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🦈🌶️1年前
体考结束 大家在车上都很安静 没考好的同学都在偷偷落泪 老师安慰着没考好的同学 虽然现在还是同一辆车 但是车上的人已不是同一条路了#体考
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不会飞的土豆1天前
致自己 体考倒计时96天，焦虑与迷茫常伴左右。这一年，有失去有获得，有跌倒有释怀，磕磕绊绊里，我褪去了昔日的盲目自信。曾天真地觉得体育是升学捷径，仗着身高优势，便以为随便练练就够；如今才幡然醒悟，体育从来都不是捷径，而是一条需要用汗水、伤痛和坚持铺就的荆棘路。 眼看体考触手可及，才慌了神——体育成绩迟迟不前，文化课更是一知半解。旁人的嘲讽像针，句句扎在“个子高没本事”的痛点上；父母的付出如山，几万块的集训费眼都不眨就打过来，千余元的钉鞋挑了最合脚的那双，连我自己傻气被骗的几千块，他们也只是叹口气说“没事，吃一堑长一智”。心心念念的电瓶车，隔天就停在了家门口，哪怕被我开坏了零件，也是默默送去维修，从不说一句重话。这些沉甸甸的好，都成了我肩上的压力。我怕辜负这份毫无保留的爱，更怕自己拿不出像样的成绩。 训练的苦，我尝了个遍：速耐跑最后一百米，腿像灌了铅般沉重，喉咙里泛着铁锈味的腥甜，胃酸翻涌着呛到鼻腔；深蹲到力竭时，腰背的酸痛直钻骨头缝，跟腱、韧带、肌肉的隐痛缠得人睡不安稳。文化学不会，体脂减不下，明明已经收起玩心、强迫自己自律，成绩却纹丝不动，放弃的念头无数次冒出来。可我知道，这是自己选的路，哪怕满是荆棘，也必须咬牙走完。 好在，教练的一句表扬就能抚平满身疲惫；朋友那句“尽最大努力就好，别留遗憾”，更是点醒了迷茫的我。是啊，所有人都怕，不过是需要一份直面的勇气。须知，熬过无人问津的日子，才能拥抱诗和远方；那些咬牙坚持的时光，终会化作照亮前路的光。 接下来的日子，我会咬牙扛住。午间顶着烈日的加练，跑道被晒得发烫，鞋底黏着滚烫的塑胶颗粒；傍晚迎着晚风的冲刺，听着自己粗重的喘息和心跳声，一步都不敢停。日复一日，绝不偷懒。允许自己难过、抱怨，但哭过累过，总要重新站起来。没有天生的强者，只有不肯认输的犟骨；今天的每一滴汗水，都是明天的底气。 亲爱的自己，不必焦虑未来，不必在意旁人眼光，只需脚踏实地走好每一步。静候葡萄熟透，持力奔赴山海。务必争气，别让家人失望。新的一年，愿你突破自我，好运相伴。纵有疾风起，人生不言弃。加油，那个咬牙坚持的自己！#2026
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菏泽热风体育 许教3天前
昨天上课一个初三学生像我倾诉： 现在真的焦虑 真的感觉我是蠢猪 昨天刚去体考现场模拟测试 在学校体测好多次了 排球跳远一直是满分 一去现场就紧张手抖腿抖 跳远两次都差十几厘米 排球测了三次也没满 心态崩了 体育老师一直在骂我 我说很紧张一上去就手抖球就偏 体育老师说 “什么紧张就是菜 你菜才会紧张 考的什么东西这是”我不知道怎么说了。成绩在班是中等偏上 能考上高中 但忽上忽下飘忽不定 父母不想我压力太大想让我读3+4 但是感觉读职高说出去不好听 特别焦虑一想到中考这件事就焦虑 很烦。#中考 #中考体育#初三
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严肃猫3天前
跑了这么多200才发现自己也进步了这么多 从24.7到22.95我用了2年的时间 体考结束高中的体育生涯也画上了句号 我永远都不会忘记训练的日子 还有一群志同道合的朋友一起努力奋斗拼搏的时光 体考不代表一切 只是难以释怀#体考结束
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小梁要达一级⚡️🥇2天前
前段时间受伤，恢复差不多了，我看看怎么个事#体考#上岸者小蓝瓶 #上岸者 @上岸者体育运动营养专卖店 #中长跑 #田径训练
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海口体考白教练1周前
中考体育800、1000米跑不动了怎么办？四招让你迅速缓解！#体育中考#中考体育#体考#体测#中考
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67.3天前
半年了依旧难以释怀那场体考#2025吉林体考现场#体考三级跳#梦碎了
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刘校长讲体考7月前
体育生落榜了又不想复读应该怎么办？#体育生 #升学 #山东体考 #高考
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甘肃骄阳体育胡老师9月前
马上体考了，紧张没状态，害怕考不好该怎么办，干货来了，那好笔记本做好笔记！ #甘肃体考 #骄阳体育 #体育生
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Candy-靓4周前
“我尽力了”💪 瞅见99分成绩 嘴角瞬间耷拉，眼底藏不住的小失望 北京回来的师傅笑着抱抱他 “差1分不是遗憾，拼尽全力的你，就是师傅的骄傲！” 队友围上来击掌：“99分也超牛，咱们下次再战！” 原来体考路上，全力以赴的拼搏、跨越山海的陪伴，比满分更珍贵❤️ #屏南王体考 #北体师傅暖心送考 #99分的小遗憾 #体考陪伴最珍贵#创作灵感
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杭州上门体育范教练1周前
中考体育800/1000米急救！3招3天快30秒✅ 体考倒计时不足100天！800/1000米还没满分的宝子看过来～ 不用死练耐力，3招帮你快速提分，还没满分的赶紧冲～#中考体育#跑步 #跑步训练 #800米#1000米 #杭州
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田径🏅️侯中原2天前
致所有体考生｜以虔诚祈愿，换你圆满上岸，平安无伤，前程坦荡。#体育生#体考上岸#2026#大寸体育侯中原
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唐山顶点体育训练营8月前
25年河北体育统考没考好怎么办 #河北体考 #河北体育培训 #河北顶点体育 #体育生复读
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洪仔（考前冲刺班/包进步）2天前
还在为体考焦虑吗？那是因为你没选择深圳力哥！#深圳力哥 #体育高考 #上热门🔥
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厦门稳步康复2月前
临近体考还是70多分的，一些人已经打算复读了，如果有这些问题先处理掉，不然复读没意义，来年还是70多分#体育生 #福建体考 #厦门康复 #运动康复 #复读
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Super文科生4周前
体考结束只是一个小的开始，一场考试不会决定一切，各位！来日方长！#广西体考#2026年体育高考#广西民族大学#体育本科#北京体育大学
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广州市健桥体育有限公司2天前
体考速耐：痛苦到极致，也没放弃的执念！# 瘫在跑道上的每一秒都像煎熬 腿沉得抬不动，肺像要炸开 每口呼吸都带着酸痛，眼泪在眼眶里打转 但攥紧的拳头没松，心里的声音没停： “再撑一下！这分我必须拿！” #体考速耐 #速耐训练的痛 #体考坚持#广州体考
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跑不动的旺仔1周前
冬训没状态怎么办？ #跑步#运动#体育#上岸者#上岸者小蓝片
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广东省体考上岸包3天前
2026届广东体考生不想体考留下遗憾这些内容必看#体育生#经验分享 #体考#广东省体考
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ball2天前
我默记这段路的酸楚 等到春暖花开之时在赏心阅读#体考倒计时
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黝黑的白教练(招生)8月前
没有绝对的公平 摆正心态积极面对，没跑好运气不济，不甘心就去重启，玩够了就换个赛道，全力以赴就问心无愧#体考 #体育考试 #体育生
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惠州彭于晏（寒假班招生中）1周前
成绩单没有签名的那一刻，每个人都有逆风翻盘的机会，克服困难，我相信你们一定可以的！#广东体育术科考试 #心态好一切都好 #成功上岸 #莱恩体育
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体育留学～庄老师5月前
体育复读生落榜，应该怎么办#体育复读生 #体育生复读 #体育生 #体考落榜
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卋罖3天前
我好像从来没有想过考不上会怎样？ #体考 #100天
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破风团“次”(小虎堂🐯）2天前
2025，是我最不辛运的一年。 初中体考憋着劲想破纪录，败给不公；中考532分，不如我的都上岸心仪高中，我遗憾落榜；体校差2分擦肩而过，志愿填错满心不甘；高中期中28期末倒数，爬山没名次、拉萨十公里目标前三只拿11名。 感情更是一团糟：初二暗恋的女孩，中考后表白在一起，却因我填错志愿异地分手，多次挽回无果；高中谈了两个，一个怕影响学习提分，一个以班主任严查、怕连累父母为由分开，转头就追别人。 一身体育生的劲儿，全年都卡在遗憾里。 但没关系，遗憾攒够就是翻盘！ 2026，好好训练，认真读书，把2025丢的、没拿到的，全部一点一点拿回来！不恋过往，不负自己，万事顺遂，顶峰相见🏃‍♂️@抖音小助手 @DOU+小助手
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多康勇哥谈体考8月前
肌肉拉伤、发紧、酸胀无力、老伤害怕再次拉伤？体考前最后一招救你！肌贴什么时候贴才有效90%的考生都搞错了！#体考#肌肉拉伤#肌肉紧张@多康体育中高考训练 @多康体考装备
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沐云1天前
爱老己 TO：老己 2025年是最丰富的一年，经历过备战中考，体考，口语考，毕业，中考，查成绩，升学，以及没考到心仪学校的崩溃，但我始终是我自己没有之一，这一年有欢喜又有愁绪，身边的朋友也在给我打气，无语如何2025已经成过去式谁也不能阻挡我向阳而去的步伐！ 这一年 遇见 获得 失去 成长 释怀 完结 我于旧事归于尽 来年依旧迎花开 .这不平凡一年要结束了，身边还是旧的人，接下来就是假期，团聚，新年，和好久不见的我们.愿我们在新的一年里 平安顺遂 万事顺心 事业有成 爱人相伴. 新的一年过去就要翻篇了好好爱自己别否定自己你特别好 特别值得.跨年的钟声敲响，震落旧年的风霜，迎来新春的希望，愿你与美好撞个满怀，希望我们都能与旧事归于尽，来年依旧迎花开，可以回头看，但依旧往前走。 奔赴下一场山海，年年景不白，岁岁人常在。 𝟐𝟎𝟐5𝑩𝒚𝒆 𝑩𝒚𝒆 · 𝟐𝟎𝟐6𝑯𝒊 𝑯𝒊🧨 “是结束，也是开始” 𝟮𝟬𝟮𝟱·完美谢幕啦“²⁰²⁵𓆱²⁰²⁶
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不会飞的飞哥《湛江冲刺班》1周前
体考前一个月的焦虑，不要害怕最强的你在体考！
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威特儿最单纯教练cc (招生中)1天前
#田径训练 #体育生 体考时间和训练强度的距离越来越少，在累的时候大胆往前走，突破自己的心理防线，才能达到自己渴望的成绩。@曜^ @德芙_16🏃‍♂️ @Mournful @黄子山 @佘 @禹你在一起 @苏欣砚 @Airport. @Zzzz @ᯤ⁶ᴳ @好多鱼 @何时晴 @7iovo. @……….. @1121 @无法就是帅 @被迫当小三 @出了名的舔 @🙄 @wang春运 @
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体考之家🏅（训练营）6天前
重生之最后四个月练体育，夺回属于你们的一切，别给自己退路，功不唐捐，玉汝于成#体育生 #江西体考 #体考之家
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天晴1天前
考生体考受伤，父母不顾一切的奔向孩子 这一刻，他们只想做儿子的靠山 愿天下所有体考生远离伤病，顺利上岸#体考 #可怜天下父母心 #上岸 #新闻
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悦雪(离冬)🤯1周前
兄弟们可怕的不是失败，而是失败后的一蹶不振，如果你被冬天的寒冷所击退 那么你就没有第二年改头换面的机会，我一定会成功的，只不过，马拉松比较需要时间的沉淀 #体考体测穿派燃烧 #冬训马甲 #中长跑 #马拉松
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河北体考康复·吴润泽1月前
#运动康复 百米后程不会送款，来学习屈髋肌的放松技巧，快艾特你的好兄弟帮你放松，提高成绩！#体育生 #运动损伤 #体考生
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陈世龙1周前
所有的不自信都是怯场 一定要有信心#体考 #心态
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河北界体考祖师爷-迎梦体育联合创始人2天前
2025年的训练到此结束🔚我们2026年顶峰相见#体育生日常 #冬训加油 #体考加油
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乐酷体考（广州校区）寒假集训排期中6天前
#乐酷体考 #体考倒计时 #直播录屏分享 加油，乐观去迎接体考，就当成是我们的正常考试就行了🫢
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云南体考威特儿体育1天前
2026，我们陪你把 未知 考成 必胜 。感谢信任，前方是前途，身后是我们#体育生 #云南体考 #新年快乐
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健星田径体考训练营6天前
致体考… 每一次的上岸和突破，都是极致的努力！ #体育生#体考#体育高考
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Brave sport2天前
心理因素对成绩的至关重要#百米短跑 #体考 #体育生 #热门#田径训练
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领航体育（河间）长期招生1天前
最正确的时间遇到最可爱的你们 时光荏苒 望你们砥砺前行 感谢有你们，让我重拾青春的气息#河间领航体育 #累了的话就看看来时的路
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河北体考康复·吴润泽3周前
训练后拉伸非常重要，艾特你兄弟来学习这套被动拉伸方法，帮你缓解肌肉紧张，恢复肌肉弹性#体育生 #拉伸 #放松 #冬训 #运动康复
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锦鲤弟说体考-26届冲刺版1天前
愿你过尽千帆仍有星辰可追，山海可赴. 2026，我们更高处见. 💙. @以太体育 @锦鲤弟体考指南 @锦鲤上岸 @锦鲤弟讲政治 #以太体育 #锦鲤弟说单招 #唐老师说单招 #锦鲤弟讲政治 #锦鲤弟
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河北体考康复·吴润泽2天前
训练后拉伸非常重要，艾特你兄弟来学习这套被动拉伸方法，帮你缓解肌肉紧张，恢复肌肉弹性#运动康复 #体育生#训练 #拉伸 #运动损伤
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昆明田径训练-杨教练5天前
昆明体育生升学：3大焦虑，1个寒假全搞定！#田径训练 #体育生 #田径 #体考生 #体网生
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雨&木木💫1天前
在 2025 的最后一天 祝大家 2026 年顺顺利利 健健康康 都能完成自己的心愿 #体考倒计时#上岸
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柳忠恒3天前
奋斗三年，只为今朝！！！上岸！！！#广东体考 #体考上岸
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肚子疼4天前
最后的一百天里，无论结果如何，我都坦然接受，我有重头再来的勇气 任凭挫折万难 我必无畏向前 #体考倒计时100天 #女体#上岸
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广体邹师兄干货分享1天前
稳住心态，超常发挥！ #广东体考 #心态 #上岸上岸
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韩铭坤（厦门炘星）1天前
“这不是巨浪，只是我们鼓起勇气，为你吹出的一阵风。”#体育生#助学金 #体考
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Ratlo1天前
2026祝我好运#体考
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ak小小怪1天前
赤子心 凌云志 ——— 致每一位奋斗中的高考生#体育生 #26届体考
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不会飞的飞哥《湛江冲刺班》3天前
咬住最后的压力，马上体考了，加油体考生！
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于小渔🐟5天前
凡事发生皆有利于我，没有天赋那就重复，接纳失败不要害怕出丑和尴尬#成长#共鸣#释怀 #内容过于真实
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泳铭1天前
提笔多次，终于落笔。这一年，失去、获得、释怀、成长、完结；感谢生活中所有出镜人员 2025完美谢幕祝大家新年快乐@睡个好觉😴 😴 @潍坊杰盟体育（招生中）#再见2025你好2026
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卓越体育人-黄鑫3天前
福建体考纪录片——张嘉伟 从68分-97分的逆袭之战#体考纪录片 #体考 #福建体考 #体育生 #卓越体育人
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容兴驾考周教官1周前
#考驾照 #科目二 #驾校考试 #热门 #上热门
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