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小董来啦1月前
在家也能做出和店里一样的台式卤肉饭！！拌饭吃真的无敌香 卤肉香而不腻入口即化，鹌鹑蛋吸饱汤汁特别Q弹！！一定记得多蒸点米饭！！#台式卤肉饭 #卤肉饭 #美食教程 #超级下饭的家常菜 #下饭菜
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在青岛卖餐饮酱料的宋经验2月前
一中午出200份的卤肉饭，出餐有什么窍门吗？最重要的窍门就是所有东西要提前准备好，早上提前把猪肉切块过水，然后放入卤桶，加酱汁，开卤。配菜土豆丝。茄子等提前炒好，出餐的时候，盘子中加入米饭，卤肉撒上芝麻就可以出餐了，一中午200份非常轻松，#美食 #健康饮食 #卤肉饭 #大学食堂高校餐饮
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158学卤肉饭1周前
卤肉饭看着就香#卤肉饭
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丽姐美食汇3周前
高利润出餐快的卤肉饭，商用版配方教程！ #卤肉饭 #卤肉饭做法 #卤肉饭教学 #小吃创业
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鱼饼鲍4天前
昨天做的多，也逃不过二十分钟卖完 #摆摊 #记录真实生活 #卤肉饭 #vlog日常
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肚子咕叽🍚1周前
自己做的的卤肉饭就是好吃，很简单的大家可以尝试一下哦🥹🥹#抖音美食创作者 #美食 #美食 #做饭 #下饭菜
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白小厨教做菜4天前
这绝对是拌饭界的扛把子。连炫三碗大米饭都不一定够吃 #美食教程 #地方特色美食 #卤肉饭 #抖音生活观察计划
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煮夫多米2周前
经典卤肉饭🍚来尝尝美食博主的传家菜谱😋 这是我家人见人夸、谁吃谁光盘的拿手好菜，到我这也是发扬光大给整上网了❗️如果你能偷偷学会并在年夜饭上露一手，记得交作业哦😁Braised Pork Rice #美食 #家常菜 #卤肉饭 #猪肉 #年夜饭菜单提前曝光了
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DABAI食记3天前
下班后的治愈一餐，香喷喷的可乐卤肉饭 食材/调料： 五花肉、鹌鹑蛋、洋葱、可乐、生姜、八角 生抽、老抽、蚝油、料酒、盐 做法： 1 鹌鹑蛋提前煮熟去壳 2 五花肉切厚片或小块、洋葱切小块、再切几片姜 3 锅中不加油倒入五花肉炒出油水，倒入洋葱炒软 4 加入生抽3勺、老抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐少许、可乐1听，放入鹌鹑蛋、八角1个、几片生姜(如果没有没过食材就需要再加一些清水）盖上盖子小火煮30分钟 5开盖后转大火收汁，汤汁浓稠即可出锅 #美食 #美食教程 #治愈系美食 #深夜食堂 #一人食记
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阿月本月1月前
今天吃卤肉饭！#日常做饭vlog #抖音美食创作者 #日常做饭 #卤肉饭
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掘味1月前
卤肉饭记得这么做，满嘴留香回味无穷 #好好吃饭大赛 #美食教程 #卤肉饭 #卤肉饭做法
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闹妈小食堂2天前
学生晚餐##卤肉饭 #我的厨房日记
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陈叔不摆烂1天前
私信挺多要教学的，今天就把我的摆摊卤肉饭配方无偿分享给大家！#卤肉饭教程 #摆摊卤肉饭 #摆摊 #摆摊创业 #卤肉饭
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30岁的小张1周前
家庭版卤肉饭真的巨好吃，汤汁拌饭香迷糊了，赶紧给小朋友去安排吧，一吃一个不支声一大碗没了🥳#创作者扶持计划 #卤肉饭 #日常分享 #创作者中心 #创作灵感
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秋野厨房1月前
超级软软糯糯✨卤肉饭太好吃啦‼️ #vlog日常 #今天吃什么 #一人食记 #一日三餐人间烟火 #好好吃饭
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七杯冰拿铁1月前
极简卤肉备餐｜下班快速吃上卤肉饭卤肉面 简单的用卤汁卤一锅卤肉，分装好进冰箱冷藏，吃之前提前拿出解冻，加水加热烧成汁淋在煮好的面条和蔬菜上就是卤肉面，和米饭蔬菜一起加热就是卤肉饭，简单、健康还好吃。 #卤肉饭 #电饭煲美食 #健身 #一人食记 #备餐
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葡萄皮5天前
一碗卤肉饭是我一天的快乐！#台湾卤肉饭 #宿州美食 #卤肉饭做法 #同城美食 #卤肉饭真的可以封神了
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郑妈小厨房1周前
周末妈妈休息在家煮好吃的，拒绝点外卖 #美食教程 #dou上热门 #美食#台式卤肉饭#家常菜
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🍊皮爷🍊1天前
新年快乐！#亲手制作美食 #自制美食 #味道好极了你们想吃吗 #卤肉饭
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@卷妈不激娃2周前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #卤肉饭 #抖音美食创作者
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日渐消瘦3天前
来做一碗汁香味美的卤肉饭，做完才能发现以前买的卤肉饭有多预制 #卤肉饭 #肉香味 #台湾美食 #好好吃饭 #五花肉
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潼宝ｄｅ辅食日记📔1周前
宝宝辅食｜卤肉饭 给宝贝做的卤肉饭香喷喷！肉糜提前炖到软烂，洋葱入口即化～👶小祖宗一口接一口停不下来！ 米我用的是胚芽米，煮出来特别糯。悄悄加了点苹果，天然甜味宝宝超爱！ 秘诀就是小火慢炖，肉汁收得浓稠才够味！搭配水煮西蓝花，营养颜值双在线～ 宝妈们快试试！简单快手，宝宝光盘不是梦✨ #抖音生活观察计划 #十二月龄宝宝辅食 #宝宝辅食 #美食 #辅食
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卷卷姨的小厨房4天前
鸡肉卤肉饭 吃商再次开悟，这个没负担的鸡肉卤肉饭，真的太好吃了！#妈呀太香了吧 #抖音美食推荐官🔥 #卤肉饭 #大厨养成记 #健康饮食
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懒懒的小榨菜1月前
卤肉饭裹满酱汁，香到舔碗 #跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #晚饭吃什么
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小胖猪的海盐厨房1周前
没有姐妹不爱吃卤肉饭吧！五花肉肥而不腻！汤汁拌着米饭，一口下去给自己香迷糊了！方法简单贼好吃！#卤肉饭 #肥而不腻 #家常菜 #美食 #下饭菜
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美云食品精选4天前
这个潮汕卤汁真的太棒了，随便放点自己爱吃的肉卤一下，都特别入味，感兴趣的朋友快试试吧 #潮汕卤汁 #妈呀太好吃了
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桔子海🍊1周前
#卤肉饭 #卤肉饭做法 #美食分享 #美食教程 #简单易学
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摆摊的小田4周前
今天继续卤肉饭，这位师傅提前预定3份，这不刚出摊，师傅就来了。#摆摊 #卤肉饭 #三农 @抖音创作小助手
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阿春卤肉饭2周前
重生之我在工业园门口摆摊卤肉饭，今天尝试摆摊的第十天了，非常感谢各位帅哥美女老板们的支持，如有见意或需要改进的可以告知哟。 #摆摊日记 #vlog十亿流量扶持计划 #记录我的出摊生活 #vlog#抖音热门小助手
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刮气苕3天前
31号有雨就不出摊了，提前祝大家跨年快乐，小摊明年和大家再见面了，这几天休息我会研究一下新品更新一下厨具，这是大家的小摊，在大家的见证下希望明年越来越好#vlog十亿流量扶持计划 #摆摊 #卤肉饭 #热门
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SixDot1周前
赛博神人传第五十二期阿飞卤肉饭，依旧卤入饭这一块#卤肉饭#贵州子涵#摆摊
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椰子日记1周前
是谁还不会做卤肉饭‼️在家也能做出无敌香香的卤肉饭‼️ #卤肉饭 #卤肉饭做法 #美食教程 #厨房日记 #美食
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董哥美食记4天前
香菇卤肉饭 注意看，每次做这个香喷喷的卤肉饭，全家人都抢着吃！酱汁浓郁，肥而不腻，入口即化，做法简单又好吃#卤肉饭 #美食 #家常菜
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眼镜子涵2天前
#阿飞卤肉饭 今天依旧回归经典卤入饭@阿飞30 @阿飞摆摊记 @云深不知
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158学卤肉饭1周前
卤肉饭看着就香#卤肉饭
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星莉食坊好味3周前
大小朋友都喜欢的台式卤肉饭，做法简单 汤汁拌米饭简直太香了!
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淼福好滋味4周前
在家也能做出正宗台式卤肉饭，卤香四溢，肥而不腻，大人小孩都爱吃#台式卤肉饭 #二婶做美食 #美食教程
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星莉食坊好味4天前
台式卤肉饭，原来做法这么简单，大人小孩都爱吃～
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