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卢列盛医生1年前
减肥挨饿会把胃变小吗 #肥胖 #医疗创作者培优计划 #减肥 #硬核健康科普行动
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南哥聊健康10月前
吃得多胃会被撑大，吃得少胃会变小吗？ #胃#胃肠健康#胃病#涨知识#抖出健康知识宝藏
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血液科王聪医生1周前
吃的东西过多会把胃撑大吗？#胃病 #胃 #胃肠健康 #胃肠 #胃容量
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健康中国重庆行·重庆健康科普3年前
很多人觉得每次少吃一点胃就会变小？真的是这样吗#健康科普
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减重博士温东朋4年前
#节食 胃容积的变化和#减重代谢手术后的容积有什么区别？#袖状胃
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都市大医生3年前
晚上不吃饭想把胃饿小一点？劝你还是省省吧！#涨知识
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顶端健康4年前
#吃多会把胃撑大？吃少胃就会变小？得知真相的我傻了……#减肥
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营养师李明1年前
长期节食能把胃“饿”小? 节食可不会把胃饿小，胃是一个有弹性的器官，胃壁具有较好的收缩扩张能力，大小会根据里面食物的多少而变化。一个成年人的胃部，在不吃任何东西的情况下，容量大约只有50毫升，而在大量摄入食物之后，胃的容量会达到1500毫升。 如果你刻意节食，胃当然是小的状态，可这不是因为胃被饿小了，这主要是因为你吃的少，胃没有被撑起来而已。
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自贡四院消化内科-毕小刚6月前
大胃王真的这么能吃吗？消化科医生带你揭秘#大胃王
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脾胃科肖医生5月前
这个特殊的“药”，你们记住了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#细嚼慢咽 #脾胃科肖医生 #健康常识
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苹果的珂🍎（已减30）3月前
瘦了30斤才发现的减肥养胃tips！#养胃 #减肥 #胃疼 #瘦 #逆袭
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朝阳普外翟志伟5月前
切胃减肥瘦下来的原理是什么？#切胃减重 #减肥 #减重 #减重手术 #医学科普
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今天少吃点（102-92）5月前
减肥别无他法，就是少吃。千万不要吃撑，每一次吃撑胃就会被撑大，身体的脂肪和垃圾也变多。人坚持少吃一段时间胃就会变小，最开始会饿，到后面就习惯了。饭量变小，胃量小，人就瘦了。要找自己感兴趣的事做，忙起来不要把注意力都放在吃上面#对镜拍 #日常分享 #減肥 #我的减肥日记#小基数
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杭州减重代谢外科黄海5月前
减重手术快问快答#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肥胖 #减肥 #减重
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脾胃专家张伦5月前
肠胃不好越吃肉人越瘦，要主食为主占六成 肠胃不好的患者吃多肉难消化，易导致越吃肉越瘦。应主食为主占六成，肉限两成（瘦肉、鸡等），治疗分两阶段：先服半个月消炎药（期间多休息），再配合中药调理。必须管住嘴2年，待胃肠修复后再逐步增加荤食。#医学科普#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医
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消化外科贺医生4月前
胃是并不是越大越好 消化科医生告诉你#大胃袋 #胃 #医者仁心
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超级点子王6年前
少吃或者节食真的能把胃缩小吗？别再犯傻了，专家告诉你答案！
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吴迪健身训练基地（线上线下）5月前
把胃饿小需要30天，抗住这个阶段你就赢了，我训练营的学员，入营30天以后，就没能力吃下太多东至了，胃小了就没那么饿了，明白吗？
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小张爱运动呀3月前
饿只是身体胃排空，血糖低，产生进食冲动的信号，但是瘦需要的是一整天的热量摄入小于一整天的热量消耗，必须有热量缺口，同样500大卡，一杯奶茶喝完就容易饿，但是4碗米饭吃下去，你可能就不会饿，但是热量确实一样的，所以饿，只能说明这个食物饱腹感差，不代表有热量缺口，只有吃干净低卡的食物才有饿的意义#減肥 #减脂#饥饿
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月儿（十万粉开播）3天前
#科普 #人体结构 #胃 #健康科普
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肿瘤营养专家石汉平教授4年前
胃会不会越饿越小#科普健康知识 #慢性病#营养
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李玉棉1周前
胃口小了，吃一点点就饱了 #调理身体 #减肥 #李玉棉
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凌广济赖思诚2月前
真正让胃好的方法 真正养胃竟是不要多吃 #脾胃 #凌广济 #涨知识 #养胃 #小米粥
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庆林谈心3天前
今天把养胃的关键唠明白，少遭罪、吃饭香。#胃疼 #胃胀 #反酸 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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猫儿4月前
#赵朔西行漫记 把脸吃西瓜，可以把腹肌吃胃肌，和胸肌一样高度的你也是第一人👍。
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脾胃专家李主任1年前
怎么样才能把胃养好 教你一个小方法，养好你的胃#胃病 #中医
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脾胃专家张伦3月前
胃萎缩非一日之寒，切忌盲目吃增加负担 萎缩性胃炎病程长达十年以上，修复绝非易事。即便胃口好转，也仅是消化能力略有提升，胃依然没有能力增加饭量。一旦盲目多吃易导致胃胀，反而将胃“打垮”。切记饮食需以年为单位耐心养护，主食为主，循序渐进。#胃胀#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普
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中医姚主任5年前
胃会被撑大，被饿小吗？ #中医养生 #健康科普 #dou出新知
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饭饭日记5天前
这种瘦子的饮食，我是真的看不下去。#科学减脂 #减肥 #减脂 #变瘦 #变美
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云健带你养胃4天前
不要贪吃！不要贪吃不要贪吃 #正能量💪💪💪 #小儿脾胃 #亲身经历
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脾胃专家张伦1周前
胃病暴瘦是什么原因，饮食上要注意什么 胃病导致消瘦，千万别乱补。胃功能差的时候，吃太多肉和蛋白消化不了，成了负担，人会越吃越瘦。关键是把主食比例提上来，占到七成，选择易消化的米面类，细嚼慢咽。搭配中药，心态放平，才能逐步恢复体重。#脾胃专家张伦#张伦教授#脾胃#胃病#抖出健康知识宝藏
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皮肤科徐信蜂5月前
中医护胃四要点！吃饭这样吃胃才好 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小李养胃日记6月前
养脾胃的小吃法 #健康生活 #胃不好吃什么 #胃炎 #养胃
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天津减重代谢孙龙昊1月前
切胃后为什么会瘦 一个视频说清楚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #天津减重孙龙昊 #肥胖 #袖状胃
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草本语4天前
调理脾胃！就是改掉生活中的坏习惯#中医养生 #脾胃 #知识科普 #涨知识 #脾胃虚弱
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记录小谷的日常Vlog3天前
胃不好，请注意这4点，很多人都搞错了 #养胃 #养胃护胃 #萎缩性胃炎 #胃炎
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人口健康报4天前
消化科医生推荐最简单养胃方法：不要吃太多，胃和人一样需要休息！（来源：@新华社 ）
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体态调整高老师9月前
胃大不在于吃多少 胃大小腹突出 告别青蛙肚，三个动作让你拥有平坦小腹！#瘦肚子 #体态纠正 #久坐 #胃大
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羔羊胃维B12研究所3月前
吃了油腻食物不消化？羔羊胃提取物能“解腻”吗 #健康 #科普一下 #肠胃健康
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毛姐智慧养生4月前
小脾小胃不好百病生#养生#脾胃#中医养生#涨知识
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消化科王存凯医生1年前
胃病一定要少吃多餐吗？#少吃多餐 #养胃护胃 #硬核健康科普行动
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小明自己养胃日常（拍打操）3月前
养胃，做好以下6点#养胃
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脾胃专家张伦1年前
猪肚炖汤可以养胃？胃病重在养怎么吃？ 萎缩性胃炎饮食调理很重要，再好对胃好的食物，也要适量饮食，尤其是肉类的食物要少吃，因脾胃不好消化功能跟不上，饮食要以主食为主，主餐为主，只吃七分饱多咀嚼，胃病调理才容易恢复好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #医学科普 #胃病
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畅谓能量满满4月前
你的肚子会越来越小#脾胃#肠胃#健康养生
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岐黄术者-理中堂5天前
#营养膳食指南 胃肠健康
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脾胃专家李常青1周前
胃萎缩C1+糜烂，半年暴瘦15斤，整天胀痛很焦虑。 #萎缩性胃炎 #胃不好 #中医调理 #胃肠健康 #脾胃专家李常青
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消化科刘青山5月前
消化科医生帮你把吃坏的胃养回来。第一：细嚼慢咽，七分饱。第二：保障食物多样性。第三：情绪稳定，规律作息。你都做到了吗？#养胃 #科普健康知识 #医学小知识 #医学科普 #消化不良
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山大齐鲁第二医院消化内科刘风燕4天前
2个免费小方法，帮你养出好肠胃#医学科普 #肠胃健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #养胃
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罗姐姐1月前
胃不舒服的照做哦#食疗小妙招 #健脾养胃 #做法简单又营养 #食疗 #养生之道
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崔主任聊消化8月前
给胃不好的人，推荐一些饮食建议 #胃不好的看过来 #规律三餐 #早饭要吃好 #晚餐这样吃 #少油更健康
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刘医生聊科普2月前
最简单的养胃方法，不花一分钱 #医学科普 #养胃 #抖出健康知识宝藏 #养胃小妙招
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金老师营养课堂9月前
消化不好，多吃这6种食物 #如何养胃护胃 #肠道菌群 #养脾胃 #健脾养胃 #养胃护胃的小妙招
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胃肠肛肠外科陈鸿医生4月前
真正的养胃方法就两句话#养胃 #胃肠健康 #医学科普
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松林小王5天前
试试要做到少吃点 #倪海厦 #脾胃虚弱 #吴茱萸足贴
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年会长4天前
年底了 带着团队考察最后一波 到广州订餐具，再顺便研究研究胃里放水球 说是能减肥#餐饮人拍抖音
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苗老师的沙棘原浆1月前
少吃不用忍饿！配沙棘直接把 “助消化 + 满足感” 拉满，轻松瘦还不委屈胃#少吃配沙棘助消化#健康减肥不委屈胃#自我健康管理#减肥不挨饿
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崔大夫谈心1月前
相比与正常健康的人群来说，患者的各项指标要求管控会比正常人高一些！为什么呢？这是因为只有严格控制疾病可能发展的因素，才能保证日常生活的质量！#心内科#医患故事#抖出健康知识宝藏#医者仁心
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谢铭主任1月前
#肥胖 #腹腔镜袖状胃切除术 减肥细嚼慢咽进食很重要
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妙手养胃王院长1周前
【小元素食疗养胃研究】餐桌或将成为养胃主战场#养胃 #萎缩性胃炎 #萎缩性胃炎逆转
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老田带你养胃4天前
胃不好怎么办，请注意这四点，很多人都搞错了！ #养胃 #养胃日常 #养胃护胃 #养胃知识分享
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