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马超医生1周前
每天一把花生身体发生的惊人变化 #健康科普有真知 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication 吃花生的好处
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中医医生于卓1年前
花生是血管堵塞的祸根，还是营养佳品？ #健康 #知识 #心脑血管
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中医呙青松2周前
天天吃花生是护血管还是伤血管你知道真相吗 # 中医呙青松# 心脑血管#我的门诊
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中医专家许颖智博士5月前
花生是血管堵塞的祸根，还是营养佳品？ #血管堵塞 #心脑血管 #科普一下
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博容1周前
高血压，高血脂，动脉斑块儿，动脉硬化。从今天起，每天早上吃一小把花生。 观察一下一个月后的情况。#长生果 #健康 #心脑血管 #动脉硬化
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博学多才的应急救援队4月前
听说花生吃多了会导致“酯过高”、“低密度脂蛋白超标”，甚至会引发血管堵塞？花生真的这么可怕，是健康杀手吗？跟随环宇参知的镜头，让我们揭开真相！ 花生，这个看似不起眼的食物，其实营养非常丰富，含有不饱和脂肪酸、蛋白质和纤维素等对人体有益的成分。但是，正如古语所说“物极必反”，过量食用花生可能会导致脂肪摄入过多，从而影响血脂水平。但这并不意味着我们要完全拒绝花生，而是要适量食用，避免贪嘴。记住，适量才是关键！如果你已经发现自己的血脂偏高，那就更应该注意调整饮食习惯，适当减少花生的摄入量。健康并非一朝一夕之功，而是需要我们在日常生活中慢慢积累。少吃一口花生，或许能让你在老年时保持清醒；少进一次医院，就能让你多陪伴家人几年。别让“我以为没事”的侥幸心理，成为你生命最后的遗憾。关爱健康，从现在开始，从点滴做起。 花生虽好，可不要贪杯哦！关爱健康，从现在开始行动起来，为自己的身体负责。看完这个视频，你是不是也想对饮食习惯做出一些调整呢？快来评论区留言告诉我们你的想法吧！让我们一起成为健康生活的倡导者！想成为应急救援达人，学习到直升机和无人机知识，加入我们吧！更多健康资讯，尽在环宇参知！#抖音美食创作者 #美食创作达人 #内容过于真实 #抖音二次原创激励计划 #内容很真实
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急诊科石医生1年前
担心血管堵塞，多吃这一物，或许有益#花生#血管堵塞#医学科普#硬核健康科普行动#医疗健康创作训练营
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陈建东8月前
吃花生还有这好处，现在知道还不晚 #医学科普 #心血管 #花生
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心内科陈可远主任1周前
#健康科普 #花生 #心血管 #血管堵塞
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陈宁主任说心血管1年前
花生是血管狭窄的催化剂，动脉斑块的患者不能吃，真凶是这三个 #健康科普 #花生 #血管狭窄 #医学科普 #血管堵塞
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临床营养科付泽建医生1月前
每天吃几颗花生，居然有这么多好处啊 #花生 #脑梗 #营养 #高血压 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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神经外科刘祥璐主任8月前
中老年吃花生，真的对身体健康有好处吗？#花生 #健康 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #阿璐医生聊健康
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心血管 郭自强主任1周前
#中医 #健康 #心脑血管 #养生 #涨知识
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冠心病介入-邹宁医生5月前
花生含有50%的脂肪 为什么反而对血管好？ #冠心病#心脏血管#胸闷#高血压#花生 @DOU+小助手
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张全斌医生1月前
花生对身体有3个好处，很多人都还不知道！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #花生
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中医内科金先红1周前
天天吃花生，是伤血管还是养血管？其实都对！#中医 #心血管 #花生 #健康 #养生
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中医心脑血管周国栋6月前
花生是血管堵塞的祸根还是营养佳品 #健康科普 #中医 #血管堵塞
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祖福医生6月前
花生是血管堵塞的祸根，还是营养佳品呢？ #医学科普 #血管堵塞 #花生 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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脑血管病专家汪雷主任1年前
花生竟然会导致高血脂，远离血管堵塞，这4种食物要少吃#硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营#高血脂 #脑血管病专家汪雷主任
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血管外科张智辉医生3月前
常吃花生，真的能使血管健康吗？ #科普一下 #血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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曹惠云主任1周前
#血管堵塞 #血管狭窄
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祖福医生9月前
花生是血管堵塞的祸根，还是营养佳品呢？ 花生是血管堵塞的祸根，还是营养佳品呢？#健康科普 #心血管
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丁舟主任2周前
#中医 #心血管 #健康
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李亮医言良语3周前
花生对身体有这三种好处，很多人都不知道 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #血管健康
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心血管博士高登峰5月前
花生一半都是脂肪，为啥保护血管还得靠它 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
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宫晶书医生说心血管1月前
#健康科普#心血管健康#宫晶书医生
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大肥肉说科普1年前
花生是 心脑血管的 “祸根”？ 还是 营养佳品 花生是 心脑血管的 “祸根”？ 还是 营养佳品 #养生 #健康 #保健
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铁西德康2周前
爱吃花生的朋友们看过来 怎么吃不伤身#每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 #沈阳 #心血管
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宫晶书医生说心血管1月前
#健康科普#心血管健康#宫晶书医生
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神经科吴医生7月前
花生对血管的好处 很多人都不知道 #健康零食 #花生 #血管健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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深夜不会尴尬11月前
花生是血管堵塞的祸根还是营养佳品？
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淡如水2周前
小小花生米，营养藏玄机！#花生营养价值#心脑血管健康#慢性病饮食#抗衰老食物#养生干货分享
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上午哈哈哈哈生产线1年前
花生是血管堵塞的祸根还是营养佳品？
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神经外科医生奚卓2月前
血管堵塞，请远离这4种食物！ #血管堵塞 #医疗科普不基础 #神经外科
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易生健康1月前
警告不要胡乱吃花生 #美食 #健康美食 #食物禁忌 #食物相克 #营养学
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庆林谈心1月前
堵塞血管的元凶到底是谁？要想血管通畅这些食物尽量少碰!#三高 #堵塞血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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雅静中草药3周前
花生护心血管确实有帮助，生吃营养最足、水煮次之，忌油炸！感谢抖音大平台！❤️❤️❤️#抖音上热门
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神经外科刘祥璐主任5月前
花生含50%的脂肪，为什么对血管健康有好处？#血管健康 #心脑血管 #花生#阿璐医生聊健康 #涨知识
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神经内科牛朋朋4月前
常吃花生真的可以长寿吗？怎么吃最好？#健康饮食 #预防心梗 #预防脑梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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神经外科潘起晨主任1年前
花生是引起高血脂的罪魁祸首吗？远离血管堵塞少吃这3样 #血管堵塞 #高血脂 #硬核健康科普行动 #潘起晨医生 #血管狭窄
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普外耿医生9月前
一把花生 吃多了降血脂 吃错了堵塞血管#花生 #降血脂 #堵塞血管 #抖出健康知识宝藏
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心内科冯颖青1月前
每天一把花生坚果，保护心血管 #心血管 #坚果 #花生 #科普 #科普一下
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神经外科潘起晨主任10月前
高血脂别再错怪花生！ 想远离血管堵塞，这 3 样食物必须要少吃！#高血脂 #花生 #血管堵塞 #潘起晨医生 #抖出健康知识宝藏
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深夜不会尴尬1年前
花生是血管堵塞的后根还是营养佳品？
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娴姐姐医生4月前
真正堵塞血管的元凶？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识
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王成远医生9月前
花生脂肪含量那么高，对血管能有什么好处呢#花生 #血管健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医向光友8月前
#科普#花生的好处与作用 #心脑血管疾病 的人能不能吃花生
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心中有术1月前
堵塞血管的元凶到底是谁？ 让你血管堵塞、心梗的真凶不是吃肉吃的，要想血管通畅这些东西尽量少碰！#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #血管健康 #心脑血管疾病
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奎哥好物2周前
吃花生是否伤血管#医学科普#中医养生 #每日书摘#
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杨威医生2月前
血管越堵，心脏越累！别让饮食毁了心脏。#心脏 #血管 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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蘭蘭音乐1周前
心脑血管堵塞调理指南#医学科普 #养生健康
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常德控糖减重曾医生5月前
血管淤堵不通 常吃四种食物 #血管堵塞 #养生 #血管健康 #健康科普 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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行侠好医3周前
越怕血管堵塞不敢吃肉，血管可能越容易堵塞。 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #脑梗 #脑出血
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心内科成主任1周前
到底是什么在悄悄堵塞您的血管？#心脏支架 #心脏健康 #冠心病 #心内科
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马超医生5月前
堵血管的真凶不是肉而是我们常吃的它 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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心内科成主任3周前
堵塞血管的元凶到底是谁？#心脏健康 #心脏支架 #心内科 #冠心病
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魏医生聊中医1周前
再说一遍，85% 的血管瘀堵，不用过度治疗！ #血管堵塞 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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喻宾华医生2月前
血管的真凶原来是它？大家别再冤枉猪肉牛肉了！ #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医朋源凤2周前
90%的血管淤堵，真没必要过度治疗，记好一个土方子。#血管堵塞 #中医 #中医养生
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袁袁医生与脑健康6月前
血管淤堵不用乱吃药了，试一试这个好方法！ #中医 #健康科普 #涨知识 #血管堵塞 #脑梗
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