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麟宝辅食日记2月前
馋哭你的宝宝版小酥肉！宝妈也要抢着吃！ 谁还没给娃做过这个小酥肉我都会伤心的！ 里脊肉切薄片挂浆，初炸定型再复炸，外酥里嫩不费牙，娃抓着啃超香～ 配料简单无添加，宝妈跟着一起解馋，快给娃安排！ #好吃到停不下来 #太好吃了 #在家做美食 #小酥肉 #美食推荐
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菠萝会不会2月前
酸奶糊，里脊，裹匀，炸，小酥肉，外酥，里嫩#太好吃了 #在家做美食 #抖音美食创作者
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食悦低卡轻食4天前
#里脊小酥肉 #小酥肉 #简而盐小酥肉 #简而盐 #妈呀太好吃了
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小食（学做饭）6月前
下班后，自己学做饭的一人食，#一人食 #自己学做饭 #干炸里脊小酥肉 #美食分享
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嘉嘉妈妈1周前
酥脆可口的里脊小酥肉，真的好好吃～小朋友可喜欢了#好吃到停不下来 #小酥肉
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海龙和妈妈5月前
农村小院的夏天，西瓜才是顶流！里脊肉裹面糊炸成小酥肉，淋上西瓜汁；西瓜皮切丝凉拌，清爽解腻绝了～ 一口肉一口皮，夏天的快乐全在这盘里！#西瓜是夏天的入场券 #星乡村星农人 #新农人计划2025 #好客山东好品山东 #正是在夏 @DOU+小助手
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小帅琦1年前
注意事项：盐一点就行，不要多#抖音美食创作者 #外酥里嫩 #糖醋里脊 #小酥肉
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就很忙碌3周前
#创作灵感 酸甜小酥肉#糖醋里脊 #美食 #记录真实生活
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方脸小侯🐒3月前
教你制作老式干炸小酥肉 超市今天的小里脊真不错 价格也不贵 买两条炸小酥肉 这也是我第一次炸小酥肉 我看着教程一步一步的做 我觉得很好吃 谣谣放学也吃了很多 直夸我是最厉害的妈妈 什么都会做 她吃的很开心🥳 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #日常分享
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老九*4月前
糖醋里脊／小酥肉 #家常菜
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二宝妈妈爱生活1月前
西红柿糖醋小酥肉#真实生活分享#小酥肉#糖醋里脊#糖醋小酥肉#儿童美食
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小胖哥教做菜3年前
好吃的软炸里脊#美食 #小酥肉 #家常菜@抖音美食
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王姐家常菜2月前
在家想吃小酥肉，就按我的方法做，外酥里嫩，酥脆可口#小酥肉 #炸里脊 #美食教程 #家常菜
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糖葫卢4月前
#在家做美食 今日菜系：小酥肉(东北名菜干炸里脊) #好吃到停不下来
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陈小米的食光1年前
爱吃小酥肉，还可以尝尝山楂口味的，酸酸甜甜大人孩子都喜欢#糖醋里脊#小野轻煮 #好吃到停不下来
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锅锅在吃饭11月前
糖醋小酥肉 糖醋小酥肉，色泽亮丽，酸甜可口，家里小朋友的最爱。快做起来吧#抖音美食推荐官 #年夜饭 #我的厨房日记 #糖醋里脊 #小酥肉
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福园食事8月前
爱ta就给去给ta做糖醋小酥肉吧 #美食 #糖醋 #糖醋小酥肉 #糖醋里脊 #家常菜
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石榴小坚果7月前
糖醋里脊小孩子的最爱.... #糖醋里脊 #外酥里嫩 #小酥肉 #锅包肉
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可乐大王5月前
不用复炸二遍的小酥肉，配料简单，绝对不翻车#小酥肉 #炸里脊 #日常做饭
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刘哥吃美食1周前
在家就能制作的炸里脊肉，来人来客安排上 #脆炸粉 #炸小酥肉做法 #烹饪技巧 #在家做美食
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郭辣辣爱吃辣2周前
#在家做美食 #美食教程 小酥肉、干炸里脊，肉切小拇指粗细的条，放盐花椒面葱姜水淹20分钟，这时候我们准备面糊，鸡蛋一个，淀粉大于面粉，倒入少量水，搅成糊状，倒在里脊肉里面抓匀即可，油温5成热下锅炸，切记复炸的时候一定要等油温升高在下锅，炸十几秒即可！#美食 #小酥肉 #抖音美食创作者
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喵小鱼6月前
糖醋里脊‼️外酥里嫩 酸甜可口 配米饭超绝 真的巨好吃#我的宅家美食日记 #小酥肉#酸甜开胃菜 #下饭神器 #糖醋里脊
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优优妈妈爱做饭6月前
#小酥肉 #美食教程 饭馆一盘几十块钱的小酥肉，十几块钱的猪里脊在家轻松复刻出这么多的小酥肉，经济实惠还好吃#抖音美食推荐官 #外酥里嫩
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姜姜❤️1月前
长大后，我也开始学着妈妈的样子，给我的孩子做饭。今日炸里脊小酥肉#自己做饭能有多省钱 #好好吃饭好好生活
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赵优秀6月前
小酥肉怎么炸又香又酥还不硬？今天婆婆教给大家，外酥里嫩，焦香酥脆。#小酥肉#干炸里脊#跟着抖音学做菜
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醉仙楼（电商）1周前
小酥肉！ 带您解锁醉仙楼小酥肉的做法，外壳金黄酥脆，肥而不腻 #美食vlog #小酥肉 #2025倒计时 #干炸里脊怎么做 #抖音美食推荐官
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咸菜丝4月前
我也曾经认真过，发完库存在更新，给点流量鼓励一下吧#小酥肉 #炸里脊#美食推荐官 #美食教程#家庭厨房
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阿杜爱做饭（家常菜）1月前
#小酥肉 #家常菜 吃火锅必备的小酥肉，在家也能做
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映万集Inonegee6月前
小酥肉怎么做才外酥里内？这几个点把握好，保证一次成功 小贴士：1. 选对肉！是嫩的基础！ 首选部位：猪里脊 (最嫩) 或 梅花肉 (带点肥更香)。 避免用纯瘦肉或太柴的部位（如后腿肉）。 切法关键： 逆着纹理切成 手指粗细的条状 (大约小拇指粗)。太细容易炸干，太粗里面不易熟。 2、挂糊三要素：红薯淀粉、鸡蛋、稠度！ 淀粉只认红薯淀粉！ 这是酥脆持久、不易回软的核心！玉米淀粉、土豆淀粉、普通面粉都达不到效果。 鸡蛋量灵活： 主要起粘合和蓬松作用。先加1个，看状态再决定是否加第二个。目标是让淀粉能完全包裹住肉条。 糊的稠度是灵魂！ 调成 浓稠的酸奶状！用筷子挑起，面糊能均匀包裹肉条并缓慢滴落，太稀挂不住，炸出来不脆；太稠口感硬。 3、腌制入味！时间要给够！ 除了花椒粉，料酒、生抽、盐、白胡椒粉都要放足。 至少腌制20分钟！ 时间充裕可以冷藏腌更久（比如1小时），更入味。 4、油温！油温！油温！双炸法是酥脆的命门！ 初炸 (定型+炸熟)： 油量要足，能没过肉条。 6成热 (约160-180°C) 下锅： 筷子插入油中，周围密集、快速冒小泡泡。中小火！ 一条条下，防止粘连。下锅后别急着翻动，等定型（十几秒）再用筷子轻轻拨散。 炸至浅金黄色（约3-5分钟），捞出沥油。这时已经熟了，但不够酥。 复炸 (逼油+极致酥脆)： 升高油温至 7-8成热 (约190-210°C)，油面有青烟，筷子插入周围气泡大而剧烈。 大火/中大火！ 将所有初炸好的小酥肉 一次性 倒入热油中！ 快速复炸 30秒-1分钟！ 看到颜色瞬间变成诱人的 深金红褐色，立刻捞出沥油！ 目的： 逼出初炸时吸入的余油，让外壳达到极致酥脆，且内部保持多汁，放凉了也不容易软！#小酥肉做法 #小酥肉面糊怎么调 #小酥肉 #小酥肉教程 #映万集inonegee
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君君辅食记4年前
过年一定要做的小酥肉！我今天给你们准备了宝宝版#君君辅食记 #辅食
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兰姐做美食6月前
小苏肉怎样炸又香又酥还不硬了、今天把方法分享给大家、外酥里嫩、椒香酥脆。 #小酥肉#干炸里脊#跟着抖音学做菜 #我的厨房日记
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欣欣爱揍饭7月前
🔥外酥里嫩！家庭版小酥肉，香到舔手指！#小酥肉 #家常菜 #美食教程#下酒菜 #跟着抖音学做菜
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博洋妈5月前
小酥肉，我们这边也可以叫干炸里脊，做法超级简单，营养又美味，孩子们的最爱。#家常菜 #美食 #小酥肉 #干炸里脊 #小酥肉做法 @DOU+小助手
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汉堡儿食光记2天前
牛肉小酥肉 #真实生活分享计划 #家常美食 #家常菜 #小酥肉 #2026你好出色
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胡仔一人食11月前
当90后开始自己做年夜饭 半成品小酥肉爆改糖醋里脊 #一人食记 #懒人美食 #谁懂这一口的好吃程度
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果果兜兜1周前
被我家小朋友夸到可以舔手指的糖醋里脊，外酥里嫩，酸酸甜甜～#糖醋里脊#小酥肉
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夏妈厨房1年前
小酥肉的两种吃法，山楂口味的糖醋里脊，酸酸甜甜，搭配家常菜 #我的厨房日记 #记录美食日常
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食分有味（家常菜）5月前
小酥肉。一看就会，一学就废！#美食教程 #小酥肉
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旺达牛庄馅饼5月前
#小酥肉#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 @抖音创作者中心 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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济南彩霞4月前
炸酥肉这样做，做多少吃多少，孩子们特别喜欢！#炸酥肉 #小酥肉 #炸小酥肉 #炸小酥肉做法 #家常美食
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幸福胖姥3天前
自己在家做小酥肉，干净卫生又好吃！#小酥肉 #家的味道 #美食教程
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大明白的小厨房4年前
炒鸡好吃的小酥肉~~，停不下来的那种~~#小酥肉 #美食
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蔡先森的菜1周前
第十一期 小酥肉你们吃过 软炸里脊你们吃过吗？爱了爱了 美味不停分享#抖音美食创作者 #自己在家做美食 #在家做美食 #美食 #现炸酥肉
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橘子の投食记5年前
吃火锅必点的小酥肉，酥脆可口，快艾特ta要ta做给你吃呀~ #抖音美食 fen
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臭棒妈妈4月前
椒盐小酥肉 好吃到停不下来的美味！直接吃、做糖醋里脊吃、做砂锅面也能用的万能小酥肉～快做起来吧#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #家常美食教程 #好吃到停不下来
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饭饭の美食记4年前
火锅小酥肉/ 自己在家做也非常简单 酥酥脆脆超好吃#小酥肉 #美食
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赵小姐的厨房2月前
糖醋里脊，干炸里脊，干炸小酥肉#美食#跟着抖音学做菜#在家做美食
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莹来好生活4天前
今天吃点油炸的：椒盐蘑菇，糖醋里脊，小酥肉#椒盐蘑菇 #糖醋里脊 #小酥肉 #美食每日更新 #创作者中心
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瑶爸小厨房3月前
男人会做饭，竞争对手少一半！#家常菜#葱香小酥肉 #好吃到停不下来 #外酥里嫩
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7叔不颠勺5天前
给你的年夜饭加一道山西菜 八大碗之-扣碗小酥肉 #山西八大碗 #创作者中心 #创作灵感 #年夜饭 #扣碗小酥肉
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六叔的菜5月前
自己在家做的放心又好吃 孩子非常喜欢吃的小酥肉咱们自己在家做其实很简单#小酥肉 #小酥肉做法 #炸里脊 #炸肉条 #好好吃饭大赛
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圆圆的厨房1月前
00后拒绝外卖 自制小酥肉 超级好吃 酥酥脆脆 里面香香的 特别入味 一点不输外面卖的 准备食材：猪里脊 生抽蚝油 花椒 黑胡椒海盐/黑胡椒粉 蛋清#在家做美食 #美食 #美食制作分享 #vlog日常 #抖音美食创作者
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（龙口）私厨老赵1月前
#美食制作分享 老黄县炸里脊，炸肉，炸里脊，小酥肉#家常菜 私厨预订。#外酥里嫩 #抖音美食创作者 #太好吃了 老黄县特色必点菜。
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邢小厨家常菜11月前
小酥肉在家这样做外酥里嫩，不易回软，小朋友特别喜欢吃，一起来做吧！#抖音美食推荐官 #小酥肉#糖醋里脊#炸里脊@抖音美食达人助手
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石头家常菜6月前
椒盐里脊 这样炸的小酥肉和椒盐里脊外酥里嫩久放不回软#美食#小酥肉
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阿昕宅食记3年前
好吃到爆的空气炸锅版香脆小酥肉！#夜宵#美食#空气炸锅
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妍妈小厨房9月前
小酥肉金黄酥脆，外酥里嫩，咬一口，肉香四溢#外酥里嫩的炸酥肉 #小酥肉最过瘾的吃法 #现炸小酥肉怎么做
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钢铁公主酱.11月前
小酥肉爆改糖醋里脊，舍不得油的看过来！ #糖醋里脊 #懒人快手菜 #空气炸锅美食 #过年美食
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郭姐美食6天前
你就像我这样做个小酥肉吧，焦香酥脆 #在家做美食#美食教程@DOU+小助手
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老东北美食1年前
干炸里脊，不是简单的放淀粉和水，教你正宗配方，比小酥肉更好吃 #炸肉段 #小酥肉 #干炸里脊 #炸五花肉
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味蕾食光3年前
这是我家过年一定会炸的#小酥肉 怎么炸才能酥脆好吃呢？今天就来教会你#河南人又开始炸炸炸了 #虎年豫有味
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园园宝子努力夫妻7号予沐护肤6月前
第一次做小酥肉想的简单做的却难好在顾客捧场很感恩每天顾客的支持！ #记录生活 #记录真实的生活 #记录我的出摊生活
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小雪美食记4月前
要说我们家什么菜吃的最多，那就非这个糖醋里脊不可，外酥里嫩，酸酸甜甜的孩子特喜欢吃#糖醋里脊 #妈呀太香了
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琴姐食记5月前
孩子在家一天没有肉，就不想吃饭，诶呀这不，又来做小酥肉了。
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