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马大哈😴8月前
#80后小阿姨 #白菜土豆炖海带冻豆腐
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大玲子（爱做菜）2月前
我爸爸一天就喜欢吃带汤的，味道还是可以的#上热门 #美食分享 #土豆炖海带 #家常菜 #日常做饭
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点点(厨房)3天前
#我的厨房日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #东北大炖菜 @抖音创作小助手
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一姐爱生活1月前
#家常菜 #做菜教程 #土豆海带冻豆腐@抖音创作小助手
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小董厨《万般努力》9月前
海带烧三鲜下饭菜#美食vlog #附近美食推荐 #普通的饭菜都是家的味道 @抖音美食达人助手 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手
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今天吃啥✨5月前
东北炖菜#下饭菜 #家常饭菜
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高姐爱做饭3月前
美味砂锅#砂锅美食 #美食#真材实料才能做出好味道 #妈呀太香了
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包包教做菜🌾7月前
#炖大白菜家常做法 #家常菜#下饭菜 炖大白菜
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娜娜（10级回放晶小朵）1月前
白菜炖土豆海带 #在家做美食 #一日三餐人间烟火 #亲自下厨 #记录生活 #爱生活爱美食
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好又快美食生活号1周前
拒绝冬日寡淡！山西烩菜炖起来，食材满满，暖到跺脚 #山西烩菜 #山西烩菜的家常做法 #烩菜 #冬天吃口热乎的 #好又快美食
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陈有味家常菜3月前
#美食 #家常菜 #美食视频
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SYY1月前
天冷了来上一锅热乎乎的什锦砂锅，绝了#烩菜 #砂锅 #砂锅美食 #动手自己做美食 #创作者中心
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百姓小食堂（瑞哥）2周前
#健康饮食 百姓小食堂#榆次美食 百姓小食堂#抖音美食创作者 #饮食健康 #下饭菜
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妞姐幸福生活1月前
家常便饭就是香#我的乡村生活 #家常菜 #妈呀太香了 #美食
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我家四姐妹 （我们的娘家 自己盖）3周前
曾经儿时饭桌上最不爱吃的东西 是现在中年我们的最爱 今日菜系 五花肉白菜土豆炖海带 东北明菜 #家常饭菜 #家乡特色 #农村自建房#我家四姐妹
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陈有味家常菜4月前
#家常菜 #美食 #家常美食
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小露儿爱生活10月前
海带菜炖土豆太下饭了 海带菜炖土豆今天是吃多了，太下饭了，真香#家常菜 #农村美食 #抖音美食推荐官 #美食创作人计划 #2025新农人计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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珍惜(利儿)1月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #炖菜 #午饭 适合冬天的一锅炖
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淯馨的生活Vlog8月前
普普通通得家常菜最好吃，推荐猪肉海带烧土豆#日常做饭 #家常菜
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瑞小李2周前
#山西 #大烩菜 #美食
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福家德老厨东北菜1周前
东北人冬天时候把五花肉白菜和海带炖一锅，没想到意外的鲜香下饭 #美食制作教程 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新
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三教乡郝鑫10月前
90后霍州小伙，做饭成本竟能低至这个数！ 家人们，今天来自制霍州烩菜！白菜、海带、土豆、粉条等食材一锅烩，小火慢炖，让香味充分融合。吃一口满满都是家的味道，快来和我一起感受这道家乡美食的魅力！#大烩菜 #霍州美食 #同城美食
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太谷妮子3周前
来一锅热气腾腾的清汤锅仔，白菜，胡萝卜，土豆，丸子，腐竹，海带，豆腐，豆腐干，粉条，要是再来点炸好的土豆，红薯和豆腐，加上红烧肉或者大炒肉，简直太完美了。#清汤锅仔#大烩菜#白菜豆腐煲 #在家做美食 #我的厨房日记 #日常分享
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小王哎做饭4周前
病毒高发期在家修养了两天又元气满满了，身体健康真的才是重要的。#家常饭菜 #抖音美食创作者 #创作灵感 #我的厨房日记
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秦枫零食辅2周前
家常大烩菜，鲜到骨子里！热油炒香五花肉，加白菜、土豆、海带翻炒，放老抽上色、生抽提鲜，添清水焖煮10分钟。最后下冻豆腐和粉条，加盐调味再炖5分钟。食材吸满汤汁，暖乎乎的，冬天吃超治愈！#分享家乡美食 #美食教程 #好吃的家常菜 #家常美食 @抖音小助手
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阿东有点瘦3周前
生活啊，都太不容易了，都难，我更难#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常饭菜 #简简单单又一餐
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三儿爱做菜1月前
天气冷了，给家人做上一锅热乎乎的砂锅烩菜吧，吃完全身都暖暖的#砂锅烩菜
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糯妈🍒🍒2月前
冬天怎么能少了砂锅菜呢#在家做美食 #砂锅菜
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卢师傅的北国日常3天前
#白菜炖土豆 东北美食，一代人的回忆！身在异乡的东北人，你们还好嘛
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五姐爱做饭1月前
#自己亲手做的美食 #快手菜 #土豆炖海带 #下饭菜 #家常菜 海带鲜嫩，做汤做菜都好吃！土豆炖海带，加上五花肉，小米辣，鲜香爽口又下饭！
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高姐爱做饭2月前
天冷就适合吃砂锅#砂锅#砂锅美食 #美食推荐 #天冷适合吃什么
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我是娜姐3周前
什锦砂锅，也是山西饭店里的特色菜#什锦砂锅#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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运运爱做菜1月前
冬天谁又能拒绝这一锅暖暖的什锦砂锅菜呢#在家做美食 #砂锅
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高姐爱做饭1月前
美味砂锅#砂锅 #美食教程 #天冷了吃点啥 #砂锅美食 #教你做美食
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茂麻爱生活1周前
什锦砂锅一上桌 年味就来了#砂锅美食 #什锦砂锅
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下班喂饱自己2周前
海带丝炖土豆#美食 #下饭菜 #东北菜 #家常菜
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香菜冰激凌1月前
天转凉了，来上一道热乎乎的五花肉炖海带，非常好吃#白菜炖海带 #家常菜 #炖菜 #白菜的神仙吃法
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美味家常菜（旅行石头）2月前
一分钟学会家常美食 #dou上热门 #抖音小助手#家常菜 #在家做美食 #爱生活爱美食 #健康饮食健康生活
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秋天的雨2天前
白菜，肉斤，海带土豆粉特别好吃，与辉同行土豆粉，#与辉同行 #种草激励计划 #土豆粉 #好东西一起分享
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张火火🔥3周前
唐县的美食都藏在不起眼的小店里，一家吃了十多年的老店 降温的幸福是从吃铁锅炖开始，暖到心坎儿里，一大锅里装满了排骨，玉米，豆角，土豆，海带，白菜，豆腐和花卷，汤汁浓郁，每一口都是满满的幸福感，他家豆腐是是那种蜂窝状的，贼拉入味儿，花卷是我爱的那种，很煊乎，沾一沾汤汁，哇塞香蜜糊了 #天冷了吃点啥 #唐县 #抖音美食推荐官 #铁锅炖#美食分享
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柒个饱1周前
不知道吃啥就做这个土豆炖海带，不仅好吃，汤汁也很鲜，营养又美味#海带 #家常美食 #海带汤 #营养又美味 #健康饮食
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光光De厨房日记2周前
独居但不单身男士回家做饭日常|第十五天 #大烩菜 #烹饪美食#青创计划 #创作者中心#创作灵感@DOU+上热门
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张大福2月前
乱炖，最家常的菜，即好吃又营养，再配点粉条海带就更完美了#家常菜 #乱炖 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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姑嫂美食分享1周前
香甜粉糯的土豆，配上软糯的海带，吃的是一个香啊#土豆烧海带 #姑嫂#美食分享
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乖乖嗯呐！3天前
在家也可以做健康营养又美味的鲜汤呀#健康饮食 #吃的健康 #煲汤 #煲汤日记
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晶晶一家人5天前
最近天气多变，一家子都在咳嗽，爸爸去买了萝卜回来烧水喝，孩子帮大姥爷剪树枝，妈妈做了海带白菜炖粉条，平凡又温暖的一天#我的乡村生活 #记录我的农村生活 #农村孩子的乐趣 #乡村味道 @抖音小助手
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朱大明美食2周前
山西大烩菜教程，天冷了来一锅，美滋滋。#跟着抖音学做菜 #美食 #美食教程 #地方特色美食 #教你做美食
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胡家大院烧烤铁锅炖二人转小剧场3天前
四合大街胡家大院是硬核食堂！铁锅笨鸡锅香气四溢，配土豆白菜宽粉，酸辣海带、萝卜片爽口。138元四人餐肉嫩汤浓，是阜新宵夜扛把子，馋就来！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食推荐 #必吃榜 #餐饮行业 #佰年知味 #湘菜
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崽崽爸3天前
#真实生活分享计划 冬天必须来上一碗河南烩菜
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霞姐爱美食5天前
#家常饭菜 #海带炖土豆 #盐渍海带 #整颗海带
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小高5天前
先啃肉香满满的脊骨，再扒拉吸汤的白菜土豆，这一顿，直接香迷糊了#家常美食 #抖音美食教程 #简单的家常 #美食教程
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Lෆiiೄ೨月3天前
今日晚餐：小鸡炖干土豆片粉条，白菜炖冻豆腐海带#美食 #家常饭做法 #家常饭菜 #员工餐
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厚皮丹1月前
晚饭开始啦！#东北家常 #辣白菜#大豆腐炖土豆 #海带包饭
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黎黎的小食光9月前
#原生态美食 #柴米油盐烟火气 春天吃点生发的海带😀好吃又有营养🤪
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@咖啡不加糖2天前
2025年拜拜2026你好！今日菜系：白菜海带汤 土豆丝、彩椒炒肉片
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婧妈爱做菜4周前
当你有个很会做菜的江西老婆，那你就可以吃到各种各地的美食了！(来看看我这一个月又做了那些巨好吃的下饭菜吧)#家常菜 #美食合集 #江西家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作人
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我的钰淇宝贝3天前
红烧肉盖饭，小白菜炖豆腐，土豆炖海带，就一份小咸菜，地址在丰荣批发市场北门。
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祁儿教做菜3周前
天气一冷，我就爱做这个砂锅炖菜，简单省事，想吃啥就放啥，热腾腾的一大锅，吃完暖身又暖胃，砂锅中放入白菜。海带丝、香菇、腐竹、木耳、黄豆芽、油炸豆腐干、泡好的粉条、萝卜肉丸子，好吃的。关键是这个砂锅料有香辣和三鲜两个口味，别的什么调料都不用放了。用它做砂锅烩面、砂锅土豆粉都非常的好吃，盖盖煮熟就可以开吃了，麻辣鲜香，再配上大馒头，吃着老过瘾了。#砂锅菜
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狐狸姐姐（英子）4天前
土豆和冻白菜，干白菜是绝配#美食教程
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黎黎的小食光2月前
#在家做美食 #我的厨房日记 土豆炖海带结土豆炖的软烂一些更好吃😋晚餐愉快
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平平乓2周前
今天的早饭不仅孩子不爱吃，我也不爱吃#真实生活分享计划 #早餐
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月枝苑素食茶5月前
我一直好奇 咱们的素食怎么就没有那股生涩或辛辣 原来秘诀藏在这锅高汤里 海带、白菜、菌菇慢慢熬着 把鲜气都炖出来 再细细喂进每样食材里 这道素食瞧着清爽 除了蔬菜就是菌菇 简简单单的 可一口下去 生涩早没了踪影 只剩植物本身的清甜 混着高汤的鲜 悄悄在舌尖漾开 素食就是这样 不张扬 却藏着极致的精致 那份精致不止于外在的素雅 更在端出前经受过的百般细致工序里 #海口#素食#美食#吃素#月枝苑
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柒柒轻食3天前
#减脂餐 #美食 #家常菜 #吃瘦不饿瘦 #做法简单又营养
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