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人间观察局5月前
如何做到精力旺盛#知识分享#精力旺盛
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万万姐2天前
这样拒绝领导，更容易被接受 你是不是也曾因为不会拒绝，被迫接下各种琐碎工作？学会非对抗性拒绝，不仅能守住自己的精力，还能让领导觉得你考虑周全。掌握这个沟通技巧，职场之路更顺畅。 #职场沟通 #高情商拒绝 #职场干货 #非对抗性拒绝 #职场成长
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职场疗养师8月前
第五集||如何听懂体制内的弯弯绕绕，这个视频告诉你答案。。。 #县委大院 #人情世故
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林初夏6天前
感觉自己像打杂的？和领导这样沟通优先级 除了本职工作，总被各种杂事缠身？教你用“工作可视化”的思路，温和地与领导对齐工作重点，把精力花在刀刃上。 #真实生活分享官 #热门 #工作方法 #职场规划 #职场感悟 @DOU+小助手 @抖音小助手
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莎姐职言5月前
领导说要培养我，给我安排了很多活，能拒绝吗？#职场那些事 #向上沟通 #职场生存 #职场答疑 #内容太过真实
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永州三冷陈杰1周前
有人说我，为什么每天精力那么旺盛？我的员工会告诉你答案！
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中国干饭王6月前
干啥都很累?高精力人群的生活小习惯分享给你们!! #芙满堂 #芙满堂阿胶糕 #entj #高精力人群
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三分钟拆解局2天前
精力管理 从体能、情绪、思维、意志四维度管理精力，解决管理者 "忙而累、累而无效" 的精力透支问题。#的精力透支问 #精力管理 #精力旺盛的一天 #管理 #领导力
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流沙包3周前
能量满满？我装的！ 最近经常被夸“能量满满”，我想告诉你们我的秘诀！那就是……#女性成长 #能量 #自我成长 #疗愈 #自我提升
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vivi可爱多8月前
为啥我气血这么足？很好用的经验分享大家！ #精力管理 #精力旺盛 #发疯
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A三石11月前
精力旺盛的根源 为什么有的人每天精力都很旺盛#干货分享 #拒绝内耗 #提升自己 #认知 #恢复能量的方法
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青年教师3月前
克制自己深入一切的欲望 #成长 #讲
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高通-制作人2月前
成事的关键生命力回归#生命力 #成事 #底层逻辑 #认知 #商业
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食养记1周前
我每天6点起床，还精力旺盛，是一位老先生告诉我的食养方 #滋补养生 #熬夜吃什么能补回来 #熬夜汤 #煲汤 #熬夜必备
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✨会飞的鱼✨6月前
精力旺盛是时间管理大师的基础。你是不是每天觉得无精打采，没有目标，做什么事都提不起精神，掌握这几点你回来谢我#正能量 #每日分享
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Boey_Preciosa🍀1月前
#女性成长 #女性独立 #港漂 #正能量 #职场 人的精力充沛不是来源于体力而是心力，数十年如一日的孜孜不倦背后必有秘诀😎
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主持人 王芳1年前
可以说试试这个
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婵娟心语1年前
每天能够精力充沛是很可贵的事，创造更多价值#提升自己 #养生 #保养自己#修心修行
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阿荷1年前
精力旺盛，我经常喝的小秘方分享给你 #中医养生 #养生 #调理身体 #精力旺盛
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美大壮-仅三生物5月前
精力管理效率暴涨300% 当我们精力旺盛的时刻，比如清晨，刚睡醒时候精力旺盛，或者刚讨论了一个事儿大脑很兴奋，这些时候做事情效率最高，我们很容易进入心流状态，大脑会开启一个增强回路#精力管理 #时间管理 #效率 #心流 #能力
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石头科技全刚1周前
你的精力很宝贵，别浪费在琢磨领导上。 #石头科技 #职场 #个人成长 #工作日常 #精力管理
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赵普11月前
想睡却睡不着？这个方法值得你收藏#睡觉 #科普 #万能补觉法
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陈平安不肉1天前
出门如何有效遛狗呢？#阿拉斯加 #跨年 #我和它的365件小事 #雪橇犬的血脉觉醒了
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华夏杨氏食养2天前
36岁二胎宝妈，每天早上六点起床，到现在好是精力很旺盛#美食 #美食教程 #食疗小妙招 #养生 #补气血
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华夏杨氏食养1天前
36岁宝妈，每天六点起床到现在还是精力很旺盛#美食 #美食教程 #养生 #补气血 #食疗小妙招
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优养师（专注药食同源）1天前
我每天6点起床，还精力旺盛，是一位老先生告诉我的 #滋补养生 #养生汤 #熬夜 #煲汤 #食疗小妙招
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暴躁十亿姐1月前
创始人企业主必须精力旺盛才能打胜仗
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食养记2天前
我每天6点起床，还精力旺盛，是一位老先生告诉我的 #滋补养生 #养生汤 #熬夜必备 #煲汤 #食疗小妙招
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LED女神的丽姐1月前
为何每天都精力充沛 为何每天都精力充沛 #投资 #潘裕丽 #代理加盟 #女神 #制造业
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理大儿9月前
每天精力旺盛的秘诀都在这了！#养生 #食养 #气血不足 #中医养生
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银子食养记3天前
#食补养生 我每天5点起床还精力旺盛，就是喝这碗黑豆水朱雀汤，它可以补元气降火气#食疗小妙招#朱雀汤#喝出好气色#女生都在喝什么
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羊羊2天前
我每天6点起床还精力旺盛，是一个八十岁老中医私藏的补🎈🩸方！吃一阵子，🎈色直接开挂！#醪糟
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建筑圈维姐1周前
职场女性4条反内耗情商课，越活越通透#职场建议 #职场 #职场女性 #女性智慧
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Cathy钱莱耶3月前
学会精力管理法则，告别易困体质！ 老板们为什么总是神采奕奕精力旺盛，快来学习大佬们都在用的精力管理秘诀！#精力管理 #职场充电站 #职场#女性成长 #自控力
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孙英刚教授1年前
我们如何评价隋炀帝？ “精力旺盛的领导往往会给团队带来灭顶之灾” #隋炀帝 #隋朝 #历史人物#杨广 #职场
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东东蛋东东冷冻食品专卖店2天前
作为一个创业者，肩上承担着很大的责任，保持一个良好的状态是非常有必要的，所以要活力满满向前冲！#创业 #健身 #责任与担当 #东东蛋业
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三三的碎碎念1周前
把工作当成提升自己的一个工具，用这种心态去上班，那么你瞬间觉得动力满满。#职场那些事 #职场心态 #管理情绪 #自媒体创业
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超爱吃的YY1月前
别再为别人内耗，这招让你轻松躺赢#上热搜 #内容过于真实 #内耗 #焦虑 #职场 @DOU+小助手
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果子哥（郑州金融）4月前
是不是这样子的？ #职场那些事 #职场 #郑州
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搞线索的静静（品牌新媒体）5月前
都说我精力旺盛，给大家来点儿真诚的生活建议#福州短视频 #福州新媒体 #福州创业 #老板ip #创业路上
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远东控股蒋锡培5月前
学会这些，你也可以成为高能量的人。#高能量 #情绪 #企业家 #管理
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东方智慧养生2月前
我精力旺盛的秘密 就在这一碗汤里! #食物 #认知 #饮食
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壮壮姐1周前
一不小心混进了老年人阵营了朋友们，一天牛劲多的使不完#唠嗑#打工人#纯牛马#美那有粉颜瓶
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方脸小羊9月前
职场内耗该怎么办？infj的实用解决方法来啦！ #职场人生 #精神内耗 #干货分享
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言西早3天前
领导训话了 会不是殃及池鱼 全程没敢搭茬
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Aliceeeee3周前
高精力女子的weekly vlog 被朋友评价为"精力旺盛得仿佛静脉注射肾上腺素"，还好吧还好吧还好吧 赶在新的一周上班前发出来了！ #vlog日常 #日常分享 #日常生活 #根本停不下来 #火力全开
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波哥新商业3周前
我每天6点起床，还精力旺盛，是一位老先生告诉我的，4片黄芪，两颗去核红枣，3颗桂圆，4颗麦冬，1小碗枸杞，1块红糖，加入适量山泉水，上锅蒸15分钟，把精华蒸出来，再打入一个土鸡蛋，继续蒸8分钟，最后加入一勺醪糟。一定要早上吃，晚上不要吃。
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打坐站桩1月前
睡眠少，还能精神劲足，道家养生课程橱窗获取 #打坐 #静心 #修行
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叔叔爱生活2月前
我每天6点起床，一整天精力旺盛#滋补养生 #养生汤 #食疗小妙招 #红糖
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柒念2月前
我之所以头发非常浓密，精力旺盛的原因有以下三点 #创业 #拍照 #造型 #思想 #认知
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华中张钰涵2周前
#精力 旺盛，从来不是年轻人的特权，而是对身体长期、科学投资的复利#华中张钰涵 #自律 #营养 #自我投资
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吴散散3月前
被老板骂哭后，神仙同事教会我... #职场 #拒绝内耗 #打工人的精神状态 #豆包编程 #豆包电脑版
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Scimagine1天前
ADHD2025新书|如何让ADHD变成职场优势 你是不是👇 ☑️ 开会走神，领导问你意见，脑子一片空白 ☑️ 明明ddl在燃烧，就是启动不了 ☑️ 同时开8个任务，一个都没做完 ☑️ 发邮件前检查3遍，发完还是漏了附件 ☑️ 别人觉得你不靠谱，其实你只是大脑太忙了 这本书就是给咱们多动症打工人写的职场生存手册📘 不画饼不灌鸡汤，直接上干货： 📌 怎么开始工作 → 5分钟启动法，专治"我再刷5分钟就开始" 📌 怎么不走神 → 番茄钟不适合你，试试书里的注意力锚定法 📌 怎么管邮件 → 草稿箱延迟发送，救了我无数次 📌 怎么跟老板沟通 → 不说"我有多动症"，说"我这样工作效率更高" 📌 怎么开会不出丑 → 会前3件事，保你不再被点名发呆 全书15个章节，覆盖👇 时间管理｜办公桌整理｜拖延症｜精力分配｜向上沟通｜习惯养成 每章都有真实案例+可直接抄的方法+练习作业 看完就能用，不用动脑想怎么落地 最绝的是它说： 多动症大脑不是缺陷版，是另一个版本的操作系统 学会正确使用，反而能变成职场优势💪 别再硬撑了，这本书帮你少走5年弯路 #多动症 #ADHD #职场干货 #效率提升 #成年人多动症
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I'm not 。。7月前
如何保持精力旺盛 #精力旺盛 #健康养生 #生活窍门 #脑雾清除 #保持微笑保持乐观
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一只被温水煮着的青蛙1年前
#体制内 怎样像领导一样精力旺盛？#公务员 #公考 #职场 #国企
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欧阳会食养3周前
精力旺盛，元气满满的高能量终极秘诀㊙️毫无保留分享。#合为养 #欧阳会食养 #合为养创始人欧阳 #合为养九制肉苁蓉 #阳气 坐等上新真正的古法九制肉苁蓉吧
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中信书院1年前
陈行甲：为什么我每天那么多事却依然精力旺盛？ #劳累 #经历 #喜爱 #心理 #思考#劳累 #经历 #成长 #思考 #心理
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全球品牌谈资3月前
难怪职位越高的人越喜欢上班... #离谱 #职场 #万万没想到
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裴唠Law3月前
你是不是每天忙到飞起，却越忙越乱？领导催报表、客户改方案、孩子要辅导…恨不得分身。用一招“你打你的，我打我的”打破困局，提升精力管理的有效心法。#战略思维 #精力管理 #决策
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林时有事儿3天前
个人保持旺盛精力的小方法#关注我每天涨知识 #加油搬砖人 #认知提升 #精力旺盛 #干货分享
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出发吧黑龙江1月前
第二十五集｜从疲惫到敬佩，五大连池夜话见证团队成长！这就是龙江的魅力。#出发吧黑龙江 #五大连池
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