为224大卡 运动消耗了273大卡 我的基础代谢是1152大卡#vlog日常 #美食 #减脂期#生活化减脂 #减肥vlog
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小熊只喝冰拿铁1月前
#减脂期 #懒人减肥 #日常分享 #内容过于真实 #低卡
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何恬田减肥中3月前
挑战100种减肥方法043，一天只吃桃胶能掉多少斤 #减肥 #减肥逆袭 #vlog日常 #挑战100种减肥方法 #桃胶
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芋头大王4周前
Vlog｜165 93斤女生维持体重的一天吃什么 今日摄入1150kcal 早：猪肉铺吐司➕豆浆 午：桃胶木薯炖奶（半）➕吐司 晚：炒青菜 韭黄炒蛋 萝卜丝炒肉➕🍚 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #控制饮食 #一天吃什么 #记录饮食
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依依.3周前
今天108.8斤｜古茗桃胶木薯炖奶 椰子鸡火锅 椰子饭#一天吃什么
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茄茄🍆1周前
古茗的桃胶木薯炖奶，去冰或者少冰，不另外加糖，把黑糖珍珠换木薯！ #桃胶木薯炖奶 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #古茗 #糖水
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周希纯3周前
今天摄入1387大卡｜全麦面包｜牛奶｜芒果干｜古茗桃胶木薯炖奶｜鸡腿饭｜今天热量缺口只有172大卡 运动消耗了407大卡 我的基础代谢是1152大卡#vlog日常 #美食 #减脂期#生活化减脂 #减肥vlog
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雨咯1周前
#dou上热门 #ark1399 #三农新智 #茯灵记桃胶炖奶的热量 #检查肠胃挂哪个科
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芮芮吖1月前
燕麦奶炖桃胶-低卡星人的快乐甜品～ #记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感
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西西吖6月前
桃胶炖奶，养出好气色，喝完不用敷面膜了! #变美的尽头是养生#一起来养生 #桃胶 #喝出来的好气色#喝出好气色又好吃
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映雪萤（养回月经版）1月前
165/119一天吃什么～苹果茉莉绿 煎饼 桃胶木薯炖奶#热量 #vlog日常 #一天吃什么#姨妈出走#女大学生
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馋嘴猫🐱1月前
喝一天奶茶，体重会有什么变化？ #减脂 #测评 #奶茶 #体重打卡 #内容启发搜索
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H的解馋铺子3天前
真的超好喝，饱腹还没负担！！#春光 #椰奶红枣炖桃胶 #早餐吃什么 #桃胶 #桃胶炖奶
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小江爱发呆（减脂版）1周前
108斤元旦➡️93斤｜在校一天三顿都吃了些什么 今天吃了美味😋土豆泥软糯糯的好喜欢～ 今日总摄入：1144大卡 早上：抹茶碱水球+抹茶🍵牛奶 中午：土豆泥包生菜 晚上：木薯桃胶炖奶+黑胡椒肉肠 加餐：苹果干#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #小基数 #在校吃什么 #抖音生活观察计划
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小暄养生plus3月前
喝一次比敷十张面膜效果还好，姐妹们可以不会化妆但是这碗桃胶炖奶一定要学会，奶香浓郁 胶质丰富，喝着超满足#自制神仙饮品#桃胶炖牛奶#养颜养生 #补气血
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冰淇林女士🍦2月前
办公室都能做的养颜低卡小甜品，有养生壶的姐妹快试试#桃胶炖奶 #低糖甜品 #养颜养生 #喝出好气色 #秋季养生
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Meal413周前
410千卡｜【低油烟一人食Vlog】Ep11:9分12秒溏心蛋沙拉+桃胶雪燕牛奶#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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桃小卿滋补养生旗舰店1年前
不胖体质都吃些什么丨diy养生桃胶 今天带来红枣枸杞桃胶炖奶 想要控制体重，饮食是至关重要的 这款0脂的即食桃胶还是非常适合我的 热量也不高，香醇可口，可以直接替代奶茶来喝啦 还比奶茶更健康哦~~~#奶茶替代品 #桃胶 #桃小卿即食桃胶 #桃小卿 #养生
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青柠奶铺4周前
桃胶炖奶，桃胶木薯——减脂期的好搭子，养颜又美容还减脂🫰🫰🫰💖💖💖
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彦彦带你吃喝玩乐10月前
古茗的红岩桃胶炖奶，#红岩桃胶炖奶的热量 #超级好喝#甚至有人表示简直好喝到无语#
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追风宝宝1月前
古茗桃胶木薯炖奶测评#奶茶 #古茗 #桃胶炖奶
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禧甜馄饨·手作糖水官方号3月前
就算你正在管理身材咱也不怕……#美食 #同城#创业女性
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羊羊&手作甜品铺3月前
1杯桃胶抵10片面膜 低卡无负担 喝上一个 天天美美哒🤗#仙女都在喝什么 #桃胶炖奶 #国庆假期被安排明白了
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萝北的吃吃1周前
点赞超高 强的可怕的奶茶测评！ #奶茶 #木薯 #糖水 #芝士 #仙女都在喝什么
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吾味创业研修社11月前
真的很奶‼️可以原地开店的宝藏配方 椰蓝桃胶，女孩子一定要多喝这个，好喝不发胖，养颜有颜低热量～桃胶是shang用免煮的，味道一点都不差，十分推荐！这个配比我试了很多遍真的一点都喝不腻！每天都想喝两杯！操作简单，夏日摆摊也是不错的选择哦～你们也喜欢get起来哈！！ 🛒500ml所需食材： 少量藻蓝糖浆+椰奶调色 桃胶50g挂壁 椰奶加入只杯中7分满 冰块少许 藻蓝椰奶倒入即可 喜欢的老婆可以点👍+关㊗️我哦，每天都分享不同的奶茶/水果茶饮品～#桃胶 #椰奶 #饮品培训
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小七超会吃5月前
建议女生都把奶茶换成这个#椰香紫米桃胶 滑滑糯糯的超好吃#好吃不贵 #桃胶 #紫米
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格子低卡美食日记1年前
终于找到了自律期也可以大口吃的甜品，杨枝甘露鲜炖桃胶一罐热量才109大卡哦，而且特别好吃#低脂低卡#杨枝甘露 #鲜炖桃胶#充满初冬味道的美食 #治愈系美食
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王無敵。8月前
刚刚从冰箱拿出来的杨枝甘露炖桃胶，太好吃了，不甜不腻刚刚好 #杨枝甘露桃胶 #低卡甜品
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盛世佳禾滋补4月前
#桃胶雪燕皂角米#养生 #美食教程 #桃胶炖奶 #桃胶好处与作用，你学会了吗？
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饭勺一米八1月前
满满满满一杯都是料，刷到赶紧冲#古茗桃胶木薯炖奶#古茗新品#古茗#冬日限定
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程斤商城好物推荐1月前
【滋养套餐】桃胶雪燕皂角米罐装组合当季新货农家精选女人滋养补 #喝咖啡奶球会不会长胖 #馥芮白的热量 #芥末酱0糖 #soacai巴西莓粉测评 #美食推荐
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佳佳带你玩1月前
古茗桃胶木薯炖奶你们都喝到了吗！#古茗新品 #桃胶木薯炖奶 #仙女都在喝什么 #vlog十亿流量扶持计划
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爱喝咖啡的辣妹🥰1月前
古茗新品桃胶木薯炖奶你们一定要去喝！好好喝呀！#古茗新品#古茗#北上超惠吃#比会吃更惠吃
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科学有点甜2周前
8元桃胶炖奶抢空，比传统糖水贵3倍到底值在哪？ #美食 #科普 #美食科普
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困困小熊饼2天前
谁懂啊？管理期也能放心喝的椰奶炖桃胶，还得是你春光啊！ #椰奶炖桃胶 #春光椰奶炖桃胶
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靠谱食验室1月前
十一月下旬奶茶新品测评 （上） #奶茶新品测评 #新品奶茶 #奶茶测评 #测评 #靠谱食验室
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谁不爱红烧肉1月前
vlog｜一周吃重六斤恢复体重一天吃什么 ·花生酸奶烤红薯≈324kcal ·午餐肉蛋丝春卷≈540kcal ·辣白菜豆芽豆腐汤≈240kcal ·玫瑰桃胶茶≈0kcal｜巧克力爆米花≈100kcal(瞎估的) -热量总计约1204kcal #vlog日常 #青年创作者成长计划 #日常vlog #记录生活 #乐品乐茶养生茶
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Maggiee3天前
路边偶遇2.8r桃胶炖奶！！！！！好好吃！！！！
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逛吃宝典1月前
古茗桃胶木薯炖奶必须喝起来#古茗桃胶木薯炖奶#古茗新品#古茗#桃胶炖奶 #奶茶控
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渝记甜铺(师范学院店)官方号3天前
哇！渝记甜铺放大招，桃胶木薯炖奶原价18元，现13.88元！木薯软糯、桃胶Q弹。安次区收藏榜有名，环境美、用料净。堂食打包皆可，爱民西道别错过！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食vlog #春日好食光 #下午茶甜品 #黑糖刨冰热量 #支持本地
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速食测评1月前
测评古茗桃胶木薯炖奶#糖水 #桃胶炖奶 #测评测评 #奶茶
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小凡姐1年前
快艾特你的饭搭子请你喝#古茗奶茶 #古茗奶茶的热量 #优乐美奶茶的热量 #热量低的奶茶有哪些 #低卡珍珠奶茶的热量
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龙珠妈餐饮管理1周前
今天教大家做一个桃胶莲子银耳炖奶和芒果桃胶炖奶#桃胶 #桃胶炖奶 #糖水
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一碗猪猪霞🐽1月前
谁懂古茗这杯16.9桃胶木薯炖奶的含金量！#古茗桃胶木薯炖奶#古茗新品#古茗
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星星10月前
古茗红岩桃胶炖奶真的好好喝哦#奶茶我要喝奶茶 #古茗奶茶的热量 #红岩桃胶炖奶好不好喝 #古茗奶茶 #桃胶奶茶做法
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丽姐探店2周前
好吃桃胶木薯炖奶胖姐家也上架了#糖水 #舌尖上的美食 #胖姐 #小时候de炸鸡腿 #木薯糖水
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老刘吃什么1月前
#椰奶炖桃胶 #美食 #仙女都在喝什么 #桃胶三宝 #桃胶炖奶
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养生不将就4天前
外行吃燕窝，内行吃桃胶，桃小卿鲜炖桃胶你吃过吗，精选十年随州老树桃胶，胶质是燕窝的三倍，每一碗都是大颗桃胶，每一勺都是满满的胶质，而且一罐的热量还没有一个鸡蛋多，卡糖期姐妹可以放心入手
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娜姐爱穿搭🌹🌹🌹1年前
都去喝古茗新出的红岩桃胶炖奶!太好喝了啊啊啊#古茗新品 #古茗推荐 #千里暮山红 #仙女都在喝什么 #古茗奶茶的热量
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快乐的一只羊羊羊(减脂成功版)3月前
#麦记牛奶公司 热量大公开: 1️⃣银耳桃胶满福320大卡/份 2️⃣西瓜椰椰清补凉325大卡/份 3️⃣桃胶莲子鲜奶365大卡/份 4️⃣杨枝甘露360大卡/份 5️⃣芋圆仙草满贯370大卡/份 6️⃣香芋椰汁西米露400大卡/份 7️⃣麦麦大满贯460大卡/份 8️⃣木薯大满贯485大卡/份 9️⃣芒果白雪血糯米485大卡/份 🔟榴莲白米黑糯米550大卡/份 1️⃣1️⃣香芋黑米麻薯570大卡/份 ✅基本一份都在360-550大卡区间，均值450大卡左右，控卡的姐妹可以优先选择银耳、桃胶、椰汁、西米露这些看着比较稀的糖水，这些大概都在400大卡上下，像黑糯米、芋圆一看就饱腹感很强的基本都需要450+，当正餐吃还ok，当作下午茶的话热量就太高啦！！ 【小料热量】 1️⃣银耳23大卡/份 2️⃣香芋块40大卡/份 3️⃣芒果40大卡/份 4️⃣仙草56大卡/份 5️⃣米麻薯63大卡/份 6️⃣红薯圆80大卡/份 7️⃣芋泥91大卡/份 8️⃣冰淇淋95大卡/份 9️⃣木薯96大卡/份 🔟红豆105大卡/份 1️⃣1️⃣黑糖珍珠125大卡/份 1️⃣2️⃣莲子172大卡/份 ✅小料优先选银耳、仙草会比芋圆珍珠这些低很多，因为糖水整体还是很甜的，控卡的姐妹汤汁之类的尽量不要喝完可以留下一部分，这样热量就出来啦！晚餐代餐的话可以选择300-400大卡左右的，这样方便控制热量～ #减脂日常 #热量测评 #衢州探店
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清菡姐1年前
沪上阿姨琥珀胶炖梨#银耳梨汤的热量 #桃胶炖奶的热量 #桃胶炖银耳梨的功效 #桃胶银耳羹即食 #红枣银耳羹的热量
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某博主老王2天前
好久不见，我来啦，祝大家元旦快乐🎆#美食 #我是美食创作者 #美食vlog
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倪倪倪说啥1月前
点了一份桃胶木薯炖奶对比一下#糖水 #桃胶炖奶 #古茗新品
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脂肪每日正常营业2周前
胖姐糖水铺他们家糯叽叽的桃胶木薯炖奶上新了✅一碗才只要7.9，冬天来上这么一碗不要太舒服了✅#糖水 #这一口好过瘾 #小时候的炸鸡 #桃胶木薯炖奶 #糯叽叽
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家姐煮妇-桃之乡2年前
喝奶茶不如喝这个桃胶炖奶，天然的食材简单的炖煮，好喝又养生#抖音美食推荐官 #仙女都在喝什么 #桃胶雪燕皂角米 #仙女必备 #谁懂啊真的很好喝
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