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冬瓜东1月前
流感高发季易“中招”，在家试试白萝卜和苹果煮水喝 食材简单，口感酸酸甜甜润润的，大人小孩都能喝#预防甲流 #苹果萝卜水 #真实生活分享计划 #食疗小妙招 #流感来袭
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绢姐（家常饭）1月前
每年冬季都会煮各种水来喝，上周喉咙疼，感冒的前兆，苹果水喝第二天，很明显，每天都喝一大壶，很好喝，苹果的清香，少带一点酸，秋冬时刻，多去喝它#苹果煮水 #萝卜苹果水 #润肺去燥 #强烈推荐
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老孙的食养小厨房1月前
苹果萝卜水 这个冬天，多给家人煮这个苹果萝卜水喝，暖暖的，好喝又养人#苹果萝卜水 #食养
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食疗帮你养2月前
苹果萝卜亲内热。 #中医文化。 #养生#长知识
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晨宝妈咪2周前
#vlog日常 #健康餐 #苹果萝卜百合水“冬吃萝卜夏吃姜，加上苹果、百合和枸杞，这就是‘天然润肺饮’。@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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大婷1月前
甲流高发期很多小朋友中招，为身边的家人 炖煮一碗苹果雪梨萝卜水吧，润润的很舒服。#食疗 #白萝卜雪梨水 #咳嗽小妙招#冰糖雪梨 #动手做美食
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康普日志2周前
过了冬至，天气更冷了，最怕感冒咳嗽找上门！千万记得这碗苹果萝卜水！#苹果萝卜汤#传统养生#健康生活小常识生活小妙
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果妈爱上养生2月前
秋冬气候干燥，试试白萝卜雪梨苹果煮水，清清润润 #食疗小妙招 #止咳 #止咳化痰 #养生
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漫养育11月前
苹果白萝卜水，可以帮助肠胃的蠕动#白萝卜煮水的好处 #食疗小妙招
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大琳琳的食养日记1月前
最近流感比较严重的，安排上！#食疗小妙招 #萝卜水 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #苹果水
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菊子食养记1月前
2025年11月22日小雪，姐妹们记得煮暖乎乎的苹果萝卜水给家人喝，清甜好喝，食材简单，用苹果萝卜红枣枸杞生姜用清水煮30分钟，一家人都可以喝#冬天 #小雪#每日分享 #养生茶 #喝出好气色
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大参考11月前
1月13日，河南郑州。流感反复高热？补充水分很重要！中医分享喝萝卜苹果水来预防流感。“注意白萝卜不去皮，对呼吸道有好处”#中国节气立春篇 #媒体精选计划 #过年全家福大比拼
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小曼食光1月前
立冬后，多给孩子煮这碗苹果萝卜，苹果白萝卜是绝配，热乎暖和又清热好喝抓#苹果雪梨水#喝出好气色 #秋冬润燥 #养生茶饮 #暖心暖胃
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潼潼成长记2月前
秋冬天气干燥 给宝宝煮一碗苹果雪梨萝卜水 好处多多 清甜好喝#宝宝辅食 #苹果水 #宝宝水 #萝卜雪梨汤
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安大恬1周前
萝卜水的黄金搭档，冬天超好的养生水 #食养 #食疗小妙招 #养生 #健康饮食 #冬天养生
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小龙儿的日常养生2周前
秋冬养生不用费心思，一碗萝卜苹果水就够了。清甜的果香混着萝卜的清爽，入口溫润顺滑，润喉、暖胃、解秋燥，做法简单，随手就能煮，给忙碌的自己一份低成本的滋养。#食疗小妙招＃喝出好气色 #秋冬热饮生活服务热点中心 #养生汤食疗小妙招
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七月日记1周前
冬季干燥，嗓子不舒服，就来一碗暖乎乎的苹果萝卜汤#食疗小妙招 #养生 #喝出好气色 #萝卜 #养生汤
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安安妈咪🐰2月前
秋冬天气干燥，可以多给宝宝煮苹果雪梨萝卜汤，好处多多，生津润肺，清甜好喝，宝宝爱喝水一定要试试这个汤！#宝宝辅食#辅食教程#萝卜雪梨汤#食疗小妙招 #宝妈推荐
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然宝的干饭日记1月前
白萝卜雪梨苹果一起煮水，没想到作用这么大，口感清甜，润肺止咳，秋冬天气干燥，流感高发，这杯热饮一定要码住#润肺止咳 #萝卜煮水 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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乔乔妈2月前
立冬可以煮苹果萝卜汤喝，苹果1个、萝卜适量、红枣6颗、适量冰糖 一起煮 30分钟，清甜的很好喝，适合秋冬季节饮用#喝出好气色 #每日分享 #养生茶
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菊子食养记1月前
想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤。尤其是这个早晚温差大的季节，一周喝2-3次，清润暖身，一整个冬天都会省心不少。#苹果萝卜水 #萝卜水 #喝出好气色 #每日分享 养生#养生茶
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宁妹不挑食2月前
宝宝秋冬热饮｜秋冬季一定要给宝宝多喝这个汤，好处多多，7个月以上宝宝就可以安排上了#宝宝辅食 #宝宝喝水 #宝妈分享 #食疗小妙招
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Joybaby海外旗舰店1月前
冬天多喝“苹果雪梨萝卜水”，孩子月月全勤奖！ #育儿 #育儿经验分享 #生活常识 #joybaby
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花姐生活馆1月前
村里的老中yi推荐的，煮这个白萝卜雪梨苹果水 #自制热饮#食疗小妙招#种草激励计划 #止咳化痰 #萝卜雪梨汤 @抖音创作小助手 @我要上热门 @抖音小助手
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甜金桔🍊1月前
秋冬润燥天花板！雪梨苹果萝卜水全家都爱喝🍐 冬天干到喉咙冒火的姐妹看过来！这款润喉又驱寒的雪梨苹果萝卜水，赶紧安排上～🥣 冷干天喝它太适配了，每天两杯下肚，喉咙润到发光，全身都暖暖的超舒服！ #秋冬少不了白萝卜雪梨汤 #早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #秋冬适合喝的苹果雪梨水 #苹果水 #抖音生活观察计划
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路先生的一家五口4月前
家中有娃的看过来，苹果山药胡萝卜水，轻松带娃好帮手！ #宝藏健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #小妙招大作用 #苹果水
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橙子妈辅食记1月前
立冬后天气寒冷，可以多给宝宝煮苹果雪梨萝卜汤，好处多多，生津润肺 清甜好喝，一定要试试这个汤！#宝宝辅食 #萝卜雪梨汤 #食疗小妙招 #宝妈推荐 #haakaa辅食袋
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燕子的食养时光2周前
试试用一根白萝卜让宝宝一个学期的全勤，煮一锅苹果雪梨萝卜水，全家都能喝 #中式养生 #食疗小妙招 #生活小妙招 #萝卜水 #秋冬热饮
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大乘乘生活日记1月前
冬季用萝卜，苹果，雪梨煮水喝，特别好#养生 #食养 #萝卜 #苹果 #雪梨
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茗爸爸早餐日记2月前
今天立冬 ，记得给家人煮碗萝卜雪梨苹果水 喝起来温润清甜，家里小朋友如果平时不喜欢喝水 这绝对是让他们爱上喝水的好方法#喝出好气色 #立冬 #秋冬热饮 #苹果萝卜雪梨汤 #二十四节气
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厨房里的月光1月前
分享我家常备的“润肺水”——甘蔗苹果雪梨萝卜水，食材简单，味道清甜，孩子把它当饮料喝，再也不用担心他喝水少啦！ 【食材清单】 甘蔗：提供天然甜味，清热润肺 白萝卜：顺气化痰，对付秋冬小咳嗽 雪梨+苹果：生津润燥，增加馥郁果香 【做法】 1.所有食材洗净，苹果和雪梨去核，切块（不用去皮），（小贴士：白萝卜皮如果比较辣可以削掉）。 2. 放入锅中，加满水，大火烧开转小火慢炖30分钟。 3. 滤出汤汁，当日常饮水即可。 暖暖一杯，守护宝宝整个冬天～你们家有什么冬日特饮吗？欢迎在评论区分享！#美食 #养生茶 #咳嗽小妙招 #清热润肺
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娜姐北漂换津漂的日常生活2周前
冬天孩子和自己都可以喝的萝卜苹果红枣水，去寒，暖胃，每晚喝一杯#萝卜苹果煮水的功效 #记录真实生活 #我要上热门抖音小助手
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疗愈「食」光3周前
冬至就要喝这碗苹果萝卜水，润燥生津，消食顺气，清热降火 #冬至养生 #冬至 #冬至进补 #冬至养生KPI已就位 #冬至一阳生
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山东庄阿姨食养日常1周前
你绝对想不到老一辈留下的苹果萝卜煮水这么好，喝完浑身暖乎还通畅！冬天吭吭卡卡就经常喝这个#食养 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #苹果雪梨萝卜汤 #养生
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富贵敏姐｜养生说2周前
秋冬多吃萝卜赛过吃…加上苹果雪梨煮一壶水，家里有孩子赶紧安排上，润润的好好喝…#食疗小妙招 #养生 #苹果雪梨萝卜汤 #在家做美食 #自制
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与樂1月前
#苹果萝卜汤 #强烈推荐 #食疗小妙招 #喝出来的健康 #养生壶
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悦悦爱养生1月前
冬吃萝卜夏吃姜，天气寒凉，来试试这个白萝卜雪梨苹果水，苹果白萝卜绝配，清热润肺，大人小孩都可以喝#清热润肺 #秋冬热饮 #食疗小妙招 #喝出好气色
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嘻嘻大橙子🍊育儿版4月前
秋冬适合孩子多喝的苹果萝卜雪梨水 简单好做大用处，家长必会❗️ #苹果雪梨白萝卜 #脾胃 #清热润肺 #秋冬热饮 #食疗小妙招
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小叮厨房1月前
奶奶煲了几十年的换季萝卜水 秋冬交替，奶奶教的这个雪梨苹果萝卜水快试试吧，小朋友轻轻松松拿全勤奖 #食疗小妙招 #养生 #秋冬热饮 #老祖宗传下来的民间秘方#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤
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叮当家的美食1月前
Liu感😷高发季节，多给家人喝这个白萝卜苹果水～#食疗小妙招 #生活小妙招 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #萝卜水
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知食分子(辅食版）1月前
苹果萝卜水，缓解宝宝积食肚胀，多给宝宝喝，肚肚没有小情绪#真实生活分享计划 #辅食 #食疗小妙招 #积食 #宝宝腹胀
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石姨的厨房1月前
冬吃萝卜夏吃姜，苹果和白萝卜搭配，热乎暖和又清润好喝，尤其是立冬以后天气寒凉。隔三差五就给孩子煮一碗这苹果萝卜汤。#喝出好气色#苹果萝卜汤#秋冬热饮
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晚晚baby～2月前
秋冬天天气干燥，可以多给宝宝煮苹果雪梨萝卜水，好处多多，生津润肺，清甜好喝，宝宝爱喝水一定要试试这个汤！#食疗小妙招 #宝宝辅食达人 #宝宝辅食跟我学 #食疗 #宝妈推荐
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华先森养生日记4周前
冬季寒冷干燥，记得给家人煮萝卜苹果水 #喝出好气色 #食疗养生 #养生 #食疗小妙招 #早餐
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航妈育儿日记2周前
秋冬干燥，多喝津·液汤，这碗苹果雪梨萝卜水多给孩子安排，清甜好喝！#食疗小妙招 #秋冬热饮 #育儿
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梨子姐爱养生1月前
白萝卜苹果水#食补提高免疫力的方法 #养生就是养健康 #食补胜过药补 #食疗小妙招 #止咳小妙招
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亲亲姐慢养小日子2周前
#真实生活分享计划 今天冬至，俗话说冬至大于年，天气越来越冷，给家人煮这碗苹果萝卜水，热热的，人舒服#健康 #食疗 #养身#苹果萝卜水
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红尘姐养生1周前
冬吃萝卜夏吃姜，天气越来越冷了，可以多给孩子煮这个苹果萝卜汤，清清润润的，很适合这个季节喝#食疗小妙招#食疗 #止咳 #辅食教程 #萝卜苹果水
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醒悟奶奶1月前
不必说太多叮嘱，一碗热乎的苹果萝卜水就够了。妈妈的爱，从来都在这些不起眼的烟火气里，熨帖着岁月。#苹果萝卜水 #苹果水
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菊子食养记1周前
元旦佳节给家人煮一壶热呼呼的苹果萝卜水吧#真实生活分享官 #每日分享#养生就是养健康
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爱乐麻麻（辅食篇）2月前
最近天气忽冷忽热，孩子嗓子不舒服快来试试这个苹果雪梨萝卜水，生津润肺，清甜可口，家里老人孩子都可以放心喝#食疗小妙招 #小月龄辅食 #辅食 #辅食教程
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