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无极启蒙录1周前
对你来说，这番话即是提醒 也是忠告 更是警言#无极启蒙录
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漫道时光1周前
#睡眠 #老祖宗的智慧
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思行2天前
睡眠睡觉#睡眠 #认知 #思维 #智慧 #正能量
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茶馆记1周前
一切不利于睡觉的事儿都不要做 #睡觉 #人生感悟 #休息
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彭措卓玛14133天前
睡觉是身体自我修护的最佳时间！#提升精气神 #治愈系
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人生九品1周前
咱们为日常所忙，很难睡个好觉，但是好觉真的很重要#知识科普
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钻石王老五1周前
#农村人的生活
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林子3周前
一切不利于睡觉的事 都不做 作者 坐看 好的睡眠，就是自愈身心最好的良药。能睡好觉，就是人生最大的福报。#睡觉 #规律的作息时间 #元气满满 #身心和谐 #睡好觉
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章玲子1周前
能睡好觉，就是人生最好的福报。 一切不利于睡觉的事都不要做。看书一小时准时关机晚安了😴把最好的滋养留给自己。
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亿升（2⃣️亿）3天前
能睡好觉就是你人生最大的福报。 #精气神#修心修行#开悟觉醒#灵性觉醒#分享
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大卫.囍之郎1周前
熬夜正在偷走你的生命力！ 哈佛研究实锤：好好睡觉，才是最高级的养生。#睡眠#中医#医学科普
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北斗星2天前
#万物皆可盘
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随缘~2天前
好好睡觉 一切不利于睡觉的事不要做#人生感悟 #悟人生之道
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东安人民桥北100米渔具店1周前
一切影响我睡眠的人和事，远离！我现在就是！
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火舞🔥骄阳5天前
#上热门 无论中药🌿西药 我只相信睡觉💤#知识科普 #分享生活小技巧 #每日分享 #强烈推荐
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星即理1周前
#睡觉#个人成长 一切不利于睡觉的事，都不要做
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💞公主夢2天前
#抖音推广 #语录 一切不利于我睡觉的事，我不做，一切不利于我睡觉的人，我不交，无论中药西药，我只相信睡觉，能睡好觉，就是人生最有福报的事！天大地大睡觉最大
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德宝 光辉1周前
#睡觉#精气神#睡眠#中医#国学
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顽顽玩一吓1周前
我们能给自己最奢侈的礼物，就是一场深沉，不问世事的好眠！#知识科普 #失眠 #深度睡眠 #修复#放松
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牛🐮姑娘8月前
南怀瑾说，一切不利于我睡眠的事我不做，一切不利于我睡眠的人我不交！#中医养生
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黄龙溪金碧天下房友地产4周前
冬天你穿的啥 南怀瑾说，“一切不利于我睡觉的事，我不做，一切不利于我睡觉的人，我不交。无论中药西药，我只相信睡觉。能睡好觉，就是人生最有福报的事。” #撕漫男 #超酷#人生感悟 #聚酯纤维
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玲玲吖1天前
不利于睡觉的事别理他，不利于睡觉的人不去认识他#气血不足 #睡眠#保健养生
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云中客1周前
#中华文化 #国学智慧
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袁金燕6天前
睡觉是最好的养生
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如是自在4月前
南怀瑾老人说：“无论中药西药，我只相信睡觉。能睡好觉就是人生最有福报的事。一切不利于我睡觉的事，我不做！一切不利于我睡觉的人，我不交！” 这句话看似幽默，实则蕴含着一则人生智慧。睡觉，不只是休息，更是一种身心的安顿。能安心入眠的人，往往心无挂碍、身无大病、事无纷扰，这是许多人梦寐以求却难以企及的清福。 现实中，太多人忙得昏天黑地、思虑过重，却忽略了基本的身心安稳。日夜操劳的结果，往往不是成就，而是焦虑与失眠。得失成败再多，若连觉都睡不好，又图个什么呢？ 老人的话，其实为我们提供了一种处世的准则：若一件事让你夜不能寐，那便是生命在提醒你，它或许不值得；若一个人让你长期烦恼牵挂，也许就是时候放下了。 睡得安稳，是一种福气，更是一种智慧。人生到头来，重要的未必是活得多热闹，而是能否心安理得地入睡：无愧于天地，不扰于他人，不亏待自己。#南怀谨 #道法自然观自在 #AL
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天玑策4月前
一切不利于我睡觉的事，我不做。 一切不利于我睡觉的人，我不交。 ——南怀瑾 #国学#传统文化#国学智慧#天玑策#好运
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清润16612天前
通俗易懂 南怀瑾先生静坐的正确方法 #南怀瑾国学智慧 #静心 #静坐 #种草激励
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谷雨先生1周前
睡眠质量很重要#睡眠#养生#传统文化#皇帝内经
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兵哥乐活6天前
#睡眠 高质量的睡眠是对身体和心理最好的良药
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你好慧养生1周前
无论中药西药，我只相信睡觉 每天一个养生小知识#中医养生#养生#倪海厦#睡觉
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七芒生1月前
南怀瑾：能睡好觉，就是人生顶级福报#福 #顶级 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小火的显化课堂2周前
南怀瑾 9 句话，让你听了就开悟😏 #南怀瑾 #圆觉经略说 #解脱 #显化 #分手
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susan1月前
#科普知识 #心理学 #生活知识科普 #知识科普 #心理
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凡星闪耀文化大维老司工作室2月前
一切影响你睡好觉的人都不要再来往！ 因为最顶级的养生就是睡觉#睡眠健康 #身心健康 #失眠
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南怀瑾东方讲堂1天前
南怀瑾：不衰老的精神状态，恬淡、寂漠、平淡、平凡。 #南怀瑾 #南怀瑾先生 #人生感悟 #励志@南怀瑾文教 @恒南书院#正能量传递
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国学复兴4月前
南怀瑾当年做学问的故事：忍受常人无法忍受之苦，他说这三句话可破一切障碍，硬是写出了一部传世之作！#国学智慧 #佛法 #传统文化 #南怀瑾
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健康疯批7月前
养精滋阴是真长寿 一切不利于我睡觉的事我不做 一切不利于我睡觉的人我不交 #健康 #养生 #中医#睡觉
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云舒3月前
晚上不要读易经 #读南怀瑾《易经杂说》感想#文化#原创视频 #涨知识#传统文化
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言为心声2月前
请你相信人生真的会突然变好，从今天起好好吃饭睡觉、收拾房间，养好生命力，全世界都会来爱你#正能量 #人生感悟 #上热搜 #涨知识
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