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婷姐讲中医3月前
又被你刷到了，身上的5个窝窝，长按胜过吃补药#抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #穴位 #养生
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飞针谌博士4月前
常按身上的6个窝窝，胜过吃补药#医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #小动作大作用
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身心自在肖然7月前
有腰窝正常吗，深度剖析存在腰窝的人 #认知 #智慧人生 #身体 #经历
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小文文小6月前
每天5分钟拍通这里气血感满满❗️#臀部两侧凹陷 #养生操 #臀部下垂 #养生 #养气血
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骨科张东升医生5月前
腰痛？可能是骶髂关节紊乱导致的问题！教你如何锻炼缓解！#骶髂关节疼痛 #腰痛 #抖出健康知识宝藏 #腰窝 #骶髂关节
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肉肉吖～7月前
还好我有维纳斯窝#腰窝 #逆袭小蛮腰
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马林运动康复9月前
腰窝不舒服 一招来改善 #腰椎间盘突出 #腰痛 #康复运动 #居家锻炼 #健康
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海燕讲科普1月前
腰窝？#医生 #科普 #涨知识 #女性健康 #趣事
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整形医生李奇军1月前
腰窝，女性曲线美的核心 #腰窝 #身材 #美女
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骨科吕浩然8月前
腰窝痛、屁股痛！三个动作教你缓解！ #腰窝 #腰痛 #骶髂关节 #抖出健康知识宝藏 #骶髂关节紊乱
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晨曦百年-骨相美学2周前
抗衰：臀窝改善，腰窝（臀窝）不是天生的！是骨盆端正+臀肌饱满的力学勋章。四步雕刻，拥有高级背影。#腰窝#人体工学#科普#抗衰#变美
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八大处整形医生尹博6月前
3处美学凹陷，大美女才有#马甲线 #腰窝 #瘦身 #医学科普 #八大处尹博
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云护萌娃3周前
🥳幼儿拍五窝养生操来啦！轻轻拍打腋窝、肘窝、腰窝、腘窝、膝窝～ 促进循环不积食✅ 舒缓情绪助睡眠✅ 激活活力少生病✅ 简单动作宝贝超爱学！ 跟着节奏动起来，养出健康小体质💪 #幼儿养生操 #拍五窝保健 #宝宝健康成长 #亲子运动时光 #幼儿体能训练
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苗太傅推荐1月前
#苗太傅 #点穴
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晨曦百年-骨相美学3周前
抗衰：腰窝，腰窝不是天生的！是“骨盆端正”与“骶髂关节灵活”的力学勋章。#晨曦百年骨相美学#科普#抗衰#腰窝#人体工学
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健康有1套3月前
艾草锤拍哪里？6 个“养生窝”重点拍（来源：宁波市奉化区中医医院） #穴位按摩 #中医穴位 #经络疏通 #艾草锤
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用户6158660769661月前
#晨起锻炼 自用版
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上海同济整形 周峰7月前
网上的好身材，可能都是假的…… #腰窝 #马甲线 #折角腰 #身材 #美女
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袁袁医生与脑健康1月前
拍八虚的隐藏疗效，肘窝、腋窝、腰窝、腘窝！ #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #医学科普 #涨知识 #拍八虚
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大谢八块 （冲万粉）1周前
女生腰窝怎么锻炼？#减肥#减脂 #变美变瘦变好看 #女生必看
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医生球球2周前
你有腰窝吗 #腰窝女孩 #科普 #涨知识
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上海九院孙笛8月前
2%的遗传概率，你有吗？ #腰窝 #上海九院孙笛 #医学科普 #瘦背 #医疗健康创作训练营
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雯姐养生日记2周前
常按身上6个窝，胜过人参千千万 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #经络疏通
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衣洋健康4年前
每天拍打腘窝100下，促进膝关节气血运行，帮助身体排除毒素
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苗太傅-哲言2月前
腰窝两边位置嗵，快来试试苗老师这一招 #苗太傅#点穴#师芝林#苗太傅百家受益
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脊柱外科郭亮5月前
腰窝疼不一定是腰突也可能是#骶髂关节紊乱#腰疼#医学科普
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小莹有话说1月前
腰窝是后腰的两个凹陷 仅3%女性拥有#看到最后 #每日分享
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张医生聊健康1周前
女生的腰窝 #科普 #腰窝女孩 #涨知识
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鲁树荣2周前
别再看网图羡慕别人的腰窝了！现在，拥有它不仅是靠天赋与苦练，更是一项可以“精雕”的医学艺术。 #真实生活分享计划 #鲁树荣体雕 #腰臀腿 #腰窝 #麦凯斯林
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艾南北5月前
#腰窝 #腰窝女孩 #好身材好气质
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木有废话1周前
女生后腰那两个浅浅的凹陷，究竟是什么？ #科普 #腰窝 #禁止废话
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小凡6月前
腰窝屁股疼？！！可能不是腰疼！可能是你的骶髂关节出问题了！！！#康复训练 #运动康复 #健身知识
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郑州妙手老张1月前
髋关节不满意的看过来#髋关节 #腰 #腰疼 #养生 #中医正骨
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骨伤医院院长周礼兵5月前
腰窝这里又酸又痛？一个动作教你缓解！#医学科普 #骶髂关节 #健康 #腰痛 #孝感市中医医院
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听人劝吃饱饭7月前
小姐姐答应拍的视频我拍好了，你看看是不是你想要的收腰腹的视频，视频有点长你慢慢看#艾灸的功效与作用 这个艾灸罐不仅可以灸肚子还能灸脸胳膊，膝盖等好多地方。
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糖球酱1周前
女生后腰那两个迷人的凹陷点究竟叫什么呢？#有趣的知识又增长了 #真实生活分享计划
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成都南南1周前
当信念足够强的时候奇迹就会发生#ktv#ktv正确打开方式 #腰窝女孩
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中医梦梦说养生5月前
你今天帮她拍了吗 #涨知识#医学科普#中医#女性健康#健康养生
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花花奶奶治愈画3月前
把枕头垫在腰下#情感 #情感共鸣 #情感夫妻 #治愈系老奶奶 #每日分享 @创作者流量扶持 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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十二集养生保健服务部官方号1年前
#禅拍 #女性养生 #古法养生 #艾灸的功效与作用 禅拍是什么? 禅拍又叫拍打、自然冲击疗法。是中医外治的一种手法，也是中医非物质文化遗产。 主要的方式是通过双手拍打身体，会使气血顺着循环系统向四周冲击，冲刷气血代谢障碍的地方，使不通的地方通畅，气血通则百病不生。简单来说，长期拍打可以使身体微循环通畅起来，放松、调理身体。 禅拍是结合了禅修的心法，以清净心去拍打每一个人，专注拍打的过程，用心对待被拍打者。在拍打的过程中，为拍打者放松和疗愈身心。
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本心缘养生禅拍颂钵疗愈8月前
德州德城区本心缘养生工作室，禅拍全身疏通清理原价300多，现98元可体验60分钟，有养生等功效，快囤，不用可退。#周末时光 #拍照打卡圣地 #散心之旅 #很哇塞的周末 #高档大气上档次
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亮妈的朋友圈4月前
只要你腰部不管躺着坐着都悬空的，你就用这个护腰枕，全方位稳稳的拖住一窝，真的好舒服！ #好物推荐🔥 #好睡眠 #种草好物 #腰枕
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冯姐生活家10月前
春天疏肝的好时节，早上起来拍拍八虚，神清气爽！！#疏肝理气锻炼操 #拍八虚 #春天如何养肝护肝 #肝气郁结 #拍打作用和功效
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一只纯纯酱8月前
艾心满满经络拍艾草按摩锤拍八虚捶敲打棒肩颈疏通经络养生锤大号#艾草锤敲打经络 #艾草养生敲打锤 #养生艾草锤 #艾草敲打锤全身通用 #艾草锤的功效与作用
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苗太傅-温馨3周前
#上热门#知识分享#正能量
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苗太傅-温馨1月前
#苗太傅#热点#正能量
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小平吖1周前
每天几分钟拍打八虚，跟换了个人似的，感觉自己又年轻又有活力了 #经络拍 #八虚拍 #拍八虚的功效与作用
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周辉医生4月前
腰窝疼到翻身都难？1个动作躺床做，帮你省下冤枉钱 #腰窝疼 #中医 #康复动作 #健康科普不基础
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苗太傅-吉祥如意2周前
腰窝哎哟哟，苗老师有小妙招#苗太傅#师芝林#点穴
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香檬运动康复-赵倩老师1月前
骶髂关节紊乱，从自查到纠正，带你改善！ 腰窝酸到串着屁股、大腿胀，查椎间盘没毛病？别慌！大概率是骶髂关节出问题了🙋‍♀️ - #颈肩腰腿痛 #骶髂关节紊乱 #腰 #运动健康 #运动康复 ㅤ
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北大运动医学Garry博士1周前
后腰这个位置疼，可能不是腰痛是❗❗ 很多人以为后腰疼就是腰的疼， 其实不是，一定要分清位置进行针对性锻炼！ #腰痛 #腰肌劳损 #骶髂关节 #抖出健康知识宝藏 #健康知识
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终南子灵5月前
坚持这三个动作，气皿真的涌了上来！#终南山子灵 #道家养生 #黄酒 #古法修身
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深圳市会睡康睡眠用品3月前
#拍八虚 #拍八虚的好处 #拍八虚的功效与作用
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周辉医生3月前
身上六个“养生窝”，每天按揉好处多 #肾俞穴 #中医穴位 #腘窝 #科普 #健康科普破圈计划
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崔继昆专注运动康复4月前
腰窝坐久了不舒服试试这个动作#运动 #运动康复 #改善体态
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苗太傅-贵州2周前
#知识分享 #干货都在这 #正能量
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疼痛科苏医生3月前
这个地方经常疼痛，不一定是腰的问题#骶髂关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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lisali83582月前
🔥每天5分钟！屁股拍对了，气🩸自然来！久坐屁股冰凉、塌扁，一定要试试这个动作！ #养气血#穴位养生#气血不足 #女性健康 #分享生活小技巧
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