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气排e族3年前
气排球比赛编排法——贝格尔编排法
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体育陈老师.9月前
学科体育 单循环比赛编排方法
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Diy手工工厂直营店～滕州加油4年前
排球比赛站位和重叠规则
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AWY让你爱上气排球1年前
气排球运动科普讲座之循环淘汰和混合赛的编排方法 #185体育生 #热点 #体育生 #气排球 @DOU+小助手 @抖音体育 @抖音小助手 学好基本功，三步一扣球！！！一起打卡学习吧！#人文星闪耀计划
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是木子吖💚3年前
#排球排球排球排球 竞赛工作口诀-贝格尔编排，关注公众号，学习更多排球知识（视频源：精致昭排）
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排球少年楠本岳2年前
入门级排球比赛一传站位与轮次安排——保姆接应打法 #排球 #排球知识
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体育陈老师.8月前
单循环编排 有奇数个队 报名 1⃣确定轮数 2⃣1号位 固定在左上角 3⃣ 奇数个队时 补0 遇0的队 为轮空 4⃣逆时针旋转 #体育 #体育编排 #体育比赛 #体育教师 #体育生
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排球汇3年前
六人排球的角色与站位#排球 #中国女排 #六人排位赛对战布局图
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11号排球馆6月前
🏐这些高端战术进攻打法！你会几个⁉️ #排球 #排球比赛 #排球少年 #排球训练 #重庆排球馆
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桂林市星耀排球1年前
气排球混合（3+2）比赛，同样的阵容，不同的战术思路打出来的效果差别是巨大，今天不加解说，最常用的攻防转换阵型你看懂了吗？#气排球#气排球教学
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频教你传后排三号位，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中进攻保护精彩视频案例集锦7#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球运动
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噗噗小桃饼（422舞团外宣版）1年前
排球！是永远向上的运动！ 不管看多少次，永远都会被小排球的细节感动。 这次我们编排了小排球的cos走秀，个人秀部分都是团里成员原创编排的动作。不会授权给任何个人或者团体，拒绝抄袭直接复刻或照搬上台的恶劣行为。 我们非专业舞台演员，成员都是为爱发电，如果有不还原的地方也请大家多多嘴下留情。 翻跳内容来自排球少年舞台剧胜者与败者的op部分加进化之夏的舞收尾。因为漫展舞台场地和能力有限，我们对部分动作进行了改动，恳请谅解！ 9.15会在NCE漫展重新上台复刻这场走秀。 #排球少年 #排球少年舞台剧 #二次元 #小排球 #这就是cosplay的意义 @抖音小助手
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无畏排球|周老师小课堂5月前
一条视频讲述3号位半高球排球教学，看过来 #排球🏐 #排球训练 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球比赛
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海岛九人制排球联赛1年前
海岛九人制排球联赛赛制讲解视频来了！ 线上门票全面开售，点击下方团购链接购买哦 #排球 #村va
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树熊学姐3年前
这次搞清楚自己的位置了嘛？排球站位和轮位规则精析～看！学！练！#排球 #排球少年 #排球教程 #热爱 #运动女孩 #运动
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气排球张老师1月前
气排球俱乐部年赛比赛赛制，气排球训练营，长沙气排球教练，长沙湘潭株洲教练，南昌武汉广州贵阳昆明重庆，江西湖北广东贵州云南#气排球 #比赛 #年会 #运动 #真实
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噗噗小桃饼（422舞团外宣版）1年前
排球！是永远向上的运动！ 来自9.15的新版编排！个人秀部分是团内成员自己编排的动作，不授权任何个人或团体，拒绝直接抄袭或复刻照搬上台的行为。 我们非专业的舞台演员，大家都是为爱发电，如果有不还原的地方请大家多多嘴下留情！ 翻跳内容来自排球少年舞台剧胜者与败者op以及进化之夏部分选段。因为场地和能力有限，我们对部分动作和内容进行了改动，恳请谅解。 演出纯为爱发电，不涉及任何商业行为，无任何盈利性行为！ 官方摄影感谢：弘树。 漫展官方：@NCE漫展 #排球少年 #排球少年舞台剧 #小排球 #乌野高校排球部 #这就是cos的意义
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风标X9月前
🌈气排球比赛规则与方法🏐#人大附小体育课堂#人大附小亮甲店分校体育组
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频教你传后排四号位，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂6月前
排球比赛中队友将球接到网上我们如何救球？看过来！兜网球救球教学来啦！一分钟教你轻松化解#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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广协气排球4周前
气排球精彩片段 梯次进攻战术是气排球比赛中极具观赏性和实用性的进攻战术。精彩片段视频#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动#全民健身
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排球技术解析6月前
被追发下的中国女排边攻体系（2022-2025） 在今年VNL女排世界联赛第一战中，集训1个月左右的新阵容2胜2负，输的两场分别以2:3遗憾负于土耳其，1：3负于波兰，但蓬勃的朝气和冲击力让我们看到了未来的希望。 新的人员带来了新的可能性，根据队员特点编排阵容和打法是队伍目前需要解决的重要环节。本视频结合巴黎周期女排的战术布局和新女排亮相的4场比赛的战术布局，做一个简单的分析，利于粉丝老铁更好的观赛。#排球🏐 #女排 #中国女排
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菜菜的气排球训练课1周前
以四局18:16比赛为例，谈最后三球的战术，指导思想及运用。第一局没有指导，第二局指出四人一接、强攻不吊、拼发球和三人拦网的技术运用和贯彻敢于拼搏不保守，破除想赢怕输的战略思想，第三局统一思想 尝试运用，第四局全面运用,虽有反复不质疑。
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活力气排球（初心逆航）2周前
气排球进攻二次球精彩视频集锦24#抖音生活观察计划 #气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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天津滨海优加排球6月前
天津滨海的排球爱好者你们好 这里是优加体育小杜教练讲排球 队伍成员队形和队员的替换 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #体能
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无畏排球|周老师小课堂7月前
排球比赛中打到身体前面的球如何防守？看过来！今天分享防守前插球教学以及练习方法，让你升级防守达人，再犀利的进攻都能轻松防起！#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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跟着原导玩气排6月前
零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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娱乐排球6月前
排球规则100问第14问:排球比赛队长在赛前、赛中和赛后都有何权利和义务?#排球 #排球排球排球排球 #排球规则100问 #排球科普
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菜菜的气排球训练课2周前
解读比赛：一次失败的五次进攻后战术运用： 一次成功的暂停稳定军心， 一次失败的暂停乘胜追击， 一次完美的收关锁定胜局。
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何其乐意1周前
球友们元旦快乐🎉🍾🎆#打球 #排球🏐 #排球 #扣球 #排球比赛
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排球裁判濮老师1月前
基层排球比赛可以简化程序和修改规则#排球#排球规则 #排球裁判 #排球日常 #排球生活
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无畏排球|周老师小课堂8月前
一分钟教会你自垫球与自传球结合训练！#排球 #排球训练 #排球比赛 #排球少年 #排球教学
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广协气排球3月前
看呆！气排球梯次进攻：前面佯攻晃开拦网，后面跟进扣杀直接穿防#气排球 #气排球精彩瞬间#排球#全民健身#运动
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无畏排球|周老师小课堂7月前
排球比赛拦网时网口球如何处理？看过来！第二种方法——扣探头球，让你网前轻松得分#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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西安工业大学排球校队1周前
陕西排球省赛 我们来了！ 认真对待每一次训练，起跳，发球，一传，二传，扣球。我们相信自己更相信并肩作战的队友，省赛我们来了！#陕西 #西安#大学生 #排球 #省赛
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雨后彩虹_2440375273周前
跃动青春，“排”出精彩！丰田九年制学校排球特色教育纪实出炉，每一次起跳都充满力量，每一滴汗水都闪耀光芒，为孩子们的热血少年时点赞！🏐✨
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球二次球转移配合战术精彩视频集锦20#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动 #气排球
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天津滨海优加排球6月前
天津滨海新区优加排球 小杜教练讲解排球基本规则 #排球 #排球少年 #滨海新区 #天津 #塘沽
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活力气排球（初心逆航）2周前
气排球进攻小斜线精彩视频集锦12#抖音生活观察计划 #气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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阿森排球🏐10月前
中国男排进攻欣赏 顺便学习学习小细节#排球🏐 #男排暴力美学 #排球比赛 #用排球表达心情 #扣球
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排球技术解析1周前
顶级主攻是怎么打三米线组织平拉开球的：李盈莹、塞拉、加比等 现在国际#女排 比赛中，上球到3米线左右的一传和防守占有相当大的比例，对于四号位组织，一种选择是坚持打快，四号位平拉开球，另一种选择是一般弧度的拉开。平拉开的难度较大，对攻手、二传都有比较高的要求，而三米线的上球，传后攻相对更容易配合，快速平拉开具备男子化特点。今天看三米线一传强行组织平拉开的一些攻传和打法，选择#塞拉 、#加比 、#斯金纳 、#李盈莹 的几个球观察。
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跟着原导玩气排9月前
气排球扣球特训🏐自抛自扣双维度提升指南 气排球扣球特训🏐自抛自扣双维度提升指南 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #气排球扣球
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UV排球俱乐部5月前
中级班训练 细节见真章#排球 #排球🏐 #排球训练 #日常训练 #排球训练营
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排球喜剧人1周前
排球比赛的“另类”战术 #男排 #球场搞笑 #擒贼先擒王 #排球比赛 #青年创作者扶持计划
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柒号排球俱乐部9月前
柒号排球进阶训练课 扣球训练#排球#排球训练 #日常训练 #今儿练了吗
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诸韵颖排球俱乐部1周前
韵颖浦东精英班训练打防教学 #排球#排球教学 #排球训练 #上海排球 #排球比赛
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AWY让你爱上气排球2周前
【排球案例】第五十八问（AWY气排球俱乐部整理发布） 视频为俱乐部耗时半年根据国际排联2025年排球案例整理制作，由俱乐部主持、赛事解说团队配音，新媒体中心剪辑形成的科普学习资料，案例视频均来自国际排联的案例集下载整理。本视频仅供俱乐部分享学习交流，如侵权请联系删除。#dou来运动吧 #awy气排球俱乐部 @抖音体育 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手#真实生活分享官 #抖音合集升级计划 #在拍一种很新的vlog
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无畏排球|周老师小课堂6月前
排球比赛中帅气的鱼跃救球是如何做的呢？看过来！今天分享鱼跃救球详细训练方法#排球 #排球教学 #鱼跃 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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只排屋排球俱乐部温教练1周前
排球米字格移动训练 #排球🏐 #教练我想打球 #排球 #训练 #体育培训 排球中的“米字格”移动练习是一个非常经典且高效的训练方法，主要用于提升运动员的步法灵活性、启动速度、预判能力和场上覆盖范围。它模拟了比赛中可能出现的各种来球方向，是防守（特别是自由人、后排队员）和前排准备必不可少的训练
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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YOUNG翼阳文化1周前
实战技术：站立扣球（Downball）与“下旋”控制 本视频详细解析了排球中的“下旋球”（Downball，又称站立扣球）技术，这是处理机会球或后排修正球的关键手段。核心内容包括：1）节奏口诀：建立“右脚启动 $\rightarrow$ 带旋抛球 $\rightarrow$ 左脚迈步 $\rightarrow$ 鞭打压腕”的四步动力链；2）旋转控制：强调抛球时加旋以稳定轨迹，击球时主动包球（Snap）制造强烈下坠旋转，防止球出界；3）身体机制：利用左脚制动带动髋部转体，形成鞭打效应。训练目标是让球员在不跳跃的情况下，依然能打出精准且具攻击性的深区球 1。#排球#青少年排球#排球训练#排球教学#排球扣球
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酒话醉人1周前
#我唱赞歌献祖国 #十一人队形 #原创队形编排 大家要的完整版十一人队形数字示意图《我唱赞歌献祖国》做好啦，比赛用演出用都很不错，既简单又层次分明！#原创队形编排版#炫丽舞蹈队演绎
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梁家班气排球训练营6月前
扣球鞭打动作打调整球#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球扣球借手精彩视频集锦19#气排球的精彩瞬间 #气排球
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排球技术解析3月前
新晋世一主！保加利亚男排主攻尼科洛夫站位、打法解析 刚刚结束的#男排世锦赛 8进4#保加利亚队对阵美国队 的较量中，两队苦战五局，最终，保加利亚队以3:2，决胜局两分险胜美国队，挺进四强。纵观全场比赛，两队的一攻效率都很高，比赛的表现出来的水平是世界顶级水平，尤其是#保加利亚男排 的23号#尼科洛夫 ，承担起了全队一半球的进攻。展现出世界顶级主攻的水平。截止目前，尼科洛夫以106分的进攻得分，51.46%的成功率，居于扣球榜的首位。
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群英排球1周前
业余排球入门：二传实战问题分析（一） #排球 实战遇到问题，现场分析。 #二传 是核心、纽带、桥梁！ #吉林 #松原 #群英排球
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中推攻得分精彩视频集锦4#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球训练
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武汉气排球7月前
气排球球星风采球星田刚在比赛中的扣球战术#气排球#排球#体育运动
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Sugar2周前
长回合拼的就是基本功！财经（白）vs师大（蓝） #排球 #湖南省大学生排球比赛 #湖南财政经济学院 #湖南师范大学
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搏击长空1周前
武钢三中教职工气排球比赛之机关组VS物理组#气排球的精彩瞬间#体育馆 #武钢三中#武汉市九大名高
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丹东叁柒排球青训俱乐部4周前
培养默契训练 看看哪一组更有默契？ #排球训练 #排球 #比赛 #运动 #排球🏐
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气排球裁判-金哨4月前
气排球竞赛规则 2022-2025 详细解读#涨知识 @DOU+小助手#新人第一天来到抖音 #涨粉1000万 @DOU+上热门 #气排球#热点
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排球裁判濮老师2月前
排球战术配备的修改要在训练周期内#排球#排球生活 #排球训练 #排球日常 #排球教学
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瓜中1周前
打气排全成硬排动作了#比赛#排球
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