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湖北日报7月前
无糖饮料喝多了也会得糖尿病？解放军总医院内分泌主任医师母义明:长期大量喝无糖饮料会让胰岛素分泌紊乱，从而导致肥胖。（剪辑：祁泉）#无糖饮料喝多了也会得糖尿病
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蓝睛新闻7月前
无糖饮料喝多了也会得糖尿病？医生：长期大量喝，让胰岛素分泌紊乱，“它本身几乎没有能量，但会让你食欲大开”#蓝睛健康 （来源：宁波晚报）
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减重代谢陈昆7月前
长期大量喝无糖饮料，会让胰岛素分泌紊乱，从而导致肥胖#无糖饮料危害更大吗 #无糖饮料发胖 #肥胖 #减肥科普 #医疗健康创作训练营
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Kimi小调5月前
无糖饮料的危害，第一个你就想不到 你是不是也有这个习惯： 嘴馋来瓶“无糖可乐”，口渴喝点“0糖气泡水”， 结果体重没降，反而越喝越饿？ 别被“无糖”骗了！ 代糖会欺骗大脑、扰乱代谢、激发食欲， 很多人就是这样越控糖越胖。 控糖关键不是死戒，而是聪明“替代+调节甜味阈值”。 #无糖饮料#代糖危害#控糖生活#Kimi讲营养#科学控糖
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宁波晚报7月前
无糖饮料喝多了也会得糖尿病？医生：长期大量喝 会让胰岛素分泌紊乱，“它本身几乎没有能量，但会让你食欲大开”
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新华网11月前
长期大量喝无糖饮料，会让身体胰岛素分泌紊乱，从而导致肥胖！
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桐恺说营养2月前
小心！你喝的0糖饮料，正在给你下“套”！ 你以为的“健康选择”，可能是个甜蜜的陷阱！🍭 来听营养师Sylvan怎么说： ❌ 陷阱1：空头支票 大脑：“糖来了！” 胰腺：“收到！”……结果：白忙一场！ ❌ 陷阱2：味蕾绑架 习惯了“超级甜”，再吃水果都觉得没味儿了！ 我们的建议：可以喝，别常喝！当水喝，反而可能适得其反！ 👇 你是0糖饮料爱好者吗？快来评论区说说你的体验！ #健康科普 #饮料 #健康饮食 #营养学
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孔雀河畔11月前
每日一杯无糖饮料危害多大？医生提醒：三到五年后，易出现内分泌紊乱#科普 #无糖饮料 #健康科普
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GTV百姓健康1周前
别再被“0糖0卡”饮料忽悠了！医生：它会让你食欲大开 #无糖饮料 #0糖 #饮料 #肥胖
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铖铖哥1月前
"无糖饮料虽好，可不要贪杯哦。内分泌专家提醒：过量饮用或致胰岛素分泌紊乱，反增肥胖风险。#健康生活 #养生小知识"
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不想拍短视频的张查查4月前
喝 “无甜” 饮料 = 健康？这误区很多人踩了！ 夏天吨吨吨喝 “0糖水” 很放心？很多人觉得没添加糖，就能放心喝、随便喝。但喝完总觉得嘴里发涩，有时还会越喝越渴？到底这种常喝的饮品，能不能称得上 “健康”？今天就来扒一扒，那些你没注意到的小细节！#无糖饮料 #0糖 #饮料 #健康
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包头新闻网2周前
无糖饮料真的健康吗？别被“0糖”欺骗了！长期喝会打乱胰岛素分泌，增加肥胖风险！ #科普 #无糖饮料 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #无糖饮料真的无糖吗
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文总精准养生局3周前
为什么你戒了糖还胖？可能是“无糖”在作祟 很多人坚持不喝含糖饮料，改喝零卡可乐、无糖气泡水，却发现自己体重不降反升，尤其腹部越来越松。 问题出在代糖。 它虽无热量，但会触发大脑误判，导致胰岛素异常分泌，引发强烈食欲；同时，人工代糖如阿斯巴甜、三氯蔗糖已被证实会破坏肠道菌群平衡，造成“明明不饿却总想吃”的假性饥饿。 长期如此，内脏脂肪堆积，形成“瘦胖子”体质。 真正的解决方案不是换一种甜，而是重建味觉系统： 用天然风味替代（柠檬水、薄荷苏打） 补充益生菌+膳食纤维修复肠道 坚持7天完全戒断所有甜味 学会看配料表，避开人工代糖 控糖的本质，是摆脱对“甜”的依赖。#代糖危害 #无糖饮料 #控糖指南 #养生
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胃肠外科朱一一4月前
0糖0脂肪0卡路里饮料对身体好吗？ 没有糖，那它有什么？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #无糖饮料 #代糖 #甜味剂
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奇奇减肥日记（南昌）2月前
《你喝的“0糖可乐”正在让你胖！3个真相+3个“喝甜不胖”配方》#减肥逆袭 #减肥出营 #逆袭的样子 #如何瘦下来 #减肥喝零糖可乐
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鑫姐育儿营养说3月前
喝一瓶含糖饮料 宝宝就能两小时不分泌生长G素？ #饮料 #生长激素 #糖 #育儿 #父母课堂
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0糖先锋3周前
好消息：喝无糖饮料喝到上电视了 坏消息：是反面教材 但我真没病啊。。。。#无糖饮料 #无糖饮料真的无糖吗 #无糖饮料当水喝 #无糖可乐
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周教授说健康点滴！3月前
无糖饮料真的健康吗？揭秘一些你不知道的真相 #揭秘 #无糖饮料真的无糖吗 #养生知识的分享 #日常养生小常识
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荆门减重&胃肠孙念医生8月前
无糖饮料为什么会越喝越胖#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减脂 #饮料
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河南广播电视台民生频道7月前
长期饮用0糖0脂0卡饮料会产生胰岛素抵抗，专家：饮料中的甜味主要来源于代糖，进入体内后，身体的胰岛会分泌胰岛素来消化#饮料 #胰岛素抵抗#不一样的中国节气 #中国节气芒种篇
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新西兰SummerPLUS6月前
0糖0脂0卡饮料，能天天喝吗——给我真正体重管理的儿子看 #减脂 #0糖0脂0卡 #代糖的危害 #健康科普 #健康科普
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0糖先锋6月前
一个喝了七年无糖可乐的人来告诉你，无糖可乐对比有糖可乐哪个好，哪个对身体的危害小。哪个不容易促进肥胖、血糖异常、胰岛素抵抗、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。#无糖可乐 #含糖饮料 #阿斯巴甜 #果葡糖浆 #胰岛素抵抗
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实鉴派4周前
0糖喝不胖吗？标签三个真相！ 0糖饮料是喝不胖吗？长期喝无糖饮料会对身体产生什么影响？#科普 #0糖 #饮料
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中野蜂蜜蜂生态合作社4年前
零糖饮料可能会毁了年轻人！#食品安全 #中野蜂蜜蜂生态合作社
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百姓问诊3周前
研究表明：糖分摄入越多生长激素分泌越少 #控糖 #专家建议
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古灵爱健康2周前
一分钟揭秘0糖饮料的骗局#食品安全 #健康科普 #控糖 #0糖不等于无糖 #养生就是养健康
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营养师文晶1周前
“0”糖陷阱，营养师教您精准避坑#知识分享 #正能量 #健康 #营养 #干货分享
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硕士营养师高源源2年前
你喝的0糖饮料只会越好喝越胖！！#减肥 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #健康 #减脂
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迷走实验室1周前
喝零卡饮料的时候到底发生了什么😱#每天学习一点点 #迷走神经 #VNS #零卡饮料 #HRV
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胃肠减重医生高志光2月前
别再被无糖饮料的表象欺骗了…#医学科普知识 #减肥必看 #减肥怎么吃 #减肥误区 #减重医生高志光
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吴所谓懂营养5月前
饮料分ABCD级？新加坡限糖令太狠了… 🇸🇬新加坡对糖下手太狠了！连白米饭都被盯上… 2023 年新加坡就出了限糖令：所有饮料强制贴 A-D 健康标签 —— ✅A 级（0 糖 0 脂）：三得利乌龙茶、东方树叶，放心喝 ⭕️B 级：元气森林、脉动，可适量喝 ❌C 级：椰汁、旺仔牛奶，得少喝 ❌❌D 级：冰红茶、冰糖雪梨、养乐多（糖分爆表），而且禁止打广告！ 更狠的是：新加坡官员直接说 “一碗白米饭升糖风险 = 一罐可乐”，比白砂糖还猛！ 他们糖尿病比例全球靠前，医保压力太大才出此狠招… 咱们完全不吃米饭不现实，但可以： ✔️ 米饭掺糙米粗粮 ✔️ 早餐别喝白米粥（自用血糖仪亲测：空腹血糖 4，喝一碗飙到 9） 控糖真不是糖友们的事，是全家的健康底线！！ #新加坡限糖令  #饮料  #糖分超标 #给孩子喝的饮料#健康新星创作营
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KK财经2月前
“零添加”食品真的是零添加吗？一条视频带你了解添加剂问题！#零添加#食品安全新国标#揭秘#健康#食品添加剂
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科普乌苏3周前
“0糖”饮料可能是脂肪最好的“保护伞”#科普#知识#0糖#危害#科技与狠活
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儿科医生李翠玲3周前
喝一瓶饮料，能让孩子两个小时都不分泌生长激素 #长高 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #育儿 #追高
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樱桃医生张颖1月前
无糖饮料？小心越喝越胖 #无糖饮料 #生长发育 #减肥 #医学科普 #知识前沿派对
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重庆刘医生教长高2周前
喝一瓶含糖饮料 娃娃生长激素暂停2个小时 #孩子长高 #生长发育 #饮食 #重庆 #家长必读
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广西阿臻6月前
乳饮料“自救”真相：0糖是智商税，还是真健康？#市场营销 #营销策划 #强烈推荐 #关注我 #创作者扶持计划
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韩路聊车4周前
零糖饮料真的健康吗？ #韩路超真实体验 #零糖饮料
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北京安定医院1周前
0糖饮料，可以畅饮无忧吗？ #零糖饮料 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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大姚Show9月前
揭秘无糖饮料背后的真相 #315 #甜蜜素 #食品安全 #无糖
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北京减重专家廉东波5月前
无糖0卡饮料的真相，扎心了 #减肥 #肥胖 #无糖饮料 #减重医生廉东波 #甜水
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临床营养科付泽建医生7月前
不想得脂肪肝，警惕“0蔗糖” #饮料 #痛风 #果糖 #脂肪肝 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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蒋老师专注长高5月前
喝1瓶甜饮料，24小时不分泌生长激素？ #长高 #医学科普 #生长激素
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曹掌柜的9月前
做了20年的零售，有些内幕真的不吐不快 #内幕 #代糖 #人工甜味剂 #食品安全
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海娜妈咪6月前
0糖0卡饮料，减肥还是养膘？ #健康科普 #0糖 #控糖 #爱自己的100种方式 #干货分享
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李祥JasonLee1周前
阿斯巴甜确实是认知鉴别器 只要剂量足，喝水也有毒。 #饮料 #阿斯巴甜 #可乐 #无糖可乐 #夏日减脂大作战
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时一|早8能量站3月前
为什么0糖0卡饮料越喝越胖？#饮料 #食品安全 #食品 #0糖0卡 #干货分享
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中医儿科教授刘晓鹰2月前
孩子长不高，别忽视这2个毁升高的饮食习惯！ #中医刘晓鹰 #儿科刘晓鹰 #孩子长高 #生长发育 #饮食
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大灰说4月前
无糖饮料，越喝越胖 #科普 #读书 #无糖饮料 #减肥 #0糖
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深圳魅力福田1周前
这种饮料是隐藏的“肝脏杀手”！ 比酒精更为伤肝，甚至还会提升多种癌症风险#健康 #饮料 #糖
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中医妇科李貌1月前
多囊女孩快避雷，这3类食物是激素捣乱鬼 #多囊 #减重 #激素 #妇科知识 #妇科
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亮亮有家健身馆3月前
0糖饮料的真相#减脂期 #私教一对一
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健康星球付付3月前
超市探秘0糖0脂0卡饮料#食品添加剂 #食品安全 #饮料 #0糖0脂0卡 #主动健康
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0糖战士3月前
赤藓糖醇就是糖？无糖饮料纯诈骗？
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猴宝旺仔の妈咪说2月前
喝一口饮料，生长激素可能“罢工”两小时！当爸妈的一定要注意！#上热门🔥上热门 #育儿知识 #同城#成都#身高管理
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Jojo医生6月前
饮食中这些食物是大姨妈刺客，偷偷加重你的痛经 #痛经
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儿童营养师刘长伟4月前
0蔗糖饮料真的健康吗 #无糖 #医学科普 #健康科普 #健康科普不基础
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临床营养科付泽建医生7月前
三氯蔗糖是蔗糖吗？ #碳水 #饮料 #代糖 #营养 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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鑫姐-与营养同行1月前
孩子喝什么容易变矮 #儿童营养餐 #育儿常识 #育儿干货 #儿童身高 #儿童追高
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肉肉的芯宝2月前
做了6年的食品行业，绝对不会给孩子吃什么样的零食！孩子的胃就这么大点，千万别用科技和狠活去填满！#宝妈分享
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儿科陈军民医生2周前
一瓶饮料，生长激素或暂停2小时 #医学科普#儿童健康#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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成都钟涛教长高1月前
#生长发育 #身高管理 #儿科钟涛 #矮小 #追高
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