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徐其涛医生5月前
你没在意的行为 其实是焦虑躯体化#焦虑 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #心态 #神经性皮炎
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心理进化手册5月前
3个心理学方法，打破焦虑感 #心理健康 #焦虑 #中医心理师 #情绪
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小头爸爸聊失眠4月前
焦虑的七个典型症状千万别忽略 #焦虑 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
#医学科普#焦虑#躯体化症状#抖出健康知识宝藏
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纪医生聊失眠2月前
教你心慌，我教你一招按暂停 #焦虑 #失眠 #抑郁 #科普
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小彭碎碎念5天前
#焦虑 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #焦虑症 明天永远会更好，一定要走出来，加油！
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精神科晏医生2周前
焦虑的人，越关注越不舒服#焦虑#焦虑情绪#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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申说心身（南阳四院）4月前
焦虑症的10个躯体症状 #焦虑症 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科
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沈阳精神心理科王静主任7月前
3步快速缓解#躯体化 带来的恐惧。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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青禾疗愈🌱4天前
快速恢复心力 找回爱与被爱的力量，释放胸口的沉闷和淤堵#冥想 #心轮 #高维疗愈
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心血管李红梅医生1月前
心脏不舒服的时候，可以试试按压这个穴位，能有效缓解 #中医 #内关穴 #医学科普 #心脏健康 #心血管李红梅
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儿科医生许鹏飞1周前
孩子注意力不集中，可能和心肌损伤有关系 #儿科医生许鹏飞 #注意力不集中 #育儿科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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哈尔滨精神科郭主任1月前
焦虑的七个症状看你中了几个 #焦虑 #焦虑症 #精神科 #健康科普 #内容过于真实
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苗振老师-诺亚第学院1周前
治病先治心 #涨知识 #名师课堂 #苗振 #运动康复 #情绪
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沈阳精神心理科王静主任4月前
#焦虑的7个症状，看看您中了几个？#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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周六野Zoey7月前
10分钟冥想疗愈｜清理有毒信念・提升配得感🧘🏽‍♀️ "是不是我不够好？我不配？" 我们常因为失败、被拒、失去控制而怀疑自己... 如果你正在经历内耗，这段冥想正是为你准备的。 希望帮助你静下来，学会拥抱自己。 这个世界的标准千千万万，100个人会给你100种完美标准， 与其活在他们的故事里，为什么不活在自己的乐章里呢？ 真实地做自己，用心去感受生命，活出属于自己的韵律🎵 让我们这一片刻停止内耗，温柔地陪伴自己，开始建立和自己更好的关系吧。 #冥想 #配得感 #自我疗愈 #有毒关系 #停止内耗
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青苗心理学-蕾蕾1周前
你以为正常 其实是发病的瞬间#心理健康 #心理学 #双向情感障碍 #青苗心理学
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柚子娱乐2年前
#人生感悟 你不需要把注意力放在不喜欢你的人身上，而是需要把注意力放在被你所吸引的人身上。
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今解7月前
1分钟学会停止担忧和恐惧，减少胡思乱想 #抖音精选 #心理学 #过度担忧 #情绪管理
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金夜好眠6月前
抑郁症的躯体症状到底有多痛苦？ #抑郁症患者 #抑郁 #抑郁焦虑 #医学科普 #硬核健康科普行动
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芳始养生（茂业店）4月前
肝气郁结心神不宁？我教您一个小妙招#中医养生 #养生 #健康养生 #肝气郁结
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K农6月前
召回注意力#成长 #改变自己 #正念 #当下 #原创
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儿科医生许鹏飞4月前
孩子注意力不集中，可以做这几种检查 #儿科医生许鹏飞 #孩子注意力不集中 #食物不耐受 #幽门螺杆菌 #医疗健康创作训练营
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赵思3月前
身体这些反应，可能是焦虑来了！#涨知识 #科普一下 #科普 #医学科普 #江夏区第一人民医院
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足踝外科田医生1月前
过分在意自己的身体，这也是“内耗”#轻松一刻 #内耗会毁掉你的一生 #内耗 #科普健康知识
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了不起的春春菌6月前
叔叔阿姨们，男生女生大人小孩都学起来！#紧急救助 #内容过于真实 #每天跟我涨知识 #救命 #一分钟干货教学
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才哥谈心5月前
林俊杰得的到底是什么病？#林俊杰 #医学科普 #心律不齐 #抖出健康知识宝藏 #才哥谈心
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安贞晓川大夫5月前
看似身体病了，其实就是活的太累、太憋屈，你就高高兴兴的活，日子不是拿来较劲的，别什么事儿都往心里搁，把注意力放在自己身上，别人想法别太在意，离破人破事远点。#人情冷暖 #情绪 #焦虑 #好好爱自己 #抖出健康知识宝藏
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心血管李医生2周前
心脏手术后预防跌倒 心脏手术后，许多患者和家属会将全部注意力放在心率、伤口愈合等“心脏”指标上，而忽略了手术对全身机能的影响，跌倒正是其中最危险的风险之一。#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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嘻哈说体育1月前
不满孙颖莎？朱雨玲局间戴耳塞，原因曝光，谁注意孙颖莎举动2
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新颖心空间4月前
#身心健康 #情绪管理 #女性成长 #恐惧#海底轮
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甜甜萌妹女汉子1周前
所以做事的时候保持觉察特别重要，太过于投入的，把注意力全都放在外境上就会出现心神不宁的状态，这个收心神的方法挺好的，分享给大家#日常分享 #收心神 #回神 #缓解劳累的方法
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心血管内科陈彦5天前
什么是心跳乱了节奏，总是感觉心跳不整齐#心跳快 #冠心病 #医学科普 #心血管疾病 #涨知识
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🫥易难平1周前
我家小卖部开在修仙宗门禁地完整版看完大结局# 我家小卖部开在 我家小卖部开在修仙宗门禁地完整版看完大结局# 我家小卖部开在修仙宗门禁地剧情 # 我家小卖部开在修仙宗门禁地一口气看完 # 我家小卖部开在修仙宗门禁地后续 # 我家小卖部开在修仙宗门禁地完整版 # 我家小卖部开在修仙宗门禁地全集 #我家小卖部开在修仙宗门禁地第二季
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宫晶书医生说心血管5月前
#健康科普 #心血管健康 #宫晶书医生
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王磊医生1月前
现代生活中的“慢性疲劳”，是什么让我们变得更加疲惫？ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普 #累了一天放松一下 #心累💔 #牛马 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医覃主任2天前
#耳鸣 #中医 #健康
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心脏专家杜医生4月前
焦虑操心最伤的3个器官，到这个程度一定要干预！#新一代抗焦虑 #综合抗焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑
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明心讲焦虑3月前
不要把注意力都放在身体上#情绪 #焦虑
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小无敌4周前
你惹我余生落寞拿出骨灰后续 #你惹我余生落寞#你惹我余生落寞后续#你惹我余生落寞短剧#好剧推荐#虐恋
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马哥健康控糖1月前
醫生都解释不清的X学，没有福气的人可能刷不到这个视频 #控糖 #控糖饮食 #慢病管理师马福刚
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心脑血管鲁卫星教授3周前
心脏神经官能症，这几种心态是在自我折磨 #心脏 #心脑血管 #心脏神经官能症 #健康科普
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王士业真气运行3天前
真气运行法第一步呼气注意心窝部第二步意守丹田通小周天养生 我老婆练功一个多月一直停留在第一步，说心口窝都是冰凉，我想不如练第二步，立刻马上小腹就凉了，应该是凉气向下走了，要排出体外才行！#真气运行#真气运行法#小周天#疏通经络 #传统养生
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沈阳精神心理科王静主任2月前
出现这7大症状，别忽视。可能是身体在向你求救。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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心理疗愈站3天前
#焦虑#抑郁 #植物神经紊乱 #心理治疗 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
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张老师知识课堂4周前
医生都解不开的玄学真相#民间习俗 #传统文化 #古人的智慧
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范水水（纯爱战士版）4天前
如果你自己处于以下这几种状态，那你就该头也不回地离开这个人 什么迹象表明你必须跟这个分开了？今天不讲他的行为就看你自己的状态#有毒关系 #焦虑型依恋 #situationship #回避 #不健康的关系
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拾壹月十五2天前
几个缓解焦虑的小妙招，快来试试#日常唠嗑#内容太过真实#人生智慧#人间清醒@DOU+小助手
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心内科邹医生3月前
长期焦虑伤哪？这3个器官最危险！心脏大脑都说受不了 #健康科普 #医学科普 #焦虑 #心脏 #器官损伤
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师姐雅2月前
#知识科普 #心理 躯体化是什么意思呢？躯体化是怎么回事呢？
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心血管刘国勇2天前
##心衰#心衰刘国勇#心血管刘国勇 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康
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修行之路4天前
#感悟#修行#心理学
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心脑血管鲁卫星教授2周前
心衰的大脑缺氧信号，头晕、健忘、精神差 #心衰 #心脑血管 #健康科普
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重庆沛德行-急救培训中心2周前
心肺复苏教程#心肺复苏 #急救培训
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华华助眠疗愈3天前
#助眠视频重度免疫者专用 #
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梁维杰团队董医生1月前
孩子查出先天性心脏病到底该把注意力放在哪里 孩子查出先天性心脏病到底该把注意力放在哪里#董好举主任 #先心病 #阜外华中心血管病医院
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心脏科医生张晶 脱口秀7月前
得了神经官能症，脑子记不住 提不起兴趣，这是为啥@心脏科医生张晶 脱口秀 #神经官能症 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #强心复健操
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小镇舍长二创3天前
精神内耗的一定要看完#精神内耗#焦虑#抑郁#人生感悟#情感共鸣
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哈尔滨精神科郭主任2月前
最“吓人”的体验是焦虑症惊恐发作 #焦虑 #焦虑症 #惊恐发作 #精神科 #健康科普
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魏路-学习脑修复1月前
胆小-畏难-情绪大的孩子用这个手法帮孩子释放情绪 胆小-畏难-情绪大的孩子 用这个手法帮孩子释放情绪 #魏老师教注意力 #学习困难 #ADHD #情绪问题
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南开老张3周前
脑子停不下来，总是胡思乱想，耗干你的气血！一碗家常粥，把“想太多”的开关关掉#生活服务热点中心 #健康科普不基础 #焦虑#内耗#心脾两虚
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燕迎宏心理学3月前
躯体化自救的五大秘籍#心理学 #精神分析 #躯体化 #燕迎宏 #就是心理
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陶映嘉cherry2天前
#孩子教育#亲子教育#家庭教育#父母教育成长 你知道吗？每一个人的能量都是有限的。
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