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禾子香香饭🐽7月前
微波炉做青椒炒鸡蛋，这也太方便了吧 🫑5分钟搞定一盘青椒炒蛋，蛋白质和蔬菜都有啦 🫑自己在家做，简单又好吃，不用开火没有油烟 🫑不放火腿肠的话完全可以当减脂餐来吃哦~ #微波炉 #青椒炒鸡蛋 #鸡蛋 #懒人美食 #好好吃饭大赛
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麦麦又饿了3年前
挑战微波炉做饭第16天！微波炉#辣椒炒鸡蛋 ，最简单的做法。自从解锁了微波炉做饭，洗锅刷碗都省了😋#美食vlog #跟抖音学做菜 #微波炉美食 #打工人吃啥
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哆啦春风6月前
不开火的辣椒炒鸡蛋蛋 #跟着厚皮橙学做饭 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #微波炉美食 #鸡蛋的神仙吃法
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)7月前
#减脂餐 #微波炉美食 #青椒煎蛋 #低卡低脂餐
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小徐～6月前
用微波炉做菜真的太简单了#家常菜 #在家做美食 #美食 #懒人美食 #微波炉美食
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小徐～6月前
一周微波炉家常菜合集#美食 #微波炉美食 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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禾子香香饭🐽2月前
微波炉8分钟搞定鱼香鸡蛋！这也太方便啦 酸酸甜甜巨下饭！简单又好吃的下饭家常菜~ #鱼香鸡蛋 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #微波炉美食
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懒妈的微波炉7月前
经典农家菜青椒炒鸡蛋！青椒炒鸡蛋新吃法！很简单又超下饭的一道菜！#生活服务热点中心 #青椒炒鸡蛋 #炒鸡蛋 #微波炉 @DOU+上热门
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一颗蓝莓5月前
微波炉5分钟搞定青椒煎蛋！好吃又便捷！ #微波炉美食 #青椒煎蛋
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栗子日食记5月前
真的是太香了！酱汁浓郁😭拌饭绝了‼️ 下班几分钟就能轻松搞定的下饭菜，好吃又简单，汤汁拌着大米饭，谁吃谁不香迷糊啊#青椒火腿炒蛋 #抖音美食推荐官 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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一颗蓝莓5月前
微波炉3分钟搞定辣椒炒蛋！好吃又便捷！ #微波炉美食 #辣椒炒蛋
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小橙在吃饭1月前
大学生用宿舍微波炉做饭的第一天#微波炉美食 #校园美食 #宿舍美食 #日照 #大学生做饭
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小易爱美食8月前
青椒炒鸡蛋 想吃青椒炒鸡蛋了，你就像我这样做，真的太香了#青椒炒鸡蛋 #青椒鸡蛋 #炒鸡蛋 #抖音美食推荐官 #日常炒菜
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铭泽麻麻（爱烧饭）6月前
夏天厨房就是热，三分钟搞定，一顿饭。青椒炒鸡蛋。#青椒炒蛋做法 #青椒炒蛋家常做法 #我的厨房日记vlog #dodge #dod抖音小助手
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回家吃饭啦5月前
今天不想开火，就做个懒人版辣椒炒鸡蛋吧，简单又美味！#在家做美食 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #辣椒鸡蛋#邪修
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屁屁吃不胖5月前
邪修做饭能有多简单！谁能想到青豆辣炒蛋，这两位能凑一起，而且微波炉8分钟就能搞定！ #懒人食谱#微波炉食谱#煎蛋 #早餐 #邪修美食
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小徐～6月前
用微波炉做菜真的太简单了❗️#家常菜 #美食 #下饭菜 #美食教程 #微波炉美食
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美食作家王刚6月前
厨师长教你：“青椒炒煎蛋”的家常做法，浓香下饭，简单易操作 #美食教学 #青椒炒煎蛋
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是云小厨呀2月前
不用开火，没有油烟，用微波炉做青椒炒鸡蛋咸香入味，太省事了 #微波炉美食 #懒人美食 #青椒炒鸡蛋
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干饭梅5月前
微波炉做饭简单又方便，做的是青椒炒蛋。关于青椒注意小心手，不然会火辣辣的痛😂 #生活服务热点中心 #微波炉美食 #美食 #家常菜
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厨犟7月前
这样炒出来的青椒炒鸡蛋才酱香浓郁 巨下饭！！#美食 #抖音美食创作人 #青椒炒鸡蛋
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不分南北的胃4月前
微波炉做饭～尖椒炒鸡蛋#美食制作
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邪修做饭5月前
邪修做菜就是快，用微波炉就可以做出美味的虎皮青椒，太下饭了，大热天的真省时省力！#邪修做饭交作业了 #把橙学列为人生必修课 #一口入魂的夏日夜宵 #微波炉美食 #虎皮青椒
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川妈美食分享1周前
青椒炒鸡蛋火腿，下饭天花板！#在家轻松做美食 #美食教程 #青椒炒鸡蛋 #好吃下饭
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童年时光机1周前
家常菜、青椒炒鸡蛋的做法 #家常菜 #励志 #正能量 #烟火气 #原创视频
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小蕊5月前
低脂低卡的青椒鸡蛋饼，五块钱搞定一人食下饭菜，简单快手吃上饭#青椒鸡蛋饼 #下饭菜 #懒人美食 #低脂低卡 #微波炉美食
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做饭博主7月前
青椒炒鸡蛋👍#好吃到停不下来 #抖音美食创作人 #抖音 #日常vlog #美食
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七月卷卷美食5月前
超级简单又下单的青椒炒鸡蛋，鸡蛋软嫩蓬松，青椒的清香还能解腻，配米饭绝了。#在家做美食 #下饭菜 #夏天的味道 #大人小孩都爱吃
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猪丿丶钙1周前
粗茶淡饭最养人，青椒鸡蛋简单的食材最简单的烹饪方式、实际上巨下饭#青椒鸡蛋 #粗茶淡饭也是生活啊
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香香日常5月前
邪修辣椒焖子不用开火，几分钟搞定！新手小白一看就会，简单方便还省时省力，学会了赶紧做起来吧#美食 #邪修制作辣椒焖子 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #热门
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小虎厨房1周前
家常炒菜-青椒火腿炒鸡蛋，太下饭啦～#在家做美食 #家常菜 #美食教程 #青椒火腿炒蛋 #下饭菜
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夏哥哥的美食日记8月前
青椒炒蛋 青椒炒蛋这样烧原来这么鲜美下饭，喜欢的赶紧试试吧#青椒炒蛋
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兵哥驿站1周前
青椒炒鸡蛋真的很不错！太好吃了…！ #跟着抖音学做菜 #家常菜 #青椒炒鸡蛋 #dou上热门 #家常菜教程 @创作灵感小助手 @DOU+小助手
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云平3月前
自古邪修胜正统。#邪修 #简餐
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小羊吃点啥4月前
今天吃微波炉做的青椒豆干肉丝+番茄炒蛋 又是不用刷锅的一天，这两个菜超下饭的😋👍👍 #一人食记 #微波炉 #微波炉美食 #美食vlog #下饭神器
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美丽小厨房7月前
#微波炉美食 以后想吃包菜炒鸡蛋，微波炉做了简单省事又无油烟#微波炉的妙用 #包菜炒鸡蛋
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栗子日食记5月前
花费10💰挑战一顿十块钱吃一个月⭐第9天 青椒火腿炒蛋|做法巨简单，香香辣辣的超过巨下饭#青椒火腿炒蛋 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #挑战
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李昕语1周前
青椒鸡蛋像我这样炒，家人都抢着吃#青椒炒鸡蛋 #家常菜 #下饭菜 #健康美食自己做 #自制美食
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冉智妈8月前
微波炉烧椒皮蛋，免刷锅，无油烟的美食，您一定要试试！我是厨渣，您一定做得比我好，欢迎批评指正🙏 #微波炉美食 #烧椒皮蛋#厨渣进化史
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全友哥民间菜5月前
简单快手的青椒炒蛋，鲜嫩滑口，家常菜也能吃出幸福感！🍳🥒健康又美味，快来试试吧！#美食分享 #家常菜谱
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彬哥美食7月前
一分钟教会青椒炒蛋 男人会做饭 帅过彭于晏#青椒炒鸡蛋 #青椒炒蛋 #日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感
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爱做菜的老勇哥1周前
青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋#青椒炒鸡蛋做法
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菲菲5月前
邪修做饭有多简单，不开火5分钟就能做出一份少油版蛋炒饭，不用大油爆炒，一样粒粒分明，QQ弹弹，少油放心#我的厨房日记 #邪修做饭有多简单#微波炉美食 #懒人美食 #蛋炒饭
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湘味小杨（家常菜）7月前
#家常菜 #青椒炒蛋 调料只需放盐，做法简单，鸡蛋又香又嫩又下饭！
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夏小夏爱做饭6月前
青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋这样烧原来这么鲜美好吃，关键是做法很简单#青椒炒鸡蛋
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杜飞龙辣椒炒肉_小燕子2周前
#抖音美食创作人 #下饭菜家常菜 #河南美食 #青椒火腿炒鸡蛋 今天给大家做一个下饭菜，青椒火腿炒鸡蛋
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小徐～5月前
微波炉做菜真的巨简单❗️#家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #懒人美食 #微波炉美食
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美食佳佳2月前
湖南人天天都吃不腻的一道菜辣椒炒鸡蛋，简单又好吃！#家常菜 #美食教程
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小徐～3月前
微波炉做菜真的巨简单❗️#家常菜 #下饭菜 #家常小炒 #微波炉美食 #家常炒菜
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微波食记7月前
青椒配皮蛋，能吃三碗饭 #微波炉美食 #青椒 #皮蛋 #热点
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披星戴月小既1周前
青椒炒鸡蛋算荤菜吗？#电煮锅美食 #一人食 #省钱 #毕业生存指南 #做饭
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美食频道5月前
青椒荷包蛋 小时候每次挑食没有荤菜的时候，我奶奶都给我做这道菜！#家常菜 #青椒炒鸡蛋 #荷包蛋 #真实生活分享计划
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味界魔法师1周前
家庭版的辣椒炒鸡蛋，配米饭。卷饼都好吃。赶紧试试吧！#家常美食 #美食 #家常饭做法 #美食制作过程 #美食视频
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屁屁吃不胖8月前
微波炉一定要做的香菇烧青椒！6分钟不开火不洗锅轻松搞定‼️比肉还好吃，嘎嘎下饭～#微波炉食谱#香菇烧青椒 #下饭菜 #家常菜#快手菜
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黄桃的菜6月前
辣椒炒蛋的家常做法#辣椒炒蛋#家常菜
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凤凤做饭日记（微波炉版）9月前
微波炉蛋炒饭#日常vlog #微波炉美食
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巴黎欧莱月1周前
青椒鸡蛋火腿盖饭，谁爱吃？ #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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禾子香香饭🐽1月前
微波炉做饭真的太方便啦！不开火无油烟~ 不用刷锅就是爽！一个碗搞定一盘菜~ 邪修做饭就是快，省时省力特别方便 简单好吃的下饭家常菜都可以做~ #美食教程 #微波炉 #家常菜 #在家做美食 #懒人美食
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飞飞的小食光1周前
十分钟搞定的家常硬菜，有蛋有肉有蔬菜，谁能拒绝这裹酱的快乐#在家做美食#家常菜#青椒火腿炒蛋
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天雪美食2周前
青椒炒鸡蛋 如果你每天不知道吃什么菜，那你就试试这个青椒炒鸡蛋，好吃又下饭，关键是做法特别简单#青椒炒鸡蛋#美食#每日美食分享#美食教程
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毛毛（懒人做饭版）2周前
简单高效5分钟快速搞定懒人减脂餐 微波炉之土豆茄子青椒鸡蛋泥包煎饼#吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐 #微波炉美食#上班族带饭
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小祁开饭了7月前
辣椒炒鸡蛋#美食
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