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惠州关节运医黄医生1年前
膝关节交叉韧带松弛能恢复吗？ #硬核健康科普行动 #真的能帮助到你们 #关节韧带松弛 #韧带松弛 #帮助患者摆脱困扰
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骨科袁锋5月前
这位小伙非常强壮，外伤导致后交叉韧带撕裂，术前膝关节非常不稳定，当地医生跟他说，当地做完还会有1~2度的松弛，后来找到我，我帮他做了后交叉韧带保残重建，我们做的后交叉韧带是强度相当大的，术后复查整个膝盖非常稳定，后抽屉试验没有任何松弛，恢复功能也非常好。#膝心守护 #硬核健康科普行动 #骨科袁锋 #上海六院 #后交叉韧带重建
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运动损伤专家吴兴临医生2年前
前交韧带损伤可以游泳吗？#前交叉韧带损伤 #腿疼 #肩关节专家吴兴临医生 #骨科医生
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前叉问题找老李5月前
分享一例重建一年韧带松弛了的叉友，如果有条件的情况下还是建议各位叉友系统性的恢复一下#前叉康复 #前叉术后
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运动医学陈疾忤6月前
前交叉韧带部分断裂，还可以运动吗？ #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带断裂 #软骨磨损 #膝盖磨损 #运动损伤
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华山医院运动医学戈允申5月前
前交叉韧带重建后就安全了吗？ 这两个二次断裂高发期你知道吗？#前交叉韧带重建 #运动医学#抖出健康知识宝藏
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小儿骨科 刘鹏6月前
孩子韧带松弛症可以纠正吗？#医学科普 #韧带松弛 #刘鹏主任 #小儿骨科
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运动医学朱绍阳8月前
前叉韧带损伤以后，还能继续运动吗？#前叉康复 #健康科普 #骨科
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王国强2月前
医生揭秘：膝关节炎和韧带松弛的真相，这些预防措施你知道吗？ #健康科普 #健康生活 #医学知识科普 #医者仁心守护健康 #热点 @抖音 @硬核科普 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音课堂
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灌篮中年人（从前叉康复开始）7月前
大干货！前叉术后泳池训练！ 再次分享泳池训练。前叉术后差不多一个，其实大家就可以在泳池里训练，而且现在也是马上夏天了，天气也热起来了。对大家的帮助是非常大的。#前叉康复 #半月板撕裂 #前叉术后 #膝关节康复 #前交叉韧带重建
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关节镜马珂2周前
前交叉韧带重建术后松弛，疑似失效！#关节疼痛#前交叉韧带重建 #膝关节疼痛 #韧带断裂 #关节镜
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高冠英1年前
前交叉韧带重建后松弛解析：何种情况会发生？#前交叉韧带重建 #前叉术后 #前叉康复 #前交叉韧带损伤 #硬核健康科普行动
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医起和强哥谈足5月前
韧带松弛症你知道吗？#医学科普 #韧带松弛 #足踝外科 #医起和强哥谈足
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关节医生肖军教授4年前
前交韧带损伤，可以游泳吗？ #游泳 #韧带损伤
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大连运动康复杨老师9月前
前交叉韧带保守和重建都能遇到的5个雷区，叉友们注意避免！ #前交叉韧带 #前叉康复 #前叉术后 #前叉损失 #大连运动康复
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运动医学鞠晓东3年前
前交叉韧带松弛怎么办？#健康科普 #每天跟我涨知识 #前交叉韧带 #膝关节 @DOU+上热门
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豌豆公主(康健版)2月前
韧带松弛症造成的脑力和体力代偿，会让人变得又懒又累体态还垮#韧带 #体态 #健康在于运动 #执行力 #专注力
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运动康复杨加亮2月前
前交叉韧带重建后还能不能运动？关键看这一点 #运动康复 #前交叉韧带 #术后康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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运动医学万方医生5月前
人工韧带术后早期松弛该如何补救？ #前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #人工韧带 #前十字韧带断裂
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光头讲运动康复21：00直播1周前
青少年，韧带松弛与盆底无力 #运动康复 #运动损伤 #盆底无力 #韧带松弛 #重庆
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康复科冯涛2月前
崴脚后静养就行？当心‘韧带松弛’找上你！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #崴脚 #崴脚康复 #医学科普
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运动医学马宁3月前
后交叉韧带损伤1个月，查体松弛度1度，如何治疗有讲究！ #后交叉韧带损伤 #韧带撕裂 #运动医学马宁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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运动医学专家陈世益2天前
前交叉韧带重建术后变松弛？这3个原因要重点关注 #前交叉韧带重建 #常见运动损伤 #国产人工韧带 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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珠江医院于博4月前
前交叉韧带断了，是不是以后都不能跑跳、打球了？#前交叉韧带 #前交叉韧带断裂 #膝关节 #医学科普
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亿企翀 潘掌柜5月前
🏊‍♂️🏊‍♂️“泳”往向前，“泳”敢做自己~#自由泳 #自由泳学习 #自学自由泳 #前交叉韧带康复 #游泳
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周吉-足踝运动损伤（关节镜+超微创）1周前
韧带松弛 会不会对骨头产生影响？还能做什么运动？#韧带 #崴脚 #距骨软骨损伤 #运动
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运动医学骨科黄玮教授5月前
病人:前叉重建后不能运动吗?黄医生:不会的,没听说过。 #前叉重建 #前叉康复 #前交叉韧带重建 #武汉协和医院
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张翔炜运动康复4年前
不锻炼肌肉，关节不稳韧带松弛问题会加剧！#韧带拉伸 #运动康复 #前交叉韧带重建 #腰椎间盘突出
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朱信飞-肘·膝关节僵硬松解-关节镜超微创3天前
发现明显韧带松弛的症状需要重视 #韧带松弛 #髌骨脱位 #膝盖疼 #体前屈
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华山医院运动医学戈允申1月前
后叉人工韧带重建一个月后怎么样了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #后叉人工韧带 #运动医学戈允申
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华山医院运动医学戈允申6月前
20岁男生 前交叉韧带断裂，这么年轻 不用管可以吗？ #前交叉韧带断裂 ##医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杨煜与康复7月前
前叉术后，不要过早进行以下动作，防止韧带松弛 #前叉康复 #前叉重建 #前叉术后 #沈阳运动康复
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关节骨科医生吴相桥8月前
交叉韧带重建术后如何进行有效锻炼@关节骨科医生吴相桥 #交叉韧带重建术后康复 #交叉韧带损伤 #交叉韧带重建 #医学科普
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高冠英1年前
交叉韧带损伤术后多久能运动？#膝关节 #交叉韧带 #关节镜
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运动医学杨旭大夫8月前
门诊故事（2） 年轻人参加球类运动最容易受的伤-前交叉韧带撕裂，什么情况需要手术？手术又该怎么选？ #前交叉韧带重建 #自体肌腱 #人工韧带 #运动损伤 #医学科普
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前叉收容所5月前
前叉松了，4种测试，还能保守吗？ #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复 #前叉康复#沈阳前叉康复
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高冠英7月前
解析后交叉韧带损伤损伤原因与治疗#后交叉韧带 #后交叉韧带损伤 #后交叉韧带重建 #交叉韧带 #抖出健康知识宝藏
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运动医学孙贵才7月前
#运动医学 #运动医学孙贵才 #后交叉韧带 #交叉韧带 #医疗健康创作训练营
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Kiwi运动康复7月前
PCLR早期是激进一点好还是保守一点好？#KIWIREHABILITATION #葆石康复 #PCL #运动康复 #后交叉韧带
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罗盼成的运动康复7月前
后交叉韧带损伤不重视？小心膝盖提前退休 #后交叉韧带康复 #后交叉韧带损伤 #韧带损伤 #膝关节稳定性训练 #运动康复
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张掖市二院骨科要医生6月前
交叉韧带一、二级损伤怎么办 交叉韧带一、二级损伤属于轻中度的损伤，常见于运动过量导致的慢性损伤，以及关节退变引起的磨损，一般情况一、二级损伤可以选择保守治疗，如果查体稳定性差也可手术修复！#抖出健康知识宝藏#前交叉韧带#前交叉韧带损伤#前交叉韧带断裂#交叉韧带
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关节外科王医生5月前
减重+游泳可拯救关节 #膝关节疼痛 #膝关节疼痛 #膝关节保护 #膝关节锻炼 #王岩峰
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运动康复师（张）5月前
ACL康复训练，第5-30天的肌群维持训练，防止肌肉萎缩 #膝关节 #前叉康复 #ACL #运动康复 #前交叉韧带
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谢教练膝关节运动康复3月前
#前叉康复 #半月板康复 #膝关节康复 #运动康复#前交叉韧带损伤 前交叉韧带撕裂加半月板损伤，满足这四点可考虑不用手🌲
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骨科李军主任5月前
#交叉韧带 #膝盖疼痛 #骨科知识 #交叉韧带断裂 #医学科普
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灌篮中年人（从前叉康复开始）7月前
前叉术后最大的禁忌——制动！ 制动会造成粘连和肌肉萎缩，甚至还不利于我们腱骨愈合。其实是百害无一利的#前叉康复 #半月板撕裂 #前叉术后 #膝关节康复 #前交叉韧带重建
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骨科医生牟珈萱6月前
前交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #运动损伤 #术后恢复
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关节镜马珂2月前
前交叉韧带重建术后康复训练及注意事项#康复锻炼#膝关节锻炼#康复训练 #前交叉韧带重建 #膝关节
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PT-郑5天前
后交叉韧带伤了如何应对？ 后交叉韧带损伤康复指南#后交叉韧带损伤 #后叉康复 #后叉保守 #后叉断裂 #运动康复
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运动医学万方医生8月前
人工韧带失败后翻修困难？ #人工韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带 #前十字韧带断裂
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骨关节运动医学孟博士1月前
#前交叉韧带断裂 #人工韧带 #剧烈运动 #湛江 #广东孟博士
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运动医学孙贵才9月前
#后交叉韧带断裂 #韧带断裂 #韧带康复训练 #韧带
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惠州关节运医黄医生9月前
血泪教训！前交叉术后千万别做！ #抖出健康知识宝藏 #前交叉术后康复 #骨科术后 #骨科医生 #关注我每天坚持分享知识
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关节骨科黎文勇5月前
前交叉韧带损伤 6-8周康复锻炼四动作 #前交叉韧带损伤#骨科 #健康科普#热点#抖出健康知识宝藏
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只会运动康复的小马1年前
#运动康复 #运城 #前叉康复 前叉复健0-2周，我们要注意哪些问题，并且要达到什么目标呢？#关注我每天坚持分享知识 #康复
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米九康复师4月前
后叉损伤保守康复｜训练动作➕注意事项✅#后叉损伤 #后叉保守康复 #保守康复 #后叉保守 #后交叉韧带康复
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运动医学骨科黄玮教授5月前
后交叉韧带重建，出院的注意事项 #后叉韧带重建 #膝关节疼痛 #膝关节术后康复 #抖出健康知识宝藏
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骨与关节柳主任5月前
#科普健康知识 #医学科普 #烟台市中医医院骨关节科柳学武主任 #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建
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沙场点兵我为王5月前
分享一个有趣小故事！欢迎评论区交流哦#前叉术后
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细狗亮(康复代表)5月前
授人以鱼不如授人以渔，教你做自己的康复师 #前叉康复 #运动康复 #骨折 #前叉术后 #肌肉萎缩
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🌸美美滴Isabella🌸2天前
康复Vlog！拜拜2025！#前叉术后 #前叉康复 #距腓前韧带 #年度总结
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中医康复贺艳刚医生5月前
韧带损伤怎么办？牢记5点恢复更高效 #韧带损伤 #膝盖疼 #膝关节 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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王美1周前
#多游泳 #普拉提 #别瑜伽
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东大体育6天前
生理期训练比赛还要拿冠军！女性运动员首先要翻过生理期这座大山 #生理期比赛 #女性运动员 #生理期的痛 #女性运动员生理期 #体育
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